Sessiz reflü nedir ve bu konuda ne yapabilirim?
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Sessiz reflü, mide asidinin özellikle gövdenin ortasında göğüs kemiğinin arkasında boğaz rahatsızlığına neden olduğu bir durumdur.
Her zaman mide ekşimesine neden olmaz ancak boğaz ve ses tellerine zarar verebilir.
Durum her zaman laringofaringeal reflü (LPR) olarak bilinir.
Midenin içeriği mide asitlerini içerir. Bu asitler yemek borusu ve ses telleriyle temas ettiğinde tahriş, rahatsızlık ve yanma meydana gelebilir.
Bir reflü eylemi bu rahatsız edici hislere neden olur. Reflü, geri veya geri akışı ifade eder. LPR'de mide asidi yemek borusuna geri akar ve boğazı tahriş eder.
LPR bebeklerde ve yetişkinlerde gelişebilir. Tedavi edilebilir.
Semptomlar
LPR, mide ekşimesi gibi asit reflüün olağan semptomlarını mutlaka tetiklememesi nedeniyle "sessiz reflü" adını taşır. Ancak sessiz reflü ses kısıklığına, sık boğaz temizliğine ve öksürüğe neden olabilir.
Durum, mide asidi yemek borusundan geri gidip boğazın arkasına ulaştığında gelişir.
Yetişkinlerde en sık görülen semptomlar şunları içerir:
- Boğazda bir şey sıkışmış gibi hissetmek
- ses kısıklığı
- sık boğaz temizleme
- öksürme
- boğazın arkasında acı bir tat
- yutma güçlüğü
- ses tellerinin şişmesi ve tahrişi
- burun akıntısı hissi
- nefes almada zorluk
Çocuklarda ve bebeklerde semptomlar
Bebeklerde ve çocuklarda sessiz reflü belirtileri şunları içerir:
- öksürme
- kusma
- büyüme ve kilo alma başarısızlığı
- astım
- boğaz ağrısı
- ses kısıklığı
- gürültülü nefes
- kulak enfeksiyonları
- beslenme zorlukları
- maviye dönüyor
- aspirasyon veya yiyecekleri ve diğer partikülleri akciğerlere solumak
Bebeklerin tükürmesi yaygındır, ancak nefes alma ve beslenmeyle ilgili sorunlar daha ciddi bir sağlık sorununun işaretleri olabilir. Bir doktor bu semptomları araştırmalıdır.
Sessiz reflüsü olan çocuklar her zaman kusmaz veya kusmazlar.
Araştırmacılar şu anda çocuklarda sessiz reflü ile tekrarlayan kulak enfeksiyonları ve sinüzit arasındaki olası bağlantıları araştırıyorlar.
Mermi kusması veya kan içeren kusma gibi bazı semptomlar, diğer sağlık sorunlarının belirtileri olabilir. Bu belirtiler ortaya çıkarsa bir sağlık uzmanına gidin.
Asit reflü, 3 hafta veya daha uzun süre haftada iki kez meydana gelen kalıcı mide ekşimesine yol açtığında, bu gastroözofageal reflü hastalığı veya GERD olarak bilinir. Sessiz reflü veya laringeal-faringeal reflü (LPR) benzerdir, ancak mide ekşimesi ve hazımsızlık yoktur.
Tedavi
Birçok yetişkin, yeme alışkanlıklarını ayarlayarak ve yaşam tarzı değişiklikleri yaparak semptomları kontrol etmeyi başarır.
Antasitler gibi sessiz reflü tedavisi için ilaçlar tezgahta (OTC) mevcuttur. Bunlar, asidin yemek borusuna geri dönmesini önlemeye yardımcı olabilir.
Bu ilaçlardan bazıları çevrimiçi olarak mevcuttur. Binlerce müşteri yorumu içeren mükemmel bir ürün yelpazesi için burayı tıklayın.
Bir tür anti-histamin olan H2 blokerleri, özellikle geceleri öksürük kişiyi rahatsız ediyorsa yardımcı olabilir.
Antasitler işe yaramazsa, doktor mide asiditesini azaltmak için omeprazol gibi bir proton pompası inhibitörü (PPI) reçete edebilir. LPR'li bir kişi bunları 4 hafta ile 6 ay arasında kullanabilir.
Çocuklarda
Reflü, 1 yaşına kadar olan çocuklarda yaygındır ve sadece beslenmede veya nefes almada güçlük çekenlerde tedavi gerekir.
Bebeğin beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve yaşa uygun ilaç kullanmak işe yarayabilir.
Ağır vakalarda veya başka bir tedavi etkili olmadığında, tüple beslenme ve ameliyat gerekli olabilir.
Nedenleri
Bebeklerde yemek borusunun ucundaki kas kapakçıkları tam olarak gelişmemiştir. Bu valfler midenin içeriğinin yemek borusuna geri akmasını engeller.
Bu, bebeklerin özellikle tok karnına tükürme sıklığını açıklar.
Yetişkinler genellikle LPR geliştirmeden önce soğuk algınlığı veya grip olurlar. Bu koşullar ses tellerini mide asidine daha duyarlı hale getirebilir.
Aşağıdakilere sahip olanlar da dahil olmak üzere, belirli fiziksel özellikler bazı bireylerin LPR geliştirme olasılığını artırabilir:
- alt gıda borusu vanasıyla ilgili sorunlar
- yavaş boşaltan mide
- mide fıtığı
- yemek borusu kasılmalarıyla ilgili sorunlar
Yaşam tarzı risk faktörleri şunları içerir:
- aşırı yeme
- sıklıkla alkol, baharatlı ve yağlı yiyecekler ve gazlı içecekler tüketmek
- sigara içmek
- Aşırı kilolu olmak
Öğretmenler ve şarkıcılar gibi seslerini sık ve yüksek sesle kullanan kişiler de durumu geliştirme riski yüksektir. Hamilelik sırasında da gelişebilir.
Komplikasyonlar
Yetişkinlerde, bir kişi LPR tedavisi görmezse ses tellerinde hasar meydana gelebilir.
Uzun vadede şunlara yol açabilir:
- akciğer ve solunum bozuklukları
- tekrarlayan zatürre
- kronik öksürük
- kalıcı veya tekrarlayan larenjit
- ağız boşluğu bozuklukları
Ayrıca gırtlak kanseri riskini artırabilir.
Teşhis
Bir doktor semptomları ve tıbbi geçmişi soracaktır. Ayrıca fiziksel bir muayene ve muhtemelen bazı laboratuar testleri yapacaklar.
Kalıcı boğaz problemleri olan bir yetişkin, özellikle boğazına bir şey sıkışmış gibi hissediyorsa, bir doktora görünmelidir. Doktor onları bir kulak, burun ve boğaz (KBB) uzmanına yönlendirebilir.
LPR için ek testler, bir baryum röntgeni ve ağızdan kamera takılı ince, esnek bir tüpün geçmesini içeren mide ve yemek borusunun incelenmesini içerebilir.
Çocuklar için
Solunum ve beslenme sorunlarının yanında ortaya çıkan LPR semptomları olan çocukların mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmeleri gerekir. Sessiz reflü, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.
Doktorlar bebekler ve küçük çocuklar için kontrastlı bağırsak çalışmaları önermemektedir.
Doktor, aşağıdakiler gibi bazı ilgili semptomlar mevcutsa bağırsağın endoskopisini isteyebilir:
- görünür kusma olmadan gelişememe
- yutma zorlukları
- beslenmeyi sevmemek
- açıklanamayan sıkıntı
Doğal ilaçlar
Sessiz reflüsü olan yetişkinler için bazı yaşam tarzı değişiklikleri boğazın kurumasını ve tahriş olmasını engelleyebilir.
Bunlar şunları içerir:
- tütünden kaçınmak
- sodyum bikarbonat içeren sakız
- uygunsa kilo vermek
- yatağın başını kaldırmak, böylece yerçekimi reflüyü önlemeye yardımcı olur
- gevşek giysiler giymek
- mide üzerindeki baskıyı azaltmak için nesneleri kaldırırken dizleri bükmek
Nane ve nane aromalı gıdalardan kaçınmaya yardımcı olabilir.
Boğazın temizlenmesi semptomları daha da kötüleştirebilir. Daha az zararlı olabilecek diğer boğaz temizleme yolları şunlardır:
- yutma
- öksürmek yerine zorla nefes vermek
- ses tellerine nazikçe dokunarak
- bir yudum su almak
Bağırmak, fısıldamak, kapsamlı konuşmak ve boğazı temizlemek boğaza baskı uygulayabilir, bu yüzden mümkünse bunlardan kaçının.
Çocuklar için ipuçları
Bebeklerin çoğu ilk doğum günlerinde sessiz reflüden kurtulur. Ancak bazılarının tedaviye ihtiyacı olabilir.
Yardımcı olabilecek ipuçları şunları içerir:
- bebeği daha küçük, daha düzenli yemeklerle beslemek
- bebeği beslerken en az 30 dakika dik pozisyonda tutmak
- nefes alma veya beslenme sorunu belirtileri için yakından izleme
Solunum veya beslenme sorunları gelişirse, tıbbi yardım alın.
Diyet
Diyet önerileri şunları içerir:
- su ve bitki çayları dahil bol miktarda sıvı içmek
- kızarmış ve yağlı yiyecekler, çikolata, alkol ve kafeinden kaçınmak
- domates, turunçgiller ve gazlı içecekler gibi asitliği artıran gıdalardan kaçının
- daha küçük öğünleri daha sık yemek ve iyi çiğnemek
- yattıktan sonraki 2 saat içinde yemek yememek
Asit reflünün boğazı tahriş etmesini önlemenin yolları şunlardır:
- daha küçük miktarlarda daha sık yemek
- yedikten sonra en az 2 saat eğilmekten, şarkı söylemekten veya egzersiz yapmaktan kaçınmak
- yemek yedikten sonra en az 3 saat uzanmak için beklemek
Sessiz reflü rahatsızlık verirken doğru önlemlerle kolaylıkla önlenebilir ve tedavi edilebilir.
