Doğum kontrolünde depresyon: Bilmeniz gereken her şey
Hap, yama veya hormonal rahim içi araç (RİA) gibi hormonal doğum kontrolü kullanan bazı kişiler, bir yan etki olarak depresyon yaşadıklarını bildirirler.
Konuyla ilgili araştırmalar karışık sonuçlar verdi, bu nedenle depresif belirtiler ile doğum kontrolü arasındaki kesin bağlantı belirsizliğini koruyor.
2016 yılında yapılan bir analiz, hormonal doğum kontrolü kullanımı ile daha sonra antidepresan kullanımı arasında bir bağlantı olduğunu öne sürdü. Bununla birlikte, diğer çalışmalar bu bulgularla çelişiyor veya onları zayıflatıyor.
Bu makalede, depresyon ve doğum kontrolü arasındaki bağlantı ve tehlikeli olabilecek bazı olası yan etkiler hakkında ne yapılması gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin.
Doğum kontrolü depresyon riskini artırır mı?
Sentetik hormonlar kullanan doğum kontrolü, bir kişinin ruh halini etkileyebilir ve potansiyel olarak depresyonu veya diğer akıl sağlığı semptomlarını tetikleyebilir.
Hormonlar vücudun kimyasal habercileridir. Ruh hali, sağlık ve bir kişinin nasıl düşündüğü dahil olmak üzere vücuttaki birçok süreci etkiler.
Mesaj panoları, bloglar ve popüler makaleler genellikle doğum kontrolünü aldıktan sonra depresyon geliştiren kişilerin hikayelerini içerir. Bununla birlikte, depresyon yaygındır ve kadınların% 8,7'si dahil Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tüm yetişkinlerin% 7,1'ini etkiler.
Doğum kontrolünü kullanırken veya sonrasında depresyon gelişen bir kişi, doğum kontrolü dışındaki nedenlerle semptomlar yaşayabilir.
Bununla birlikte, doğum kontrolünü kullanmayı bıraktıktan sonra depresyonlarının geçtiğini söyleyen insanlardan pek çok anekdot kanıtı var. Pek çok kişi bunu doğum kontrolünün depresyondan sorumlu olduğu şeklinde yorumlamak için cazip gelse de, konuyu inceleyen araştırmacılar karışık sonuçlar elde etti.
2016'da ortaya çıkan analiz, doğum kontrolünün depresyonla bağlantılı en güçlü kanıtlarından bazılarını sağlıyor. Çalışma, Danimarka'da ikamet eden 1 milyondan fazla kadına ilişkin verileri içeriyordu. Hormonal doğum kontrolü kullananlar, özellikle ergenlik çağındayken antidepresan alma olasılıkları daha yüksekti.
Doktorların daha önce doğum sonrası depresyon (PPD) olarak adlandırdığı peripartum başlangıçlı majör depresif bozukluk, hamilelik sırasında veya doğumdan sonra ortaya çıkabilir. Hasta veritabanlarından veri toplayan bir 2018 retrospektif çalışması, belirli doğum kontrol türleri ile doğumdan sonra ortaya çıkan bu tür depresyon arasında potansiyel bir bağlantı olduğunu göstermektedir.
Araştırmacılar, doğum sonrası dönemde progesteron içeren doğum kontrolünü (RİA'lar, implantlar ve doğum kontrol hapları dahil) kullananların daha sonra PPD geliştirdiklerini buldular.
Bir 2018 sistematik incelemesi, progesteron bazlı kontraseptifler ile depresyon arasındaki bağlantının daha az açık olduğunu öne sürüyor. Analiz, progesteron bazlı kontrasepsiyon yöntemleriyle ilgili 26 çalışmayı içeriyordu. Bir çalışma, doğum kontrolü ile depresyon riskinin arttığını gösterirken, bu çalışmanın önyargı riski vardı.
Araştırmacılar, analizlerine dayanarak, progesteron temelli doğum kontrolünün depresyona neden olduğu iddiasını destekleyen çok az kanıt olduğu sonucuna varmışlardır.
2012 yılında yapılan bir araştırma, araştırmacıların kontraseptifler ve depresyon arasındaki potansiyel bir bağlantıyı çözerken karşılaştıkları sorunların bir kısmını ana hatlarıyla açıklıyor.
Bu çalışmanın yazarları, depresyon tanımlarının farklı olduğunu ve her biri farklı sentetik hormonlar kullanan birçok farklı hormonal doğum kontrolü türü olduğunu vurgulamaktadır. Bu faktörler, net ilişkiler kurmayı zorlaştırır.
Şimdilik araştırma, depresyonun nispeten yaygın olmayan bir doğum kontrol yan etkisi olduğunu öne sürüyor, ancak bazı çalışmalar bunu çok gerçek bir fenomen olarak belgeliyor.
Diğer doğum kontrol riskleri
Tüm ilaçlarda olduğu gibi doğum kontrolü bazı riskler taşır. Hormonal doğum kontrol yöntemlerini kullanan birçok kişi, yan etkilerin 2-3 ay içinde ortadan kalktığını fark eder, ancak diğerleri bunların devam ettiğini fark eder.
Doğum kontrolünün diğer olası yan etkileri şunlardır:
- seks sırasında libido veya yağlamadaki değişiklikler
- dönemler arasında tespit
- Acıyan göğüsler
- mide bulantısı
- baş ağrısı
- akne
- kilo almak
Çok nadiren, özellikle bir kişinin başka risk faktörleri varsa, aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka yan etkiler geliştirebilirler:
- inme
- kalp krizi
- gevşeyebilen ve akciğerlere gidebilen kan pıhtıları
- karaciğer tümörleri
Birçok kişi adet döngüsü semptomlarını kontrol etmek için doğum kontrol hapları kullanırken, diğerleri doğum kontrolünün yan etkilerinin yaşam kalitelerini etkilediğini görebilir.
Kronik baş ağrıları, bir kişinin çalışma yeteneğini etkileyebilir. Kilo alımı ve sivilce benlik saygısını etkileyebilirken, cinsel sorunlar bir ilişkiyi engelleyebilir ve bir zevk ve esenlik kaynağını ortadan kaldırabilir.
Bu doğum kontrol yan etkilerinden dolayı kişinin kendini depresyonda hissetmesi mümkündür. Yan etkiler yaşam kalitesini etkileyecek kadar şiddetli olduğunda, insanlar bir doktorla yöntem değiştirme veya hormonal olmayan bir doğum kontrol seçeneği kullanma hakkında konuşabilir.
Bazı doğum kontrol haplarında diğerlerine göre daha az hormon veya daha düşük hormon dozları bulunur. Düşük hormonlu bir yönteme geçmek yan etkileri azaltabilir.
Doğum kontrolünün faydaları
Hormonal yöntemlerin doğru kullanımı hamilelik riskini büyük ölçüde azalttığından, birçok insan için doğum kontrolü gönül rahatlığı sağlar.
Bazı insanlar, aşağıdakiler dahil diğer faydaları fark eder:
- daha hafif dönemler
- daha düşük ektopik gebelik riski
- azalmış dönem ağrısı
- bazı insanlarda sivilcede azalma
- daha düşük osteoporoz riski ve kemik incelmesi
- yumurtalıklarda, fallop tüplerinde veya uterusta daha düşük enfeksiyon riski
- daha düşük yumurtalık ve endometriyal kanser riski
- endometriozis semptomlarında azalma
Yoğun ağrıya veya duygudurum dalgalanmalarına neden olan şiddetli adet öncesi sendromu (PMS) olan kişiler, doğum kontrol kullanımının aslında zihinsel sağlıklarını iyileştirdiğini görebilir. Bu fayda aynı zamanda depresyon riskini de azaltabilir.
Bir doktora ne sormalı
Bir tür hormonal doğum kontrolü, depresyon veya ruh hali değişiklikleri dahil olmak üzere rahatsız edici veya tahammül edilemeyen yan etkilere neden olsa bile, başka bir tür işe yarayabilir.
Doğum kontrolünü denemeden veya türleri değiştirmeden önce doktora sormanız gereken bazı sorular şunlardır:
- Sağlık geçmişimdeki herhangi bir şey yan etki riskini artırıyor mu?
- Yan etkiler yaşarsam ne yapmalıyım?
- Bu doğum kontrol yönteminde en sık görülen yan etkiler nelerdir?
- Mevcut yöntemime düşük hormon alternatifi var mı?
- İnsanların yüzde kaçı yan etkiler nedeniyle bu yöntemi kullanmayı bırakıyor?
- Doktorların bu yöntemle ilişkilendirdiği en ciddi yan etkiler nelerdir?
Özet
Doğum kontrolü ve depresyon üzerine yapılan araştırmalar eksik ve bazen çelişkili. Bu, kendi semptomlarını değerlendirmek için doğum kontrolünü alırken depresyon yaşayabilecek kişileri bırakır. Doğum kontrolünden çıkma veya türü değiştirme dahil olmak üzere tedavi seçeneklerini gözden geçirmeyi düşünebilirler.
Bir doktor, bir kişinin ruh sağlığı semptomlarını ciddiye alır ve doğum kontrolünün depresyonda bir rol oynayabileceği konusundaki endişelerini göz ardı etmemelidir.
İnsanlar doğum kontrol seçenekleri ve bunların olası yan etkileri hakkında bir doktorla konuşabilirler. Ayrıca, depresyon için diğer olası risk faktörleri ve tedavi seçenekleri hakkında bir doktorla konuşmak da yardımcı olabilir.
