Hint yağı sedef hastalığına yardımcı olabilir mi?
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Hint yağı, üreticilerin hint fasulyesi kullanarak ürettikleri bitkisel bir yağdır. Popüler bir doğal çare ve güzellik tedavisidir ve bazı insanlar bunu sedef hastalığını tedavi etmek için kullanır.
Sedef hastalığı, Amerika Birleşik Devletleri'nde 7,5 milyona kadar insanı etkileyen yaygın bir iltihaplı cilt rahatsızlığıdır.
Hint yağının sedef hastalığı olan bazı insanlara yardım edebileceğini gösteren çok sayıda anekdot kanıtı olmasına rağmen, hint yağının sedef hastalığı semptomlarının tedavisinde ne kadar etkili olduğuna hiçbir bilimsel çalışma bakmamıştır.
Bazı araştırmalar, bu yağın iltihabı azaltabileceğini ve bu da sedef hastalığının tedavisine neden yardımcı olduğunu açıklayabilir. Etkinliğini destekleyecek bilimsel kanıtların olmamasına rağmen, hint yağı cilt sorunları olan insanlar için nispeten güvenli bir ev ilacıdır.
Bu yazıda, sedef hastalığı için hint yağı kullanmanın potansiyel faydalarını ve risklerini tartışıyoruz.
Araştırma ne diyor?
İnsanlar cilt rahatsızlıklarını ve diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için yüzyıllardır hint yağı kullandılar.
Bilim adamları, hint yağının neden sedef hastalığının semptomlarını hafifletebileceğinden emin değiller, ancak anti-enflamatuar ve antibakteriyel davranışının bir rol oynayabileceğine inanıyorlar.
Hayvanlarda yapılan bir araştırma, risinoleik asit (RA) adı verilen hint yağının ana bileşeninin hem ağrı giderici hem de iltihap önleyici özelliklere sahip olduğunu buldu.
Sedef hastalığı iltihaplı bir durum olduğundan, hint yağı potansiyel olarak semptomlarını hafifletmeye ve alevlenmeleri azaltmaya yardımcı olabilir.
2017 çalışmasının sonuçları, hint yaprağı ekstresinin antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu göstermektedir. Ancak fasulye ve yağın bu özellikleri paylaşıp paylaşmadığı net değildir.
Sedef hastalığı olan kişiler, diğer cilt enfeksiyonu türlerine daha yatkın olabilir veya lezyonları enfekte olabilir. Cilde antibakteriyel maddeler uygulamak bu riski azaltabilir.
Bazı naturopatlar, hint yağının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve bu da daha az ve daha az şiddetli sedef hastalığına yol açabileceğini iddia ediyor. Ancak, bu teoriyi destekleyecek sınırlı araştırma var.
Sedef hastalığı için hint yağı nasıl kullanılır
Sedef hastalığı için hint yağı kullanmak için araştırma destekli bir kılavuz yoktur. Anekdot raporlarında, yağı kullanan kişiler, bir miktar pamuk yünü ile doğrudan cilde uygulama eğilimindedir.
Cilt kolayca emmediğinden, birçok kişi yağı yatmadan önce uygular ve gece boyunca ciltte kalmasına izin verir. Daha sonra sabah durulayın ve cildi nazikçe kurulayın.
Bazı insanlar yağı hindistancevizi veya zeytinyağı gibi başka bir yağla seyreltmeyi tercih eder. Bu uygulama, cildin hint yağını emmesini kolaylaştırabilir. Hindistan cevizi yağı ayrıca sedef hastalığına yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.
Hint yağı eczanelerde ve sağlık mağazalarında kolayca bulunur. Birçok marka çevrimiçi olarak da mevcuttur.
Hint yağı türleri
İnsanların ciltlerinde ve saçlarında kullandıkları üç ana hint yağı türü vardır. Bunlar:
- Soğuk preslenmiş hint yağı. Üreticiler, yağı çıkarmak için fasulyeleri soğuk presleyerek bu soluk sarı hint yağını yaparlar. Bazı insanlar, fasulyeye ısı ile basmanın yağın bazı bileşenlerini etkilediğine ve iyileştirici özelliklerini azalttığına inanıyor.
- Siyah hint yağı. Üreticiler, bu siyah yağı, çekirdekleri basmadan önce kavurarak üretirler, bu da yağın çıkmasına yardımcı olur.
- Hidrojenlenmiş Hintyağı. Bu mumsu yağ kırılgandır ve suda çözünmez. Kozmetik ve kişisel bakım ürünlerinde yaygın bir bileşendir.
Yan etkiler ve riskler
Bir kişi, hint yağı kullandıktan sonra kaşıntı ve şişlik yaşarsa derhal tıbbi yardım almalıdır.
Hint yağı üzerine yapılan araştırmalar, ciltte kullanımının güvenli olduğunu göstermektedir. Bir güvenlik değerlendirmesi, hint yağının kozmetikte yüzde 100'e varan konsantrasyonlarda kullanım için güvenli olduğunu buldu.
Bununla birlikte, bir kişinin hint yağına alerjik reaksiyon göstermesi mümkündür. Bir reaksiyonun semptomları acil tıbbi müdahale gerektirir ve şunları içerir:
- kurdeşen
- kaşıntı
- Deri döküntüleri
- şişme
Alerjik reaksiyon riskini azaltmak için yağı bolca uygulamadan önce bir yama testi yapmak çok önemlidir. Yama testi, cildin küçük bir bölgesine biraz yağ sürmeyi ve yan etkileri kontrol etmek için 24 saat beklemeyi içerir. Herhangi bir olumsuz semptom ortaya çıkarsa, kişi yağı kullanmayı bırakmalıdır.
Bazı insanlar, kabızlığı gidermek veya doğumu başlatmak için hint yağını ağızdan alırlar. Bununla birlikte, hint yağını bu şekilde kullanmadan önce bir doktorla konuşmak en iyisidir. Çok fazla yağ ishal ve dehidrasyona neden olabilir.
Hamile kadınlar, yalnızca doktorları tavsiye ederse hint yağı almalıdır.
Hint yağı için diğer kullanımlar
Hint yağı, sağlık ve güzellik için birçok başka uygulamaya sahiptir. İnsanlar geleneksel olarak hint yağını şu şekilde kullanmışlardır:
- Müshil. Doğal ilaçlar açısından, çoğu insan muhtemelen hint yağını müshil olarak düşünür. İnsanlar geçici kabızlığı gidermek için kullanırlar. Çok fazla almak ishal ve kramplara yol açabilir ve aşırı ishal dehidrasyona neden olabilir.
- Nemlendirici. Hint yağı cildi nemlendirir ve yumuşatır.
- Cilt bakımı. İnsanlar akne, egzama ve dermatoz dahil sedef hastalığı dışındaki cilt rahatsızlıkları için hint yağı kullanırlar.
- Bir kepek ilacı. Kronik iltihaplı bir cilt hastalığı olan seboreik dermatitten kaynaklanan kepek, hint yağı uygulamasından sonra düzelebilir.
- Antifungal. Hint yağı öldürebilir Candida albicans, genellikle ağızda, vajinada ve vücudun diğer bölgelerinde enfeksiyonlara neden olan bir tür mantar.
Sedef hastalığı için alternatif tedaviler
Birçok ev ilacı ve tıbbi tedavi, sedef hastalığı olan kişilerin semptomlarını azaltmalarına veya semptomlardan geçici bir mola olan remisyona ulaşmalarına yardımcı olabilir.
Sedef hastalığı tedavileri ve ev ilaçları şunları içerir:
Tetikleyicilerden kaçınma
Birçok madde ve yaşam tarzı faktörü, sedef hastalığının alevlenmesini tetikleyebilir. Bu tetikleyicilerden kaçınmak, insanların durumlarını kontrol etmelerine yardımcı olabilir.
Yaygın sedef hastalığı tetikleyicileri şunları içerir:
- yiyecek alerjisi
- cilt veya göğüs enfeksiyonları gibi enfeksiyonlar
- sıtma, yüksek tansiyon ve kalp problemleri için bazı ilaçlar dahil olmak üzere ilaçlar
- besin eksiklikleri
- güneşe maruz kalma, böcek ısırıkları veya cildin çizilmesinden kaynaklanan cilt hasarı
- sigara içmek
- alkol içmek
- stres
- havadaki değişiklikler
Yaşam tarzı ve ev ilaçları
Yaşam tarzı değişiklikleri sedef hastalığını iyileştirmese de kaşıntı ve cilt kuruluğu gibi rahatsız edici semptomları hafifletebilir. İnsanlar deneyebilir:
- aloe vera jeli uygulamak
- kolloidal yulaf ezmesi veya Epsom tuzları ile ılık bir banyoda ıslatmak
- iltihaplanma için omega-3 veya balık yağı takviyeleri almak
- düzenli olarak nemlendirici losyonlar kullanmak
Fototerapi
UV ışınları uzun vadede semptomların kontrolüne yardımcı olabileceğinden, bir doktor sedef hastalığı için ışık tedavisi önerebilir. Işık terapisi, bir klinikte doğal maruziyetten kontrollü miktarda güneş ışığına ve yapay fototerapiye kadar değişebilir.
İlaçlar
Doktorlar, insanlara iltihaplanma, kaşıntı ve kuruluğu durdurmak için topikal kremler ve merhemler kullanmalarını önerebilir. Bu ürünler şunları içerebilir:
- kalsinörin inhibitörleri
- kömür katranı
- kortikosteroidler
- salisilik asit
- sentetik D vitamini formları
- topikal retinoidler
Bunlar etkili değilse, bir kişinin bağışıklık sistemi işlevini bastırmak veya iltihabı azaltmak için daha güçlü ilaçlara ihtiyacı olabilir.
Paket servisi
Hint yağı, antienflamatuar ve ağrı giderici özelliklerinden dolayı cilt için bazı faydalar sağlayabilir. Bu nedenle, sedef hastalığının tedavisine yardımcı olabilir, ancak şu anda bunu destekleyecek bilimsel bir araştırma bulunmamaktadır.
Hint yağı, sedef hastalığı olan kişilerde kuruluk, kaşıntı ve şişlik semptomlarını hafifletebilir ve lezyonların görünümünü ve rahatsızlığını azaltabilir.
Bununla birlikte, bu yağ herkes için işe yaramayabilir ve insanların kendileri için en etkili olan tedaviyi bulmak için deney yapmaları gerekebilir.
Hint yağı etkili değilse, sedef hastalığı semptomlarını azaltmak ve remisyon sağlamak için birçok başka tedavi mevcuttur. Bir doktor veya dermatolog daha fazla bilgi sunabilir ve tedavi sağlayabilir.
