Göğüs kanseri: Omega-3 açısından zengin beslenme, tümörlerin yayılmasını durdurabilir
Yeni araştırmalar, deniz omega-3 yağ asitleri bakımından zengin bir diyetin dişi farelerde meme kanseri hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını yavaşlattığını gösteriyor. Omega-3 ile zenginleştirilmiş diyet aynı zamanda kemirgenlerin hayatta kalmasını da iyileştirdi.
Çok sayıda araştırma, omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir diyetin faydalarını selamlıyor. Bu sağlıklı yağlar balık, deniz ürünleri, kuruyemişler ve tohumların yanı sıra balık yağı, bitki yağları ve bazı güçlendirilmiş gıdalarda bulunur.
Örneğin, yaklaşık 16 yıl süren yaklaşık yarım milyon kişiyle yapılan kapsamlı bir çalışma, son zamanlarda daha fazla balık ve uzun zincirli omega-3 yemenin ölüm riskini azalttığını ve yaşam süresini uzatabileceğini buldu.
Bazı araştırmalar, Omega-3'lerin kardiyovasküler ve bilişsel işlevi iyileştirebileceğini, potansiyel olarak depresyonu önleyebileceğini ve kişinin zihinsel sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğini iddia ediyor.
Ortaya çıkan araştırmalar, omega-3'ler ve kanser arasındaki bağlantıyı araştırdı. Gözlemsel çalışmalar, deniz omega-3 yağ asitleri bakımından zengin diyetleri daha düşük meme kanseri riski ile ilişkilendirmiştir. Bazı moleküler çalışmalar, omega-3'lerin vücudun doğal ağrı kesicilerini aktive ederek kanseri durdurabileceğini öne sürdü.
Şimdi, farelerdeki deneyler, diyetteki omega-3'lerin kanserle mücadele özelliklerine sahip olabileceğine dair artan kanıtlara katkıda bulunuyor.
Balık yağında bulunanlar gibi yağ asitleri, göğüs kanseri hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını önleyebilir. Meme Bezi Biyolojisi ve Neoplazi Dergisi.
Omaha'daki Nebraska Üniversitesi Tıp Merkezi'nde patoloji ve mikrobiyoloji profesörü olan James Talmadge'nin laboratuvarında eski bir doktora araştırmacısı olan Saraswoti Khadge, yeni araştırmaya öncülük etti.
Balık yağı tümörleri azaltabilir, metastazı bloke edebilir
Khadge ve ekibi, iki grup yetişkin dişi kemirgen neredeyse aynı diyetlerle besledi. Bununla birlikte, temel fark, bir grubun zeytinyağından türetilmiş omega-6 çoklu doymamış yağlar bakımından zengin bir diyet yemesi, diğer grubun ise omega-3 bakımından zengin balık yağı içeren yiyecekler almasıydı.
Daha sonra araştırmacılar, farelere 4T1 meme kanseri hücreleri enjekte ettiler ve bu da tümörlerin hızlı bir şekilde meme bezlerine yayılmasına neden oldu. Ayrıca, 4T1 hücreleri kendiliğinden kemikler, akciğerler ve karaciğer gibi diğer bölgelere göç edebilir.
35 gün sonra, araştırmacılar fareleri feda edip otopsi yaparak iki diyetin etkilerini ortaya çıkardı.
Balık yağı alan kemirgenlerde, göğüs kanseri hücrelerinin göğüs bezlerine yayılma olasılığı "önemli ölçüde" daha düşüktü. Göğüs bezlerinde gelişen tümörler de çok daha yavaş büyüdü ve bu da boyutlarını etkiledi.
Spesifik olarak, omega-3 grubundaki meme bezi tümörleri, omega-6 grubundakilerden yüzde 50 daha küçüktü. Kanser hücrelerinin, omega-3 grubunda vücudun diğer bölgelerine yayılma olasılığı daha düşüktü ve bu kemirgenler de daha iyi hayatta kalma oranlarına sahipti.
Omega-3'ler bağışıklık sistemini güçlendirebilir
Profesör Talmadge bulgular hakkında yorum yaparak, "Khadge'nin çalışmaları sadece diyetteki omega-3 yağ asitlerinin tümör büyümesi ve metastaz üzerindeki etkisi hakkında değil, aynı zamanda metastaz bölgeleri üzerindeki etkisi hakkında da fikir verdi."
Prof. Talmadge, "Bu nedenle, sadece yaygın metastaz bölgeleri azalmakla kalmadı, aynı zamanda yumurtalıklarda, böbreklerde ve kontralateral göğüslerde ikincil tümör büyümesi de oldu" diyor Prof.
İlginç bir şekilde, omega-3 farelerinin dokuları, omega-6 benzerlerinden daha fazla T hücresi ortaya çıkardı. T hücreleri, bağışıklık sistemini güçlü ve sağlıklı tutmada çok önemli bir rol oynayan anti-enflamatuar beyaz kan hücreleridir.
Bu nedenle, lider araştırmacı, balık yağı açısından zengin bir diyetin, metastazın altında yatan iltihabı azaltarak tümörlerin yayılmasını önleyebileceğini varsayıyor.
"Çalışmamız, diyetle alınan uzun zincirli omega-3 yağ asitlerinin tümör büyümesi ve metastazının kontrolünde potansiyel terapötik rolünü vurgulamaktadır."
Saraswoti Khadge
Ancak araştırmacıyı uyarıyor, bu diyetin ilk başta meme kanserinin oluşmasını da önleyeceği anlamına gelmiyor.
