Sarhoş olmak nasıl bir duygu? Ne bilmek istiyorsun

Birçok yetişkin alkol zehirlenmesi yaşamıştır, ancak deneyim her kişi için farklıdır. Alkol zehirlenmesi yaşamamış olanlar, "sarhoş" olmanın nasıl bir his olduğunu merak edebilirler.

2015 Ulusal Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık Araştırmasına göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yetişkinlerin% 70,1'i son bir yıl içinde alkol aldığını bildirmiştir.

Ağır içme, daha ciddi zehirlenmeye neden olma eğilimindedir ve sonunda bayılma veya böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.

Alkol beynin bilgiyi işleme şeklini değiştirdiği için, insanların uygun kararlar vermelerini veya kendi davranışlarını değerlendirmelerini de zorlaştırır. Örneğin, çok sarhoş insanlar ne kadar sarhoş olduklarını küçümseyebilirler. Bazıları sarhoş olduklarını bile bilmeyebilir.

Bu yazıda, kandaki alkol içeriği (BAC) düzeyine göre sarhoş olmanın nasıl bir his olduğunu öğrenin. Ayrıca alkolün diğer bazı etkilerini de ele alıyoruz.

Alkolün etkileri

Alkol içmek hafıza değişikliklerine, inhibisyon kaybına ve yavaşlayan reflekslere neden olabilir.

Alkol, beyindeki birkaç nörotransmiterin çalışma şeklini değiştirir.

Nörotransmiterler, nöron sinyalleri taşıyan kimyasallardır.

İçme, nörotransmiterleri karmaşık şekillerde etkiler. Alkol içmenin bazı etkileri şunları içerebilir:

• hafıza değişiklikleri
• engelleme kaybı
• artan saldırganlık, üzüntü veya öfori gibi duygulardaki değişiklikler
• yavaşlamış refleksler

Alkol, yüksek miktarlarda ölümcül olabilir. Diğer zehirler gibi, vücut da onu kandan hızla uzaklaştırmaya çalışır, bu da karaciğer ve böbrekler için çok fazla iş yapar.

Zamanla aşırı alkol kullanımı siroz gibi karaciğer sağlığı sorunlarına neden olabilir. Ayrıca böbreklere, kalbe ve beyne de zarar verebilir. Kronik içme, tehlikeli bir B-1 vitamini (tiamin) eksikliğine neden olarak demansa bile neden olabilir.

2016'da yapılan bir araştırma, çok sarhoş insanların ne kadar sarhoş olduklarını, içmelerinin ne kadar aşırı olduğunu ve içmelerinin sağlıklarını ne kadar etkilediğini küçümsediklerini buldu.

Yazarları, insanların sarhoşluklarının ciddiyetini etraflarındaki insanların ne kadar sarhoş olduklarına göre yargılayabileceklerini ve bunun da çoğu insanın sarhoş olduğu ortamlarda algılarını bozduğunu açıklıyor.

Nasıl hissettiriyor

BAC, bir kişinin kanında ne kadar alkol bulunduğunun bir ölçüsüdür. Bu sayı, kandaki alkol yüzdesini temsil eder.

Örneğin, 0,05'lik bir BAC, kişinin kanının% 0,05 alkol olduğu anlamına gelir.

Çoğu insan için, alkolün çeşitli düzeylerde sarhoşluk üzerindeki etkileri aşağıdaki gibidir:

• 0,06'nın altında BAC: Bir kişi herhangi bir etki fark etmeyebilir veya ruh halinde küçük değişiklikler yaşayabilir. Bazı insanlar rahat veya uykulu hisseder. Koordinasyon ve refleksler azalmaya başlar.
• BAC 0.07-0.09: İnsanlar rahat hissedebilir. Daha konuşkan veya coşkulu ve daha az çekingen hissedebilirler. Çoğu eyalette, BAC'nin 0,07-0,09 olması, bir kişinin yasal olarak sarhoş olduğu ve güvenli bir şekilde araç kullanamayacağı anlamına gelir.
• BAC 0.09-0.15: Bu noktada, bir kişi konuşmasını gevelemeye başlayabilir. Bazı insanlar kendilerini hasta hissetmelerine rağmen, yine de mutlu ve coşkulu hissedebilirler. Tepki süreleri çok daha yavaştır ve kişi tökezleyebilir. Sürüş artık güvenli değil.
• BAC 0.16-0.30: Bu zehirlenme seviyesinde, kişi ciddi şekilde zarar görür. Çok zayıf kararları olabilir, olan her şeyi hatırlayamayabilirler ve eylemlerinin sonuçlarını tam olarak anlayamayabilirler. Kusabilir veya bayılabilirler ve alkol zehirlenmesi riski altındadırlar.
• BAC 0.30-0.39: Bir kişide alkol zehirlenmesi olması muhtemeldir. Durumları hayati tehlike oluşturabilir.
• BAC 0.40–0.50: Kişi bilincini kaybedebilir. Vücut sıcaklıkları düşebilir ve kalp atış hızları değişebilir. Kalp durma ya da çökme tehlikesiyle karşı karşıyadır. Koma riski yüksektir.
• BAC 0.50+: Özellikle kişi acil tıbbi yardım almazsa, ölüm riski çok yüksektir. Kalpleri durabilir.

Bir kişinin içtiği alkol miktarı, BAC'nin en büyük belirleyicisidir. Bir kişi ne kadar çok içerse, BAC'leri o kadar yüksek olur. Bununla birlikte, diğer faktörler de BAC'yi etkiler.

Örneğin, daha fazla yağlı dokuya sahip kadınlar ve kişiler, BAC'de daha hızlı artışlara sahiptir. Küçük bir vücut boyutuna sahip olmak, BAC'nin daha hızlı bir şekilde yükselebileceği anlamına da gelir.

BAC'nin daha hızlı artmasına neden olabilecek diğer bazı faktörler şunları içerir:

• birisi ne kadar çabuk içer
• bir kişinin aç karnına içip içmediği
• bir kişinin tükettiği içeceğin gücü
• bir kişinin bazı reçeteli ilaçlar da dahil olmak üzere diğer ilaçları kullanıp kullanmadığı
• bir kişinin vücudunun alkolü ne kadar hızlı metabolize ettiği

Çoğu insan için tek bir içki - örneğin, 1,5 ons (ons) sert likör, 12 ons bira veya 5 ons şarap - kandaki alkolü içecek başına 0,06 veya 0,07 artıracaktır.

Bu, kısa bir süre içinde dört ila beş alkollü içecek tüketmenin, bir kişiyi alkol zehirlenmesi veya hatta ölüm riskine sokmak için yeterli olabileceği anlamına gelir. Tek bir içki, bir kişinin sürüş için eyaletinin BAC sınırını aşmasına neden olabilir.

Alkol toleransı, bir kişinin sarhoşluk hissini ne ölçüde etkileyebilir. Sık içki içen kişiler, içmeyenlere göre daha az sarhoş hissedebilirler. Alkol kullanım bozukluğu olan kişiler, BAC değerleri çok yüksek olsa bile kendilerini hiç sarhoş hissetmeyebilirler.

Aşırı dozda alkolü tanımak

Bir kişi tökezliyor, uykulu veya yavaş tepki süresine sahipse, aşırı dozda alkol aldığının bir işareti olabilir.

Bir kişinin ne kadar sarhoş olacağına veya hissettiğine sadece alkol tüketimine dayanarak karar vermek imkansızdır.

Bazı insanlar, özellikle genç, küçük veya sık sık içmiyorlarsa, birkaç içkiden sonra aşırı dozda alkol alma riski altında olabilir.

Bir kişinin aşırı dozda alkol riski altında olabileceğine dair bazı erken işaretler şunları içerir:

• kısa sürede, özellikle aç karnına birkaç alkollü içki içmek
• kafa karışıklığı ve kötü karar
• tökezleyen
• uykululuk
• yavaş tepki süresi
• Zayıf Koordinasyon
• kişilik veya ruh halindeki değişiklikler
• kusma

911'i arayın veya aşağıdaki durumlarda acil yardım alın:

• yavaş veya düzensiz nefes alma
• nemli cilt
• düşük vücut ısısı veya çok soğuk hissetmek
• yavaş kalp atış hızı
• bilinç kaybı
• nöbetler
• düşüşten sonra kafaya vurmak gibi alkolle ilgili yaralanmalar
• cilde solgunluk veya mavi renk
• uyanamamak

Aşırı sarhoş birini yalnız bırakmayın. Bir kişinin alkol tüketiminin acil bir durum olup olmadığından emin değilseniz, tedbirli olun.

Acil bakımı ertelemek, ölüm dahil ciddi sağlık sorunları riskini artırır.

Özet

Alkol kötüye kullanımı ve aşırı alkol kullanımı yaygındır ve birçok insanı alkol zehirlenmesi, alkol bağımlılığı ve alkolle ilgili kronik sağlık sorunları riskiyle karşı karşıya bırakır.

İçmeyi azaltmak veya hatta tamamen ortadan kaldırmak, bir kişinin bu koşullar ve komplikasyon riskini azaltabilir.

Başta sarhoş olmak eğlenceli olsa da, alkolün beynin işleyişini geçici olarak değiştirdiğinin bir işaretidir. Zaten sarhoş hissederken içmeye devam etmek, kişinin komplikasyon riskini artırabilir.