Sadece DNA testi sonuçlarını almak fizyolojinizi değiştirebilir
Bilgi güçtür, ancak genetik risklerimizi bilmek söz konusu olduğunda, çok fazla bilgi kötü bir şey olabilir mi? Yakın zamanda yapılan bir araştırma, yalnızca genetik risklerimizi bilmenin fizyolojimizi etkileyebileceğini öne sürüyor.
Yıllar geçtikçe, araştırmacılar bir dizi durum için genetik risk faktörlerini belirlediler.
Genetik testler daha hızlı, daha uygun maliyetli ve giderek daha doğru hale geldikçe, DNA testleri nispeten yaygın hale geldi.
Her yıl milyonlarca insan, Alzheimer hastalığı gibi durumları geliştirme konusundaki genetik riskleri hakkında bilgiye erişiyor.
Bazıları, yalnızca 2017'de Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 25 kişiden 1'inin kişiselleştirilmiş genetik testler satın aldığını tahmin ediyor.
Uzmanların bu testleri yapmalarının nedenlerinden biri, bir bireye hangi koşullarda gelişme riski daha yüksek olabileceklerini bildirmek ve riski azaltmak için yaşam tarzı değişiklikleri yapmak için onlara ivme kazandırmaktır.
Genetik risk, plasebo ve nocebo
Şu anda, genetik risk faktörlerini bilmenin insanları yaşam tarzlarını değiştirmeye motive edip edemeyeceği ve iyilik için genel bir güç oluşturup oluşturmayacağı konusunda bir tartışma var.
Aslında, genetik riskleri bilmenin bazı durumlarda olumsuz bir etkisi olabileceğine dair bazı kanıtlar var. Bunun nedeni, bireylerin genetik yapılarını kendi kontrollerinin dışında algılama eğiliminde olmaları, belki de onları sadece pes etmeye ikna etmeleridir.
Yeni bir çalışma Doğa İnsan Davranışı bu yeni araştırma alanına biraz farklı bir yönden yaklaşıyor. Bilim adamları, yalnızca genetik risk bilgisi almanın bir bireyin riskini değiştirip değiştiremeyeceğini soruyor.
Kaliforniya'daki Stanford Üniversitesi'nden yapılan çalışma, şeker hapı gibi etkisiz bir müdahalenin ölçülebilir bir faydası olduğu plasebo etkisinden yararlanıyor.
Plasebo etkisi o kadar güçlüdür ki, ilaç denemelerinde, bir plasebo, teste tabi tutulan ilaç kadar büyük bir etki yaratabilir.
Etkisiz bir müdahalenin olumsuz bir etkiye sahip olduğu plasebonun tersi, nocebo olarak bilinir. Örneğin, Stanford yazarlarının açıkladığı gibi, "sadece ilaçların potansiyel yan etkilerini açıklamak, sağlayıcılar bu yan etkilerin ara sıra veya nadir olduğunu vurguladığında bile, ilaçların yaygınlığını artırabilir."
Mevcut çalışma için, araştırma ekibi 116 katılımcıya DNA ve diyet arasındaki ilişkiyi inceleyen bir çalışmaya katıldıklarını bildirdi.
İlk olarak, her katılımcı kondisyonlarını değerlendirmek için bir egzersiz testinden geçti. Ardından araştırma ekibi onlara bir yemek verdi. Yemekten sonra bilim adamları, katılımcıların ne kadar aç veya tok (tok) olduklarını değerlendirmek için belirli peptitlerin seviyelerini ölçtüler.
Daha sonra her bir katılımcının genomunu iki özel gen için araştırdılar: bunlardan biri egzersiz kapasitesiyle ve diğeri obezite ile ilişkilendirildi.
Beklendiği gibi, egzersiz ve yemek sonrası kan analizi sırasında, araştırmacılar bu belirli gen varyantlarıyla ilgili küçük farklılıklar görebildiler. Örneğin, egzersiz geninin koruyucu versiyonuna sahip olanlar egzersiz testinde biraz daha iyi performans gösterdi.
Hayali genlerin etkisi
Bir hafta sonra katılımcılar deneyin ikinci bölümü için geri döndüler. Bu sefer araştırmacılar onlara genetik sonuçları verdi.
Ancak bazı doğru bilgiler, bazıları ise yanlış bilgi verdiler. Örneğin, kendilerini obeziteden koruyan bir gene sahip olan bazı insanlar, yüksek riskli gene sahip olduklarına inanıyorlardı ve bunun tersi de geçerliydi.
Bu genetik faktörlerin vücutları için ne anlama gelebileceği hakkında bilgi aldıktan sonra, katılımcılar ilk ziyaretlerinde yaptıkları aynı egzersizi ve yemek sonrası analizi yaptılar.
Bilim adamlarının beklediği gibi, katılımcıların genetik risklerine ilişkin yeni bilgileri fizyolojilerini ölçülebilir bir şekilde değiştirdi.
Kendilerini obeziteden koruyan bir gene sahip olduklarını anlayan kişiler, yemekten sonra 2,5 kat tokluk hormonu ürettiler.
Baş yazar Bradley Turnwald'ın açıkladığı gibi, etki fizyolojik ve psikolojikti: "Bu gerçekten çok daha güçlü ve daha hızlı bir fizyolojik tokluk sinyaliydi ve bu, daha fazla katılımcının hissettiğini söyledikleriyle eşleştirildi."
Tersine, araştırmacıların obeziteye yatkın olduğunu söylediği kişiler, neredeyse hiçbir fizyolojik veya psikolojik değişiklik göstermedi.
Egzersiz genleri
Çalışma yazarlarının egzersiz performansını bozan geni taşıdıklarını söylediği kişiler, sadece 1 hafta önceki performanslarına kıyasla koşu bandında kötü performans gösterdi. Benzer şekilde, akciğer kapasitesi daha düşüktü ve vücutları karbondioksiti daha az verimli bir şekilde uzaklaştırdı.
Diğer bir deyişle, katılımcılar, yalnızca bilim adamlarının onlara genetik olarak daha kötü performans göstermeye yatkın olduklarını söylediği için, bir kondisyon testinde önemli ölçüde daha kötü performans gösterdi.
Bununla birlikte, egzersiz yapma yeteneklerini koruyan bir gen varyantına sahip olduklarını anlayan kişiler, iki deneyde benzer şekilde performans gösterdi.
"Egzersiz çalışmasında, yüksek riskli versiyona sahip oldukları söylenenler için olumsuz bir etki görmemiz ilginç, ancak yeme çalışmasında, koruyucu gene sahip oldukları söylenen insanlarda fizyolojik bir iyileşme gördük."
Yüksek lisans öğrencisi, Bradley Turnwald
Turnwald sözlerine şöyle devam ediyor: “Her iki çalışmada da tutarlı olan şey, yüksek riskli gene sahip olduklarını bildirenlerin, koruyucu gene sahip olduklarını bildirenlerden her zaman daha kötü bir sonuca sahip olmasıydı. . "
Bu sonuçlarla ilgili en çarpıcı olan, etkinin gücüdür. Bazı durumlarda, genlerin bir bireyin fizyolojisi üzerindeki etkisi, sadece (var olmayan) genetik risk faktörü hakkında bilgi verilmesinin etkisinden daha küçüktü.
Araştırmacılar araştırmalarına devam etmeyi planlıyor; Baş araştırmacı Alia Crum planlarını ve cevaplamak istedikleri soruları açıklıyor:
"Genetik bilgiyi, insanları davranışlarını değiştirmeye motive etme açısından yararlı etkileri olan ancak fizyoloji, duygular ve motivasyon üzerinde olumsuz bir etkiye neden olmayacak şekilde nasıl iletebilirsiniz? Bence gerçekten çok iyi işlerin yapılabileceği yer burası. "
