Geceleri aşırı aktif mesane nasıl tedavi edilir

Basitçe söylemek gerekirse, noktüri geceleri çok fazla idrara çıkmadır. Durum, gece idrara çıkmak için düzenli olarak uyanmayı içerir.

Bu durumun teşhis edilmesini zorlaştıran birçok farklı nedeni vardır.

Bununla birlikte, nedenleri bilindiğinde, birçok tedavi mevcuttur. Ayrıca noktüriyi önlemenin yolları ve bozuklukla iyi uyumak için ipuçları da vardır.

Noktüri tedavisi

Noktüri tedavisi nedenine bağlıdır, bu nedenle birçok farklı tedavi tedavisi olabilir.

Örneğin, noktüri bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, antibiyotikler semptomları temizleyebilir. Bir ilaçtan kaynaklanıyorsa, doktorlar kişinin ilacını değiştirmeyi düşünebilir veya sadece günün erken saatlerinde almalarını tavsiye edebilir.

Bazı durumlarda, örneğin noktüri olan bir kişide prostat büyümesi de varsa, ameliyat gerekli olabilir. Diyabet, kanser veya kalp yetmezliği gibi diğer ciddi durumların neden olduğu noktüri de daha kapsamlı tedavi gerektirecektir.

Anlaşılması gereken önemli şey, noktüriyi tedavi etmek için altta yatan bozukluğun tanımlanması ve tedavi edilmesi gerektiğidir.

Doktorlar ayrıca noktüriyi tedavi etmek için ilaçlar da yazabilir. Üretilen idrar miktarını azaltmak için desmopressin gibi antidiüretikler alınabilir. Yardımcı olabilecek diğer ilaçlar, anti-kolinerjikler veya anti-muskariniklerdir, örneğin:

• darifenasin
• festerodin
• oksibutinin
• solifenasin
• tolterodin
• Trospium

Kadınlara stres inkontinansını tedavi etmek için östrojen kremleri de verilebilir.

Yaşam tarzı seçimlerinden kaynaklanan noktüri olan kişiler, alışkanlıklarını değiştirdikçe semptomların kaybolduğunu görebilirler. Ancak semptomlar devam ederse, altta yatan bir tıbbi durumdan kaynaklanmadığından emin olmak için bir doktora görünmenin zamanı gelebilir.

İyi uyumak için ipuçları

Birçok doktor ve ürolog, insanlara gün içinde içtikleri alkol ve kafein miktarını kısıtlamalarını tavsiye eder.

Bu maddeler bozukluğun nedeni olmasa bile, her ikisi de diüretiktir ve semptomları daha da kötüleştirebilir. Doktorlar ayrıca, noktüri hastalarının akşamları ve yatmadan önce daha az sıvı içmelerini önerebilirler.

Diüretik görevi gören sıvılar ve gıdalardan zengin yiyeceklerden de kaçınılabilir. Örnekler şunları içerir:

Kızılcık ve turunçgil suları gibi diüretiklerden kaçınmak bazı noktüri semptomlarını hafifletebilir.

• kavun
• salatalık
• Kızılcık suyu
• soda
• çorba
• limonata, portakal suyu ve greyfurt suyu gibi narenciye içecekleri
• domatesler ve diğer asitli yiyecekler
• baharatlı yiyecekler
• yapay tatlandırıcılar
• çikolata

Yemek günlüğü tutmak birçok insan için yararlı bir araçtır. Her gün ne yenildiğini yazmak, semptomlar ve sorunlu yiyecekler arasındaki bağlantıyı belirlemeye yardımcı olabilir.

Bazı insanlar, kasılmalarının kontrolünü yeniden kazanmalarına yardımcı olmak için mesanelerini eğitmekten de yararlanır. Mesane, vücuda idrara çıkma zamanının geldiğini söylemek için her saat kasılmaya alışkınsa, bu alışkanlığı sıklıkla devam ettirecektir.

Zamanla mesaneyi 2-4 saatte bir idrarı atması veya gece boyunca tutması için eğitmek mümkün olabilir. Bu en iyi şekilde bir doktor gözetiminde yapılır.

Noktüri ve aşırı aktif mesane

Noktüri, genellikle aşırı aktif mesane (AAM) adı verilen bir durumla karıştırılır.

Noktüri olan kişiler genel olarak ortalama miktarda idrar üretebilir, ancak genellikle geceleri tuvalete birkaç kez gitmeleri gerekir.

AAM, mesane kasının erken ve kontrolsüz spazmlarından kaynaklanır ve bu da bir kişinin mesanesi gerçekten dolu olmadığında idrara çıkmasını gerektirir. Bu, gün boyunca ve genellikle gece boyunca düzenli idrara çıkma anlamına gelir.

AAM'li kişiler geceleri sık idrara çıkma yaşarken, noktüri olan kişiler yalnızca geceleri sık idrara çıkma eğilimindedir.

Noktüri hastalarının çoğu genel olarak normal miktarda idrar üretir, ancak geceleri çok daha fazla idrar üretir.

Noktüri nedenleri

Temel yaşam tarzı seçimlerinden ciddi tıbbi durumlara kadar çok sayıda noktüri nedeni olduğundan, teşhis bazen zor olabilir. Noktüri en çok 60 yaşın üzerindeki yetişkinlerde görülür, ancak her yaşta ortaya çıkabilir.

Tıbbi durumlar noktüri semptomlarına neden olabilir ve insanlar, doktorlarının nedenlerini belirlemeye yardımcı olması için semptomları hakkında sorular sormasını bekleyebilir.

Noktüri için olası tıbbi nedenler ve faktörler şunları içerir:

• gebelik
• obezite
• İdrar yolu enfeksiyonları
• mesane enfeksiyonları
• menopoz
• prostat veya prostat kanserinin büyümesi
• konjestif kalp yetmezliği
• şeker hastalığı
• böbrek taşı
• böbrek hastalığı
• böbrek yetmezliği
• hiperkalsemi (kanda çok fazla kalsiyum)
• belirli pankreas kanserleri

Otonom disrefleksi ve medüller kistik hastalık gibi daha nadir başka nedenler de vardır. İnsanlar, tam ve kapsamlı bir teşhis için her zaman doktorlarıyla konuşmalıdır.

Nokturiyi etkileyen yaşam tarzı seçenekleri şunları içerir:

• yatmadan önce aşırı sıvı tüketimi
• gün boyunca aşırı hidrasyon
• alkollü içecekler
• kafeinli içecekler

Dikkate alınması gereken bir diğer husus da, gece idrara çıkma alışkanlığının aslında vücudun iç saatini değiştirebileceğidir. Birisi yatmadan önce sıvı içmeyi bırakmış olsa bile, sırf vücudu gecenin o saatinde bunu yapmaya alıştığı için yine de idrara çıkmak için uyanabilir.

Noktüri teşhisi

İnsanların gece tuvalete gitmesi, özellikle de yatmadan önce fazladan sıvı içerken alışılmadık bir durum değildir. Normalde vücut, bir kişinin tam bir gece uykusuna yatmasına yardımcı olmak için gece boyunca daha az idrar yapar. Bu aynı zamanda sabah idrarın daha konsantre olmasının bir nedenidir.

Düzenli olarak her gece birden fazla idrara çıkan kişilerde noktüri görülür. Bu, uyku düzenini bozabilir ve tıbbi bir durumun işareti olabilir.

Noktürinin semptomları birçok insan için benzer olabilir, ancak nedenleri farklı olabilir. Bu nedenle, bir doktor, altta yatan nedenini anlamak için sorular sormak ve semptomları izlemek isteyecektir.

Doktorlar, onları görmeye gelen kişilere noktüri hakkında birçok soru sorabilir, örneğin:

Bir doktor, bir kişinin gece başına kaç kez idrar yapmak için uyandığını ve herhangi bir inkontinans yaşayıp yaşamadığını sorabilir.

• Her gün kaç kez idrar yapıyorlar?
• Kaç kez idrar yapmak için uyanırlar?
• Noktüri semptomları başka semptomlarla birlikte geldi mi?
• Vücut öncekinden daha az veya daha fazla idrar mı üretiyor?
• Semptomları daha kötü yapan nedir? Semptomları daha iyi yapan nedir?
• Kişisel veya ailede mesane sorunları, böbrek hastalıkları veya diyabet öyküsü var mı?
• Bu semptomlara neden olabilecek herhangi bir ilaç var mı?
• Gece yatağı ıslatıyorlar mı veya inkontinans yaşıyorlar mı?

Sorgulamanın yanı sıra, doktorlar insanlardan aşağıdaki gibi düzenli testlerden geçmelerini isteyebilir:

• idrar kültürü örnekleri
• kan şekeri testleri
• sıvı yoksunluğu testleri
• kan üre testleri

Noktürinin nedeni kist, taş veya prostat büyümesinden şüpheleniliyorsa, doktor ayrıca bir ultrason yapmak isteyebilir.

Görünüm

Noktürisi olan insanlar bunu hayatlarında bir rahatsızlık olarak görebilirler. Hatta utanç verici sayılabilir.

Neyse ki, ilaçlar ve semptomların altında yatan nedeni iyileştirme gibi birçok farklı tedavi yöntemi vardır. Semptomları hafifletmeye yardımcı olabilecek yaşam tarzı seçimleri ve alışkanlıkları bile vardır.

Sabır ve bir doktorun rehberliğinde, çoğu durumda semptomların altında yatan neden bulunup tedavi edilebilir.