Evde göğüs ağrısından nasıl kurtulurum
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Göğüs ağrısı olan bir kişinin aklına gelen ilk şey kalp krizi olabilir. Bununla birlikte, göğüs bölgesinde birçok potansiyel ağrı nedeni vardır. Nedeni ne olursa olsun, kişi genellikle ağrıyı çabucak ortadan kaldırmak ister.
Kalp ağrısı için ev ilaçları, gaz, kas gerilmeleri ve anksiyete gibi sindirim sorunlarından kaynaklanan seyrek göğüs ağrısını tedavi etmek içindir.
Bu iyi huylu ağrı ile daha ciddi durumlar arasındaki farkı söylemek kolay olmayabilir. Şüphe duyduklarında, insanlar her zaman tıbbi yardım almalıdır.
Bir kişi şu durumlarda acil tıbbi yardım almalıdır:
- kalp veya göğüs ağrısı ezilme, gerginlik, sıkışma veya ağır hissedilir
- bir kişi kalp krizi geçirdiğinden şüpheleniyor
- Göğüs ağrısının yanında nefes darlığı yaşanır
Kalp ağrısı için on ev ilacı
Badem asit reflü konusunda yardımcı olabilir ve kalp hastalığını önlemeye yardımcı olabilir.
Bir kişinin, ortaya çıktığında kalp ağrısını hafifletmeye yardımcı olmak ve gelecekteki olayları önlemek için evde deneyebileceği birkaç şey vardır.
Aşağıdaki ev ilaçları yalnızca bir kişi bir doktor tarafından muayene edildiğinde ve göğüs ağrısının kalp krizi gibi ciddi bir şeyden kaynaklanmadığından emin olduğunda kullanılmalıdır.
Ayrıca, bu ilaçlar anjinalı bir kişiye yönelik değildir. Anjinası olan kişiler, kendilerine doktorları tarafından verilen tedaviyi takip etmelidir.
1. Badem
Asit reflü kalp ağrısından sorumlu olduğunda, birkaç badem yemek veya bir bardak badem sütü içmek işe yarayabilir.
Bademle ilgili bu iddiaları destekleyecek çok fazla bilimsel kanıt yoktur. Bunun yerine, kanıtların çoğu, insanların bilgilerini veya deneyimlerini başkalarına aktardığı anekdottur.
Unutulmaması gereken bir şey, bademlerin yağ oranının yüksek olmasıdır ve bu da asit reflüsüne neden olabilir. Bu durumda badem aslında ağrıyı daha da kötüleştirebilir.
Bununla birlikte, bazı araştırmalar, badem tüketiminin kalp hastalığının önlenmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir. Badem ani acıyı durdurmasa da genel kalp sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir.
2. Soğuk paket
Kalp veya göğüs ağrısının yaygın bir nedeni kas gerginliğidir. Bu durumlarda, egzersiz, diğer aktiviteler veya künt travma nedeniyle kişinin göğsünde ağrı olabilir.
Bu vakaların herhangi birinde, şişliği azaltmak ve ağrıyı durdurmak için bölgeye soğuk bir paket uygulamak yaygın olarak kabul edilen bir yöntemdir.
3. Sıcak içecekler
Bir kişinin ağrısı gaz veya şişkinlik nedeniyle olduğunda, sıcak bir içecek gazı gidermeye yardımcı olabilir. Sıcak sıvı ayrıca sindirimi artırmaya yardımcı olabilir.
Bu açıdan bazı içecekler diğerlerinden daha iyi olabilir.Örneğin, hibiskus çayının şişkinliğe yardımcı olmanın ötesinde birçok faydası olduğu bulunmuştur.
Hibiscus ayrıca kan basıncını düşürmede ve kolesterolü düşürmede rol oynayabilir. Bu ek faydalar, kalp komplikasyonlarının önlenmesine yardımcı olabilir.
4. Kabartma tozu
Kalp ağrısı için bir başka popüler öneri de ılık veya soğuk suya karbonat eklemektir. Sonuç, ağrıya neden oluyorsa, midede asidi azaltmaya yardımcı olabilecek alkali bir solüsyondur.
Bununla birlikte, 2013 yılında yapılan bir araştırma, kabartma tozu mide ekşimesini tedavi etmek için iyi olabileceği, ancak genel olarak kalp üzerinde olumsuz etkileri olabileceği sonucuna varmıştır.
5. Sarımsak
Sarımsağın göğüs ağrısına çare olduğu iddia ediliyor, ancak bunu destekleyecek bilim yok.
İnsanlar bir veya iki diş kıyılmış sarımsağı bir bardak ılık sütle karıştırabilirler. Sarımsakları içmek yerine maksimum fayda sağlamak için parçaları çiğnemeleri gerekir.
Araştırmalar, sarımsağın kalp hastalığını tersine çevirmeye ve arterlerde plak oluşumunu azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
6. Elma sirkesi
Elma sirkesi, asit reflüsüne yardımcı olmak için başka bir ev ilacıdır. İnsanlar yemekten önce veya sonra içmenin asit reflüyü önleyebileceğini iddia ediyorlar. Popüler bir teori olmasına rağmen, iddiaları destekleyecek çok az kanıt var.
Elma sirkesinin minimum yan etkisi vardır, ancak kan inceltici kullanan kişiler, kanı da inceltebileceği için kullanımından kaçınmak isteyebilir.
7. Aspirin
Bir kişi göğüs ağrısı varsa aspirin almak isteyebilir. Aspirin gibi bir ağrı kesici, daha az şiddetli vakalarla ilişkili kalp ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Araştırmalar ayrıca, düşük doz aspirinin sürekli kullanımının kalp krizlerini önlemeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Ancak artan kanama riski nedeniyle aspirin tartışmalı olmaya devam etmektedir.
8. Uzan
Kalp ağrısı başladığında, baş vücudun üzerine kaldırılarak hemen yatmak biraz rahatlama sağlayabilir. Ağrının reflüden kaynaklandığı durumlarda hafif dik bir pozisyon yardımcı olur.
9. Zencefil
Diğer bitkilere benzer şekilde, zencefilin iltihap önleyici etkilere sahip olduğuna inanılıyor. Daha da önemlisi, araştırmalar zencefilin mide sorunlarını hafifletmeye ve kusmayı önlemeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.
10. Zerdeçal sütü
Zerdeçal, göğüste ağrı semptomlarını hafifletebilecek anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.
Zerdeçal sütü, yaklaşık bir çay kaşığı zerdeçal baharatını bir fincan ılık sütle birleştirir. Ağrıyı hafifletmek için karışım yatmadan önce içilmelidir.
Uzun süreli kullanım için, araştırmalar zerdeçaldaki bileşiklerin kalp hastalığını önlemeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Baharatın kolesterolü düşürdüğü de gösterilmiştir.
Kalp ağrısının nedenleri
Göğüste kalp ağrısının birçok potansiyel nedeni vardır. Bazılarının hemen tıbbi yardıma ihtiyacı vardır. Diğerleri çok daha iyi huyludur ve bir ev tedavisine cevap verebilir.
Kalp ağrısının yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:
- kalp krizi
- stabil anjina
- kararsız anjina
- göğüste ağrılı yanma hissi
- asit reflü veya GERD
- kas gerginliği
- kaslarda yaralanma
Kalp krizi acil tıbbi yardım gerektirir. Bir kişi kalp krizi geçirdiğini düşünürse, hemen bir doktora görünmelidir.
Koroner arterlerin tıkanması veya daralması sonucu ortaya çıkan anjin de tıbbi müdahale ve tedavi gerektirebilir.
Olası komplikasyonlar
Göğüs ağrısı oluştuğunda asıl endişe kalp krizidir.
İnsanlar kalp krizi belirtilerinin farkında olmalı ve kalp krizinden şüpheleniliyorsa derhal tıbbi yardım almalıdır.
Semptomlar, göğüs ağrısına ek olarak aşağıdakileri içerebilir:
- boyun, çene veya kol dahil olmak üzere üst vücudun diğer bölgelerinde ağrı
- nefes darlığı
- mide bulantısı
- baş dönmesi
- Soğuk ter
Kadınlar, erkeklere göre yoğun göğüs ağrısı yaşama olasılıklarının daha düşük olduğunun farkında olmalıdır. Göğüslerinde ağrıdan çok rahatsız edici bir baskı veya sıkışma yaşama olasılıkları daha yüksektir. Kadınların kalp krizinin diğer semptomlarını bir erkekten daha fazla deneyimleme olasılığı daha yüksektir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Kişi, kalp krizinin ilk belirtilerinde acil tıbbi yardım almalıdır.
Ayrıca, kişi ilk savunma hattı olarak bir ev ilacı kullanmamalıdır.
Ağrı yeni veya alışılmadıksa, insanlar bunun mide ekşimesi veya gazdan daha şiddetli bir şeyden kaynaklanmadığından emin olmak için tıbbi bir teşhis almalıdır.
Paket servisi
Nedeni bilindiğinde genellikle göğüste oluşan hafif ağrının etkili tedavisinde ev ilaçlarının yeri vardır ve ciddi bir durum değildir. Öte yandan, kalp krizi veya anjin gibi herhangi bir ciddi vakanın derhal bir tıp uzmanı tarafından tedavi edilmesi gerekir.
Bir kişinin herhangi bir şüphesi varsa, evde tedavileri kullanmaktan kaçınmalı ve mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almalıdır.
Bu makalede listelenen ev ilaçları çevrimiçi olarak satın alınabilir.
- Badem için alışveriş yapın.
- Soğuk paketler için alışveriş yapın.
- Kabartma tozu için alışveriş yapın.
- Elma sirkesi için alışveriş yapın.
- Aspirin için alışveriş yapın.
- Zerdeçal için alışveriş yapın.
