Seks sonrası işemek hakkında bilmeniz gerekenler
İnsanlar seksten sonra işemenin özellikle kadınlar için faydalı olduğunu duymuş olabilirler. Bunun nedeni, işemenin bakterileri vücuttan atmasıdır, bu da idrar yolunun gelişmesini önlemeye yardımcı olabilir.
Burada, seks sonrası işemenin idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye nasıl yardımcı olabileceğine bakıyoruz. Ayrıca seksten sonra işemenin başka faydaları olup olmadığını da tartışıyoruz.
Seks sonrası işemenin faydaları
Cinsel ilişki, idrar yolu enfeksiyonları (İYE) için bir risk faktörüdür.
Cinsel ilişki sırasında bakteriler cinsel organlardan üretraya geçebilir.
Üretra, mesaneyi idrarın çıktığı üretral açıklığa bağlayan tüptür. Bakteriler daha sonra üretradan mesaneye geçerek bir İYE'ye neden olabilir.
Cinsel ilişkiden sonra işemek bakterilerin üretradan atılmasına yardımcı olarak İYE'lerin önlenmesine yardımcı olur.
İYE'leri önlemeye nasıl yardımcı olabilir?
Kadınların İYE geçirme olasılığı erkeklere göre 30 kat daha fazladır. Bunun iki sebebi vardır: Birincisi, kadın üretra vajinaya ve anüse yakındır. Bu, bakterilerin bu bölgelerden üretraya kolayca yayılabileceği anlamına gelir. İkincisi, üretra kadınlarda erkeklere göre daha kısadır. Bu, üretraya giren bakterilerin mesaneye daha kolay ulaşabileceği anlamına gelir.
Kadınlarda, cinsel ilişkiden sonra işemek, bakterileri üretradan uzaklaştırmaya yardımcı olabilir.
Erkekler için seksten sonra işemek daha az önemlidir. Bunun nedeni erkeklerin daha uzun üretra yapmalarıdır. Sonuç olarak, genital bölgedeki bakterilerin mesaneye ulaşma olasılığı daha düşüktür.
Cinsel ilişkiden sonra işemenin İYE'leri önleyebileceğini doğrulayacak sağlam bir kanıt olmamasına rağmen, bu uygulamayı izlemenin hiçbir zararı yoktur. Özellikle kadınlarda ve İYE'ye daha yatkın kişilerde İYE riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Hamileliği önler mi?
Cinsel ilişkiden sonra işemek hamileliği engellemez. Üretra ve vajina, kadın anatomisinin ayrı parçalarıdır. Sonuç olarak, işemek vajinaya giren hiçbir spermi etkilemeyecektir. Cinsel ilişki sırasında hamileliği önlemenin tek yolu bir çeşit doğum kontrol yöntemini kullanmaktır.
STI'leri önler mi?
Cinsel ilişkiden sonra işemek cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları (CYBE) engellemez. İnsanlar cinsel ilişki sırasında vücutlarının içindeki mukoza zarlarından bakterileri emerek cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara yakalanırlar. Cinsel ilişkiden sonra işemek bu bakterilerin vücuda girmesini engellemeyecektir.
Seks sırasında bir prezervatif veya başka bir bariyer kontraseptif kullanmak CYBE riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Seksten ne kadar sonra işemelisin?
Bazı anekdot kaynakları, cinsel ilişkiden sonra 30 dakika içinde işemeyi önermesine rağmen, seks yaptıktan sonra işemek için önerilen bir zaman yoktur. Genel olarak, insanlar cinsel ilişkiden sonra ne kadar çabuk işerse, üretraya gitmeden önce bakterileri o kadar çabuk temizleyebilirler.
İnsanlar cinsel ilişkiden sonra işemekte zorlanıyorlarsa, bir veya iki bardak su içmek işe yarayabilir. Daha fazla miktarda idrar, bakterileri temizlemede daha etkili olacaktır.
İYE'leri önlemenin diğer yolları
Aşağıdaki ipuçları, bir kişinin İYE kapma riskini azaltmaya da yardımcı olabilir:
- bakterilerin üretradan düzenli olarak temizlenmesini sağlamak için her gün 8-10 bardak su içmek
- idrarda tutmak yerine dürtü ortaya çıktığında işemek
- idrara çıkmadan 3 veya 4 saatten fazla gitmekten kaçınmak
- tuvalete gittikten sonra her zaman önden arkaya siler
- cinsel organları her gün ılık suyla temizlemek
- kokulu kadın hijyen ürünlerini kullanmaktan kaçınmak
- duştan kaçınmak
- İYE eğilimli ise spermisit kullanmaktan kaçınmak
- gevşek pamuklu iç çamaşırı giymek
- sıkı giysilerden kaçınmak
- nemi hapsedebilecek ve cinsel organların etrafında bakteri barındırabilecek ıslak banyo veya egzersiz kıyafetlerinde kalmaktan kaçınmak
- banyoları 30 dakika veya daha azıyla sınırlamak veya duş almak
- kızılcık suyu içmek veya kızılcık özleri almak
Ne zaman bir doktora görünmeli
İnsanlar, aşağıdaki İYE semptomlarını yaşarlarsa bir doktora görünmelidir:
- idrar yaparken ağrılı veya yanma hissi
- Her seferinde sadece az miktarda idrar geçmesine rağmen sık sık idrara çıkma ihtiyacını hissetmek
- bulutlu idrar
- kötü kokulu idrar
- idrarda kan
- alt karın bölgesinde basınç veya ağrı
- yorgun, zayıf veya titrek hissetmek
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
İnsanlarda İYE varsa, doktor enfeksiyonu temizlemek için muhtemelen antibiyotik yazacaktır. İnsanlar genellikle birkaç gün içinde kendilerini daha iyi hissetmeye başlarlar.
Bazı durumlarda, bir İYE böbreklere kadar gidebilir. Böbrek enfeksiyonu şiddetli olabilir ve acil tıbbi tedavi gerektirir. Böbrek enfeksiyonunun belirtileri şunları içerir:
- ateş
- titreme
- mide bulantısı
- kusma
- bel ağrısı
Kişiler ayrıca seks sırasında veya sonrasında olağandışı veya ağrılı semptomlar fark ederlerse doktorlarını görmelidir. Bunlar bir STI semptomları olabilir.
Özet
Cinsel ilişkiden sonra işemek bakterileri üretradan temizlemeye yardımcı olarak idrar yolu enfeksiyonunu (İYE) önlemeye yardımcı olabilir. Özellikle kadınlar veya İYE'ye yatkın kişiler için yararlı olabilir.
Bununla birlikte, cinsel ilişkiden sonra işemek, hamileliği veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları (STI'ler) engellemeyecektir.
İnsanlar bir İYE veya STI semptomları yaşarlarsa bir doktora görünmelidir. Bazı insanlar antibiyotiklerle tedavi gerektirebilir.
