Kalp çarpıntısı hakkında bilinmesi gerekenler

Bir kişinin kalp çarpıntısı olduğunda, kalp atışlarının doğru hissetmediğini fark edebilirler. Genellikle ciddi değildir, ancak tıbbi müdahale gerektiren bir durumu gösterebilir.

İnsanlar genellikle kalp atışlarının farkında değildir, ancak bazen dikkatlerine gelir. Bunun nedeni kalplerinin çok hızlı, çok hızlı, çok yavaş veya düzensiz çarpması olabilir.

Bu makale, kalp çarpıntısının nedenlerini, bunların nasıl test edileceğini ve bunlar için bazı tedavi seçeneklerini araştırıyor.

Genel Bakış

Olga355 / Getty Images

İnsanlar farklı şekillerde kalp çarpıntısı yaşarlar. Bazı yaygın açıklamalar şunları içerir:

• vurma
• çırpınan
• daha sert, daha hızlı veya düzensiz dayak

Kişi boyun, boğaz veya göğüste kalp çarpıntısı hissedebilir. Yatıyorlarsa onları kulakta bile hissedebilirler.

Bazı insanlar için çarpıntı sadece birkaç saniye sürerken, diğer insanlar bunu bir seferde dakikalar veya saatler sürebilir.

Çoğu durumda, çarpıntı can sıkıcıdır ancak ciddi değildir. Bununla birlikte, bir aritmi belirtisi olabilirler ve ayrıca kalp durmasının bir uyarı işareti olabilirler.

Bu nedenle kalp çarpıntısı yaşayan kişilerin tıbbi yardım almaları iyi bir fikirdir.

Yaygın sebepler

Birçok faktör kalp çarpıntısını tetikleyebilir. Bazı yaygın nedenler arasında fiziksel veya zihinsel stres, anksiyete, dehidrasyon ve uyku eksikliği yer alır.

Bununla birlikte, altta yatan bir kalp problemine de işaret edebilirler.

Kalp İşlevi

Çarpıntılar çok çeşitli kalp rahatsızlıklarından kaynaklanabilir. Genellikle anormal kalp ritimleri veya aritmi ile bağlantılıdırlar. Bununla birlikte, bu aynı zamanda altta yatan bir durumun işareti olabilir.

Bir kişi aşağıdakilerle çarpıntı yaşayabilir:

• koroner arter hastalığı
• özellikle mitral kapak ile ilgili kalp kapağı sorunları
• doğumdan itibaren var olan yapısal kalp sorunları
• kalbin genişlediği kardiyomiyopati
• ventriküler taşikardi
• atriyal fibrilasyon

Ayrıca, her ikisi de bir dizi yapısal ve diğer sorunlardan kaynaklanabilen kalp yetmezliği veya kalp krizinin bir uyarı işareti olabilir.

Duygusal

Kalp çarpıntısını tetikleyebilecek duygusal faktörler şunları içerir:

• kaygı
• stres
• panik
• depresyon
• uykusuzluk veya uyku eksikliği

Anksiyete ve kalp çarpıntısı arasındaki bağlantı nedir?

İlaç tedavisi

Bazı ilaçlar da kalp çarpıntısını tetikleyebilir. Bunlar şunları içerir:

• astım inhalatörleri
• antihistaminikler
• tiroid hormonu replasman ilaçları
• antiaritmik ilaçlar
• antibiyotikler
• antidepresanlar
• bazı antifungal tedaviler
• bazı öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları
• bazı bitkisel veya besin takviyeleri

Tıbbi durumlar

Altta yatan bazı tıbbi durumlar, kalp çarpıntısının nedeni olabilir. Bunlar şunları içerir:

• Gıda zehirlenmesi
• anemi
• düşük kan şekeri
• düşük potasyum
• düşük magnezyum
• dehidrasyon
• yüksek sıcaklık ve ateş
• kan kaybı
• postural veya ortostatik hipotansiyon
• şok
• kandaki düşük oksijen seviyeleri
• feokromositoma
• Paget hastalığı
• Wolff-Parkinson-White sendromu

Yaşam tarzı

Kalp çarpıntısına neden olabilecek yaşam tarzı faktörleri şunları içerir:

• kafein tüketimi (çay, kahve veya enerji içeceklerinden)
• alkol tüketimi
• tütün içmek
• yorucu egzersiz
• eğlence amaçlı uyuşturucu kullanımı (esrar, kokain, eroin, ecstasy veya amfetaminler)
• zengin veya baharatlı yiyecek tüketimi

Yedikten sonra neden kalp çarpıntısı oluyor?

Hormonal değişiklikler

Hormonal değişiklikler başka bir olası nedendir. Hormon seviyelerindeki değişiklikler şunlardan kaynaklanabilir:

• adet dönemleri
• gebelik
• menopoz
• tiroid problemleri

Kalp çarpıntısının neden meydana geldiği hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.

Komplikasyonlar

Çoğu kalp çarpıntısı vakası zararsızdır. Bununla birlikte, altta yatan bir kalp rahatsızlığının bir işaretiyse, ciddi komplikasyonlar olabilir.

Bu komplikasyonlar şunları içerebilir:

• Hızlı kalp atışı nedeniyle bayılma, burada kan basıncı aynı anda çok düşük bir seviyeye düşer
• nörolojik hasara yol açabilen inme
• hızlı bir kalp atış hızının tipik olarak aniden başladığı ve bittiği supraventriküler taşikardi
• iskemik inmeyi veya altta yatan kalp hastalığını gösterebilen atriyal fibrilasyon
• ventriküler taşikardi (VT), burada kalp hızı dakikada 100'den fazla atıma ulaşır ve kulakçıklar (üst kalp odaları) ile senkronize değildir.
• VT tedavi edilmezse ve ölümcül olabilen ventriküler fibrilasyon

Kalp çarpıntısı ayrıca kalp yetmezliğinin bir belirtisi olabilir ve kalp durmasından önce gelebilir.

Testler ve teşhis

Kalp çarpıntısı genellikle çabuk geçer ve ciddi değildir, ancak meydana gelirse bir doktorla konuşmak iyi bir fikirdir.

2011 yılında uzmanlar, sağlık uzmanlarına, çarpıntı için tavsiye isterlerse, insanları kardiyovasküler problemler açısından değerlendirmelerini tavsiye etti.

Aşağıdakilere sahip herkes, çarpıntı meydana gelirse doktorlarıyla iletişime geçmelidir:

• kalp problemleri öyküsü
• kötüleşen veya düzelmeyen çarpıntılar
• göğüs ağrısı gibi diğer semptomlar
• diğer sağlık sorunları

Doktorun muayenehanesinde çarpıntı meydana gelmesi olası değildir, ancak aşağıdaki noktaların kaydını tutmak tanıya yardımcı olabilir:

• çarpıntılar nasıl hissettiriyor
• ne sıklıkla olurlar
• ne zaman olurlar

Aşağıdaki sorulardan bazılarına cevap verebilmek de doktora yardımcı olabilir:

• Bir çarpıntı sırasında, kalp atış hızı çok hızlı mı yoksa çok mu yavaş ve ritim düzenli mi yoksa düzensiz mi?
• Baş dönmesi, baş dönmesi, nefes darlığı veya göğüs ağrısı var mı?
• Bir kişi belirli bir aktiviteyi yaparken çarpıntı meydana gelme eğiliminde mi? Bir desen var mı?
• Çarpıntılar aniden başlayıp duruyor mu yoksa girip çıkıyor mu?

Doktor muhtemelen:

• semptomları sor
• fiziksel bir muayene yapmak
• bireyin tıbbi geçmişine bakın
• 12 uçlu elektrokardiyogram (EKG) kullanarak bir test yapın

EKG, elektriksel izleme yoluyla kalp atış hızı ve ritim parametrelerini ölçer.

Belirtilere bağlı olarak, doktor ayrıca kan testleri, egzersiz stres testi ve kişiden evde aritmi monitörü takmasını istemek gibi başka araştırmalar da yapabilir.

Ayrıca kişiyi bir kardiyoloğa yönlendirebilirler.

Tedavi seçenekleri

Kalp çarpıntısı olan herkesin tedaviye ihtiyacı olmayacak. Aksi takdirde, kişinin semptomlarına ve yaşadıkları çarpıntıların nedeni ve miktarına bağlı olacaktır.

Bir kişi belirli ilaçları alırken çarpıntı yaşamaya başlarsa, doktor bir alternatif önerebilir.

Testler altta yatan bir kalp problemini ortaya çıkarırsa, aşağıdaki tedaviler yardımcı olabilir:

İlaçlar

Doktor, beta blokerleri veya dihidropiridin olmayan kalsiyum kanal bloker tedavisi gibi antiaritmik ilaçlar reçete edebilir.

Beta blokerler kalp atış hızını yavaşlatır ve kan basıncını düşürür.

Tıbbi bir prosedür

Aşağıdaki müdahaleler şiddetli kalp çarpıntısını yönetmeye yardımcı olabilir:

Kateter ablasyonu

Kateter ablasyon ameliyatı sırasında, bir kardiyolog kasık, boyun veya göğüste derin bir damardan geçen bir kateter yoluyla kalbe bir ablasyon cihazı geçirecektir.

Cihaz, kalpteki hatalı elektrik yolları üzerinden yara izlerinin oluşmasına neden olur. Bu, elektriksel uyarıların kalpte hareket etme şeklini düzeltmeye yardımcı olabilir.

Elektriksel kardiyoversiyon

Bu prosedür, bir kişinin kalp ritmini ve hızını stabilize etmeye çalışmak için göğüs duvarına bir elektrik şoku göndermeyi içerir. Bir doktor, kalbin elektriksel ritmini "sıfırlamak" için bu tedaviyi seçebilir.

İmplante edilebilir kalp pili veya defibrilatör yerleştirme

Kalp pili, kalbin elektriksel durumunu izleyen ve tedavi eden kalıcı bir kalp cihazıdır.

Evde yapılan ilaçlar

Bazı insanlar rahatsız edici olabilecek düzenli çarpıntı yaşarlar. Bunları azaltmak için bir kişi aşağıdakileri deneyebilir:

• Rahat bir pozisyon bulun ve rahatlayın.
• Derin nefes alma teknikleri yardımcı olabilir.
• Başparmağa üflemek veya Valsalva manevrasını başlatmak da çarpıntıları durdurmaya yardımcı olabilir.
• Semptomları kötüleştirebileceği için panikten kaçınmaya çalışın.
• Sıkı giysilerin gevşemesine yardımcı olabilir.
• Magnezyum takviyesi de faydalı olabilir. İnsanlar bunu bir doktorla tartışabilir.

Kalp çarpıntısının nasıl durdurulacağına dair bazı ipuçlarını buradan alın.

Önleme

Çoğu zaman, yaşam tarzı stratejileri ciddi olmayan çarpıntıları azaltmaya veya durdurmaya yardımcı olabilir. Örneğin, insanlar aşağıdakileri azaltmaya veya bunlardan kaçınmaya çalışmalıdır:

• kafein
• alkol
• tütün
• çarpıntıları tetikleyebilecek herhangi bir ilaç

Diğer ipuçları şunları içerir:

• sağlıklı bir diyetin ardından
• yeterince uyumak
• düzenli egzersiz yapmak
• stresi yönetmeye yardımcı olmak için yoga, meditasyon, nefes egzersizleri veya tai chi yapmak
• bilinen tetikleyicilerden kaçınmak veya bunlara yaklaşmanın yeni yollarını öğrenmek

Bu önlemler ayrıca kalp hastalığı riskini azaltmaya da yardımcı olabilir.

Özet

Çoğu insan zaman zaman kalp çarpıntısı yaşar. Şiddetli olmayabilir ve bazı kişilerin tedaviye ihtiyacı olmayacaktır. Bununla birlikte, altta yatan bir sağlık durumunu da gösterebilirler.

Bu nedenle, çarpıntı beklenmedik bir şekilde veya sık sık meydana gelirse, mevcut bir kalp rahatsızlığı varsa veya başka semptomları varsa, kişiler yardım aramalıdır.