Kızarmış cilde ne sebep olabilir?
Kızarmış cilt genellikle utanç, endişe veya çok sıcak olmanın görsel bir işaretidir. Bununla birlikte, sık sık kızarıklık bazen altta yatan bir tıbbi durumu gösterebilir.
Kızarmış cilt, cildin hemen altındaki yüzlerce küçük kan damarı genişlediğinde veya genişlediğinde ortaya çıkar. Bu kan damarları genişlediğinde, hızla daha fazla kanla dolarlar ve bu da cildin kırmızı veya pembe görünmesine neden olabilir.
Bu etki, yanak ve göğüs gibi kan damarlarının cilde en yakın olduğu vücut bölgelerinde daha belirgindir. Kızarmış cilt de dokunulduğunda sıcak hissedebilir veya hafif bir yanma hissine neden olabilir.
Kızarmış cilt genellikle zararsızdır ve kısa ömürlüdür, ancak kızarmaya eşlik edebilecek diğer semptomların farkında olmak önemlidir.
Kızarmış cildin en yaygın nedenleri şunlardır:
Kızarma
İnsanlar endişeli hissettiklerinde kızarma yaşayabilirler.
Sıcaklık
Bir kişi çok ısındığında, vücudu soğutmak için kan damarlarının genişlemesine neden olur. Bu tepki aynı zamanda cildin kızarmasına da neden olabilir. Egzersiz, yoğun fiziksel aktivite veya ani sıcaklık değişiklikleri bu sonuca neden olabilir.
Egzersizden veya sıcak bir ortamda bulunmaktan kaynaklanan kızarıklık genellikle endişe nedeni değildir. Ancak kendini çok sıcak hisseden kişiler biraz su içmelerini sağlamalı ve derin nefes almaya odaklanmalıdır.
Solunum güçlüğü, bitkinlik veya kafa karışıklığı gibi diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkan kızaran cilt, ısı yorgunluğu veya sıcak çarpması gibi sıcağa bağlı bir hastalığın belirtisi olabilir.
Burada ısı yorgunluğu ve sıcak çarpması hakkında daha fazla bilgi edinin.
Endokrin bozuklukları
Endokrin sistem, vücudun bir bölgesinden diğerine bilgi gönderen kimyasal haberciler olan hormon üreten bezlerden oluşur. Bu hormonlar kan dolaşımında dolaşır ve bir dizi vücut fonksiyonunun düzenlenmesine yardımcı olur.
Vücut çok fazla veya çok az hormon ürettiğinde, bu onun iç iletişimini bozar. Çeşitli endokrin bozuklukları, bu hormonal değişikliklere neden olur ve bu da çok çeşitli semptomlara yol açabilir.
Stresi, kan basıncını veya kan damarı genişlemesini etkileyen yüksek seviyelerde hormon üreten herhangi bir endokrin bozukluk, kızarmaya neden olabilir.
Örneğin, Cushing sendromu vücudun çok fazla kortizol üretmesine neden olur ve bu da göğüs ve mide çevresinde kilo alımına, şeker hastalığına, kalp sağlığı sorunlarına ve yüz kızarmasına neden olabilir.
Cushing sendromu hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.
İlaçlar
Resim kredisi: Aleans365, 2016
Bazı ilaçlar, bazı insanlarda yan etki olarak kızarıklığa neden olabilir. Bu ilaçlar şunları içerebilir:
- bazı antibiyotikler
- Kalsiyum kanal blokerleri
- vazodilatörler
- nitratlar
- nikotinik asit
- tamoksifen
- tiroid salgılayan hormon
- morfin gibi opioidler
Bir kişi, belirli bir ilacı almanın neden olduğu kızarık cilt konusunda endişeleniyorsa, bir doktor alternatif bir ilaç önerebilir.
Alkol
Alkol kan basıncını yükseltir ve kan damarlarının genişlemesine neden olarak cildin kızarmasına neden olabilir.
Bir kişi ne kadar çok alkol tüketirse, cildinin kırmızıya döndüğünü fark etme olasılığı o kadar artar. Alkol içtikten sonra kızaran cilt genellikle endişe nedeni değildir.
Gül hastalığı
Rosacea genellikle yüzü etkiler.
Rosacea, genellikle yüzde oluşan ve kızarıklık, sivilce, gözle görülür kan damarları ve diğer cilt problemlerine neden olabilen uzun süreli bir cilt rahatsızlığıdır. Rosacea genellikle kızarma ile başlar ve her kızarma bir öncekinden biraz daha uzun sürebilir.
Rosacea'nın nedeni net değil. Bununla birlikte, bazı insanlarda, belirli faktörler semptomların alevlenmesini tetikleyebilir. Ortak tetikleyiciler şunları içerir:
- stres
- güneşe maruz kalma
- sıcak veya soğuk sıcaklıklar
- belirli yiyecekler veya içecekler
- bazı ilaçlar
Topikal ilaçlar ve oral antibiyotikleri içerebilen tedavi ile insanlar genellikle rosacea semptomlarını kontrol altında tutabilirler.
Rosacea hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.
Karsinoid sendromu
Karsinoid sendrom, yüz ve göğüste ciltte kızarıklığa neden olabilen nadir bir durumdur.
Karsinoid sendromu, karsinoid tümörü olan kişilerin yaklaşık yüzde 10'unda görülür. Karsinoid tümör, genellikle sindirim sisteminde başlayan, ancak karaciğer, pankreas ve akciğerler dahil olmak üzere vücudun diğer bölgelerine yayılabilen nadir bir kanser türüdür.
Karsinoid tümörler, bazen karsinoid sendromunun gelişmesine yol açabilen serotonin gibi hormon benzeri maddeler üretir. Bu tümörlerin ve karsinoid sendromun diğer semptomları arasında karın ağrısı, ishal ve nefes darlığı sayılabilir.
Tiroid kanseri
Tiroid kanseri, hormon üretimini etkileyebilen ve kızarıklığa neden olabilen tiroid bezinin davranışını değiştirebilir. Medüller tiroid kanseri, kızarıklığa neden olma olasılığı en yüksek olan tiroid kanseri türüdür, ancak tiroid kanserlerinin sadece yüzde 4'ünü oluşturur.
Medüller tiroid karsinomu hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.
Menopoz
Resim kredisi: Alisha Vargas, 2010
Menopoz, bir kişinin adet dönemini kalıcı olarak durdurmasıdır. Menopoza giren insanlarda değişen hormon seviyeleri kan akışını etkileyebilir ve sıcak basması olarak bilinen kızarma nöbetlerine neden olabilir. Sıcak basması sırasında, kişi tüm vücuda yayılabilen ani, yoğun bir ısı hissi yaşayabilir.
Menopoz semptomlarından endişe duyan herkes, farklı tedavi seçenekleri hakkında tavsiyelerde bulunabilecek bir doktorla konuşmalıdır.
Menopozdaki sıcak basmaları tedavisi hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.
Mast hücresi aktivasyon sendromu
Mast hücresi aktivasyon sendromu (MCAS), bir kişinin kurdeşen, kızarık cilt ve nefes almada zorluk gibi anafilaksi semptomları yaşamasına neden olabilen bir durumdur.
Mast hücreleri bağışıklık sisteminin bir parçasıdır ve MCAS, vücut bu hücrelerin içindeki maddeleri yanlış zamanlarda çok fazla saldığında ortaya çıkar.
Diğer semptomlar arasında gözler, burun, ağız ve boğazda kaşıntı, düşük tansiyon ve hızlı kalp atışları yer alır.
Önleme ipuçları
Kızarmış cildin önlenmesi her zaman kolay değildir, ancak aşağıdakileri yapmak yardımcı olabilir:
- aşırı sıcaklıklardan kaçınmak ve hava şartlarına uygun giyinmek
- aşırı ısınmayı ve dehidrasyonu önlemek için bol miktarda sıvı içmek
- Düzenli egzersiz yaparak ve sağlıklı, dengeli beslenerek sağlıklı kilo ve tansiyonu korumak
- alkol alımını sınırlamak
- Stresle başa çıkmak için nefes egzersizleri, farkındalık ve meditasyon gibi gevşeme tekniklerini öğrenmek
- Kızarmış cilde neden olabilecek herhangi bir altta yatan tıbbi durumu tedavi etmek
Stres, kaygı veya duygusal tepkilerle ilgili kızarık ciltler için, bir tıp uzmanı yardımcı olabilecek terapiler ve teknikler hakkında tavsiyelerde bulunabilir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Kızarmış cilt genellikle zararsızdır, ancak bazen altta yatan bir durumun işareti olabilir. Kızarma durumunda bir doktora görünmek en iyisidir:
- daha sık hale geliyor veya daha da kötüye gidiyor
- ısı, egzersiz veya duygusal tepkilerle ilgili görünmüyor
- ishal veya kalp çarpıntısı gibi açıklanamayan diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkar
- önemli bir utanç, stres veya kaygıya neden oluyor
Paket servisi
Kızarmış cilt, cildin hemen altındaki kan damarları genişlediğinde ve daha fazla kanla dolduğunda ortaya çıkar.
Çoğu insan için ara sıra kızarma normaldir ve çok sıcak olmaktan, egzersiz yapmaktan veya duygusal tepkilerden kaynaklanabilir.Kızarmış cilt ayrıca alkol almanın veya bazı ilaçları almanın bir yan etkisi olabilir.
Bazen kızarma, rosacea, kanser veya endokrin bozukluğu gibi altta yatan bir tıbbi durumun bir işareti olabilir. Daha kötüye giden, diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkan veya belirgin bir nedeni olmayan kızarıklık yaşayan kişiler bir doktora gitmelidir.
İspanyolca makaleyi okuyun.
