Pellagra: Bilmeniz gereken her şey

Pellagra, aksi takdirde niasin olarak bilinen B-3 vitamini eksikliğinden kaynaklanan bir durumdur.

Birçok belirtiye neden olabilir, ancak en yaygın olanı ishal, dermatit ve demanstır. Teşhis ve tedavi olmaksızın pellagra hayati tehlike oluşturabilir.

Bu yazıda, risk faktörleri ve tedavi seçenekleri dahil olmak üzere pellagra hakkında daha fazla bilgi edinin.

Tanım

Pellagra, bir kişi yeterince niasin veya B-3 vitamini almadığında ortaya çıkan bir hastalıktır.

İki tür pellagra vardır: birincil ve ikincil. Birincil pellagra, diyette yeterince niasin alınmamasından kaynaklanırken, ikincil pellagra vücut niasini ememediğinde gelişir.

Hayvansal proteinlerde, meyvelerde ve sebzelerde niasin bulunur. Vücut ayrıca esansiyel amino asitleri kullanarak niasin yapabilir.

Vücut, bu amino asitleri tavuk ve ayçiçeği çekirdeği gibi diğer gıdalardan alır.

Birincil pellagra, insanların mısır diyetine güvendiği yerlerde daha yaygındır, çünkü mısırdaki niasin, insanların sindiremediği ve ememediği niasin formundadır.

Alkol kullanım bozukluğu ve HIV gibi bazı durumlar vücudun niasini emmesini engeller ve ikincil pellagraya neden olabilir.

Semptomlar

Pellagra, gastrointestinal, cilt ve nörolojik sorunlara neden olur. Birincil belirtiler şunlardır:

  • ishal
  • cilt iltihabı
  • demans

Gastrointestinal semptomlar

En yaygın gastrointestinal sorun ishaldir. İshal, günde en az üç kez gevşek, sulu dışkının geçmesidir.

İshal, tehlikeli su kaybına neden olabilir ve besinlerin gıdalardan emilimini etkileyebileceğinden zamanla yetersiz beslenmeye neden olabilir. Aynı zamanda genellikle ortaya çıkan ilk pellagra semptomudur.

Diğer gastrointestinal semptomlar şunları içerir:

  • kusma
  • karın ağrısı
  • mide bulantısı
  • hazımsızlık
  • iştah azalması
  • oral ülserler
  • dil şişmesi

Dermatolojik semptomlar

Pellagra ile ilişkili dermatit sıklıkla kalınlaşmış ve pullu cilt, kızarıklık ve renk değişikliğine neden olur.

Doktorlar, bu semptomların boyun çevresindeki görünümünü Casal yaka veya Casal kolye olarak adlandırır. Etkilenen cilt bölgesi ışığa duyarlı hale gelebilir ve güneş yanığı gibi görünebilir.

Diğer dermatolojik semptomlar arasında ağzın köşelerinde çatlama ve iltihaplanma olan keilit ve göz kapağı köşelerinde kızarıklık ve çatlamaya neden olan açısal palpebrit bulunur.

Nörolojik semptomlar

Anksiyete ve depresyon gibi bazı nörolojik durumlar, pellagra'nın erken belirtileridir.

Pellagra ilerledikçe, insanlar aşağıdakiler de dahil olmak üzere bunama semptomları yaşayabilir:

  • hafıza kaybı
  • sanrılar
  • bilinç bulanıklığı, konfüzyon
  • bazı durumlarda psikoz

Beyin ve sinirlerle ilgili alkole bağlı pellagranın üç ana belirtisi vardır. Bunlar:

  • aralıklı kafa karışıklığı
  • kullanımı zor olan sert kaslar
  • abartılı irkilme tepkileri

Tedavi edilmezse pellagra yaşamı tehdit edebilir ve ölüme yol açabilir.

Vitaminler, mineraller ve takviyeler hakkında daha ayrıntılı kaynaklar için özel merkezimizi ziyaret edin.

Nedenler ve risk faktörleri

Birincil ve ikincil pellagranın altında yatan nedenler farklıdır.

Birincil pellagra, bir kişinin diyetinde niasin düşükse oluşur. Birincil pellagraya yakalanma riski en fazla olan kişiler, diyetleri esas olarak mısıra dayanan kişilerdir.

Üreticilerin rutin olarak unu niasin ile takviye ettiği gelişmiş ülkelerde çok nadirdir.

Niasin açısından zengin bir diyete sahip olmasına rağmen B-3 vitamini ememeyen bir kişi ikincil pellagra geliştirebilir. İkincil pellagra için önemli bir risk faktörü alkol kullanım bozukluğudur.

2014 tarihli bir makale, alkol kullanım bozukluğunun yetersiz beslenme yoluyla pellagraya neden olabileceğini öne sürüyor. Kişi, niasin içeren yeterince yiyecek yemiyor olabilir ve alkol vücudun onu emmesini engelleyebilir.

Alkol ayrıca bazı proteinlerin niasine dönüşmesini engelleyerek pellagra gelişme riskini artırabilir.

Bununla birlikte, alkole bağlı pellagra genellikle tespit edilmez çünkü sunumu alkolden uzaklaşma deliryumuna benzer.

İkincil pellagra için diğer risk faktörleri şunları içerir:

  • evsizlik, iştahsızlık, HIV veya son aşama kanserden kaynaklanan yetersiz beslenme
  • Crohn hastalığı
  • Hartnup hastalığı
  • diyaliz
  • tüberküloz için izoniazid gibi bazı ilaçlar
  • karsinoid sendrom, karsinoid tümörlere bağlı bir semptomlar topluluğu

Tedavi

Bir doktor, ishal, dermatit ve demansın aynı anda mevcut olması durumunda pellagrayı teşhis edebilecektir.

Bununla birlikte, bu semptomlar aynı anda ortaya çıkmazsa, durumu teşhis etmek daha zor olabilir. Bir doktor, diğer pellagra ile ilişkili anormalliklerle birlikte bir niasin eksikliği olup olmadığını kontrol etmek için kişinin idrarını ve kanını test edebilir.

İnsanlar, niasin açısından zengin bir diyet yiyerek birincil pellagrayı tedavi edebilirler. Bezelye ve mercimek gibi et, yumurta, balık ve baklagiller niasin bakımından yüksektir. Bununla birlikte, bir doktor, bir kişinin sağlıklı seviyelerde niasin kazanmasına yardımcı olmak için muhtemelen vitamin takviyeleri yazacaktır.

İkincil pellagra tedavisi benzerdir, ancak doktorlar altta yatan nedeni de tedavi edeceklerdir.

Belirtiler hızla düzelmeye başlamalıdır. Doktorlar 5 gün boyunca yüksek dozda niasin reçete edebilir ve kişi tipik olarak 2 gün içinde semptomlarında iyileşme görecektir.

Özet

Pellagra, bir kişinin yaşam kalitesini ve sağlığını ciddi şekilde etkileyebilecek ve potansiyel olarak ölüme yol açabilecek ciddi bir durumdur. Pellagra semptomları ortaya çıkarsa bir doktora görünmek çok önemlidir.

Pellagradan kaçınmak için önerilen günlük niasin miktarını (RDA) tüketmek önemlidir.

Niasin BKA'sı:

  • Yetişkinler için günde 14-16 miligram (mg)
  • Hamile veya emziren kişiler için günde 18 mg
  • 18 yaşın altındaki kişiler için günde 6–16 mg

Bununla birlikte, yiyecek için mısıra güvenmeyen çoğu insan birincil pellagra geliştirmeyecektir.

Bir kişi hem pellagra hem de altta yatan koşullar için tedavi gördükten sonra, tam sağlığa kavuşmak mümkündür.

none:  Veteriner gebelik - doğum fibromiyalji