Hem göğüs ağrısı hem de baş ağrısı olması ne anlama geliyor?
Göğüs ağrısı ve baş ağrısı aynı anda ortaya çıktığında bunlar genellikle ilgisizdir, ancak bazı durumlar her iki belirtiye de neden olabilir.
Göğüs ağrısı ve baş ağrısının aynı anda yaşanması kalp, bağışıklık sistemi veya psikolojik faktörlerle ilgili olabilir.
Nedeni genellikle ciddi değildir, ancak insanlar bu semptomların yüksek tansiyon veya kalp krizi ile ilgili bir soruna işaret ettiğinden endişe duyabilir.
Bu yazıda göğüs ağrısına ve baş ağrısına neden olabilecek durumlara bakıyoruz. Ayrıca ciddi olup olmadıklarını ve ne zaman doktora görünmeleri gerektiğini de açıklıyoruz.
Sebepler ve diğer semptomlar
Belirli bir yıl içinde 5.5 milyon kadar insan göğüs ağrısı için tıbbi tavsiye isteyecektir. Çoğu durumda endişelenecek bir neden yoktur.
Aşağıda, aynı anda hem göğüs ağrısına hem de baş ağrısına neden olabilecek çeşitli durumları tartışıyoruz.
Kaygı veya panik atak
Amerika Anksiyete ve Depresyon Derneği'ne (ADAA) göre, anksiyete hem baş ağrısına hem de göğüs ağrısına neden olabilir.
Panik atak genellikle kalp krizine benzer bir his verebilir ve bu da kişinin kaygısını daha da artırabilir. Panik atak belirtileri şunları içerir:
- göğüs ağrısı
- nefes darlığı
- hızlı kalp atışı
- baş dönmesi
- terlemek
- titreyen
- kontrolü kaybetme hissi
Panik ataklar, kendiliğinden ve herhangi bir uyarı olmaksızın ortaya çıkabilir veya stresli bir olay sonucunda ortaya çıkabilir. Panik atak belirtilerini tanımayı öğrenmek, ortaya çıktıklarında kişinin endişesini azaltabilir.
Migren
Migren, tipik olarak başın bir tarafında şiddetli ağrıya neden olan bir tür baş ağrısıdır. 2014'ten küçük ölçekli bir araştırma çalışması, göğüs ağrısının da yaygın olmasa da bir migren semptomu olabileceğini öne sürüyor. Bir migren göğüs ağrısına neden olduğunda, antimigren ilaçları ağrıyı hafifletiyor gibi görünüyor.
Bir migrenin diğer semptomları genellikle şunları içerir:
- tapınakların birinde veya her ikisinde ağrı
- bir veya iki gözün arkasındaki ağrı
- mide bulantısı ya da kusma
- ışığa veya sese duyarlılık
- Bir kişinin yanıp sönen ışıkları görmesine veya görüşünü kaybetmesine neden olabilen bir aura
Bir kişi, aslında bir baş ağrısı geliştirmeden aura ve diğer semptomlarla birlikte bir migren yaşayabilir.
ADAA, genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu (GAD), panik bozuklukları ve travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) dahil olmak üzere migren ve anksiyete bozuklukları arasında bir bağlantı olabileceğini öne sürmektedir.
Lupus
Lupus, bağışıklık sisteminin başka türlü sağlıklı dokuya saldırmasına neden olan bir otoimmün bozukluktur. Kalbi hedef alabilir ve bu da göğüs ağrısına neden olabilir. Kan damarlarını da hedefliyorsa, kişi de baş ağrısı yaşayabilir.
Lupusun ek semptomları şunları içerir:
- ateş
- iştah kaybı
- Bulanık görüş
- nörolojik semptomlar
İlgisiz nedenler
Bir kişinin birbiriyle ilgisiz iki durum veya sorunla karşılaşması mümkündür. Bu durumda bir durum baş ağrısına neden olurken diğeri göğüs ağrısına neden olur.
Örneğin, dehidrasyon bir kişinin baş ağrısına neden olabilir. Ayrıca göğüs ağrısına neden olabilecek bir üst solunum yolu enfeksiyonu da olabilir. Her iki durum da tıbbi müdahale gerektirebilir.
Diğer olası koşullar
Yukarıdakilere ek olarak, bir kişi aşağıdaki durumlardan herhangi biri ile birlikte göğüs ağrısı ve baş ağrısı da yaşayabilir:
- fibromiyalji
- karbonmonoksit zehirlenmesi
- subaraknoid hemoraji
- peptik ülser
- sarkoidoz
- inme
- Zatürre
- tüberküloz
- kostokondrit
Yüksek tansiyon her iki belirtiye de neden olabilir mi?
Bazı insanlar yüksek tansiyonun baş ağrısı, göğüs ağrısı ve baş dönmesine neden olabileceğine inanır.
Bununla birlikte, Amerikan Kalp Derneği (AHA), bir kişi 180/120 veya daha yüksek bir tansiyonu ifade eden hipertansif bir kriz yaşamadıkça, yüksek tansiyonun genellikle hiçbir belirti göstermediğini söylüyor.
Hipertansif kriz tıbbi bir acil durumdur, bu nedenle aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa acil servisleri aramak çok önemlidir:
- göğüs ağrısı
- baş ağrısı
- burun kanaması
- Ciddi endişe
- nefes darlığı
- sırt ağrısı
- vizyon değişiklikleri
Baş ağrısı kalp krizi belirtisi olabilir mi?
Baş ağrısı, kalp krizinin yaygın bir belirtisi değildir. Şiddetli göğüs ağrısı birincil semptomdur.
AHA'ya göre, kalp krizinin ek erken belirtileri şunları içerebilir:
- Göğüste gelip gidebilecek bir dolgunluk veya gerginlik hissi
- nefes darlığı
- çene, mide, sırt veya bir veya her iki kolda ağrı veya rahatsızlık
- Soğuk ter
- mide bulantısı ya da kusma
- baş dönmesi
AHA ayrıca kadınların erkeklerden daha fazla kalp krizi belirtileri yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu belirtti. Diğer belirtiler kafa karıştırıcı olabilir ve bir kişinin kalp krizi geçirdiğini fark etmesini engelleyebilir.
Göğsünde gerginlik veya basınç hissi yaşayan herkesin hemen tıbbi yardım alması önemlidir. Kalp krizi sırasında erken yardım, sonuca yardımcı olabilir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Bir kişi baş ağrısının yanında ek semptomlar yaşarsa tıbbi yardım almalıdır. Daha önemli bir sorunu gösteren bazı belirtiler şunları içerir:
- net düşünememe
- sert bir boyun
- mide bulantısı ya da kusma
- kanama
- ateş
- baş dönmesi
- konuşma bozukluğu
- zayıflık
Ulusal Baş Ağrısı Vakfı, bir baş ağrısı için ne zaman tıbbi yardım alınması gerektiğini açıklayan bir kılavuz sağlar.
Tedavi
Göğüs ağrısı ve baş ağrısının tedavisi, nedene bağlı olacaktır.
Bir doktorun başlangıçta altta yatan ciddi nedenleri ekarte etmesi gerekecektir. Ek semptomlar, semptomların ciddiyeti ve olası risk faktörleri hakkında sorular sorabilirler. Altta yatan koşulları aramak için kalp veya kan testlerini izlemek için elektrokardiyogram (EKG) gibi tanı testleri de kullanabilirler.
Altta yatan koşullar yoksa veya iyi huyluysa, bir kişi bazı ev ilaçlarını deneyebilir. Bazı örnekler şunları içerir:
- Stresli aktiviteleri sınırlayarak ve gevşeme teknikleri uygulayarak stresi azaltmak
- gerektiği kadar dinlenmek
- Ağrıyı hafifletmek için reçetesiz (OTC) ağrı kesici ilaç kullanmak
- Stresi azaltmaya yardımcı olmak için kafaya veya ilgili kas gruplarına sıcak bir kompres kullanmak
- Anksiyete veya panik ataklara yardımcı olmak için davranışsal terapileri denemek
Görünüm
Altta yatan ciddi bir durum yoksa, kişi baş ağrısının ve göğüs ağrısının minimum müdahale ile geçmesini bekleyebilir. Bu durumlarda uzun vadeli etkiler olası değildir.
Altta yatan bir durum varsa, bunu tedavi etmek bireye semptomların giderilmesini sağlamalıdır. Bununla birlikte, diğer koşullardan kurtulmak uzun zaman alabilir.
Kişiler göğsünde açıklanamayan ağrıları varsa veya başka semptomlar varsa derhal tıbbi yardım almalıdır.
