D vitamini eksikliği akciğer hastalığından mı kaynaklanıyor?
Yaz ilerledikçe güneşli günleri en iyi şekilde değerlendirdiğinizden ve D vitamini seviyenizi artırdığınızdan emin olun; bu besin, sağlığın birçok önemli yönüyle bağlantılıdır. Son araştırmalar şimdi düşük D vitamini seviyeleri ile interstisyel akciğer hastalığı arasında bir bağlantı buldu.
İnterstisyel akciğer hastalığı (ILD), bu solunum organının işlevini etkileyen bir dizi ciddi akciğer sorununu ifade eder.
Bu sorunlar kolaylıkla kötüleşir ve kişinin yaşam süresini kısaltan geri dönüşü olmayan hasarlara neden olabilir.
Bu nedenle, Baltimore, MD'deki Johns Hopkins Medicine'deki bir ekip, bu durum için çeşitli değiştirilebilir risk faktörlerini araştırmaktadır.
Bilim adamları, oldukça kolay bir şekilde uygulanabilecek uygulanabilir önleyici tedbirleri belirleyebileceklerini umuyorlar.
Ekip, düşük ila orta düzeyde D vitamini seviyesine sahip kişilerin, bu çok önemli besin maddesinin önerilen seviyelerine sahip akranlarına göre ILD'ye daha şiddetli maruz kaldıklarını doğruladı.
Bu çalışmanın sonuçları dün yayınlandı Beslenme Dergisi.
Düşük D vitamini akciğer hasarına bağlıdır
Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde doçent olan Dr. Erin Michos ve meslektaşları, başlangıçta Çok Etnik Ateroskleroz Çalışması için işe alınan 6,302 çalışma katılımcısının tıbbi verilerini gözden geçirdiler.
Bu katılımcıların çoğu (yüzde 53) kadındı ve ortalama 62 yaşındaydı. Gruptaki insanların yüzde 38'i beyaz, yüzde 28'i Afrikalı-Amerikalı, yüzde 22'si İspanyol ve geri kalan yüzde 12'si Çin kökenliydi.
Katılımcılar 10 yıl boyunca takip edildi ve aralıklarla kan örnekleri alındı. Dr. Michos ve ekibi, 25-hidroksivitamin D (25 [OH] D) adı verilen bir D vitamini belirteci aradı.
Başlangıçta mililitre başına 20 nanogramın altında 25 (OH) D olan herkes, D vitamini eksikliği olarak kabul edildi ve bu sayılar, bu kadar düşük seviyelerde 2.051 kişiye ulaştı.
D vitamini biyobelirtecinin mililitre başına 20-30 nanogramına sahip olan katılımcılar orta düzeyde vitamin olarak kabul edildi ve mililitrede 30 nanogram veya daha fazla olanlar optimal D vitamini düzeylerine sahip olarak kabul edildi.
Başlangıçta ve bu çalışma sırasında çeşitli noktalarda, tüm katılımcılara kalbin BT taramaları yapıldı - Çok Etnik Ateroskleroz Çalışması öncelikle kardiyovasküler sağlıkla ilgiliydi - bu da bu bireylerin akciğerlerinin bir kısmını gösterdi.
Kayıt tarihinden itibaren 10 yıl sonra, 2.668 katılımcıya akciğer hasarı veya anormallik belirtileri açısından analiz edilen tam akciğer BT taramaları da verildi.
Araştırmacılar, düşük veya hatta orta düzeyde D vitamini seviyelerine sahip olanların erken ILD belirtilerini gösterme riskinin daha yüksek olduğunu bulmuşlardır.
Michos, “Aktif D vitamini hormonunun anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğunu ve ILD'de ters giden bağışıklık sistemini düzenlemeye yardımcı olduğunu biliyorduk” diye açıklıyor Dr.
"Literatürde D vitamininin astım ve [kronik obstrüktif akciğer hastalığı] gibi obstrüktif akciğer hastalıklarında rol oynadığına dair kanıtlar da vardı," diye ekliyor ve ekliyor, "ve şimdi akciğer hastalığının bu yara izi formu ile de ilişkinin var olduğunu gördük. . "
"D vitamini akciğer sağlığı için önemlidir"
Araştırmacılar, uygun D vitamini seviyelerine sahip olmayan katılımcıların akciğer BT taramalarının, optimal D vitamini seviyelerine sahip katılımcılarla karşılaştırıldığında, hasarlı dokuyu gösteren daha fazla miktarda nokta gösterdiğini belirtti.
Bu bulgular, araştırmacılar analizlerini yaş, sigara içme alışkanlıkları, obezite veya düzenli egzersiz eksikliği gibi potansiyel değiştirici faktörleri hesaba katmak için ayarladıktan sonra bile geçerli kaldı.
Dahası, D vitamini eksikliği olan katılımcılar, bu besin maddesinin sağlıklı kan seviyelerine sahip katılımcılara göre ILD'nin erken belirtilerini gösterme olasılıkları yüzde 50-60 daha yüksekti.
"Çalışmamız, yeterli D vitamininin akciğer sağlığı için önemli olabileceğini öne sürüyor."
Dr. Erin Michos
"Şimdi, çevresel toksinler ve sigara gibi bilinen ILD risk faktörlerinin yanı sıra hastalık süreçlerinde yer alan faktörler listesine D vitamini eksikliğini de ekleyebiliriz" diye devam ediyor.
Michos ve meslektaşları, çalışmalarının yalnızca bir ilişkiyi gösterdiğini ve henüz net bir neden-sonuç ilişkisinden söz edemediklerini açıklasalar da, optimum D vitamini seviyelerinin insanları hastalığın başlangıcına karşı koruyup koruyamayacağını doğrulamak için ek araştırmaların daha derine inmesi gerektiğine inanıyorlar. şu anda tedavi edilemez bir durum olan akciğer hastalığı.
Dr. Michos, "Kandaki D vitamini seviyelerinin optimize edilmesinin bu akciğer hastalığının ilerlemesini önleyip yavaşlatıp önleyemeyeceğini belirlemek için [M] cevheri araştırmasına ihtiyaç var" diyor.
D vitamini seviyelerini artırmak, doğal güneş ışığında daha fazla zaman geçirmek ve somon ve uskumru gibi yağlı balıklar gibi bu besin açısından zengin yiyecekler yemek gibi sadece küçük yaşam tarzı düzenlemeleri gerektiren kolay bir önleyici tedbirdir.
