Bipolar ve narsisizm arasında bir bağlantı var mı?
Bipolar bozukluk, mani ve depresyon ataklarını içerir. Manik bir bölümün semptomları, yüksek bir öz önem duygusu ve büyüklenmeci içerebilir. Bunlar aynı zamanda narsisistik bozuklukta da yer alır.
Narsisizm, bipolar bozukluğun bir belirtisi değildir ve bipolar bozukluğu olan çoğu insanda narsisistik kişilik bozukluğu yoktur.
Bununla birlikte, iki sağlık sorunu bazı semptomları paylaşıyor.
Bu yazıda, bipolar bozukluk ve narsisizm arasındaki ilişkiye, semptomları ve tedavileri de dahil olmak üzere bakıyoruz.
Bipolar bozukluk ve narsisizm nedir?
Bipolar bozukluk, yüksek ruh halleri veya manik dönemler ve düşük ruh halleri veya depresif dönemler arasında dalgalanmalara neden olan bir duygudurum bozukluğudur.
Bipolar I, bipolar II ve siklotimi dahil olmak üzere farklı türleri vardır.
Narsisizm, kendini beğenme, büyüklenme ve doğrulama ihtiyacını içeren bir kişilik özelliğidir. Narsistik özelliklere sahip bir kişinin narsistik kişilik bozukluğu olabilir.
Narsistik kişilik bozukluğu, B kümesi bozuklukları adı verilen bir grup kişilik bozukluğunun bir parçasıdır. Bunlar dramatik, duygusal veya öngörülemeyen düşünme ve davranışlara sahiptir.
Bipolar I ve II arasındaki fark nedir?
Bir bağlantı var mı?
Ruh sağlığı uzmanlarının tanılar için kullandığı ana kılavuz - Ruhsal Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabı, Beşinci Baskı (DSM-5) - narsisizmi bipolar bozukluğun bir belirtisi olarak listelemiyor.
Bununla birlikte, bipolar bozukluğu olan bir kişi mani yaşadığında, narsisistik kişilik bozukluğunu karakterize etmeye de yardımcı olan bazı davranışlar sergileyebilirler.
Örnekler şunları içerir:
- yüksek güven seviyeleri
- kendini beğenme duyguları
- yüksek enerji seviyeleri
- görkemli benlik algısı
Semptomlardaki bu örtüşme nedeniyle, bipolar bozukluk ve narsisistik kişilik bozukluğunun manik bir dönemi benzer görünebilir. Bu bazen yanlış tanıya neden olur.
Ayrıca, depresyon dönemlerinde, bipolar bozukluğu olan bir kişi bakım görevlerini ihmal edebilir, sosyal temastan kaçınabilir veya başkalarının ihtiyaçlarına karşı duyarsız görünebilir.
Bu büyük olasılıkla ezici depresyon semptomları kişinin başkalarını düşünmesini zorlaştırdığında olur.
Bu arada, narsisistik kişilik bozukluğu olan kişiler ilgisiz veya başkalarının ihtiyaçlarına karşı duyarsız görünebilir, bu da yetersizlik korkusundan kaynaklanıyor olabilir.
Onlar da yüksek özgüven olarak tezahür edebilen depresyona yatkın olabilirler.
Semptomlar
Bipolar bozuklukların ve narsisistik kişilik bozukluğunun bazı semptomları örtüşüyor gibi görünse de, koşullar çeşitli şekillerde farklılık gösterir:
Bipolar bozukluklar
Bipolar bozukluğu olan kişiler yoğun ruh hali değişiklikleri yaşarlar: mani ve depresyon dönemleri. Bunlar, çoğu insanın yaşadığı ruh hali değişimlerinden daha belirgindir.
Mani
Bir kişinin bipolar bozukluk teşhisi alması için, en az 7 gün boyunca mani veya yüksek bir ruh hali yaşaması gerekir - semptomlar hastaneye yatmayı gerektirecek kadar şiddetli ise daha az.
Yüksek bir ruh hali sırasında, bir kişi yaşayabilir:
- yüksek özgüven
- kendi önemlerine abartılı bir inanç
- artan öz değer duygusu
- yüksek enerji
- az uyku
- saldırganlık
- hızlı düşünme ve konuşma
- "kablolu" olma hissi
Depresyon
Teşhis için, bir kişinin bir seferde en az 2 hafta süren depresyon semptomları yaşaması gerekir.
Bir depresyon atağı sırasında, kişi şunları yaşayabilir:
- yoğun üzüntü
- sinirlilik
- suçluluk, utanç ve umutsuzluk duyguları
- uyku problemleri
- düşük enerji
Bazı kişilerin deneyimlediği diğer özellikler
Bazen bipolar bozuklukta anksiyete, uyuşturucu veya alkol kötüye kullanımı, yeme bozuklukları ve psikoz ortaya çıkar.
Psikoz, yüksek veya düşük bir ruh hali sırasında ortaya çıkabilir. Manik bir aşamada, kişi çok önemli olduğu veya özel güçlere sahip olduğu konusunda sanrılar yaşayabilir. Depresif bir aşamada, kişi, birinin peşinde olduğundan veya yanlış bir şey yaptığından korkabilir.
Narsistik kişilik bozukluğu
Narsisistik kişilik bozukluğunun teşhisi için, bir kişinin aşağıdaki semptomlardan bazılarına sahip olması gerekir; bu, örneğin işyerinde ilişkilere veya işlev görme yeteneğine önemli ölçüde müdahale etmelidir.
Belirtiler şunları içerir:
- bir yetki duygusu
- dikkat çekmek
- abartılı bir kendine değer veya önem duygusu
- Başkalarının duygularına veya ihtiyaçlarına aldırış etmemek
- görkemli başarı veya güç fantezileri
- birinin özel veya benzersiz olduğuna dair bir inanç
- hedeflerine ulaşmak için başkalarından yararlanmak
- benlik saygısı ile ilgili sorunlar
- başkalarıyla karşılaştırmaya bağlı bir kimlik duygusu
- yüzeysel kalan ilişkiler
Bir kişi ayrıca düzenli olarak başkalarına karşı düşmanlık gösterebilir.
Burada kişilik bozuklukları hakkında daha fazla bilgi edinin.
Teşhis
Bipolar bozukluğu veya kişilik bozukluğunu teşhis etmek için, doktor başka bir durumun kişinin semptomlarını daha iyi açıklayamayacağından emin olmalıdır.
Semptomları soracaklar ve fizik muayene yapabilecekler.Doktor ayrıca fiziksel bir sağlık problemini ortadan kaldırmak için testler de yapabilir. Daha sonra, tanı koymak için DSM-5 kriterlerini kullanabilirler.
Narsistik kişilik bozukluğu olan kişiler genellikle bir problemleri olduğunun farkına varmazlar ve yardım istemeyebilirler.
Bipolar bozukluğu olan kişiler manik bir aşamada yardım aramayabilir, ancak bunu depresyon yaşadıklarında yapabilirler.
Tedaviler
Narsistik kişilik bozukluğu ve bipolar bozukluğun tedavileri farklıdır.
Narsistik kişilik bozukluğu
Bu bozukluğa sahip kişiler, değişime ihtiyaç duymadıkları için tedavi aramama eğilimindedir.
Bununla birlikte, altta yatan depresyon veya anksiyete yaşayabilirler ve bir doktor bu sorunlar için ilaç reçete edebilir veya psikoterapi önerebilir.
Bir kişi özellikle kişilik bozukluğunun özellikleri için yardım ararsa, doktor danışmanlık veya psikoterapi önerebilir. Kişi travma yaşamış olabilir ve bu müdahaleler çoğu zaman yardımcı olabilir.
Bipolar bozukluk
Bipolar bozukluk kronik bir durumdur. Tedavisi yok ama tedavi edilebilir. Birçok insan semptomlarını yönetmeyi ve iyi işlev görmeyi öğrenir.
Doktorlar aşağıdaki tedavileri tek başına veya kombinasyon halinde önerebilir:
İlaç tedavisi
Lityum gibi duygudurum düzenleyicileri, bipolar bozukluğu olan kişilerin daha az ve daha az şiddetli ruh hali değişimlerine sahip olmasına yardımcı olabilir. Bazı insanlar ayrıca antidepresanlardan, antipsikotik ilaçlardan veya anksiyete ilaçlarından da yararlanır.
Terapi ve yaşam tarzı düzenlemeleri
Bilişsel davranışçı terapi gibi konuşma veya davranış terapileri, insanların aşırı duyguları tanımlamasına, anlamasına ve daha iyi yönetmesine yardımcı olabilir.
Terapi, insanların sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmasına da yardımcı olabilir. Bu şunları içerebilir:
- düzenli egzersiz yapmak
- sağlıklı bir diyete sahip olmak
- düzenli bir uyku rutinine sahip olmak
Alternatif ilaçlar
Araştırma genellikle karışık veya sonuçsuz olsa da tamamlayıcı çözümler yardımcı olabilir.
St.John's wort gibi bitkisel takviyelerin bipolar bozukluk için bazı ilaçlarla birlikte kullanılması güvenli olmayabilir, bu nedenle herhangi bir alternatif ilacı denemeden önce bir doktorla görüşmek önemlidir.
Elektrokonvülsif tedavi
Bir kişinin semptomları ilaçla, konuşma terapisiyle ve diğer tedavilerle iyileşmezse, elektrokonvülsif terapi yardımcı olabilir.
Beyne hafif bir şok verilmesini içerir. Doktorlar hala nasıl çalıştığından emin değiller, ancak bipolar ve diğer bazı akıl sağlığı bozukluklarının semptomlarını azalttığı görülüyor.
Özet
Narsistik kişilik bozukluğu ve bipolar bozukluk, etkiledikleri insanlar ve sevdikleri için sinir bozucu olabilir.
Narsisistik özellikler - ister kişilik bozukluğunda ister bipolar bozuklukta olsun - bir seçim değildir. Akıl sağlığı durumunun bir belirtisidir.
Akıl sağlığı sorunu olabileceğine inanan herkes, kişinin tam ve aktif bir yaşam sürmesini ve sağlıklı ilişkileri sürdürmesini destekleyen bir tedavi planı geliştirmesine yardımcı olabilecek bir doktora görünmelidir.
