Terzinin bunyonu nedir?

Bunyon, ayağın kenarı boyunca oluşan kemikli bir yumrudur. Terzinin bunyonu, bu yumru ayağın dışında, küçük parmağın dibinde olduğunda oluşur. Tailor'ın bunyonlarına bunyonetler de denir ve normal bunyonlara göre daha az yaygındır.

Adından da anlaşılacağı gibi, daha verimli çalışabilmeleri için genellikle sert yüzeylerde bağdaş kuran terzilerde terzi bunyonları yaygındı. Günümüzde terzinin bunyonları çoğunlukla ayağa tam oturmayan ayakkabılardan ve ayaklardaki yapısal problemlerden etkilenmektedir.

Terzi bunyonları için bazı tedavi seçeneklerinin yanı sıra evde yapılacak bazı şeyler semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, bunyoneti çıkarmak için ameliyat en iyi seçenektir.

Terzinin bunyonuyla ilgili hızlı gerçekler:

• Terzinin bunyonlarının bir dizi nedeni ve risk faktörü vardır.
• Çoğu ayak doktoru, terzinin bunyonunu sadece ayağa bakarak görebilir.
• Doktorlar şişliği ve ağrıyı azaltmak için kortikosteroid kullanabilirler.

Semptomlar neler?

Terzi şişkinlikleri ayağın dış tarafında, küçük parmağa yakın bir yerde görünür.

Bir terzinin bunyonunun belirleyici semptomu, ayak parmağının yakınında, ayağın dışında şişmiş, sert bir şişliktir.

Yumru zamanla büyüyebilir ve kırmızı ve ağrılı görünebilir. Gün boyunca ayak bir ayakkabıya sürtünürken şişme, kızarıklık ve ağrı daha da kötüleşebilir.

Terzinin şişkinliği bir veya iki ayağında görünebilir. Her iki ayağında bunyon olan bir kişi, yürüme şeklinin bir bunyonun diğerinden daha kötü olmasına neden olduğunu görebilir.

Bir kişinin hem terzi bunyonlarına hem de normal bunyonlara sahip olması da mümkündür. Bu durumda, ayağın her iki tarafında da kemikli bir çıkıntı olacaktır.

Nedenleri

Ayak karmaşık bir yapıdır ve maalesef birçok ayakkabı üreticisi bunu hesaba katmaz. Ayağı garip bir açıyla yerleştiren, tam oturmayan ayakkabılar, dar ayakkabılar veya yüksek topuklu ayakkabılar giymek bunyonlara neden olabilir.

Ayak ve ayak bileği koşulları da bir terzinin bunyonunu etkileyebilir. Ayak bileği gücü zayıf veya baldır kasları sıkı olan biri bunyonlara daha yatkın olabilir. Terzinin bunyonlarının gelişiminde genetik de rol oynayabilir. Ebeveynlerinin düz ayakları veya anormal parmak kemikleri nedeniyle bunyonları olan bir kişi de kendilerini bunyonlarla bulabilir.

Tailor'ın bunyonları tipik olarak kademeli olarak gelişir. Bunyonet, bir kişi gençken oluşmaya başlayabilir, ancak çok sonrasına kadar ağrılı olmayabilir.

Tedavi seçenekleri nelerdir?

Ayağın kemiklerinde başka sorun olmadığından emin olmak için bir röntgen çekilmesi gerekebilir.

Genellikle görünür olsa da, bir doktor ayak kemikleriyle ilgili herhangi bir altta yatan problemi kontrol etmek için bir X-ışını görüntüsü sipariş edebilir.

Doktorlar bir terzinin bunyonunun varlığını onayladıktan sonra, tedavi seçeneklerini tartışacaklar. Bir terzinin bunyonu için tıbbi tedaviler, semptomları yönetmekten bunyonu cerrahi olarak çıkarmaya kadar uzanır.

Doktorlar, şişliği azaltmak için küçük parmağın eklemi etrafındaki alana kortikosteroid enjekte edebilir.

Ayrıca, kişinin bunyonu yumuşatmak ve zararlı sürtünmeyi önlemek için ayakkabılarını değiştirmesini veya ısmarlama ayakkabı ekleri sipariş etmesini önerebilirler.

Doktorlar, semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için genellikle evde tedavi seçenekleri önereceklerdir.

Evde yapılan ilaçlar

Bir terzinin bunyonu için ev ilaçları, semptomları azaltmayı ve ağrıyı yönetmeye yardımcı olmayı amaçlar. Semptomları yönetmeye yardımcı olacak bir dizi seçenek vardır:

Buz paketleri ve yükseklik

Doktorlar, etkilenen ayağın günde üç ila dört kez 10 dakika boyunca buzlanmasını önerebilir. Ayakları kaldırmak da şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.

Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)

Naproksen (Aleve) veya ibuprofen (Advil) gibi bazı tezgah üstü NSAID'ler ağrıyı ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.

Artan güç ve esneklik

Her gün ayağı ve baldırı esnetmek ve güçlendirmek için egzersiz yapmak, ayağı doğru yürümeye teşvik ederek bunyon üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

Ayakkabı değişimi

Geniş burunlu, rahat ve esnek ayakkabılar giymek bunyon üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Dar, sert veya yüksek topuklu ayakkabılar semptomları daha da kötüleştirebilir. Bazı durumlarda, belirli bir ayağa uyacak şekilde özel sipariş ayakkabılar yapılabilir.

Kemer destek tabanlıkları

Ayak kemerlerini desteklemek için yapılan ayakkabı tabanlıkları bunyonet üzerindeki baskıyı azaltabilir. Bir ortopedi cerrahı veya ayak hastalıkları uzmanı, kişinin ne kadar ark desteğine ihtiyaç duyduğuna karar vermesine yardımcı olabilir.

Yastıklama

Pek çok bunyon yastıklama pedi yerel eczanelerden temin edilebilir. Bunlar, bunyonun etrafına oturan ve her adımın sürtünmesini emmeye yardımcı olan silikon benzeri bir malzemeden halkalardır. Bu, bunyonetin tahriş olmasını önlemeye yardımcı olur.

Ayak ayırıcılar

Uyurken parmak ayırıcılar veya bunyon ayırıcılar takmak, zamanla bunyon veya bunyonun ilerlemesini durdurmaya yardımcı olabilir.

Ameliyat

Bir terzinin bunyonu için ameliyat nispeten basittir. Genellikle hastanede kalmayı gerektirmez ve çoğu insan tedaviden hemen sonra ayrılır. Bununla birlikte, ihtiyaç duyulan ameliyat türü kişiden kişiye değişir. Bazı ameliyatlar, bir kişinin ayağında hissettiği baskıyı azaltmak için bunyonu tıraş etmeyi içerir.

İyileşme süresi nedir?

İyileşme süresi, örneğin ameliyat gerekliyse tedaviye bağlı olacaktır.

Ameliyat gerekliyse iyileşme süresi değişebilir. Çoğu insan, iyileşmenin ilk aşamalarında ayağı korumak için çizme veya atel gibi bir tür ayakkabı giymeye ihtiyaç duyacaktır.

Bir kişinin ayrıca ayağından fazla ağırlık alması gerekmeyecektir ve aktivite seviyelerine bağlı olarak koltuk değneği veya yürüteç atanabilir.

Ameliyattan kurtulmak için genellikle kişinin, özellikle de ayakları üzerinde zaman geçiriyorlarsa, işten evde kalması gerekir.

Bir doktor tarafından verilen özel talimatlara uymak da önemlidir. Doktor, tedaviden birkaç hafta sonra dikişleri alacaktır ancak ayaktaki şişlik aylarca tamamen aşağı inmeyebilir. Bu süre zarfında, doktorlar kişiye bir fizyoterapisti ziyaret etmesini tavsiye edebilir veya bölgedeki kasları güçlendirmeye yardımcı olmak için özel ayak ve ayak bileği egzersizleri önerebilir.

Paket servisi

Birçok kişi, terzinin bunyonunun semptomlarını ev ilaçları veya reçetesiz tıbbi tedaviler kullanarak yönetebileceklerini fark eder. Cerrahi genellikle bunyonu tedavi edebilir ve diğer tedavileri kullanarak rahatlama bulamayan kişilerde semptomları tamamen hafifletebilir.

Ameliyattan kurtulmak zaman alır ve kişinin iyileşme aşamalarında yavaşlaması gerekecektir. Bu, işten izin almayı ve bol bol dinlenmeyi içerebilir. Sorunlu ayakkabılardan kaçınmak ve ayakları doğru yürümek için eğitmek, semptomların geri gelmesini önlemeye yardımcı olabilir.