Asetilkolin hakkında bilinmesi gerekenler
Asetilkolin, beyin ve kas fonksiyonunda önemli bir rol oynayan kimyasal bir haberci veya nörotransmiterdir. Asetilkolindeki dengesizlikler, Alzheimer hastalığı ve Parkinson hastalığı gibi kronik durumlarla bağlantılıdır.
Asetilkolin, keşfedilen ilk nörotransmiterdi.
Asetilkolin seviyelerindeki dengesizlikler bazı nörolojik durumlarda rol oynar. Alzheimer hastalığı ve Parkinson hastalığı olan kişilerde düşük seviyelerde asetilkolin olma eğilimindedir.
İdeal asetilkolin seviyelerini korumanın ve nörolojik hastalıkları önlemenin kanıtlanmış bir yolu yoktur. Bununla birlikte, araştırmacılar, bu sağlık koşullarına sahip kişilerin daha uzun ve daha sağlıklı yaşamlar yaşamalarına yardımcı olmak için gelişmiş tedaviler geliştiriyorlar.
Bu makalede, asetilkolinin Alzheimer hastalığı, miyastenia gravis ve Parkinson hastalığı gibi çeşitli sağlık durumlarıyla nasıl bağlantılı olduğuna bakıyoruz. Ayrıca asetilkolin ile ilgili durumlar için tedavileri de tartışıyoruz.
Asetilkolin ve Alzheimer hastalığı
Ulusal Yaşlanma Enstitüsü'ne göre, Alzheimer hastalığı yaşlı yetişkinler arasında en yaygın bunamanın nedenidir.
Belirtileri arasında ciddi hafıza kaybı ve günlük yaşamı engelleyen düşünme yeteneği ile ilgili sorunlar yer alır. Alzheimer hastalığının tedavisi yoktur.
Uzmanlar, Alzheimer hastalığına neyin sebep olduğunu bilmiyorlar. Bununla birlikte, durumu olan birçok insanın daha düşük asetilkolin seviyelerine sahip olduğunu biliyorlar. Alzheimer hastalığı, asetilkolin üreten ve kullanan hücrelere zarar verir.
Bazı ilaçlar asetilkolin seviyelerini artırabilir. Bunu, nörotransmitteri parçalayan enzimlerin etkisini bloke ederek yaparlar.
Bu gruptaki birincil enzime asetilkolinesteraz (AChE) adı verilir ve bu enzimleri daha az aktif hale getiren ilaçlara AChE inhibitörleri veya kolinesteraz inhibitörleri denir.
AChE inhibitörleri, dil, yargı ve hafıza gibi düşünce süreçleriyle ilgili semptomlara yardımcı olabilir.
AChE inhibitörleri şunları içerir:
- donepezil (Aricept)
- galantamin (Razadyne)
- rivastigmin (Exelon)
AChE inhibitörleri, diğer sağlık durumlarının tedavisine de yardımcı olabilir. Bazı araştırmalara göre, bazı tümörlerde alışılmadık bir AChE seviyesi var gibi görünüyor. Bilim adamları, AChE inhibitörlerinin belirli kanser türlerinin tedavisine yardımcı olabileceğini bulabilirler.
Asetilkolin ve miyastenia gravis
Myastenia gravis, özellikle bir kişi aktif olduktan sonra kas güçsüzlüğüne neden olan bir otoimmün durumdur.
Myastenia gravis, bağışıklık sisteminin asetilkolin reseptörlerini bloke etmesine veya yok etmesine neden olur. Daha sonra kaslar nörotransmitteri almaz ve normal şekilde çalışamaz. Özellikle asetilkolin olmadan kaslar kasılamaz.
Myastenia gravis'in semptomları hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Şunları içerebilirler:
- kollarda, bacaklarda, ellerde, parmaklarda veya boyunda güçsüzlük
- göz kapaklarından birinin veya her ikisinin sarkması
- bulanık veya çift görme
- yutma güçlüğü
- nefes darlığı
- konuşma zorluğu
Miyastenia gravisli birçok insan düzenli yaşamlar sürdürebilir. Çeşitli tedaviler semptomları kontrol edebilir.
Doktorların Alzheimer hastalığını tedavi etmek için reçete ettiği AChE inhibitörleri, miyastenia gravis semptomlarını hafifletmeye de yardımcı olabilir. Bu ilaçlar asetilkolinin parçalanmasını yavaşlattığında, nöromüsküler bağlantıyı ve kas gücünü geliştirirler.
Asetilkolin ve Parkinson hastalığı
Asetilkolin seviyelerindeki bir dengesizlik, Parkinson hastalığı olan kişilerde de etkili olabilir.
Vücudun, hareketleri iyi kontrol etmek için başka bir kimyasal haberci olan asetilkolin ve dopamin dengesine ihtiyacı vardır.
Parkinson hastalığı, istemsiz hareketlere, titremelere, düşünme ve ruh halinde zorluklara neden olan nörodejeneratif bir durumdur.
Parkinson hastalığının kesin nedenleri bilinmemektedir. Bununla birlikte, uzmanlar, durumu olan kişilerin genellikle asetilkolinin ele geçirmesine izin veren dopaminde bir düşüşe sahip olduğunu keşfettiler. Bu meydana geldiğinde, kaslar çok "heyecanlanır" ve bu da ani hareketler ve titreme gibi semptomlara yol açar.
Bu nedenle, Parkinson hastalığı için bazı ilaçlar asetilkolinin etkisini bloke eder. Bu, dopamin seviyelerinin yeniden dengelenmesine izin vererek bazı semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu ilaçlara antikolinerjik denir. Ayrıca, diğer Parkinson ilaçlarının yan etkileri olabilecek aşırı hareketler olan diskinezilerin hafifletilmesine de yardımcı olabilirler.
Antikolinerjikler herkes için değildir. Yan etkiler arasında kafa karışıklığı, hafıza kaybı, halüsinasyonlar ve bulanık görme sayılabilir.
Uzmanlar ayrıca, Parkinson hastalığının hafıza problemleri gibi motor olmayan birçok semptomunun, azalmış asetilkolin seviyeleri ile ilişkili olduğuna inanıyorlar.
Toksinler, böcek ilaçları ve asetilkolin
Organofosfat (OP) pestisitlere veya savaşta kullanılan bazı sinir ajanlarına maruz kalma, vücuttaki asetilkolin seviyelerinin çok yükselmesine neden olabilir.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), bu kimyasalların sinir sisteminde asetilkolin birikmesine yol açarak aşağıdaki semptomlara neden olduğunu söylüyor:
- hırıltılı solunum
- terlemek
- zayıflık
- baş ağrısı
- bayılma
- ishal ve kusma
- zihinsel değişiklikler
- kas seğirmesi
- konvülsiyonlar
- felç
- solunum durması
Kişi bu kimyasallara cilt yoluyla, nefes yoluyla veya yutulma yoluyla maruz kalabilir. Amerika Birleşik Devletleri'nde yılda yaklaşık 8.000 kişi OP'lere maruz kalıyor.
Maruziyet, büyük olasılıkla, elma, üzüm, ıspanak, salatalık ve patates gibi mahsuller üzerindeki pestisitlerle veya karınca ve hamamböceği öldürücüler gibi ev ürünleriyle temas yoluyla meydana gelir.
Asetilkolin seviyelerini artırabilir misiniz?
Asetilkolin seviyelerini artırmanın kanıtlanmış bir yolu yoktur. Bununla birlikte, bazı kanıtlar, bir besin olan kolin tüketmenin yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Vücut, uygun beyin ve sinir sistemi işlevi için koline ihtiyaç duyar. Aynı zamanda kas kontrolü ve vücut hücrelerinin etrafında sağlıklı zarlar oluşturmak için de gereklidir.
Kolin ayrıca asetilkolinin bir yapı taşıdır. İnsanlar, yeterli düzeyde asetilkolin üretmek için diyetlerinden yeterince kolin almalıdır.
Hayvanlarda yapılan araştırmalar, gebelik ve erken gelişim sırasında yüksek miktarda kolin alımının bilişsel işlevi iyileştirdiğini ve yaşa bağlı hafıza düşüşünü önlemeye yardımcı olduğunu bulmuştur.
Diyet Takviyeleri Ofisi, bazı hayvan çalışmalarının daha yüksek kolin alımının daha iyi bilişsel işlevlere yol açabileceğini gösterdiğini doğruladı. Ancak, uyarıyorlar, diğer çalışmalar bunun yararsız olduğunu buldu.
Aşağıdakiler dahil birçok gıda kolin içerir:
- et
- balık
- yumurtalar
- Fasulyeler
- sebzelerden
- tam tahıllar
- Süt Ürünleri
- Fındık
- tohumlar
Çoğu insan diyetlerinden yeterince kolin almaz. Önerilen kolin miktarı kadınlar için günlük 425 miligram (mg) ve erkekler için 550 mg'dır.
Bir kişi kolin takviyesi alabilir, ancak yüksek dozlar kusma, balık gibi vücut kokusu ve karaciğer hasarı gibi yan etkilere neden olabilir.
Botoks ve asetilkolin
Botox markası ile daha iyi bilinen botulinum toksini, kasla ilgili çeşitli rahatsızlıkları tedavi edebilir. Botoks enjeksiyonları ayrıca migren baş ağrılarını, aşırı terlemeyi ve bazı mesane ve bağırsak sorunlarını da tedavi edebilir.
Ek olarak, Amerikan Plastik Cerrahlar Derneği'ne göre Botox, ABD'de en popüler cerrahi olmayan kozmetik tedavidir.
Botoks, öncelikle hedeflenen kasta asetilkoline müdahale ederek çalışır. Örneğin bazı yüz kaslarına Botoks enjekte etmek kırışıklıklarda geçici bir azalma yaratabilir çünkü Botoks kasların kasılmasını engeller. Bu, kasın üstündeki cildin daha pürüzsüz görünmesine neden olur.
Özet
Asetilkolin, vücutta önemli ve bol miktarda bulunan bir nörotransmiterdir. Çok fazla veya çok az olduğunda, kişi Alzheimer hastalığını veya Parkinson hastalığını karakterize edenler gibi nörolojik sorunlar yaşayabilir.
Sağlıklı bir diyet yemek, bir kişinin vücudun asetilkolin oluşturmak için kullandığı yeterli kolin almasına yardımcı olabilir. Potansiyel olarak ciddi yan etkileri nedeniyle kolin takviyesi almadan önce bir doktora danışın.
