Mesane spazmları: Bilmeniz gereken her şey

İdrar kesesi spazmları, mesane istemsizce kasıldığında ortaya çıkar ve bu da kişinin idrara çıkmasına neden olabilir. Bu spazmlar ağrılı olabilir ve aşırı idrara çıkma dürtüsüne veya idrar kaçırmaya neden olurlarsa utanç verici olabilirler.

Çeşitli durumlar mesane spazmlarına neden olabilir, ancak neyse ki birçok tedavi mevcut.

Bu makalede, mesane spazmlarına neyin sebep olduğunu, bunları nasıl önleyeceğinizi ve yaygın mesane problemleriyle nasıl ilişkili olduklarını öğrenin.

Nedenleri

Aşırı aktif bir mesane, mesane spazmlarına neden olabilir.

Mesane spazmları ile ilişkili en yaygın durumlardan biri aşırı aktif mesane (OAB) olarak adlandırılır. Bunun, sıkışma inkontinansı olan kişilerde meydana geldiği bilinmektedir.

Amerikan Üroloji Derneği ile ilişkili Üroloji Bakım Vakfı'na göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki erkeklerin yaklaşık yüzde 30'u ve kadınların yüzde 40'ı AAM semptomları yaşıyor.

İdrar yolu enfeksiyonları (İYE) de sıklıkla mesane spazmlarına neden olur. İYE'ler, fazla bakteri idrar yoluna girdiğinde ortaya çıkar. Mesane spazmlarına ek olarak, İYE'ler alt karın, pelvis, sırt ve yanlarda ağrıya, ayrıca ateşe ve idrar yaparken yanma hissine neden olabilir.

Mesane spazmlarının diğer nedenleri arasında şunlar bulunur:

• şeker hastalığı
• prostat büyümesi
• interstisyel sistit
• multipl Skleroz
• Parkinson hastalığı
• inme

Bazı diüretik ilaçlar da mesane spazmlarına katkıda bulunabilir.

Semptomlar

Mesane spazmları idrar kaçağına veya sık idrara çıkma ihtiyacına neden olabilir.

Mesane spazmlarının diğer semptomları genellikle altta yatan nedene bağlıdır.

Örneğin, ek AAM semptomları şunları içerir:

• sızan idrar
• sık idrara çıkma dürtüsü
• gece boyunca banyoyu kullanmak için düzenli olarak bir veya daha fazla kez uyanmak

Parkinson hastalığı, multipl skleroz veya Alzheimer hastalığı gibi otonomik bozuklukları olan kişilerde mesane spazmları olma olasılığı daha yüksektir.

Otonom bozukluklar, mesane kasılmalarından sorumlu olan otonom sinir sistemini etkiler. Sonuç olarak, bir kişi kontrolsüz mesane spazmları yaşayabilir.

Altta yatan neden enfeksiyon olmasa bile, mesane spazmlarının bazı semptomları bir İYE'nin belirtilerini taklit edebilir.

Tedavi

Doktorlar, mesane spazmlarının görülme sıklığını azaltmak için çeşitli ilaçlar yazabilirler.

Bir doktor önce antimuskarinik adı verilen bir grup ilaçtan birini reçete edebilir. Örnekler şunları içerir:

• darifenasin (Enablex)
• oksibutinin klorür (Ditropan)
• uzatılmış salımlı oksibutinin (Ditropan XL)
• solifenasin süksinat (VESIcare)
• tolterodine (Detrol)
• tolterodine genişletilmiş ilişkili (Detrol LA)
• trospiyum klorür (Sanctura)

Bununla birlikte, bu ilaçların, ışığa duyarlılığa ve ağız kuruluğuna yol açabilen göz bebeğinin genişlemesi gibi istenmeyen yan etkileri olabilir. Bir kişi kötü etkiler yaşarsa, doktor farklı bir ilaç yazacaktır.

Trisiklik antidepresanlar, mesane spazmlarını tedavi etmek için de kullanılabilir. Bunlar arasında amitriptilin (Elavil), doksepin (Sinequan) ve imipramin (Tofranil) bulunur.

Ek tedaviler

Doktorlar, ilacı tamamlayan tedaviler önerebilir. Örneğin, bir kişi normal idrara çıkmaya çalıştıktan sonra önemli miktarda idrar tutuyorsa, kendi kendine kateterizasyon gerektirebilir. Bu, idrar için bir çıkış yolu sağlayan mesaneye ince, esnek bir kateter yerleştirmeyi içerir.

Diğer bir seçenek de doktorun botulinum toksini (Botoks) 'u mesane duvarına enjekte etmesidir. Bu, mesane spazmlarının görülme sıklığını azaltabilir.

Bir doktor ayrıca elektriksel sinir stimülasyonunu önerebilir. Bu, mesaneyi etkileyen sinirlere elektrik darbeleri gönderen bir stimülatörün implante edilmesini veya geçici olarak yerleştirilmesini içerir.

Önleme

Düzenli egzersiz yapmak ve meditasyon yapmak mesane spazmlarını önlemeye yardımcı olabilir.

Birçok insan için stres mesane spazmlarını tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Mümkün olduğunda stresi azaltmak için adımlar atmak daha az spazmlara yol açabilir.

Stresi azaltmanın popüler yolları şunları içerir:

• yeterince dinlenmek
• düzenli egzersiz yapmak
• meditasyon
• kitap okumak
• hobi yapmak

Bir kişi ayrıca idrar yapma dürtüsünden uzaklaşmak için teknikler kullanabilir. Bu, aciliyet bastırma olarak bilinir.

Kegel gibi pelvik taban egzersizlerini uygulamak da idrar kaçağını azaltmaya yardımcı olabilir.

ABD'deki Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, idrar kaçırma insidansını azaltmak için beslenmede herhangi bir değişiklik gösterilmemiştir.

Bununla birlikte, anekdot niteliğindeki kanıtlar, alkol, domates, kafein, çikolata ve turunçgil içecekleri gibi gıdalardan kaçınmanın mesane semptomlarını azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Mesane spazmları genellikle sadece bir kişinin ayrıca yüksek ateş, şiddetli pelvik ağrı veya idrarında önemli miktarda kan olması durumunda acil bakım gerektirir.

Sık mesane spazmları olan, zamanında tuvalete gitmeyen veya idrar kaçıran herkes doktora görünmelidir.

Doktor, en iyi tedavi planını belirlemeden önce semptomları değerlendirecek ve altta yatan olası nedenleri değerlendirecektir.

Görünüm

Mesane spazmları rahatsız edici, ağrılı ve bazen utanç verici olabilir, ancak tedavi edilebilirler.

Düzenli olarak idrar kaçırmaya neden olan mesane spazmları yaşayan kişiler bir doktorla konuşmalıdır.

İlaçlardan cerrahi müdahalelere kadar birçok yaklaşım, spazmların görülme sıklığını azaltabilir ve kişinin tekrar rahat hissetmesine yardımcı olabilir.