Her trimesterde mide kasılmasının nedenleri
Hamilelik, bir kadının hayatında genellikle heyecan verici bir dönemdir, ancak aynı zamanda tuhaf yeni fiziksel semptomlar veya deneyimlerle dolu bir zamandır. Mide sıkılaştırma, birçok kadının hamilelik sırasında yaşadığı semptomlardan biridir.
Gebelikte mide veya karın bölgesinin sıkılaşmasının pek çok nedeni vardır ve bunlar üç aylık döneme göre değişiklik gösterebilir.
Bu yazıda, nedenlere ve bir doktorla ne zaman konuşulacağına bakıyoruz.
İlk üç aylık dönem
Bir kadının gebeliğin ilk üç ayında midesinin kasıldığını hissetmesinin birçok nedeni vardır. Bunlardan bazıları:
Esneme
İlk üç aylık dönemde uterus, büyüyen fetüse uyum sağlamak için hızla büyür ve gerilir.
Bu, bağlar ve diğer dokular gerildikçe, karın kramplarına veya karın tarafında keskin, bıçaklanmaya veya ateşli ağrılara neden olabilir.
Gaz veya kabızlık
Gaz ağrısı, hamilelik boyunca çok yaygın bir sorundur. Karında kramplara veya ateşe neden olabilir ve çok ağrılı olabilir.
Kabızlık, hamileliğin erken dönemlerinde de sık görülen bir şikayettir. Değişen gebelik hormonları gastrointestinal sistemi yavaşlatabilir.
Ayrıca bazı doğum öncesi vitaminlerindeki demir dışkıyı sertleştirebilir ve tuvalete gitmeyi zorlaştırabilir. Hem gaz hem de kabızlık bazen mideyi kasılırmış gibi hissettirebilir.
Düşük
Nadiren, karnın sıkılması, 20 haftadan önce gebeliğin kaybedilmesi anlamına gelen bir düşük yapma sinyali verebilir.
Bununla birlikte, düşük en çok gebeliğin 12. haftasından önce görülür. Düşük yapmanın diğer belirtileri şunları içerir:
- hafif ila şiddetli sırt ağrısı
- parlak kırmızı veya kahverengi vajinal kanama
- kramp
- doku veya pıhtıların vajinal akıntısı
- Sabah bulantısı veya göğüs hassasiyeti gibi gebeliğin semptomlarında veya belirtilerinde azalma
Düşük belirtileri kişiden kişiye değişir ve bazı durumlarda bir kadının hiç belirtisi olmayabilir. Bir kadının hamileliğin erken döneminde düzenli doğum öncesi bakım alması, böylece doktorunun bebeğin gelişimini izleyebilmesi önemlidir.
Hamileliğin erken döneminde bir kadın, özellikle kırmızı ise ve adet dönemine benziyorsa, herhangi bir vajinal kanama olduğunda doktorun muayenehanesini aramalıdır.
İkinci üç aylık dönem
Uterusun kenarları boyunca gerilme, kramplar ve bıçaklanma ağrıları genellikle ikinci trimesterde devam eder ve yuvarlak bağ ağrısı olarak bilinir. Yuvarlak bağlar uterusun her iki yanında bulunur ve uterusu kasıklara bağlar.
Hamilelik sırasında, rahim büyüdükçe bağlar gerilir ve bu da keskin ağrıya neden olabilir. Bu ağrı genellikle oturarak ayakta durma veya eğilme gibi pozisyon değişiklikleri ile ortaya çıkar.
Kadınların çoğu uterus kasılmasını hissetmeye başlar ve hamileliğinin 14 ila 28. haftaları arasında olan ikinci trimesterde belli bir süre periyodik olarak kasılır. Bunlar Braxton-Hicks kasılmaları, yanlış doğum veya egzersiz kasılmaları olarak bilinir.
Braxton-Hicks kasılmalarının amacı, uterusun emek ve doğumun zorlu işlerine hazırlanmasıdır. Rahimdeki kası sıkılaştırmaya ve plasentaya kan akışını teşvik etmeye yardımcı oldukları düşünülmektedir.
Braxton-Hicks kasılmaları normaldir ve çok yaygındır. Genellikle yaklaşık 30 ila 60 saniye sürer, ancak 2 dakikaya kadar uzayabilir. Normal kasılmalar kadar ağrılı değildirler, ancak yine de önemli derecede ağrı ve rahatsızlığa neden olabilirler.
Bazı şeyler Braxton-Hicks kasılmalarını tetikleyebilir veya kötüleştirebilir:
- seks veya orgazm
- dehidrasyon
- dolu bir mesane
- bebek tarafından keskin tekme
Braxton-Hicks kasılmaları hamilelik sırasında yaygın olsa da, doğum öncesi ziyaretlerde bunları doktora bildirmek önemlidir. Doktor, Braxton-Hicks olup olmadıklarını veya erken doğum belirtisi olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
Aşağıdaki durumlarda doktoru aramak önemlidir:
- kasılmalar birlikte güçlenir veya yaklaşır
- kasılmalar dinlenme veya içme suyu ile rahatlamaz
- vajinadan sıvı sızıyor
- vajinal kanama var
Bir doktor, bir kadının komplikasyonlar veya erken doğum eylemi yaşamadığından emin olmak için bu semptomları değerlendirmelidir.
Üçüncü üç aylık dönem
Braxton-Hicks kasılmalarıyla ilişkili mide sıkılaştırma, üçüncü trimesterde güç ve sıklıkta artar. Bu kasılmalar, özellikle rahim doğuma hazırlanırken gebeliğin son birkaç haftasında yaygındır.
Ancak, bunları fark etmek ve takip etmek yine de önemlidir. Bir kadının bir saat içinde birkaç taneden fazlası varsa, doktoruyla konuşmalıdır.
Ağrıyı ve esneme hissini hafifletmek için kişinin yapabileceği şeyler şunları içerir:
- Bir bardak su içmek: Dehidrasyon, Braxton-Hicks kasılmaları için ortak bir tetikleyicidir. Büyük bir bardak su içmeyi ve birkaç dakika uzanmayı deneyin.
- Banyoyu kullanma: Dolu bir mesaneye sahip olmak, Braxton-Hicks kasılmalarının artmasıyla ilişkilidir. Bazen sadece tuvaleti kullanmak ve mesaneyi boşaltmak kasılmaları durdurabilir.
- Pozisyon değiştirme: Bazen vücut pozisyonu uterusa baskı uygulayarak Braxton-Hicks kasılmalarını tetikleyebilir. Pozisyon değiştirmeyi veya uzanmayı deneyin.
- Ilık bir banyo veya duş almak: Ilık bir küvette oturmak, rahim dahil olmak üzere yorgun veya ağrılı kasları gevşetebilir.
- Bir fincan çay veya ılık süt içmek: Ilık süt veya bitki çayı hem rahatlatıcı hem de nemlendirici olabilir.
Ev ilaçları mide kasılmasını hafifletmiyorsa veya bir saat içinde dörtten fazla kasılma varsa doktora başvurmak önemlidir.
Doğum ve Braxton-Hicks kasılmaları
Birçok kadın, özellikle hamileliklerinin sonlarına doğru Braxton-Hicks kasılmaları yaşarlarsa doktorlarını aramış veya hastaneye gitmiştir. Braxton-Hicks kasılmaları güçlendikçe ve sıklaştıkça, genellikle doğum gerçekten başlıyor gibi hissedilir.
Bununla birlikte, birkaç farklılık vardır:
Diğer doğum belirtileri şunları içerebilir:
- sırt ağrısı veya kramp
- vajinadan sıvı sızması
- kanlı vajinal akıntı
Her zaman olduğu gibi, sorularınız veya endişeleriniz için doktora başvurmanız veya hastaneye gitmeniz çok önemlidir.
