Oyun bozukluğu nedir?

2018 yılında, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) oyun bozukluklarını kendi Uluslararası Hastalık Sınıflandırması (ICD-11). The ICD-11 sağlık uzmanlarının teşhis ve tedavi planları yapmak için kullandıkları hastalıkların ve tıbbi durumların bir listesidir.

Göre ICD-11Oyun oynama bozukluğu olan kişiler, dijital veya video oyunları oynarken harcadıkları zamanı kontrol etmekte sorun yaşarlar. Ayrıca oyun oynamaya diğer etkinliklere göre öncelik verirler ve oyun davranışlarından olumsuz etkiler yaşarlar.

DSÖ, araştırmayı inceledikten ve uzmanlara danıştıktan sonra durumu sınıflandırmaya karar verdi. WHO, bu sınıflandırmanın oyun bozukluğu ve önlenmesi ve tedavisine daha fazla odaklanmaya neden olacağını iddia ediyor.

Oyun bozukluğu, Amerikan Psikiyatri Birliği'nin (APA) kendi yazısında etiketlediği bir durum olan internet oyun bozukluğu (IGD) ile benzerlikler paylaşıyor. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM-5) daha fazla çalışma gerektirdiği için. APA şu anda IGD'yi resmi bir koşul olarak tanımıyor.

Bu makalede, oyun bozukluğunun belirti ve semptomlarını tartışıyor ve sınıflandırmasının oyuncular için ne anlama geldiğini araştırıyoruz.

Belirti ve bulgular

Bazı bilim adamları, bazı çocuklarda oyun bozukluğu teşhisinin yanlış olabileceğine inanıyor.

WHO'nun tanımına göre, oyun oynama bozukluğu olan bir kişi en az 12 ay boyunca aşağıdaki özellikleri gösterecektir:

• oyun alışkanlıkları üzerinde kontrol eksikliği
• oyun oynamayı diğer ilgi alanlarına ve aktivitelere göre önceliklendirmek
• olumsuz sonuçlarına rağmen oyun oynamaya devam etmek

Teşhis için, bu davranışlar o kadar şiddetli olmalı ki bir kişinin:

• aile hayatı
• sosyal hayat
• Kişisel hayat
• Eğitim
• iş

Bazı araştırmalara göre, oyun bağımlılığı aşağıdaki gibi diğer duygudurum bozukluklarıyla birlikte ortaya çıkabilir:

• anksiyete bozuklukları
• depresyon
• stres

Oyun nedeniyle uzun süre fiziksel olarak hareketsiz kalan kişilerde obezite, uyku sorunları ve diğer sağlık sorunları riski daha yüksek olabilir.

Oyun bozukluğu ve bağımlılığı

Dünya Sağlık Örgütü, oyun bozukluğunu bağımlılık yapan davranışa bağlı bir bozukluk olarak listelemiştir. ICD-11.

Oyun bağımlılığı, birçok yönden diğer bağımlılık türlerine benzer. Bozukluğu olan insanlar genellikle saatlerce oyun oynarlar, bu davranışa güçlü bir duygusal bağa sahiptirler ve sonuç olarak daha az sosyal bağlantı yaşayabilirler.

Diğer bağımlılıklarda olduğu gibi, oyun bozukluğu aile yaşamı, ilişkiler ve iş veya eğitim üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu, oyun oynamayı eleştirenleri rahatsız edebilir veya suçluluk duygusuna neden olabilir.

Teşhis

Yapılandırılmış bir görüşme, video oyunu bağımlılığını teşhis etmeye yardımcı olabilir.

WHO sınıflandırması, oyun bozukluğu teşhisine yol açabilecek davranışları tanımlasa da, tıp uzmanlarının bu davranışları nasıl değerlendireceği henüz net değildir.

Uzmanların, birinin oyun bozukluğu olup olmadığını belirlemeye yardımcı olmak için muhtemelen anketler ve yapılandırılmış görüşmeler gibi teşhis testleri tasarlamaları gerekecektir. Bilgisayar ve video oyunu bağımlılığının standart bir ölçüsü olan İnternet Oyun Bozukluğu Ölçeğine (IGDS) benzer bir şey kullanabilirler.

Tedavi

Oyun oynama bozukluğu yeni bir sınıflandırmadır, bu nedenle henüz net bir tedavi planı yoktur. Bununla birlikte, kumar bağımlılığı gibi diğer bağımlılık davranışlarına yönelik tedavilerin de oyun oynama bozukluğuyla ilgili olması muhtemeldir.

Kumar bağımlılığı tedavisi, terapi, ilaç tedavisi ve kendi kendine yardım gruplarını içerebilir.

IGD tedavisi üzerine 2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre, birkaç tedavi türünü birleştirmek faydalı olabilir. Araştırmada, araştırmacılar aşağıdaki tedavileri kullandı:

• Psikoeğitim. Bu, kişiyi oyun davranışları ve zihinsel sağlık üzerindeki etkileri hakkında eğitmeyi içerir.
• Her zamanki gibi tedavi. Bağımlılık tedavisini oyun bozukluğuna göre uyarlamak mümkündür. Tedavi, kişinin isteklerini kontrol etmesine, mantıksız düşüncelerle başa çıkmasına ve başa çıkma becerilerini ve problem çözme tekniklerini öğrenmesine yardımcı olmaya odaklanır.
• İçsel. Bu tedavi, insanların kimliklerini keşfetmelerine, özgüven oluşturmalarına ve duygusal zekalarını geliştirmelerine yardımcı olur.
• Kişilerarası. Bu tedavi sırasında birey, iletişim becerileri ve girişkenliği üzerinde çalışarak başkalarıyla nasıl etkileşim kuracağını öğrenecektir.
• Aile müdahalesi. Oyun oynama bozukluğu başkalarıyla ilişkileri olumsuz etkiliyorsa, aile üyelerinin terapinin bazı yönlerinde yer alması gerekebilir.
• Yeni bir yaşam tarzının geliştirilmesi. Aşırı oyun oynamayı önlemek için insanlar becerilerini ve yeteneklerini keşfetmeli, kendileri için hedefler belirlemeli ve oyun oynamaktan başka zevk aldıkları aktiviteler bulmalıdır.

Bu sadece önerilen bir tedavi modelidir. Diğer araştırmacıların oyun bozukluğu için alternatif tedaviler önermesi muhtemeldir.

Anksiyete ve depresyon gibi birlikte ortaya çıkan herhangi bir durum da tedavi gerektirebilir.

Oyuncular için ne anlama geliyor?

Hiç şüphe yok ki bazı oyun davranışları sorunludur. Hatta aşırı oyun oynama bazı durumlarda ölümle sonuçlandı. Ancak bilgisayar ve video oyunları oynayanların çoğunun endişelenmesine gerek yok.

IGD üzerine yapılan araştırmaya göre, çevrimiçi oyun oynayan çoğu insan olumsuz semptomlar bildirmiyor ve IGD kriterlerini karşılamıyor. Araştırmacılar, insanların yalnızca yüzde 0,3-1,0'inin IGD teşhisine hak kazanabileceğini bildiriyor.

Başka bir araştırmaya göre, video oyunu bağımlılığı kriterlerini karşılayanlar daha kötü duygusal, fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlıklara sahip olma eğilimindedir.

Bu çalışmaların her ikisinin de, WHO'nun oyun bozukluğu kriterleri yerine APA'nın IGD kriterlerini kullandığına dikkat etmek önemlidir, ancak iki bozukluğun semptomları arasında bir miktar örtüşme vardır.

Bazı uzmanlar, video oyunları oynamanın özellikle çocuklar için bazı faydalar sağlayabileceğine inanıyor. Araştırmalar, oyun oynamanın çocukların bilişsel ve sosyal becerileri üzerinde olumlu etkileri olabileceğini öne sürüyor.

Oyun oynama bozukluğu yaygın olmasa da, insanlar oyun oynamak için harcadıkları zamanın farkında olmalıdır. Ayrıca oyun oynamanın diğer aktiviteleri, fiziksel ve zihinsel sağlıkları ve başkalarıyla ilişkileri üzerindeki etkisini de izlemelidirler.

Bazen aşırı oyun, depresyon veya anksiyete gibi başka bir sorunu maskeleyebilir. Altta yatan sorun için yardım aramak, video oyunlarına aşırı bağımlılığı durdurabilir.

Destek ve eleştiri

Bilim adamları, çocuklara oyun bozukluğu teşhisinin yanlış olabileceğini savunuyorlar.

ICD-11'deki oyun bozukluğunun sınıflandırılması hem destek hem de eleştiri yarattı.

Teknoloji bağımlılığı konusunda uzman olan Dr. Richard Graham, DSÖ'nün oyun bozukluğunu onaylamasını desteklemiş, ancak aynı zamanda endişeli ebeveynlerin hevesli oyun oynamayı oyun bozukluğu ile karıştırabileceklerine dair bazı endişelerini de dile getirmiştir.

Bazı akademisyenler, Davranışsal Bağımlılıklar Dergisi oyun bozukluğunun sınıflandırılmasıyla ilgili endişelerini ana hatlarıyla açıklıyor. Dr. Graham’ın oyun alışkanlıklarına dair ahlaki paniğe ilişkin endişelerini ve yanlış teşhis konan insanlar, özellikle çocuklar ve gençler hakkındaki endişelerini yansıtıyorlar.

Yazarlar, oyun oynama bozukluğu için araştırma tabanının kalitesini sorguluyor ve tanı koymanın zorluklarını vurguluyor. Ayrıca, oyun bozukluğu kriterlerini formüle etmek için madde bağımlılığı ve kumar bozukluklarını kullanma konusunda sorun yaşarlar.

Paket servisi

Oyun oynama bozukluğu, WHO’nun ICD-11’inde yeni sınıflandırılmış bir durumdur. Bununla birlikte, çevrimiçi ve video oyunları oynayanların yalnızca küçük bir yüzdesinin oyun oynama bozukluğu kriterlerini karşılaması muhtemeldir. Tartışma teşhisi çevreler ve daha fazla araştırmanın gerekli olduğu açıktır.

Oyun oynamanın sağlıklarını veya ilişkilerini olumsuz etkileyebileceğinden endişelenenler bir doktor veya akıl sağlığı uzmanı ile konuşmalıdır.