Rastgele ereksiyonlar normal midir?
Erkekler genellikle fiziksel veya psikolojik uyarılmadan bazen kemik denilen ereksiyon yaşarlar. Genellikle endişe nedeni olmasa da, utanç verici olabilir.
Ergenlerde ve yetişkinlerde, özellikle uyanırken rastgele ereksiyonlar normaldir. Testosteronda dalgalanmalar sorumlu olabilir.
Bu yazıda, rastgele ereksiyonların nedenlerini ve yönetimini ve ayrıca erektil disfonksiyon (ED) ile olan bağlantıyı araştırıyoruz.
Normal olan nedir?
Bir ereksiyon genellikle bir birey cinsel olarak uyarıldığında meydana gelir. Rastgele bir ereksiyon, herhangi bir cinsel uyarı olmaksızın "hiçbir yerde" meydana gelmeyen bir ereksiyon anlamına gelir.
En çok ergenlerde ve genç yetişkinlerde görülür, ancak her yaştan erkek rastgele ereksiyon yaşayabilir. Bu tamamen normaldir ve sağlıklı cinsel işlevi gösterebilir.
Rastgele bir ereksiyonla uyanmak özellikle yaygındır. Bu, gece penis büyümesi olarak bilinir.
Bununla birlikte, bir kişinin rastgele ereksiyonları varsa, ancak cinsel olarak uyarıldığında sıklıkla bir ereksiyon üretemiyor veya sürdüremiyorsa, bu bir ED belirtisi olabilir.
Nedenleri
Bir kişi cinsel açıdan heyecan verici bir şeyi veya bir şeyi düşünerek, görerek veya hissederek uyandırıldığında genellikle bir ereksiyon tetiklenir.
Beyin, penise bağlı arterleri genişleten sinyaller göndererek daha fazla kanın girmesine izin verir. Genellikle bu kanı vücudun geri kalanına taşıyan damarlar küçülür. Bu, penisin şişmesine ve sertleşmesine neden olarak bir ereksiyon oluşturur.
Cinsel uyarılmadan meydana gelen ereksiyonların birkaç nedeni olabilir.
Bazen sabah odunu olarak adlandırılan nokturnal penis büyümesi, gece boyunca hormonal değişikliklerden veya çarşafla temastan kaynaklanan fiziksel uyarıdan kaynaklanabilir.
Sağlıklı bir erkek tipik olarak uyurken her biri 25 ila 35 dakika süren 3 ila 5 ereksiyon yaşar.
Hormon seviyeleri de, özellikle testosteron olmak üzere gün boyunca dalgalanır ve bu rastgele ereksiyonlara neden olabilir.
2006 yılında, çalışmaların gözden geçirilmesi, bir ereksiyon oluşumunda testosteronun gerekli olduğu sonucuna varmıştır. On yıl sonra, ayrı bir inceleme de bu hormonun cinsel işlevlerde önemli bir rol oynadığını öne sürdü.
Bununla birlikte, testosteronun rastgele ereksiyonlardaki rolü belirsizliğini koruyor.
Rastgele ereksiyonlar ve erektil disfonksiyon
Bir kişinin cinsel olarak uyarıldığında ara sıra ereksiyon üretememesi veya sürdürememesi normaldir. Bunun nedeni yorgunluk veya alkol tüketimi olabilir. Veya net bir sebep olmayabilir.
Bununla birlikte, bu sık sık olmaya başlarsa, ED'yi gösterebilir.
Fiziksel ve psikolojik faktörler ED'ye neden olur ve hangisinin sorumlu olduğunu bilmek en iyi tedaviyi belirlemeye yardımcı olabilir.
Birisi rastgele ereksiyonlar yaşarsa ve uyarıldığında bir ereksiyon üretme ve sürdürme konusunda sık sık yetersizlik yaşarsa, duruma muhtemelen psikolojik faktörler neden olur.
Fiziksel nedenler, sinirler veya kan akışıyla ilgili sorunları içerebilir ve sildenafil (Viagra) gibi ilaçlar penise kan akışını artırmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, rastgele ereksiyonlar bu ilaçların olası bir yan etkisidir.
Yönetim
Beklenmedik bir şekilde meydana geldiklerinden rastgele ereksiyonlardan kaçınmak zor olabilir. Bu utanmaya neden olabilir.
Rastgele ereksiyonları yönetmek için ipuçları şunları içerir:
- Ereksiyonu gizlemek. Bir masanın arkasında oturmak, bir çanta veya başka bir nesneyi kalkan olarak kullanmak veya pantolonun kumaşını yeniden düzenlemek bir ereksiyonu gizlemeye yardımcı olabilir.
- Odaklanma. Dikkati yeniden yönlendirerek ereksiyonu azaltmak mümkün olabilir. Bazıları, basit matematik problemlerini çözmek gibi zihinsel bir görevi yerine getirmeyi yararlı bulabilir.
- Ereksiyonu daha fazla uyarmaktan kaçının. Bir ereksiyon hareket veya giysi ile daha da uyarılırsa, kaybolması daha uzun sürebilir.
- Soğuk alıyorum. Soğuk havada dışarı çıkmak veya soğuk duş almak mümkün olduğunda yardımcı olabilir.
Görünüm
Rastgele ereksiyon, her yaştan erkek için ortak bir deneyimdir. Zararlı değildirler ve genellikle altta yatan bir sağlık durumunu göstermezler.
Bununla birlikte, rastgele ereksiyonlar sorun yaratırsa veya başka semptomlarla ortaya çıkarsa, tıbbi yardım alın. ED'den şüphelenen bir kişi de bir doktorla konuşmalıdır.
