Hamilelik sırasında cinsel dürtü nasıl değişir?
Hamilelik, bir kadının cinsel dürtüsü üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Libidodaki artışlar ve düşüşler hem normaldir hem de uyarılma seviyeleri hamileliğin farklı aşamalarında değişebilir.
Bazı kadınlar hamilelik sırasında daha yüksek düzeyde uyarılma ve daha yoğun orgazm yaşarken, diğer kadınlar bunun tersini fark eder.
Her kadının deneyimi benzersiz olsa da, hamilelik sırasında libido değişikliklerini tanımlayan birkaç ortak eğilim vardır. Genel olarak, bir kadının cinsel dürtüsü hamileliği boyunca inişli çıkışlı olacaktır.
Bu yazıda, hamileliğin her trimesterde cinsel dürtüyü nasıl etkilediğini inceliyoruz.
Hamilelik cinsel dürtüyü nasıl etkiler?
Hamilelik, bir kadının cinsel dürtüsünü etkileyebilecek birçok değişikliği tetikler. Daha yüksek östrojen ve progesteron seviyeleri ile cinsel organlara kan akışındaki artış, cinsel arzunun artmasına neden olabilir.
Öte yandan, mide bulantısı, yorgunluk, stres ve hamileliğin bir sonucu olarak ortaya çıkan birçok fiziksel değişiklik, bir kadının seks yapma isteğini azaltabilir.
Kadınların hepsi hormonal değişikliklere aynı şekilde tepki vermeyecektir. Bununla birlikte, bir kadının cinsel dürtüsünün ilk üç aylık dönemde azalması, ikinci üç aylık dönemde zirveye ulaşması ve üçüncü üç aylık dönemde tekrar düşmesi yaygındır.
İlk üç aylık dönem (0-13. Haftalar)
İlk üç aylık dönemde bazı kadınlar hem cinsel isteklerinde hem de cinsel tatminlerinde azalma olduğunu fark ederler. Yükselen hormon seviyeleri, rahatsız edici fiziksel semptomlar ve stres, bir kadının libidosunu düşürebilir.
Bir embriyo rahim duvarına yerleştirildikten sonra, plasentadaki hücreler insan koryonik gonadotropini (hCG) adı verilen bir hormon üretmeye başlar. Bu hormon, östrojen ve progesteron gibi diğer hormonların üretimini uyarır.
İlk üç aylık dönemde hormon seviyelerindeki artışlar, ruh hali dalgalanmalarına ve mide bulantısına neden olabilir. Diğer belirtiler de şu anda libidoyu etkileyebilir:
- yorgunluk
- stres
- sindirim sorunları
- hassas göğüsler
Bununla birlikte, bazı kadınlar, ilk üç aylık dönemde değişen östrojen ve progesteron düzeylerinin libidolarını artırabileceğini bulabilirler.
İkinci üç aylık dönem (14–27. Haftalar)
Genel olarak, çoğu kadının libidoları ikinci trimesterde yükselir. HCG seviyeleri hamileliğin 6. haftasında zirve yapar. 6. haftadan sonra, hCG seviyeleri düşmeye başlar, bu da tipik olarak daha az mide bulantısı ve daha yüksek enerji seviyeleri anlamına gelir.
Ek olarak, östrojen ve progesteron seviyeleri, ikinci trimesterde büyüyen fetüsü desteklemek için yükselmeye devam eder.
Östrojen hem vajinal yağlamayı hem de vulvaya kan akışını arttırır. Bu değişiklikler, artan uyarılmaya, duyarlılığa ve zevke yol açabilir.
Üçüncü üç aylık dönem (28-40. Haftalar)
Kadınlar genellikle üçüncü trimesterde en büyük zorluklarından bazılarıyla karşılaşırlar. Şişme, hızlı kilo alma, yorgunluk ve vücut ağrıları cinsel aktiviteyi daha da zorlaştırabilir.
Cinsel aktivite sırasında rahatsızlık veya ağrı bazı endişelere neden olabilir, ancak yaygındır. Farklı pozisyonlar denemek bu sorunu çözebilir.
Seks yapmak isteyen ancak belirli cinsel aktivite türlerini rahatsız eden kadınlar, şu anda diğer yakınlık biçimlerini düşünmek isteyebilir.
Hamilelik sırasında seks yapmak veya mastürbasyon yapmak güvenli midir?
Seks, orgazm veya uyarılmayı içeren herhangi bir eylemi içerebilir veya özellikle vajinal penetrasyona atıfta bulunabilir. Kadınlar, herhangi bir cinsel aktivite konusunda endişeleri olup olmadığını bir sağlık uzmanına sorabilir.
Bir sağlık uzmanı aksini önermedikçe, vajinal, anal ve oral seks dahil çoğu seks biçimi hamileyken tamamen güvenlidir.
Pek çok kadın, ilk iki trimesterde daha geniş bir cinsel pozisyon çeşitliliği sergileyebileceklerini fark edebilir, çünkü yumru hala oldukça küçüktür.
Vajinal seks
Vajinal seks sırasında fetüse zarar verme konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Serviks, rahim ve amniyotik sıvının tümü fetusu korur.
Bununla birlikte, hamile kadınlar ve partnerleri cinsel ilişki sırasında yine de dikkatli olmalıdır. Bazı kadınlar hamilelikleri ilerledikçe derin penetrasyonu rahatsız edici ve hatta ağrılı bulabilir.
Ağrılı veya hassas göğüsler, bazı kadınlar için üstte partner pozisyonlarını rahatsız edebilir. Her iki ortağı da içeren pozisyonlar, bu durumda iyi alternatiflerdir. Bir kişi kendini rahat hissettiği sürece çoğu seks pozisyonu güvenlidir.
Anal seks
Hamilelik sırasında anal seks yapmak, kadının hamileliğin yaygın bir komplikasyonu olan hemoroid gibi alt sindirim sistemini etkileyen herhangi bir sağlık sorunu olmadığı sürece güvenlidir.
Kadınlar, büyüyen fetüsün ağırlığı bağırsaklar üzerinde önemli miktarda baskı oluşturduğunda, anüs içindeki veya yakınındaki damarların şişmesine neden olduğunda hamilelik sırasında hemoroid geliştirebilirler. Anal seks hemoroidi tahriş edebilir ve rahatsızlığa, ağrıya ve hatta kanamaya neden olabilir.
Anal seksten vajinal sekse geçmeden önce her zaman penisi veya seks oyuncağını temizlemek çok önemlidir. Bunu yapmak, zararlı bakterilerin vajinaya girmesini önleyecektir.
Oral seks
Genel olarak, kadınlar ve partnerleri hamileyken güvenle oral seks yapabilirler. Bazı durumlarda, insanlar oral seksi vajinal veya anal sekse iyi bir alternatif olarak görebilir.
Kadının partneri kan baloncuğu veya emboli oluşturabileceğinden vajinasına üflemekten kaçınmalıdır. Nadiren de olsa emboliler, kalp krizi veya kalp yetmezliği gibi yaşamı tehdit eden komplikasyonlara neden olabilir.
Mastürbasyon
Bir sağlık uzmanı aksini önermedikçe, kadınlar ve partnerleri hamilelik sırasında güvenle mastürbasyon yapabilir. Mastürbasyon ayrıca gerginliği ve stresi gidermeye yardımcı olabilir. Kullanmadan önce tüm seks oyuncaklarının temiz olduğundan emin olun.
Hamile olan kadınlar, doğum uzmanları hamilelik komplikasyonları veya erken doğumla ilgili endişeler nedeniyle orgazmları sınırlamalarını tavsiye ederse mastürbasyon yapmamalıdır.
Hamilelik sırasında seks veya mastürbasyondan ne zaman kaçınılmalı?
Bir sağlık uzmanı, aşağıdaki durumlarda bir kadına hamileyken cinsel ilişkiden kaçınmasını tavsiye edebilir:
- düşük yapma riski var
- beklenmedik vajinal kanama meydana gelir
- suyu kırıldı veya amniyotik sıvı sızıyor
- plasenta alışılmadık derecede düşüktür ve plasenta previa adı verilen rahim ağzını kaplar
- erken doğum belirtileri gösteriyor
Özet
Ne bekleyeceklerini bilmek, insanların hamilelik sırasında vücudu etkileyen değişikliklerle daha rahat hissetmelerine yardımcı olabilir.
Bir kadının cinsel dürtüsünün hamilelik boyunca azalması ve akması normaldir. Bu değişiklikler genellikle her trimesterde meydana gelen fiziksel ve hormonal değişikliklerle aynı zamana denk gelir.
Bir kadın doğum uzmanı veya ebe aksini tavsiye etmedikçe, hamilelik sırasında anal seks, vajinal seks ve mastürbasyon güvenlidir.
Bir kadın doğum uzmanı, düşük yapma riski yüksek veya erken doğum öyküsü olan bir kadına cinsel ilişkiden uzak durmasını tavsiye edebilir. Kadınlar, sahip oldukları endişeleri doğum uzmanları ile tartışabilirler.
Hamile kadınlar ve eşleri, rızaya dayalı, rahat ve güvenli olduğu sürece çoğu seks biçimine güvenle katılabilir.
