DERININ SOYULMASI: TEDAVI, öNLEME VE ZAMAN çIZELGESI - DERMATOLOJI

Cilt soyulması nasıl tedavi edilir

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Soyma, vücudun hasarlı hücreleri onarmasının bir yoludur. Cildi soymak zararsızdır ve iyileşme sürecine yardımcı olur, ancak kaşıntılı ve rahatsız edici olabilir.

Ciltte soyulma, güneş yanığından sonra yaygın bir sorundur. Bu yazıda, insanların cilt soyulmasını önlemek veya tedavi etmek için deneyebilecekleri bazı basit adımlara bakacağız.

Derinin soyulması nasıl önlenir

İnsanlar ciltlerinin soyulmasını önlemek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirler:

1. Aloe vera ve nemlendirici

Aloe vera cildin soyulma sürecini yavaşlatabilir veya azaltabilir.

Birçok kişi aloe veranın tahriş olmuş cildi yatıştırmaya yardımcı olan etkili bir nemlendirici olduğunu düşünmektedir. Güneş yanığından sonra cilt sıcak ve ağrılı hissettiğinde özellikle faydalıdır. Aloe vera jelleri veya losyonları şunları yapabilir:

cildi soğut
iltihabı azaltmak
cildin soyulma sürecini yavaşlatır veya azaltır

Losyonu parmak uçlarınızla nazikçe uygulayın. Losyonu cildinize tamamen sürmek yerine güneş yanığının üstüne bırakın. Bu, nemlendirici etkileri en üst düzeye çıkaracak ve tahrişi en aza indirecektir.

Güneş yanığı cildi kurutabilir ve daha kuru cilt, soyulmayı daha yoğun hale getirir. Güneş yanığı sonrası cildinin soyulmasını durdurmak isteyen herkes nemlendirici uygulamalıdır.

Yayınlanan bir çalışma Uluslararası Eczacılık ve Kimyada Araştırma Dergisi kokusuz bir nemlendirici kullanmanızı ve güneş yanığından sonra cildi korumak için gerektiği sıklıkta uygulamanızı öneririz.

Bazı nemlendiriciler güneş yanığına uygun olmayan maddeler içerebilir. Emin olmayan kişiler bir eczacıya veya doktora başvurmalıdır.

Aloe vera içeren kremler ve losyonlar hem aloe vera hem de nemlendiricinin faydalarını sağlar.

İnsanlar aloe vera jeli birçok sağlık mağazasında veya internette bulabilir.

2. Susuz kalmayın

Vücudun dışı için nemlendirme esastır ve iç kısım için hidrasyon önemlidir.

İnsanlar her gün sekiz, 8 ons (oz) bardak su (toplam 64 ons veya yaklaşık yarım galon) içmeyi hedeflemelidir.

3. Antienflamatuvarlar kullanın

İbuprofen veya naproksen gibi reçetesiz satılan (OTC) bir anti-inflamatuar ağrı kesici kullanmak, ağrılı veya ağrılı cildi soymaya yardımcı olabilir.

Kortizon gibi OTC anti-enflamatuar kremler, güneş yanığının neden olduğu iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Düşük doz kortizonlu kremler çoğu eczanede veya süpermarkette ve ayrıca çevrimiçi olarak mevcuttur.

4. Tahrişten kaçının

Yanığı tahriş edebilecek herhangi bir şeyden kaçının. Tahriş, iyileşme sürecini bozar ve yanığın verdiği zararı artırır.

Güneş yanığı için aşağıdaki tahriş kaynaklarından kaçının:

aşırı sıcak veya soğuk su
kaşıma
şiddetli sürtünme veya ovalama

Bir süre güneşten uzak kalmak, yanığın daha da kötüye gitmesini engeller.

5. Bu ev ilaçlarını deneyin

Güneş yanığı için herhangi bir ev veya doğal çareyi destekleyecek çok fazla bilimsel kanıt yoktur. Ancak, birileri onları kötüye kullanmadıkça veya alerjik olmadıkça, çoğu ev veya doğal ilaçları denemek güvenlidir.

Deneyin:

cilde mentol tıraş kremi uygulamak
soğuk bir banyoya kabartma tozu eklemek
cilde bal sürmek

Derinin soyulması nasıl önlenir

Kişi uygun bir güneş kremi uygulayarak güneş yanığından kaçınabilir.

İlk etapta güneş yanığını önlemek, cildin güneş yanığı nedeniyle soyulmasını önlemenin en iyi yoludur.

Güneş yanığını önlemenin en basit yollarından biri, bulutlu günlerde bile dışarı çıkmadan önce uygun bir güneş kremi uygulamaktır. Diğer ipuçları arasında güneşte geçirilen zamanı sınırlamak ve uzun kollu gömlek ve pantolon giymek sayılabilir.

Zaten çok geçse, mümkün olan en kısa sürede içeriye gidin ve aloe verayı alın. Etkilenebilecek cildin herhangi bir yerine bolca uygulayın. Aloe vera sadece yavaşlamakla kalmaz, aynı zamanda soyulmayı önlemeye de yardımcı olur.

Mümkünse, soğuk bir duş alın ve hemen ardından aloe vera veya başka bir uygun nemlendiriciyi uygulayın. Cilt nemliyken maksimum nemi emer.

Güneş yanığının iyileşmesi ne kadar sürer?

Hafif ila orta dereceli bir yanık, 3 ila 5 gün arasında herhangi bir yerde iyileşir. Soyulma bir haftaya kadar sürer, ancak küçük miktarlarda cilt günler hatta haftalar sonra soyulmaya devam edebilir.

Altındaki hücreler enfeksiyona karşı hala savunmasız olabileceğinden, insanlar güneş yanığından sonra herhangi bir soyulma cildi çıkarmaktan kaçınmalıdır.

Kimler risk altında?

Yayınlanan son kanıtlar JAMA Dermatoloji Güneş yanığının yaygın bir sorun olmaya devam ettiğini buldu. Güneş yanığının neden olabileceği cilt kanseri gibi ciddi durumların kamuoyunun daha fazla farkına varmasına rağmen sorun devam ediyor.

Herkes güneş yanığı alabilir. Ancak araştırmaya göre, genç yetişkinler, İspanyol olmayan beyaz insanlar ve hassas cilde sahip olanlar en yüksek güneş yanığı riski altındadır. Bronzlaşma salonlarını kullanan, güneşte çok zaman geçiren veya obezitesi olan kişiler de yüksek risk altındadır.