Bel ağrısı ve kabızlık ile ilgili mi?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Bel ağrısı ve kabızlık, aynı anda ortaya çıkan tek bir durumun veya ilgisiz semptomların semptomları olabilir.

Her iki semptom da çok yaygındır ve şiddetli olmadıkları veya uzun bir süre boyunca ortaya çıkmadıkları sürece kendi başlarına ortaya çıktıklarında nadiren tıbbi bir acil durumu gösterirler. Aniden birlikte ortaya çıkarsa, bir kişinin doktorunu görmesi gerekebilir.

Bu makalede, hem semptomlara hem de potansiyel bireysel nedenlere neden olan durumları ele alıyoruz.

Her iki belirtiye neden olabilecek durumlar

Bağırsak tıkanıklığı, endometriozis ve fibromiyalji, kabızlığa ve bel ağrısına neden olabilir.

Aşağıdakiler, aynı anda hem kabızlığa hem de bel ağrısına neden olabilecek durumların örnekleridir:

• Bağırsak tıkanıklığı: Bağırsakta sert dışkı toplanması veya bağırsağı sıkıştıran veya daraltan ve dışkıyı ileriye doğru hareket ettiren bir şey nedeniyle bağırsak tıkanıklığı meydana gelebilir.
• Endometriozis: Endometriozisli kişilerde normalde rahmi çevreleyen doku vücudun başka yerlerinde büyümeye başlar. Bu yerler genellikle fallop tüplerini, yumurtalıkları, bağırsakları ve mesaneyi içerir.
• Fibromiyalji: Fibromiyaljisi olan kişiler tipik olarak ağrıya, vücudun her yerinde ağrıya, uyku problemlerine, yorgunluğa ve gastrointestinal semptomlara karşı artan hassasiyet yaşarlar.
• İnflamatuar bağırsak hastalığı (IBD): IBD, ülseratif kolit ve Crohn hastalığını içerir. Bu koşullar, ishal ve kabızlığa yol açan bağırsak iltihabına neden olabilir.
• İrritabl bağırsak sendromu (IBS): IBS semptomları genellikle kabızlık, ishal veya her ikisini, ayrıca abdominal şişkinlik ve krampları içerir.
• Karaciğer bozuklukları: Kanser, siroz ve hepatit gibi karaciğer bozuklukları mide bulantısı, kabızlık, karın ağrısı ve şişlik ve kaşıntı gibi semptomlara neden olabilir. Nadiren de olsa, karaciğer şişmesi bel ağrısına yol açarak beldeki sinirlere de baskı yapabilir.
• Pankreas kanseri: Pankreas kanseri genellikle erken evrelerinde semptomlara neden olmaz. Bununla birlikte, kişi ilerledikçe ciltte kaşıntı, sırt ağrısı, karın ağrısı ve sindirim sorunları gibi bir dizi semptom yaşayabilir.
• Peritonit: Peritonit, karın boşluğunun iç yüzeyinde iltihaplanma, enfeksiyon veya her ikisi de geliştiğinde ortaya çıkar. Kabızlık, karında dolgunluk hissi, yorgunluk ve vücut ağrısı gibi semptomlara neden olabilir.
• İdrar yolu enfeksiyonları (İYE): Bir İYE, böbrekleri, mesaneyi ve üreterleri içeren idrar yolunun bir kısmının enfeksiyonudur. Sindirim sorunlarına ek olarak, İYE'ler - özellikle böbrek enfeksiyonları veya taşlar - sırt ve yan ağrısına neden olabilir.

Kadınlar bu semptomların her ikisini de hamilelik sırasında, artan hormon seviyelerinin kabızlığa yol açabileceği ve büyüyen uterusun sırtın alt kısmına ekstra baskı uygulayabileceği zaman yaşayabilir.

Yaşlanma ayrıca bel ağrısı ve kabızlığın artmasına neden olabilir. Kişi yaşlandıkça, sırtındaki diskler küçülmeye başlayabilir, bu da şok emme yeteneklerini azaltır ve böylece sırt ağrısına katkıda bulunur.

Yaşlanma ayrıca bir kişinin aktivite seviyelerinde ve bağırsak hareketlerinin hızında değişikliklere yol açabilir. Bu değişiklikler kabızlığa katkıda bulunabilir.

Yaygın kabızlık nedenleri

Bazı ilaçlar yan etki olarak kabızlığa neden olabilir.

Kabızlık nedenleri değişebilir. Bazı örnekler şunları içerir:

• bağırsak tıkanması
• dehidrasyon
• daha az lif yemek gibi diyet değişiklikleri
• hipotiroidizm veya düşük işleyen bir tiroid
• Ülseratif kolit veya Crohn hastalığı gibi IBD
• IBS, İrritabl Barsak Sendromu
• fiziksel aktivite eksikliği
• pelvik taban bozuklukları
• yan etki olarak kabızlığı olan ilaçları almak

Omurilik hasarı, travmatik beyin hasarı veya kolon ameliyatı öyküsü olan bir kişi de kabızlığa diğer insanlardan daha yatkın olabilir.

Kabızlık ve nedenleri hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.

Bel ağrısının yaygın nedenleri

Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü'ne göre, yetişkinlerin yaklaşık% 80'i hayatlarının bir noktasında bel ağrısı çekiyor.

Bel ağrısı genellikle aşırı kullanım veya yaralanma veya burkulma nedeniyle ortaya çıkabilen akut bir durumdur. Bununla birlikte, bazı insanlar 12 hafta veya daha uzun süren kronik sırt ağrısı yaşayabilir.

Bel ağrısının en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:

• Fıtıklaşmış disk: Omurgadaki kemikler arasında tamponlama sağlayan disklerden biri dışa doğru çıkmaya başladığında fıtıklaşmış veya şişkin bir disk oluşur. Bu disk daha sonra bel ağrısına ve rahatsızlığa neden olabilecek omurilik sinirlerine baskı yapar.
• Osteoporoz: Osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalmasına neden olur ve bu da kişiyi omurga kırıkları için daha yüksek riske sokar.
• Skolyoz ve diğer iskelet problemleri: Bele özgü bir omurga eğrisi olan skolyoz ve lordoz, bel ağrısına neden olabilir.
• Spinal stenoz: Spinal stenoz, genellikle yaralanma veya yaşlanma nedeniyle spinal kemikler daralmaya başladığında ortaya çıkar. Daralma, omurilik sinirlerine fazladan baskı uygular, bu da ağrıya neden olabilir ve hissi etkileyebilir.
• Burkulmalar: Bir kişi sırtındaki bağları aşırı gerdiğinde yaralanmaya neden olduğunda burkulma meydana gelir.
• Suşlar: Bir kişi sırtındaki bir tendonu veya kası yırttığında bir zorlanma meydana gelir. Yaygın bir neden, aşırı ağır eşyaları kaldırmaktır.
• Omurga tümörleri: Omurga tümörleri, bel ağrısının nadir bir nedenidir, ancak omurilik sinirlerine baskı yaparak ağrı ve rahatsızlığa neden olabilirler.
• Radikülopati: Alt sırtta radikülopati, bir sinir sıkıştığında, tahriş olduğunda veya iltihaplandığında ortaya çıkar. En yaygın radikülopati semptomları, vücudun bir veya iki tarafında ağrı, karıncalanma ve uyuşmadır.
  
  Kalçadan bacağa doğru ilerleyen siyatik sinirin sıkışması olan siyatik, radikülopatinin bir şeklidir.

Bel ağrısının nedenleri hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü, bir kişinin bel ağrısı ve kabızlığı birlikte varsa hemen bir doktora görünmesini önermektedir.

Sık sık kabızlık nöbetleri veya açıklanamayan bel ağrısı vakaları yaşayan herkes de bir doktorla konuşmalıdır.

Genel ev tedavileri

Bol su içmek dışkıyı daha yumuşak ve daha kolay geçirilebilir hale getirebilir.

Altta yatan tek bir durum nedeniyle bel ağrısı ve kabızlık aynı anda ortaya çıkarsa, doktor bunun için uygun bir tedavi önerecektir.

Daha az ciddi durumlarda, bir kişinin evde kabızlığı gidermek ve birlikte meydana geldiklerinde bel ağrısını azaltmak için yapabileceği birkaç şey vardır:

• Steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçları (NSAID'ler) deneyin. Bu ilaçlar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Tezgahta veya çevrimiçi olarak satın alınabilen NSAID örnekleri arasında ibuprofen ve naproksen bulunur. Bir kişi gerektiğinde yiyecekle birlikte alabilir. Onlara birkaç günden fazla bir süre ihtiyaç duyduklarını anlarlarsa, tıbbi yardım almaları gerekir.
• Düşük etkili fiziksel aktiviteye katılın. Bu tür egzersizler, gergin kasları germeye ve bağırsak hareketini teşvik etmeye yardımcı olur. Yürümek, faydalı olabilecek hafif bir fiziksel aktivite örneğidir.
• Bolca su iç. Su, dışkıyı daha yumuşak ve daha kolay geçmesi için hacimli hale getirebilir.
• Reçetesiz satılan dışkı yumuşatıcılarını deneyin. Bunlar dışkıyı daha kolay geçirir. Dışkı yumuşatıcıları çevrimiçi olarak satın alınabilir.
• Daha fazla lif tüketin. Vücut lifi sindirmese de, bu besin dışkıya hacim katabilir. Artan hacim bağırsakları uyararak dışkının sindirim sistemi boyunca daha kolay hareket etmesini sağlar.
• Sırtın alt kısmına kumaşla kaplı ısı veya buz paketleri uygulayın. 10 dakikalık periyotlarla ısı tedavisi veya soğuk terapi uygulamak iltihaplı kasları yatıştırmaya yardımcı olabilir. Isı pedleri ve soğuk paketler dahil olmak üzere, sıcak veya soğuk terapi ürünleri çevrimiçi olarak satın alınabilir.

Evde tedaviye rağmen semptomlar devam ederse, kişi doktorunu görmelidir.

Özet

Bel ağrısı ve kabızlık, tek bir duruma bağlı olarak veya ilgisiz nedenlerin bir sonucu olarak birlikte ortaya çıkabilen iki durumdur.

Semptomlar şiddetliyse veya birkaç haftadan sonra devam ederse, kişi doktorunu görmelidir.

S:

Ani bel ağrısı ve kabızlığın bir tür kanserden kaynaklanma olasılığı nedir?

A:

Bel ağrısı ve kabızlığın kanserle ilgili olduklarında aniden ortaya çıkması pek olası değildir. Her iki semptom da genellikle sırt ağrısı ve kabızlığa neden olan kanserlerin sonraki aşamalarında ortaya çıkar. Ayrıca, bu semptomlar kansere bağlı olduklarında aniden değil yavaş yavaş ortaya çıkma eğilimindedir.

Cynthia Chavoustie, PA Cevaplar tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.