Boğaz ağrısıyla nasıl baş edilir
Boğaz ağrısı yemek yemeyi ve hatta konuşmayı acı verici hale getirebilir. Boğazda yutulduğunda daha da kötüleşebilen kaşıntı ve tahriş getirir.
Yaygın nedenler arasında soğuk algınlığı veya grip gibi viral bir enfeksiyon veya bakteri bulunur. Çoğu boğaz ağrısı ciddi değildir, ancak şiddetli semptomlar nefes almayı zorlaştırabilir.
Bir kişinin boğaz ağrısıyla nasıl başa çıktığı, ciddiyetine ve nedenine bağlıdır. Genellikle ev ilaçları rahatsızlığı geçene kadar yatıştırır. Ancak bazen tıbbi tedaviye ihtiyaç duyar.
Sebepleri ve semptomları ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Nedenleri
Virüsler ve bakteriler, boğaz ağrısının iki yaygın nedenidir.
Virüsler
Birçok boğaz ağrısı, aşağıdaki gibi viral enfeksiyonlardan kaynaklanmaktadır:
- soğuk algınlığı
- grip
- Bazen glandüler ateş olarak bilinen bulaşıcı mononükleoza (mono) yol açan Epstein Barr virüsü (EBV)
Belirtiler şiddetli ise, kişi bir doktora görünmelidir. Bununla birlikte, bir doktor bir virüs için antibiyotik reçete etmeyecektir.
Bakteriler
"Strep boğaz", bir streptococcus bakteri türüne maruz kalmadan kaynaklanan yaygın bir boğaz enfeksiyonu türüdür.
Belirtiler şunları içerir:
- 101 ° F'den yüksek ateş
- boğazda beyaz lekeler
- boyun bölgesinde şişmiş veya hassas bezler
Kişi enfeksiyonla savaşmak ve komplikasyonları önlemek için antibiyotiklere ihtiyaç duyabilir. Çocuklarda tedavi edilmeyen streptokok boğaz ağrısı romatizmal ateş veya böbrek iltihabı riskini artırabilir.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, çocuklarda boğaz ağrısının yüzde 20-30'unu ve yetişkinlerde yüzde 5-15'ini strep boğaz oluşturuyor.
Boğaz ağrısının diğer yaygın nedenleri şunlardır:
- Alerjiler
- kuru ısı, kirleticiler veya kimyasalların neden olduğu tahriş
- reflü, mide asitleri boğazın arkasına geldiğinde
- soğuk hava
Boğaz ağrısını içerebilecek daha şiddetli ancak daha az yaygın durumlar şunlardır:
- HIV enfeksiyonu
- boğaz, dil veya gırtlak tümörleri
- epiglotit
Epiglotit, epiglotta iltihaplanma ve şişmenin hava yolunu kapatarak nefes almayı zorlaştırdığı, nadir fakat potansiyel olarak tehlikeli bir boğaz enfeksiyonudur. Tıbbi bir acil durumdur.
Sık boğaz ağrısı riski en fazla olan kişiler şunlardır:
- 5-15 yaş arası çocuklar
- alerjisi olan insanlar
- zayıflamış bağışıklık sistemi olan insanlar
- kimyasal tahriş edici maddelerle temas eden insanlar
- uzun süreli veya sık sinüs enfeksiyonu olan kişiler
- bademcikleri büyük veya düzensiz şekilli kişiler
Devam eden veya şiddetli semptomları olan herkes, daha fazla tedavi gerektiren altta yatan bir duruma sahip olabileceğinden bir doktora görünmelidir.
Semptomlar
Boğaz ağrısının semptomları kesin nedene bağlı olarak değişebilir.
Yaygın belirti ve semptomlar şunları içerir:
- boğazda kaşıntı hissi
- yutkunurken veya konuşurken daha da kötüleşen boğaz bölgesinde ağrı
- yutma güçlüğü
- boyun veya çene bölgesinde ağrılı veya şişmiş bezler
- şişmiş kırmızı bademcikler
- boğuk veya boğuk bir ses
- öksürme, hapşırma ve burun akıntısı
- ateş
Çocuklarda
Boğaz ağrısı her yaş grubunda yaygındır, ancak CDC'ye göre en çok 5-15 yaş arası çocuklar arasında yaygındır.
Strep boğaz, çocuklarda yetişkinlerden daha yaygındır. Kesin semptomlar yaşa bağlıdır, ancak boğaz ağrısına ek olarak şunları içerebilir:
- ateş
- boyundaki hassas, şişmiş lenf düğümleri
- huysuz olmak
- iştah azalması
- irin belirtileri olan şişmiş bademcikler
- ağzın çatısında küçük kırmızı lekeler
- baş ağrısı
- özellikle çocuklarda karın ağrısı, bulantı ve kusma
3 yaşından önce boğaz ağrısı nadirdir ve semptomlar daha az şiddetli olma eğilimindedir.
Bir doktor, gelecekteki komplikasyonları önlemek için bir boğaz ağrısı için antibiyotik reçete edebilir.
Viral enfeksiyonlar, çocuklarda boğaz ağrısının en sık nedenidir. Bunlar antibiyotiklere yanıt vermez, ancak bir doktor rahatsızlığı gidermek için tedavi önerebilir.
Epiglotit semptomları şunları içerir:
- şiddetli boğaz ağrısı
- yutma ve nefes almada zorluk
- nefes alırken tiz bir ses
- salya akıtma
- oksijen eksikliği nedeniyle mavi görünen cilt
Bir çocuk bu semptomlara sahipse, acil tıbbi müdahaleye ihtiyaçları vardır.
Geçmişte epiglotit yaygındı, ancak rutinden beri Haemophilus influenza 2016'da yayınlanan bir rapora göre, tip b (Hib) aşıları 1985'te başladı, çocuklarda yıllık insidansı yüzde 99 düşerek her 100.000 çocukta 1'in altına düştü.
Yetişkinlerde
Yetişkinlerde bakteriyel ve viral enfeksiyonlar da yaygındır. Belirtiler ve tedavi çocuklar için olanlara benzer.
Epiglotit, yetişkinlerde çocuklarda olduğu gibi aynı semptomlara neden olur. Acil tıbbi müdahaleye ihtiyacı var.
Nadirdir, ancak yetişkinlerdeki yıllık insidans 1986'dan beri her 100.000 kişiden birinden 100.000'de yaklaşık 2-3 yetişkine yükselmiştir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Çoğu boğaz ağrısı 5–10 gün içinde kendiliğinden geçer ve evde tedavi genellikle yeterlidir.
Ancak bazen tıbbi tedavi gereklidir.
Amerikan Kulak Burun Boğaz, Baş ve Boyun Cerrahisi Akademisi, bir kişinin aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmesi gerektiğini önermektedir:
- gitmeyen şiddetli ve kalıcı bir boğaz ağrısı
- nefes alma, yutma veya ağzı açma zorluğu
- yüz veya boyunda şişme
- 101 ° F veya üstü ateş
- tükürük veya mukustaki kan
- boyunda bir yumru
- 2 haftadan fazla süren ses kısıklığı
- kulak ağrısı
- bir kızarıklık
Bir çubukla almak
Bir doktor boğaz ağrısının bakteriyel olduğundan şüphelenirse, genellikle bir strep enfeksiyonu olup olmadığını belirlemek için laboratuarda test etmek için bir boğaz çubuğu alarak başlayacaktır.
Bunu yapmanın birkaç yolu var.
Doktor pamuk uçlu aplikatör ile boğazın arkasına ve bademciklere dokunarak numune alır. Laboratuarda, biri örneği bir kültür kabına sürüyor. Strep bakterisi varsa, büyüyecektir. Bu genellikle 24 saat sürer.
Hızlı bir strep testi dakikalar içinde sonuç verebilir. Bazen bir doktor, hızlı bir strep testinden olumsuz bir sonucu doğrulamak için bir kültür testi önerecektir.
Test negatifse, enfeksiyon bir virüsten kaynaklanmaktadır ve antibiyotikler işe yaramayacaktır.
Strep testi pozitifse, doktor bir antibiyotik yazabilir.
EBV testi
Bir doktor EBV'den şüphelenirse, bunu doğrulamak için bir kan testi önerebilir. Özel makalemizde daha fazlasını öğrenin.
Bazen boğaz ağrısı, tümör gibi başka bir nedenle de olabilir. Sorun ortadan kalkmazsa, doktor nedenini bulmak için daha fazla araştırma yapacak.
Boğaz ağrısı tedavisi
Tedavi, boğaz ağrısının nedenine bağlı olacaktır.
Bakteriyel enfeksiyon: Strep boğaz gibi bakteriyel bir enfeksiyon durumunda, doktor bir antibiyotik yazabilir. İnsanlar, tüm ilaçları bitirmeden önce kendilerini daha iyi hissetseler bile, her zaman tam kursu almalıdır.
Viral enfeksiyon: Viral enfeksiyona bağlı boğaz ağrıları genellikle 7 gün içinde düzelmeye başlar ve tıbbi tedavi gerektirmez. Asetaminofen veya hafif ağrı kesiciler ağrı ve ateşe yardımcı olabilir. Çocuklar bunların pediatrik versiyonlarını kullanabilirler. Bir eczacı, hangilerinin ne kadar kullanılacağı konusunda tavsiyede bulunabilir.
Her zaman ilaçla ilgili talimatlara uymak ve önerdiklerinden fazlasını almamak önemlidir.
Epiglotitli bir kişi veya hastanede zaman geçirmesi gerekebilir. Ağır vakalarda nefes almalarına yardımcı olmak için entübasyona ihtiyaç duyabilirler.
Araştırmalar bir tümör veya başka bir nedeni ortaya çıkarırsa, doktor uygun tedavi seçeneklerini kişiyle tartışacaktır.
Evde yapılan ilaçlar
Birkaç evde bakım stratejisi boğaz ağrısı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir:
- bol bol dinlenmek
- boğazı nemli tutmak ve dehidrasyonu önlemek için bol miktarda sıvı içmek
- çocuklar için buzlu şeker gibi soğuk ikramlar
- ılık, tuzlu su veya elma sirkesi ile gargara yapmak
- 4 yaşın üzerindeki çocuklar ve yetişkinler için boğaz ağrısını ve öksürüğü yatıştırmak için pastiller veya sert şeker
Boğaz ağrısı için yatıştırıcı içecekler
Ilık sıvılar tüketmek rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.
İnsanların kullandığı içecekler şunları içerir:
- ılık limon veya ballı su
- zencefil çayı
- meyan kökü çayı
Çocuklar için uyarılar
Bir tür gıda zehirlenmesi olan botulizm riski nedeniyle bal 1 yaşın altındaki çocuklar için güvenli değildir.
Pastiller ve sert şeker boğulma tehlikesi oluşturabilir ve küçük çocuklar için uygun değildir.
Alternatif çözümler
Diğer bazı ev ilaçları yararlı olabilir, ancak herkes için güvenli olmayabilir.
Çinko asetat pastilleri reçetesiz satılan bir çare olarak mevcuttur.
2015 yılında yayınlanan üç çalışmanın gözden geçirilmesi, ağızda yüksek dozda çinko asetat içeren tabletlerin çözülmesinin, boğaz ağrısı da dahil olmak üzere yetişkinlerde soğuk algınlığı semptomlarını hafifletebileceği sonucuna varmıştır.
Bununla birlikte, işe yaradığını ve uzun vadede güvenli olduğunu göstermek için daha fazla kanıta ihtiyaç vardır. Ayrıca mide bulantısı ve ağızda kötü tat gibi bazı olumsuz etkilere de sahip olabilir.
Çinko burun spreyleri de mevcuttur, ancak bazı insanlar kullandıktan sonra kalıcı bir koku kaybı yaşamıştır. Çocuklar bu ürünleri kullanmamalıdır.
İnsanların kullandığı diğer çözümler şunları içerir:
- kaygan karaağaç
- serrapeptaz
- öksürük için hatmi kökü
- ginseng
- sarımsak takviyeleri
- C vitamini
- Ekinezya
- D vitamini
Bunlardan bazıları, olası anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle faydalı olabilir. Bununla birlikte, bu tedavilerin çoğunun etkili veya güvenli olduğunu kanıtlayacak bir kanıt yoktur.
C vitamini gibi bazılarının, bir kişi soğuk algınlığı geçirdikten sonra ek bir etkisi olmayacaktır.
Bununla birlikte, 2017'de yayınlanan bir araştırma, karanfil, zencefil, danshen ve Ekinezya çiçeği özlerinin strep boğazında oluşabilecek iltihabı azaltabileceği sonucuna varmıştır.
Boğaz ağrısı için 15 ev ilacı öğrenmek için buraya tıklayın.
İnsanlar, aşağıdaki durumlarda kanıtlanmamış ev ilaçlarından kaçınmalıdır:
- 18 yaşın altında
- hamile
- belirli sağlık koşullarına sahip olmak
Kullanmanın güvenli olduğundan ve başka bir ilaçla etkileşime girmeyeceğinden emin olmak için herhangi bir alternatif ilaç almadan önce daima bir doktor veya sağlık uzmanına danışın.
Önleme
Bazı basit adımlar boğaz ağrısını önlemeye yardımcı olabilir.
Boğaz ağrısına neden olabilecek mikroplardan kaçınmak için:
- hapşırma ve öksürme de dahil olmak üzere ellerinizi sık sık yıkayın
- burnunuza veya ağzınıza dokunmaktan kaçının
- yiyecekleri, yemek kaplarını veya bardakları paylaşmayın
- bir kağıt mendile öksürün veya hapşırın, atın ve hemen her iki elinizi yıkayın
- ağzınızla halka açık çeşmelere dokunmaktan kaçının
- hasta olan insanlarla yakın temastan kaçının ve hastaysanız insanlardan uzak durun
- Sabun ve su yoksa alkol bazlı el dezenfektanları kullanın
- sigara içmekten veya sigaraya yakın olmaktan kaçının
Görünüm
Boğaz ağrısı rahatsız edici olabilir, ancak çoğu ciddi değildir ve genellikle hızla geçer. Ev ilaçları ve reçetesiz satılan ilaçlar semptomları hafifletebilir.
Bununla birlikte, semptomlar şiddetli, kalıcı ise veya bir kişi nefes almakta güçlük çekiyorsa, bir doktora görünmelidir. Strep boğaz ise antibiyotik yazacaklar.
