Sezaryen sonrası seks: Bilmeniz gereken her şey
Çoğu kadın, sezaryen sonrası seks yapmadan önce veya doktoru veya ebesi güvenli olduğunu söyleyene kadar en az 6 hafta beklemelidir.
Ayrıca kısa vadede birkaç önlem almaları ve cinsel aktivitelerinde bazı ayarlamalar yapmaları gerekebilir.
Sezaryen doğum olarak da bilinen sezaryen doğum, bir doktorun vajina yerine karın bölgesinde uzun bir kesi yoluyla bir bebeği teslim etmesini içerir.
Tahmini dört gebe kadından biri sezaryen ameliyatı geçirecek ve doğum sonrası cinsel aktiviteyi nasıl etkilediğiyle ilgili sorular çok yaygındır.
Bu yazıda, ne kadar bekleyeceğimiz, ne bekleyeceğimiz ve kanama riskinde artış olup olmayacağı gibi bazı genel endişelere değineceğiz.
Ne kadar beklemek
Doktor, sezaryen sonrası seks yapmanın ne zaman güvenli olduğunu bir kadına söyleyecektir.
Bir kadının sezaryeninden sonra normal cinsel aktivitelere dönmeden önce beklemesi gereken standart bir süre olmasa da, bir doktor güvenli olduğunu söyleyene kadar beklemek en iyisidir.
Çoğu kadın doğum sonrası 6 haftalık kontrollerinde doktorlardan OK alır ve bu noktadan sonra seks yapmaya başlayabilir.
1.500'den fazla kadını içeren 2013 yılında yapılan bir araştırmada, yüzde 53'ü doğumdan sonraki 6 hafta içinde cinsel aktiviteye teşebbüs etmişti. Bu kadınların yüzde 41'i vajinal seks yapmayı denemiştir.
Herkesin iyileşmesi farklıdır ve hızı, sezaryen bölümünün kapsamlı veya planlanmamış olmasına bağlı olabilir.
Sezaryen geçiren birçok kadın, doğumdan sonra ağrı, vajinal kanama ve yorgunluk yaşadıkları için seks yapmadan önce en az 4-6 hafta beklemeyi seçti.
Kadınlar ayrıca doğum sonrası kanama veya lochia tamamlanana kadar tampon takmaktan kaçınmalıdır.
Önlemler
Bir doktor cinsel aktiviteyi denemenin güvenli olduğunu söyledikten sonra, insanların komplikasyon riskini azaltmak için yine de bazı önlemler alması gerekebilir.
Kesi yeri çevresinde bir miktar ağrı ve şişlik olabilir ve çevresindeki cilt gergin veya gergin hissedebilir.
Kesi yeri iyileştikçe yırtılmaya da daha yatkın hale gelecektir, bu nedenle bazı cinsel aktiviteler de dahil olmak üzere yorucu aktivitelerden kaçınmak önemlidir. Bebekten daha ağır şeyleri kaldırmaktan kaçınmak en iyisidir.
Ayrıca kesi yeri boyunca ve çevresinde genellikle ağır morluklar olur ve bu, ameliyatı takip eden haftalarda yavaş yavaş kaybolur.
Bir kadın hastaneden ayrılmadan önce bir doktor cerrahi zımbaları çıkarabilir, ancak karın yine de birkaç hafta boyunca çok ağrılı ve hassas olacaktır.
Vajina genellikle doğumdan sonra daha geniş, şiş veya çürük hissedilir. Bir kişi seks yapmaya veya tampon kullanmaya başlamadan önce rahim ağzının iyileşmesi ve normal boyutuna dönmesi için zamana ihtiyacı vardır.
Yakın zamanda sezaryen ameliyatı geçiren herkes enfeksiyon belirtilerine ve diğer komplikasyonlara dikkat etmelidir. Bu işaretler şunları içerir:
- 100.4 ° F'nin üzerindeki ateş
- şiddetli acı
- sızan idrar
- 1 saat içinde bir maksi pedi emen kanama gibi ağır vajinal kanama
- büyük pıhtılar
- kesiden sızan kötü kokulu akıntı
- kesiden şiddetli veya sürekli kanama
- kesi yeri çevresinde şişme
- alt bacaklarda şişme veya ağrı
- işerken ağrı
- kusma, ishal veya mide bulantısı
- nefes darlığı
- kurdeşen veya kızarıklık
- aniden gelen ve geçmeyen yoğun bir baş ağrısı
- açıklanamayan anksiyete, depresyon veya panik
- grip benzeri semptomlar
Ne bekleyebileceğinizi
Bebek doğduktan sonra seks yüksek bir öncelik olmayabilir.
Çoğu kadın doğumdan sonraki birkaç hafta veya ay boyunca vajinal veya sezaryenle seks yapmak istemez.
Acele etmeye gerek yok. Çoğu kadın ve partnerleri yeni doğmuş bir bebeğe bakmaktan yorulmuşlardır, bu nedenle seks öncelikler listesinde üst sıralarda yer almayabilir.
Seksin zevkli olması gerektiğini akılda tutmak çok önemlidir. Cinsel aktivite herhangi bir ağrıya veya rahatsızlığa neden oluyorsa, bırakmak en iyisidir.
Kesi yeri ağrılıysa, kadının karnına herhangi bir baskı uygulamayan pozisyonları deneyin.
Doğumdan sonra hormonal değişiklikler vajinal kuruluğa neden olabilir, bu nedenle bir kayganlaştırıcı kullanmak iyi bir fikir olabilir.
Penetrasyon rahatsız edici veya ağrılıysa, penetrasyon dışı faaliyetlere odaklanmak yardımcı olabilir. Masaj gibi bazı ön sevişme türleri de insanların rahatlamasına ve deneyimlerinden keyif almasına yardımcı olabilir.
Herkesin farklı şekilde iyileştiğini akılda tutmak çok önemlidir. Cinsel aktivite zamanla daha ağrılı hale gelirse, bir doktorla konuşun.
Bir araştırmanın yazarları, ilk kez annelerde cinsel sorun oranının hamilelik öncesi yüzde 38'den doğumdan sonraki ilk 3 ayda yüzde 83'e yükseldiğini bildirdi. Bu rakam doğumdan 6 ay sonra yüzde 64'e geriledi.
Bir kohort çalışmasında, araştırmacılar vajinal doğum yapan ve sezaryen doğum yapan kadınlar arasında doğumdan sonra cinsel problemlerle ilgili hiçbir farklılık bulamadılar.
Bununla birlikte, başka bir kohort çalışmasının sonuçları, sezaryen ameliyatı geçiren kadınların vajinal doğum yapanlara göre daha uzun süre cinsel ilişkiye girmeyi geciktirdiklerini ileri sürdü.
Artmış kanama riski var mı?
Doğum yaptıktan sonra, tüm kadınlar lochia adı verilen bir vajinal kanama dönemi yaşarlar. Bu kanama rahim normal boyutuna dönene kadar devam eder.
Lochia, vajinadan parlak kırmızı kan sızmasına neden olur. Çoğu kadın bu süre zarfında ekstra emici pedler veya yastıklı iç çamaşırı giyer.
Lochia kanaması sonunda parlak kırmızıdan koyu kırmızıya veya soluk pembeye değişir. Zamanla turuncu veya sarımsı bir renge dönüşür.
Aktivite seviyeleri de bu kanama dönemini etkileyebilir. Kan miktarı aniden artarsa, bir kadının ameliyattan sonra çok hızlı yaptığı anlamına gelebilir.
Sezaryen sonrası 1 veya 2 hafta boyunca, bir kadın kesi yerinden bazı periyodik, küçük kanamalar da fark edebilir.
Seks dahil yorucu aktivite, kesiği açma veya kan pıhtılaşması riskini artırabilir.
Doğum yaptıktan sonra doğum kontrolü
Teknik olarak, bir kadın emziriyor olsun ya da olmasın, doğumdan 3 hafta sonra hamile kalabilir.
Kadınlar, henüz adet görmemişlerse, doğum yaptıktan sonra bile hamile kalabilirler.
Bu, cinsel ilişki yoluyla hamile kalabilen kadınların genellikle doğum kontrolünü kullanmak istedikleri anlamına gelir.
Birçok kadın tercih ettikleri doğum kontrol yöntemine geri döner. Hastaneden ayrılmadan önce veya 6 haftalık kontrol sırasında en iyi yöntemler hakkında bir doktor veya hemşire ile konuşmak en iyisidir.
Kurtarma
Çoğu kadın sezaryen sonrası hastanede iyileşmek için 3-4 gün geçirmelidir.
24 saat sonra, bir doktor veya hemşire, sadece tuvalete gitmek için bile genellikle kalkıp nazikçe dolaşmanızı tavsiye eder. Bir hemşire, kesi yerinden ağrıya neden olma olasılığı daha düşük olan hareket yollarını da gösterebilir.
Doktor ameliyattan sonra kesi yerinde en az 24 saat pansumanı bırakabilir.
Kesit kesilerinin çoğu 10 ila 20 santimetre uzunluğundadır. Karın boyunca, genellikle iç çamaşırı çizgisinin hemen üzerinde yatay olarak uzanırlar.
Bir kadın hastaneden ayrılmadan önce, doktor yaranın düzgün bir şekilde iyileşmesini ve enfeksiyonsuz kalmasını sağlamak için talimatlar verecektir.
Paket servisi
Sezaryen sonrası tekrar seks yapmaya başlamak için doğru zaman yoktur.
Bununla birlikte, rahim ağzının iyileşmesi için zamana ihtiyacı vardır ve kesi yeri ilk haftalarda enfeksiyona daha yatkın olacaktır, bu nedenle bir doktor güvenli olduğunu söyleyene kadar beklemek en iyisidir.
Bir doktor genellikle 6 haftalık muayeneye yakın bir zamanda devam eder, ancak birçok kadın daha uzun süre beklemeyi tercih eder.
İşleri yavaşça alın ve neyin zevkli olduğunu neyin olmadığını anlatın. Seks acı vericiyse, bunu söylemek esastır. İnsanlar durmayı veya farklı bir pozisyon veya faaliyet denemeyi seçebilirler.
Seks zamanla daha az değil, daha acı verici hale gelirse, bir doktorla konuşun.
