Sağlıklı yaşlanma için direnç eğitimi: Nedenler ve nasıllar
Yeni bir kanıta dayalı konum beyanı, direnç eğitiminin yaşlı yetişkinler için faydalarını ve programları tasarlarken nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıklıyor.
Testosteron, menopozdan sonra kadınların cinsel yaşamlarını iyileştirebilir
Klinik çalışmaların geniş bir incelemesi, testosteronun menopoz sonrası kadınların cinsel işlevini ve refahını önemli ölçüde iyileştirdiği sonucuna varmıştır.
105 yaşından sonra ölüm riskinin artması durur
Yeni bir çalışmada, araştırmacılar sözde ölüm platosunu araştırıyorlar. Aşırı yaşlılığa ulaştığımızda, ölme riskimiz artmayı bırakır mı?
