Biotin MS tedavisine yardımcı olabilir mi?
Multipl skleroz, bağışıklık sisteminin beyin ve omurilik dahil olmak üzere merkezi sinir sistemine saldırdığı bir otoimmün hastalıktır. Bazı araştırmalar, hayati bir B vitamini olan biotinin hastalığın etkisini azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Multipl sklerozlu (MS) birçok kişi, semptomlarını yönetmeye yardımcı olmak için diyet kullanır. Bira mayası, kabuklu yemişler, yumurta sarısı, pazı, karaciğer ve diğerleri dahil birçok yiyecek biotin içerir.
Önemli bir vitamin grubu, vücudun yiyecekleri enerjiye dönüştürmesine yardımcı olan, sinir sistemini destekleyen ve cildi, saçı, gözleri ve karaciğeri korumaya yardımcı olan B vitaminleridir. Hamilelik sırasında hayati öneme sahiptirler.
İnsanlar bazen biotini B-7 vitamini veya H vitamini olarak adlandırır. B kompleks vitaminlerinden biridir ve insan sağlığı için gereklidir.
Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve Beslenme Kurulu, biyotin için önerilen bir günlük ödenek (RDA) belirlememiştir, ancak yönetim kurulu, yetişkinler için günde 30 mikrogram (mcg) düzeyinde yeterli bir alım (AI) seviyesi belirlemiştir.
Bu yazıda MS tedavisinde biotinin olası faydalarına bakıyoruz.
Fonksiyon
Biyotinin, sinir hücresi metabolizmasını desteklemesi nedeniyle ilerleyen MS sunumlarını yönetmeye yardımcı olduğu düşünülmektedir.
MS, bağışıklık sistemi sinir hücrelerini örten ve koruyan bir madde olan miyelini hedeflediğinde ve ona zarar verdiğinde gelişir. Biotin, vücudun daha fazla miyelin üretmesine yardımcı olarak anahtar enzimleri aktive eder.
Enzimler, vücutta çok önemli işlevleri yerine getiren proteinlerdir.
Sağlıklı miyelin seviyeleri, sinir hücrelerinin birbirleriyle daha verimli bir şekilde iletişim kurmasına izin verir. Sinir hücreleri arasındaki bu iletişim, MS'li kişilerde engellilik düzeyini azaltabilir.
Daha fazla miyelin üretmek de hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir.
Güncel araştırma
MS için bir tedavi olarak biotin kullanımına ilişkin çalışmalar şu ana kadar sonuçsuz kalmıştır.
Birkaç çalışma, günlük yeterli alımın 10.000 katına kadar yüksek doz biyotinin ilerleyici MS hastalarında semptomları azaltabileceğini bulmuştur. Ek olarak, bu yüksek dozlarda biotin alan kişilerde herhangi bir önemli yan etki gelişmedi.
Bir çalışma, yüksek dozda biotin alan MS'li kişilerin ağrının azaldığını ve enerji seviyelerinin arttığını bildirdi.
Bir Fransız araştırması, tedavi olarak biotin alan MS hastalarının görüşlerinin düzeldiğini gösterdi.
Kanada'daki bilim adamları da kısmi felçte bir azalmanın yanı sıra görmede bir iyileşme de belgeledi. Başka bir çalışmada, katılımcıların yüzde 91'i klinik iyileşme gösterdi.
Ancak, araştırmanın tamamı olumlu bir bağlantı göstermedi. 2017'de yapılan bir çalışma, katılımcılar için uzun vadeli bir iyileşme göstermedi ve dahil olanların üçte birinin semptomları aslında daha da kötüleşti.
Bir 2018 çalışması, yüksek dozda biotin almış ilerleyici MS'li katılımcılarda iltihaplanma ve nüks buldu.
Aralık 2017'de, Avrupa İlaç Ajansı'nın (EMA) bir komitesi, Avrupa'daki yüksek doz biyotin lisansını geri çekti ve çalışmalardan elde edilen verilerin MS için bir tedavi olarak faydalarını ve güvenliğini doğrulamak için yeterli olmadığını tavsiye etti.
2018'deki bu araştırma incelemesi, progresif MS için bir tedavi olarak biyotinin kullanımına ilişkin iyi bir özet sunmaktadır.
Biyotinin diğer sağlık yararları ve önlemleri
Standart dozlarda, biotin sağlıklı cilt, saç ve tırnaklarla bağlantılıdır.
Bununla birlikte, biyotin diğer elementlerle etkileşime girebilir ve bu, önemli tıbbi testlerin sonuçlarını çarpıtmış olabilir.
Bu çarpıklık, biotin takviyesi alan bazı kişilerde güvenilmez okumalara yol açmış olabilir.
2017'de ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), biyotin ve tıbbi testlerle etkileşimi hakkında bir uyarı yayınladı.
Bu, insanların doğru tanı veya tedaviyi alamamasına neden olabilir. Biotin'in tıbbi testlere müdahalesi, en az bir ölüm dahil olmak üzere ciddi sorunlara yol açtı.
Örneğin, biotinin tiroid testine müdahale ettiği biliniyor, bu da bazı kişilerin ciddi bir tiroid hastalığı olan Graves hastalığına sahip olduklarını, olmadıklarına işaret ediyor.
Biotin ayrıca kalp problemlerini teşhis etmek için teste müdahale ederek kalp krizi belirtilerini örter. Bu, insanların doğru ilaçları almamasına neden olabilir.
İçindeki raporlar New England Tıp Dergisi Biotin takviyesi almanın hormon seviyelerine, tiroid seviyelerine ve prostat testlerine müdahale edebileceğini öne sürdüler.
Doğru okumaları sağlamak için bazı uzmanlar, biyotin ile tedavi gören bir kişinin kan testinden 3 gün önce almayı bırakmasını önermektedir.
MS'in nedenleri ve semptomları
MS ilerleyici bir hastalıktır, bu da zamanla kötüleştiği anlamına gelir.
MS miyeline saldırdığında bu katmana ve altındaki sinirlere zarar verir. Sinirlerin birbirlerine sinyal göndermesini yavaşlatan veya durduran skar dokusu gelişir. Bu, beyin ile vücudun geri kalanı arasındaki iletişimi engeller ve MS'in özelliği olan sinir sistemi sorunlarına neden olur.
Risk faktörleri şunları içerebilir:
- yaş, hastalık 20 ila 40 yaşları arasında görünme eğiliminde olduğundan
- aile öyküsü
- tütün kullanımı
- başka bir otoimmün hastalığın varlığı
Ulusal Nörolojik Hastalıklar ve İnme Enstitüsü'ne (NINDS) göre, kadınların MS hastası olma olasılığı erkeklerden yaklaşık iki kat daha fazladır ve ılıman iklimlerde yaşayan insanlar arasında daha yaygındır. Bu, aşırı derecede sıcak veya aşırı soğuk olmayan, ancak ortada bir yerde olan iklimler anlamına gelir.
Semptomlar
MS, farklı kişilerde farklı semptomlar üretir.
Bazı kişiler yalnızca hafif semptomlar yaşarken, diğerleri sonunda yürüme veya iletişim kurma yeteneğini kaybedebilir. İlerleme hızı da bireyler arasında değişir.
Belirtiler şunları içerir:
- görme, koordinasyon ve denge sorunları
- ellerde ve ayaklarda veya vücudun bir tarafında zayıflık
- yorgunluk
- Ağrı
- işitme kaybı
- karıncalanma hissi veya uyuşma
- konuşma bozukluğu
- mesane veya bağırsak problemleri
MS hastaları ayrıca depresyon, unutkanlık, konsantrasyon kaybı ve yargı bozukluğu gibi duygusal ve bilişsel zorluklar geliştirebilirler.
Güncel tıbbi tedaviler
Şu anda MS için bir tedavi yoktur, ancak çeşitli tedaviler mevcuttur ve bilim adamları bu alanda ilerleme kaydetmektedir.
DMT'ler
Hastalık modifiye edici terapi (DMT) olarak bilinen giderek artan sayıda yeni ilaç kullanıma sunuluyor.
Bunlar, alevlenmelerin sayısını azaltıyor ve tekrarlayan-düzelen MS (RRMS) ilerlemesini yavaşlatıyor gibi görünmektedir.
Bir kişi bu şekilde kullanırsa en etkili olduğu için, doktor bu yeni ilaçlardan birini en erken aşamalardan tavsiye edebilir.
Bunlar şunları içerir:
- interferon beta-1a (Avonex) gibi enjekte edilebilir ilaçlar
- teriflunomide (Aubagio) ve siponimond (Mayzent) gibi oral ilaçlar
- alemtuzumab (Lemtrada) gibi infüzyonlar
Bir alevlenme sırasında tedavi
Steroid enjeksiyonları iltihabı hafifletebilir ve alevlenme sırasında semptomların şiddetini azaltabilir.
Diğer ilaçlar mesane veya bağırsak sorunları, baş dönmesi ve duygusal değişiklikler gibi komplikasyonlara yardımcı olabilir.
Plazma değişimi
İlaçlar işe yaramazsa, plazma değişimi veya plazmafarezi başka bir seçenektir. Prosedür, kandaki önemli bir bileşen olan plazmanın yerini alır.
Aşamalı MS
MS'in ilerleyen formlarına sahip kişiler için şu anda herhangi bir tedavi mevcut değildir, ancak yeni bir ilaç olan idebenonun güvenliği ve etkililiğine yönelik klinik deneyler devam etmektedir.
Aralıklı semptom atakları yaşayanlar, bazı hastalıkları değiştiren ilaçların erken aşamalarda yardımcı olabileceğini görebilir.
MS hastalarının uygun bir tedavi bulmak için doktorlarıyla yakın bir şekilde çalışması gerekir.
Diğer tedaviler
Fizik tedavi, kas gevşeticiler, anti-depresanlar ve spesifik semptomları hedef alan diğer ilaçlar, MS semptomlarının yönetilmesine yardımcı olabilir.
Egzersiz yapmak, bol bol dinlenmek ve stresi azaltmaya çalışmak gibi kişisel bakım uygulamaları da MS hastalarının iyi bir yaşam kalitesini korumalarına yardımcı olabilir.
Dengeli bir diyet, özellikle omega-3 yağ asitleri açısından zengin sağlıklı yağlar içeren bir diyet yemek, insanların MS teşhisi ışığında sağlığını korumalarına da yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bir kişi omega-3 veya başka bir takviye kullanmaya başlamadan önce doktoruyla konuşmalıdır.
Bilim adamları, yüksek D vitamini seviyelerine sahip kişilerin MS geliştirme olasılığının daha düşük olabileceğini öne sürdüler. Bununla birlikte, D vitamini takviyelerinin yardımcı olacağına dair bir kanıt yoktur.
Araştırmacılar, kök hücre tedavisi ve miyelin onarımı gibi yeni tekniklerin bir çözüm sunabileceğinden umutlu.
Paket servisi
Bazı insanlar MS için bir tedavi olarak biotin denedi, ancak araştırmalar karışık sonuçlar verdi.
Bir kişi, biotin veya MS için başka herhangi bir takviyeyi denemeden önce doktoruyla konuşmalıdır.
S:
MS için başka doğal tedavi seçenekleri var mı?
A:
Birçok kişi MS için doğal tedavi seçenekleriyle ilgilenmektedir. Amerikan Nöroloji Akademisi, bu alternatif tedavilerin arkasındaki kanıtları inceledi ve esrar ürünlerinin belirli kas semptomları ve ağrı türleri için etkili olabileceğini buldu. Gingko biloba, MS hastalarının daha az yorgun hissetmesine yardımcı olabilir, ancak hafızayı veya konsantre olma sorununu iyileştirmez.
Balık yağı, arı sokması tedavisi, asetil-L-karnitin veya glukozamin takviyeleri gibi diğer doğal tedavi seçenekleri MS için etkili değildir veya kullanımlarını destekleyecek yeterli kanıta sahip değildir.
Doktorunuzun önerdiği tedaviler, klinik deneylerde iyi incelenmiştir. Doğal tedavi seçeneklerini eklemeden önce doktorunuzla konuşun ve reçeteli ilaçlarınızı almaya devam ettiğinizden emin olun.
Zara Risoldi Cochrane, PharmD, MS, FASCP Cevaplar tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.
