Varisli damarların tedavisinde kompresyon çorapları yardımcı olur mu?
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Varisli damar, cilt yüzeyinin hemen altında bulunan oldukça görünür bir damardır. Kompresyon çorapları, bazı kişilerde varisli damarlar ile ilişkili görünümü ve ağrılı semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.
Varisli damarlar, kanın düzgün bir şekilde kalbe geri akmak yerine kişinin damarlarındaki küçük kapakçıkların arkasında toplanmasıyla oluşur. Bacaklarda ve ayaklarda daha yaygındır, çünkü kalbe dönen kanın daha uzağa gitmesi gerekir.
Doktorlar genellikle dolaşımı iyileştirmek, varisli damarların kötüleşmesini önlemek ve ağrı veya rahatsızlığı azaltmak için kompresyon çorapları önerirler.
Burada, bu çorapların kullanımını ve ilişkili riskleri destekleyen kanıtlara bakıyoruz. Ayrıca doğru boyut ve şekli nasıl seçeceğimizi de tartışıyoruz.
Kompresyon çorapları nasıl çalışır?
Varis çorapları geleneksel olarak dolaşımı iyileştirmek için kullanılır. Yazarlarına göre Skleroterapi: Varis ve Telenjiektatik Bacak Damarlarının Tedavisi, Romalı askerler uzun yürüyüşler sırasında dolaşımı iyileştirmek için sık sık bacaklarını deri kayışlarla sardılar.
Modern kompresyon çorapları daha karmaşıktır ve bacaklarda tutarlı bir basınç sağlayarak kanın kalbe geri akmasına yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Çoraplar genellikle ayak bileklerine ve ayaklara daha fazla baskı uygulayarak kan akışını hızlandıran ekstra bir sıkıştırma sağlar.
Araştırmalar, kompresyon çoraplarının varisli damarların bazı semptomlarını iyileştirebileceğini öne sürüyor, ancak çok az kanıt, çorapların tek başına onları ortadan kaldıracağı fikrini destekliyor. Farklı çorap türleri farklı miktarlarda baskı uygular.
Varisli damarlarla ilgili bazı yeni araştırmalar şunları içerir:
- 1 hafta boyunca 18 ila 21 milimetre cıva (mm Hg) basınçta kompresyon çorapları giymenin normal çoraplara kıyasla varisli damarlarla ilişkili ağrıları ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olduğunu bulan bir 2018 çalışması.
- 6 ay boyunca 22 mm Hg çorap giymenin varisli kişilerde hamilelik sırasında bacak şişmesini kontrol etmeye yardımcı olduğunu belirleyen bir 2017 çalışması. Ancak yazarlar, çam kabuğu özünün tescilli ticari markası olan Pycnogenol adlı oral bir ilacın çorap kullanmaktan daha etkili olduğunu belirtti.
- Varisli damarları çıkarmak için ameliyatın kompresyon çoraplarından daha etkili bir tedavi olduğu sonucuna varan bir 2014 çalışması.
Genel olarak, sonuçlar karışıktır. 2015 yılında yapılan bir inceleme, çok az güvenilir kanıtın varisli damarlar için bir tedavi olarak kompresyon çoraplarını desteklediğini buldu.
Hangi tip varis çorabı kullanmalıyım?
Doğru miktarda basınç ve doğru stoklama türü, bir kişinin varisli damarlarının sayısına, türüne ve altında yatan nedene bağlıdır.
Üç ana tür:
- Külotlu çorapları destekleyin. Bunlar biraz baskı uygular, ancak en az sıkı seçenektir.
- Sıkıştırma çorapları ve çorapları. Birçok eczaneden, eczaneden ve çevrimiçi mağazadan satın alınabilecek bir dizi baskı mevcuttur. Bunlar külotlu çoraptan daha fazla destek sağlar.
- Reçeteli kompresyon çorapları. Bunlar, en yüksek miktarda baskı uygular ve etkili olmalarını ancak kişinin dolaşımını etkileyecek kadar sıkı olmamalarını sağlamak için bir uzman tarafından takılır.
Çoraplar tipik olarak diz veya uyluk yüksekliğindedir. Diz boyu çoraplar, alt bacakta ve egzersiz yaparken dolaşımı destekler.
Bir doktor varisli damarlar için uyluk-yüksek kompresyon çorapları önerebilir, ancak bunlar genellikle ameliyattan sonra, özellikle diz protezi ameliyatından sonra kan pıhtılarını önlemek için kullanılır.
Ne zaman kompresyon çorapları giymeliyim?
İnsanlar gün içinde varis çorabı giyme eğilimindedir, çünkü dik oturmak ve ayakta durmak dolaşım sorunlarına neden olma olasılığı daha yüksektir.
Varisli bir kişi, dolaşımı iyileştirmek için geceleri ayaklarını kaldırmayı deneyebilir. Bununla birlikte, bir doktor geceleri de çorap giymenizi tavsiye edebilir.
Varis çoraplarının riskleri
Varis çorapları kasıtlı olarak sıkı olduğundan giyilmesi zor olabilir. Bacaklar temiz ve kuru olmalıdır. Çorapları giymeden önce herhangi bir losyonun emilmesini bekleyin.
Kompresyon çoraplarının kullanılması, aşağıdakiler dahil yan etkilere sahip olabilir:
- kırık cilt
- cilt tahrişi
- rahatsızlık
- ciltte geçici ezikler
Kırışmış, yanlış giyilmiş veya yanlış beden çorapların sorun yaratma olasılığı daha yüksektir.
Bacaklardaki sinirlere zarar verebilecek periferik nöropati gibi bir durum kan dolaşımını engellediğinde, kişi çorapların çok sıkı mı yoksa aşağı mı düştüğünü anlayamayabilir.
Bir kişinin çok uzun süre çorap giymesi durumunda olumsuz etkiler yaşama olasılığı daha yüksektir. Çorapları her gün çıkarın ve gerekirse bir ayna kullanarak bacaklarda ve ayaklarda hasar veya tahriş olup olmadığını kontrol edin. Uzun saplı bir ayna veya yere yerleştirilmiş bir ayna kullanmak işe yarayabilir.
Yeni tahriş alanları ortaya çıkarsa, bir doktora başvurun.
Görünüm
Kompresyon çorapları varisli damarları ortadan kaldırmayabilir, ancak ilişkili ağrı ve şişliği azaltabilir.
Bacaklarını tahriş ve hasar belirtileri açısından günlük olarak inceleyin ve kompresyon çoraplarını her 3 ila 6 ayda bir değiştirin. En iyi sonuçları elde etmek için bacakları ve çorapları temiz ve kuru tutun.
