Hangi farklı yeme bozuklukları var?
Bir yeme bozukluğu, zayıf veya fazla kilolu olup olmadığına bakılmaksızın hemen hemen herkesi etkileyebilir. Yeme bozukluğu, anormal veya bozulmuş yemeyi içeren bir dizi koşulu kapsayan bir terimdir.
Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği'ne göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşayan tahmini 10 milyon erkek ve 20 milyon kadın, yaşamları boyunca bir yeme bozukluğu geliştirecek.
Yeme bozukluklarının kesin nedeni belirsizliğini koruyor. Ancak uzmanlar, sosyokültürel, biyolojik ve psikolojik faktörlerin hepsinin gelişimlerinde rol oynadığına inanıyor.
Birçok insan yeme bozuklukları deyince aklına anoreksi veya bulimia gelebilir. Bu bozukluklar en yaygın olanı olmasına rağmen, başka türleri de vardır. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Aşağıda, tipik belirti ve semptomları da dahil olmak üzere en yaygın yeme bozukluklarından bazıları hakkında bilgi veriyoruz.
Bulimia nervoza
Çoğu insanın bulimia olarak adlandırdığı bulimia nervoza, genellikle ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde gelişen bir durumdur. 2016 yılında yapılan bir araştırmaya göre, bulimia kadınlar arasında erkeklerden daha yaygındır.
Bulimili bireyler, büyük miktarlarda yiyeceği çok hızlı yeme eğilimindedir, buna insanlar genellikle "aşırı yeme" veya "aşırı yemek yeme" adını verir.
Aşırı yemekten sonra, bulimili bir kişi tipik olarak vücudunu ekstra kalorilerden arındırmak için adımlar atar. Yaygın temizleme yöntemleri şunları içerir:
- kendinden kaynaklı kusma
- diüretik almak
- müshil almak
Bulimisi olan herkes bu temizleme yöntemlerini kullanmayacaktır. Bazı insanlar oruç tutarak veya aşırı miktarda egzersiz yaparak yüksek kalori alımına karşı koymaya çalışır.
Belirti ve bulgular
Bulimia'nın özellikleri aşağıdaki düşünceleri, duyguları ve davranışları içerir:
- vücut ağırlığı ve büyüklüğü ile ilgili bir takıntı
- kontrol kaybı hissine eşlik eden binging bölümlerini tekrarlayın
- kilo alımını önlemek için temizleme bölümleri
- genel bir kilo alma korkusu
Bulimili bazı insanlar kilo verirken diğerleri vücut ağırlıklarını korurlar. Her iki durumda da, bir kişi aşağıdaki yan etkileri geliştirebilir:
- asit reflü
- boğaz veya iltihaplı boğaz
- diş çürüğü
- şiddetli dehidrasyon
- felç veya kalp krizine yol açabilecek elektrolit dengesizlikleri
Anoreksiya nevroza
Anoreksiya nervoza veya anoreksiya, en iyi bilinen yeme bozukluklarından biridir.
Bulimide olduğu gibi, anoreksi ergenlik döneminde veya erken yetişkinlikte gelişme eğilimindedir ve kadınlar arasında erkeklerden daha yaygındır.
Anoreksinin tanınan iki alt türü vardır:
Aşırı yeme ve temizleme türü: Bu tür anoreksiyaya sahip bir kişi tipik olarak yemek yedikten sonra temizler. Bazen çok miktarda yemek yiyebilirler. Alternatif olarak, kişi tükettiği kalorileri yakmak için aşırı egzersiz yapabilir.
Kısıtlayıcı tip: Bu tür anoreksiyaya sahip insanlar aşırı yemek yemiyorlar. Bunun yerine, kilo vermek için diyet yapmaya, oruç tutmaya veya aşırı egzersiz yapmaya yönelirler.
Belirti ve bulgular
Anoreksinin tipik belirtileri ve semptomları şunları içerir:
- çok kısıtlı beslenme alışkanlıkları
- benzer boy ve yaştaki diğerlerine kıyasla zayıf olmak
- Zaten zayıf olsa bile kilo alma korkusu
- daha ince olma saplantısı
- vücudun çarpık bir görünümü
- özgüvenini vücut ağırlığına veya şekline dayandırmak
- halka açık yerlerde veya başkalarıyla yemek yemekten kaçınma
- bazı insanlarda obsesif-kompulsif eğilimler
Aşırı yeme bozukluğu
Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan bir kişi yemek yerken kontrol eksikliği hissedebilir.
Bulimia veya aşırı yeme türü anoreksiye benzer şekilde, aşırı yeme bozukluğu olan kişiler tipik olarak büyük miktarda yiyeceği çok hızlı bir şekilde tüketirler. Ancak diğer zamanlarda kalori alımlarını kısıtlamazlar veya tükettikleri fazla besinleri temizlemiyorlar.
Aşırı yemek, kilo alma riskini taşır ve tıkınırcasına yeme bozukluğu olan birçok insan aşırı kilolu veya obezitedir.
2012 tarihli bir incelemeye göre, aşırı yeme erkekler ve yaşlı yetişkinler arasında diğer yeme bozukluklarından daha yaygındır.
Belirti ve bulgular
Bir kişi aşağıdaki durumlarda aşırı yeme bozukluğuna sahip olabilir:
- yemek yerken kontrol eksikliği hissetmek
- aşırı yemek yemeyi düşünürken utanç veya tiksinti hissetmek
- yiyecekleri özel olarak tüketmek
Ruminasyon bozukluğu
Ruminasyon bozukluğu, bir kişinin kısmen sindirilmiş yiyecekleri kusması ve yutmadan veya tükürmeden önce tekrar çiğnemesi durumudur. Genetik ve Nadir Hastalıklar Bilgi Merkezine göre geviş getirme, yiyecekleri yuttuktan sonraki 15-30 dakika içinde gerçekleşir.
Kendi kendine yapılan temizlemenin aksine, ruminasyon istemsiz bir tepkidir. İlk bölüm tipik olarak hastalığa, fiziksel yaralanmaya veya psikolojik sıkıntıya yanıt olarak başlar. Bu koşullar altında, gıda yetersizliği kişiye biraz rahatlama sağlayabilir. Fiziksel hastalık veya yaralanma geçtikten sonra, kişinin vücudu rahatsızlığa tepki olarak yiyecekleri kusmaya devam edebilir.
Ruminasyon bozukluğu bebeklik döneminde başlayabilir. Geviş getiren bebekler genellikle tedavi olmaksızın iyileşirler. Bununla birlikte, sürekli ruminasyon potansiyel olarak ölümcül yetersiz beslenmeye yol açabilir.
Daha büyük çocuklarda ve yetişkinlerde ruminasyon tipik olarak psikolojik tedavi gerektirir.
Belirti ve bulgular
Bu bozukluğa sahip bir kişi, yiyecekleri geri çıkarmadan kısa bir süre önce aşağıdaki semptomları yaşayabilir:
- mide bulantısı
- geğirme ihtiyacı
- baskı veya rahatsızlık hissi
Diğer ruminasyon semptomları şunları içerebilir:
- şişkinlik
- göğüste ağrılı yanma hissi
- karın ağrısı
- ishal
- kabızlık
- elektrolit dengesizliği
- baş ağrısı
- baş dönmesi
- uyku güçlükleri
- kilo kaybı
- yetersiz beslenme
Pika
Pika hastası insanlar yiyecek olmayan maddeleri arzular ve tüketirler. Bu tür öğelerin örnekleri şunları içerir:
- toprak
- tebeşir
- tuğla
- taş
- sabun
- çamaşır deterjanı
- saç
- yün
- kağıt
- kumaş
Pica çocuklukta veya yetişkinlikte başlayabilir. Bir araştırmaya göre, bozukluk en sık aşağıdaki kişilerde görülür:
- hamile kadın
- demir ve çinko eksikliği olan çocuklar
- zihinsel engelli insanlar
Pika, ciddi ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden komplikasyonlara neden olabilir. Örnekler şunları içerir:
- mide tahrişi
- sindirim sistemi hasarı
- yetersiz beslenme
- zehirlenme
Kaçınan kısıtlayıcı gıda alım bozukluğu (ARFID)
İnsanların daha önce seçici yeme bozukluğu olarak adlandırdığı kaçınan kısıtlayıcı gıda alım bozukluğu (ARFID), kalori tüketimini kısıtlamayı içerdiğinden anoreksiye benzer.
Bununla birlikte, anoreksinin aksine, ARFID'li bir kişi vücut büyüklüğü veya kilo alma konusunda takıntılı değildir. Durum, yemeye karşı ilgisizlik nedeniyle ortaya çıkabilir veya bir kişi, yiyeceğin duyusal özellikleri nedeniyle yemek yemekten kaçınabilir.
ARFID her yaşta ortaya çıkabilir. Genellikle telaşlı yiyiciler olan çocuklarda tespit edilmesi daha zor olabilir. Bununla birlikte, ARFID'li bir çocuk büyümeyi ve gelişmeyi geciktirmiş olabilir.
ARFID'li bir yetişkin kilo kaybı ve yetersiz beslenme yaşayabilir. Bazı durumlarda, insanlar temel vücut fonksiyonlarını desteklemek için yeterli kalori ve besin tüketmezler.
Belirti ve bulgular
ARFID'nin bazı belirti ve semptomları şunları içerir:
- önemli kilo kaybı
- bodur büyüme (çocuklarda)
- ciddi besin eksiklikleri
- oral besin takviyelerine bağımlılık
- sosyal işleyişe önemli ölçüde müdahale
Diğer bozukluklar
Bilimsel literatürün bildirdiği bazı yeme bozuklukları daha az yaygındır veya resmi olarak tanınmaz. Örnekler şunları içerir:
- Ortoreksiya: Bu yeme bozukluğunun temel özelliği, sağlıklı yiyecekler yeme saplantısıdır. Sağlık uzmanları bunu resmi bir durum olarak kabul etmemektedir.
- Diğer belirtilmiş beslenme veya yeme bozukluğu (OSFED): OSFED'li bir kişi, bulimia veya anoreksinin bazı belirti ve semptomlarına sahiptir, ancak her iki durum için de tanı kriterlerini karşılamamaktadır.
- Belirtilmemiş beslenme veya yeme bozukluğu (UFED): Kişinin herhangi bir yeme bozukluğu için kriterleri karşılamadığı ancak benzer semptomlar ve psikolojik sıkıntı ile ortaya çıktığı bir durum.
- Müshil istismar: Teknik olarak bir yeme bozukluğu olmasa da, müshil istismarı, kilo vermek ve incelmek için aşırı müshil kullanımını içerir.
- Aşırı egzersiz: İnsanlar kalori yakmak ve sağlıksız kilo vermek için aşırı miktarda egzersiz yapabilir.
Tedavi seçenekleri
İnsanlar mümkün olan en kısa sürede yeme bozuklukları için tedavi aramalıdır. Yeme bozuklukları, hem fiziksel sağlık komplikasyonları hem de depresyon ve anksiyete gibi psikolojik bozuklukların riskini artırır.
Bir kişinin sahip olduğu yeme bozukluğu türü tedaviyi belirleyecektir. Genel olarak, insanlar genellikle aşağıdaki tedavilerden birini veya birkaçını alırlar:
- aile danışmanlığı veya bilişsel davranışçı terapiyi (CBT) içerebilen psikoterapi
- antidepresanlar, antipsikotikler ve duygudurum dengeleyiciler gibi ilaçlar
- beslenme danışmanlığı
- tıbbi bakım ve izleme
Bir kişi sevdiği birinin yeme bozukluğu olduğundan şüphelenirse, onu doktoruyla konuşmaya teşvik etmelidir. Bir doktor kişiyi psikoterapi veya psikiyatrik tedavi için sevk edebilir. Ayrıca yeme bozuklukları konusunda uzman bir merkezde bakım için havale de yapabilirler.
Özet
ABD'de yaşayan insanlar arasında yeme bozuklukları yaygındır. Semptomlara aşinalık, insanların kendilerindeki ve başkalarındaki bozuklukları tanımasına yardımcı olabilir.
İdeal olarak yeme bozuklukları, sağlık komplikasyonlarını ve ek psikolojik sorunları önlemek için erken tedavi gerektirir.
Yeme bozukluğu olduğundan şüphelenen kişiler, kendilerini uygun sağlık hizmetlerine yönlendirebilecek doktorlarını görmelidir. Çoğu durumda, doğru tedavi insanların tam bir iyileşme sağlamasına yardımcı olabilir.
