Çok fazla TV erkeklerin kolorektal kanser riskini artırabilir
En sevdikleri TV şovlarını art arda izlemeye yatkın erkekler, yeni bir çalışmanın sonuçlarını not almak isteyebilir. Bu tür davranışların kolorektal kanser riskini artırabileceğini ortaya çıkardı.
Araştırmacılar, günde 4 saatten fazla televizyon izleyen erkeklerin, televizyon karşısında daha az zaman geçirenlere kıyasla 6 yıl içinde kolorektal kanser geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu buldular.
Ama her şey felaket ve kasvet değil; çalışma ayrıca erkeklerin fiziksel aktivite seviyelerini artırarak kolon kanseri riskini azaltabileceklerini buldu.
Fransa'daki Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı'ndan baş araştırmacı Dr. Neil Murphy ve meslektaşları yakın zamanda sonuçlarını İngiliz Kanser Dergisi.
Çok sayıda araştırma, hareketsiz davranışı sağlık sorunlarının ana nedeni olarak belirlemiştir ve TV izlemek de bu tür davranışlardan biridir.
Tarafından bildirilen yeni bir çalışma Tıbbi Haberler Bugünörneğin, çok fazla TV izlemenin potansiyel olarak ölümcül kan pıhtılaşması riskini artırabileceğini ortaya koyarken, diğer araştırmalar uyku kalitesine zarar verebileceğini buldu.
Araştırmacılar, art arda televizyon izlemenin kolorektal kanser riskini artırabileceğini iddia ediyor - en azından erkekler için.
Kolorektal kanser ve hareketsiz davranış
Kolorektal kanser veya bağırsak kanseri, kolon veya rektumda başlayan kanserdir. Amerikan Kanser Derneği'ne (ACS) göre, bu yıl Amerika Birleşik Devletleri'nde teşhis edilen 97,220 yeni kolon kanseri vakası ve 43,030 yeni rektal kanser vakası olacak.
Fiziksel aktivite eksikliği kolorektal kanser için bilinen bir risk faktörüdür, bu nedenle her seferinde saatlerce televizyon izlemenin hastalığa katkıda bulunabileceği şaşırtıcı olmayacaktır.
Dr. Murphy, "Önceki araştırmalar, TV izlemenin sigara içmek, içmek ve daha fazla atıştırmak gibi diğer davranışlarla ilişkili olabileceğini ileri sürüyor ve bunların bağırsak kanseri riskini artırabileceğini biliyoruz" diyor.
"Hareketsiz olmak aynı zamanda kilo alımı ve daha fazla vücut yağı ile de ilişkilidir" diye ekliyor. "Fazla vücut yağı, hücrelerimizin büyüme şeklini etkileyen kandaki hormon seviyelerini ve diğer kimyasalları etkileyebilir ve bağırsak kanseri riskini artırabilir."
Erkeklerde kolorektal kanser riski arttı
Dr. Murphy ve meslektaşları, Birleşik Krallık'ta bulunan yaklaşık 500.000 erkek ve kadının sağlık veritabanı olan UK Biobank'tan gelen verileri analiz ederek bulgulara ulaştı.
Ekip, her bir konunun günde kaç saat televizyon izleme ve bilgisayar kullanma gibi hareketsiz faaliyetlerde harcadığı hakkında bilgi topladı.
Araştırmacılar ayrıca 6 yıllık takipte kaçının kolorektal kanser geliştirdiğini de izledi. Toplam 2.391 kolorektal kanser vakası tespit edildi.
Her gün 1 saate kadar televizyon izleyen erkeklerle karşılaştırıldığında, günde en az 4 saat televizyon izleyenlerin yüzde 35 daha fazla kolorektal kanser riski taşıdığı bulundu.
Ekip, televizyon izlemeye harcanan zaman ile kadınlarda kolorektal kanser riski arasında hiçbir bağlantı bulamadı.
Egzersiz, kolon kanseri riskini azalttı
İlginç bir şekilde, bilgisayar kullanımı erkeklerde kolorektal kanser riskinin artmasıyla ilişkili değildi. Birleşik Krallık Kanser Araştırmaları'nda kanser önleme uzmanı olan Prof. Linda Bauld, bunun erkeklerin TV izleme ile maruz kaldığı içeriğe bağlı olabileceğini öne sürüyor.
"Kanıt var," diye açıklıyor, "TV abur cubur reklamlarına daha fazla maruz kalmanın daha fazla yemek yeme olasılığını artırdığı ve bu da fazla kilolu olma şansınızı artıracaktır."
Daha olumlu bir not olarak, araştırmacılar, daha yüksek fiziksel aktivite seviyelerine sahip erkeklerin, düşük fiziksel aktivite seviyelerine sahip erkeklere kıyasla, kolon kanseri gelişme riskinin yüzde 23 daha düşük olduğunu buldular.
Basitçe söylemek gerekirse, bu, bazı erkeklerin spor salonunda zamanla televizyon karşısında vakit geçirmeyi ciddi şekilde düşünmesi gerektiğini gösteriyor.
Bununla birlikte, Prof. Bauld araştırmanın bazı önemli soruları gündeme getirdiğine dikkat çekiyor: Neden uzun süre televizyon izlemek erkeklerde kolorektal kanser riskini artırıyor ama kadınlarda değil?
Prof. Bauld, "Çalışma buna doğrudan bakmadı, ancak erkeklerin TV izlerken kadınlardan daha fazla sigara, içki ve sağlıksız yemek yemesi olabilir" diyor.
"Bildiğimiz şey," diye devam ediyor, "sağlıklı kilo tutmak, alkolü azaltmak, fiziksel olarak aktif olmak ve meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet yemenin bağırsak kanseri riskinizi azalttığı biliniyor."
