Holter monitörü, aritmi gibi kalp problemlerini teşhis etmeye yardımcı olabilecek tıbbi bir cihazdır. Bir teknisyen, bir kişinin göğsüne elektrotlar bağlayacak ve kişi monitörü 24 saat boyunca takacak. Bu makalede ne bekleyeceğinizi, monitörü nasıl düzgün şekilde takacağınızı ve sonuçların ne anlama geldiğini öğrenin.
Yeni bir çalışma, beş sağlıklı yaşam faktörünün bir kombinasyonunun, bir bireyin hastalıksız kaldığı yılların sayısını uzatabileceği sonucuna varıyor.
Dizartri, kas güçsüzlüğüne bağlı olarak ortaya çıkan bir tür konuşma bozukluğudur. Burada dizartrinin nedenleri ve mevcut tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinin.
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, en çok gündüz uykululuk yaşayan obstrüktif uyku apnesi olan kişilerin en yüksek kardiyovasküler hastalık riskine sahip olduğunu bulmuştur.
Grip ve soğuk algınlığı bu mevsimde yaygındır ve bunları genellikle antienflamatuarlar ve dekonjestanlarla tedavi ediyoruz. Ancak bunlar kardiyovasküler riski etkileyebilir.
Kemik suyu şu anda popülaritesini artırıyor. Yakın zamanda yapılan bir çalışma, sağlıklı bir kardiyovasküler sistemi destekleyen peptidler içerip içermediğini test ediyor.
Yeni bir araştırma, onlarca yıldır düzenli olarak egzersiz yapan 70 yaşın üzerindeki kişilerin çok daha genç insanların bazı fizyolojik özelliklerini gösterdiğini ortaya koyuyor.
Yeni bir inceleme, bilinen 30 vitamin ve mineralin yanı sıra diğer 11 bileşiğin sağlığı korumak ve ömrünü uzatmak için çok önemli olduğunu buldu.
Gezegendeki en büyük turp çeşidi, kardiyovasküler hastalık riskini azaltabilecek kimyasallar barındırabilir. Yeni bir çalışma araştırıyor.
Amerikan Kalp Derneği, ne yeneceğine dair tavsiyenin, sadece 'çeşitli yiyecekleri ye' demek yerine sağlıklı beslenme modellerini belirtmesi gerektiğini öne sürüyor.
Doymuş ve doymamış yağ, diyet yağının iki ana şeklidir. Sağlık üzerindeki etkileri tartışmalıdır. Farklılıklarını ve etkilerini inceliyoruz.
Sağlıklı yaşlılar üzerinde yapılan bir araştırma, günlük nikotinamid ribozid takviyesinin, kalori kısıtlamasıyla aynı biyolojik yollardan bazılarını tetiklediğini buldu.
Yeni bir çalışma, diyete cevizli fındık eklemenin kardiyovasküler riske işaret eden belirteç seviyelerini azalttığı sonucuna varmıştır. Burada ayrıntılara giriyoruz.
Hindistan cevizi yağı tartışmalı bir konu. Sağlık kuruluşları sınırlı bir alım önerirken, çoğu kişi tarafından süper gıda olarak görülüyor. En son ne var?
Yaklaşık yarım milyon kişiyi kapsayan bir araştırma, bir dizi üreme faktörünün, yaşamın ilerleyen dönemlerinde kardiyovasküler hastalık riskini artırdığını bulmuştur.
Sturge-Weber sendromu cildi ve nörolojik sistemi etkiler ve glokoma yol açabilir. Onun ayırt edici özelliği, trigeminal sinirin oftalmik dalı etrafındaki aşırı kılcal damarlardan kaynaklanan yüzdeki porto şarabı lekesidir. İlgili sorunlar ve mevcut tedaviler hakkında bilgi edinin.
Kolin, insanların nörogelişim ve diğer birçok bedensel işlev için ihtiyaç duyduğu temel bir besindir. Burada kolin hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kardiyorespiratuvar dayanıklılık, bir kişinin fiziksel uygunluğunun bir göstergesidir ve fiziksel aktivite sırasında kalbin, akciğerlerin ve kasların ne kadar iyi performans gösterdiğini ölçer. İnsanlar, düzenli olarak orta ila yüksek yoğunluklu aerobik egzersiz yaparak kardiyorespiratuar dayanıklılıklarını geliştirebilirler. Buradan daha fazlasını öğrenin.
Fiziksel muayeneler, bir kişinin genel sağlığının rutin kontrolleridir. Bir sağlık uzmanı, potansiyel sağlık koşullarını aramak için bir kişinin vücudunun farklı alanlarını görsel olarak inceleyecek, hissedecek veya dinleyecektir. Ayrıca herhangi bir sorun olup olmadığını sorabilir ve ayrıntılı bir tıbbi öykü alabilirler. Buradan daha fazlasını öğrenin.
Acı biber, protein kaynakları ve yeşil sebzeler metabolizmayı hızlandırmak için en iyi yiyecekler arasındadır. Bu yazıda, metabolizmayı hızlandıran en iyi gıdaların bir listesini ve metabolik hızı artırmak için diğer ipuçlarını sunuyoruz.
!-- GDPR -->