Ayrışma ve kişiliksizleşme nedir?
Duyarsızlaşma ve ayrışma, bir kişi çevresinden kopuk hissettiğinde rüya benzeri bir duruma işaret eder. Şeyler olması gerekenden daha az gerçek görünebilir.
Bu tür duyumlar, ciddiyete göre değişir ve travma sonrası stres bozukluğu ve eğlence amaçlı ilaçların kullanımı dahil olmak üzere bir dizi koşuldan kaynaklanabilir.
Kişi kendisini uzaktan izliyormuş gibi hissedebilir. Bazıları farklı bir kimlik alır. Kişi bir "gerçeklik kontrolü" yapabilir. Duygularının alışılmadık olduğunun farkındalar.
Duyarsızlaşma, çözülmenin bir yönüdür.
- Ayrışma, birçok şeyden kopmaya atıfta bulunan genel bir terimdir.
- Duyarsızlaşma, özellikle kendisinden ve kimliğinden kopukluk hissidir.
- Derealizasyon, etraftaki şeylerin veya insanların gerçek dışı görünmesidir.
Nedenler ve risk faktörleri
PTSD veya geçmiş travma, insanlar kendilerinden kopuk hissettiklerinde kişiliksizleşmeye yol açabilir.
Ayrışmanın kesin nedeni belirsizdir, ancak genellikle aşırı şiddet, savaş, adam kaçırma veya çocukluk tacizi gibi yaşamı tehdit eden veya travmatik bir olay yaşayan kişileri etkiler.
Bu durumlarda, bireyin kontrol edemediği deneyimler hakkındaki duygulara doğal bir tepkidir. Geçmiş deneyimlerin dehşetinden uzaklaşmanın bir yolu.
Birleşik Krallık merkezli bir akıl sağlığı hayır kurumu olan Mind'a göre, ayrışma, bir kişinin stres zamanlarında başa çıkmasına yardımcı olmak için sakinleşmek için bir strateji olabilir.
Nörolojik olarak beyin kimyasallarında bir dengesizlik içerebilir.
Risk faktörleri
Bir dizi faktör, bir kişinin çözülme ve kişiliksizleşme yaşama olasılığını artırabilir.
Keyif verici uyuşturucular
Bazı eğlence amaçlı ilaçlar beyindeki kimyasalları etkiler. Bunlar, duyarsızlaşma duygularını tetikleyebilir.
Ketamin: İnsanlar bu dissosiyatif anestetiği eğlence amaçlı bir ilaç olarak kullanıyor. Bunu alıyorlar çünkü "beden dışı" bir deneyim arıyorlar.
Esrar kullanımı: İnsanlar, esrar kullanımı ve çekilmesiyle ayrışma ve duyarsızlaşma yaşamışlardır.
Alkol ve halüsinojenler: Bunlar bazı insanlarda duyarsızlaşmayı tetikleyebilir.
İnsanlar benzodiazepinlerden çekilirken duyarsızlaşma gibi algısal rahatsızlıklar bildirmişlerdir.
Başka bir durumun belirtisi olarak
Duyarsızlaşma yaşayan birçok insanın başka bir akıl sağlığı sorunu da vardır.
Aşağıdaki koşullarda bazı tür ayrışmalar meydana gelebilir:
- depresyon
- şizofreni
- epilepsi
- obsesif kompulsif bozukluk (OKB)
- fobik bozukluk
- travma sonrası stres bozukluğu (PTSD)
- migren
Ayrışma ve duyarsızlaşma bozuklukları
Ulusal Akıl Hastalığı İttifakı'na (NAMI) göre, disosiyasyon veya duyarsızlaşma içeren dissosiyatif bozukluklar şunlardır:
- Dissosiyatif amnezi: İnsanlar kendileriyle veya başlarına gelenlerle ilgili bilgileri unuturlar.
- Duyarsızlaşma-derealizasyon bozukluğu: Bu, beden dışı deneyimleri, gerçek dışı olma hissini ve kişinin aynadaki görüntüsünü tanıyamamayı içerebilir. Ayrıca bedensel duyumda değişiklikler ve duygusal düzeyde hareket etme becerisinde azalma olabilir.
- Dissosiyatif kimlik bozukluğu: Kişi kim olduğu konusunda kafası karışır ve kendisine yabancı gibi hisseder. Farklı zamanlarda farklı davranabilirler veya farklı el yazısıyla yazabilirler. Bu bazen çoklu kişilik bozukluğu olarak bilinir.
Bazı kültürlerde insanlar, dinsel veya meditatif uygulamalar yoluyla duyarsızlaşmaya ulaşmaya çalışırlar. Bu bir bozukluk değil.
Semptomlar
Ayrışma farklı şekillerde gerçekleşebilir.
Yayınlanan bir çalışma Psikiyatrik Tedavide Erişim Gelişmeleri semptomların şunları içerebileceğini not eder:
- bedensel duyulardaki değişiklikler
- duygusal olarak tepki vermede azalmış bir yetersizlik
İşte bir kişinin sahip olabileceği deneyimlerden bazıları:
- Sanki havada süzülüyormuş gibi veya kendilerini uzaktan izliyormuş gibi ya da bir filmdeymiş gibi hissettikleri vücut dışı bir deneyim
- kendi vücutlarından kopukluk hissi
- hayatın herkesin ve her şeyin gerçek dışı göründüğü bir rüya olduğu hissi
- eylemlerinin kontrolünde olmama hissi
- özellikle yaşamdaki belirli insanlar, olaylar veya dönemlerle ilgili hafızadaki boşluklar
- takıntılı davranış, örneğin, gerçek olup olmadığını kontrol etmek için tekrar tekrar aynaya bakmak
Bazı insanlar fiziksel olarak başka bir yere seyahat edebilir ve oradayken farklı bir kimliğe bürünebilir. Kişi kendi kimliğini hatırlamayabilir.
Kaygı, çözülmenin bir nedeni veya sonucu olabilir.
Teşhis
Bir doktor, bir kişiye semptomlarını ve kişisel ve tıbbi geçmişini soracaktır.
Doktor, epilepsi gibi durumları dışlamak için nörolojik testler önerebilir.
Ruhsal Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabı, beşinci baskı (DSM-V), aşağıdakileri depersonalizasyon bozukluğu için tanı kriterleri olarak listeler:
- Kişi ısrarla veya tekrar tekrar bir duyarsızlaşma veya derealizasyon hissine sahiptir.
- Bu deneyimler sırasında kişi, bu değişikliklerin gerçek olmadığının farkındadır.
- Bu semptomlar, sıkıntı ve rutin görevleri yerine getirmede güçlükle sonuçlanır.
- Semptomlar başka bir rahatsızlıktan veya bir ilaç veya başka bir maddenin kullanımından kaynaklanmaz.
Tedavi
Bu durum için özel bir tedavi yoktur, ancak ilaç ve danışmanlık yardımcı olabilir.
İlaçlar
Bir 2013 incelemesi, doktorların bir ilaç kombinasyonu, özellikle lamotrijin (Lamiktal), seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) ve diğer ilaçları reçete edebileceğini buldu.
Bununla birlikte, yazarlar şu anda kullanımda olan ilaçların uygun olup olmadığını doğrulamak için daha fazla araştırma yapılmasını istedi. Uzmanlar, insanların ilaç kullanıp kullanamayacağı veya kullanması gerektiği konusunda hala hemfikir değiller.
Bilişsel davranış terapisi (CBT)
Bu tür bir terapi, insanların semptomlarını tehdit edici olmayan bir şekilde görmelerine yardımcı olabilir. Bu, onlarla birlikte ortaya çıkabilecek kaygıyı ve takıntılı davranışı azaltmaya yardımcı olabilir.
Paket servisi
Duyarsızlaşma, ayrışma ve ilgili deneyimler, TSSB, bazı maddelerin kullanımı ve bazı yaşam boyu koşullar dahil olmak üzere bir dizi nedenden dolayı gerçekleşebilir.
Endişeye ve endişeye neden olabilir, ancak bu semptomları ısrarla yaşarsanız bir doktor yardımcı olabilir.
