Yetişkinlerde DEHB'nin belirtileri nelerdir?

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, bir tür nörogelişimsel bozukluktur. İnsanlar tipik olarak bu durumu çocuklarla ilişkilendirse de, genellikle yetişkinliğe kadar devam eder. Semptomlar arasında düzensizlik, huzursuzluk ve odaklanamama yer alır.

Amerika Anksiyete ve Depresyon Derneği'ne göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocukların yüzde 60'ı, yetişkin olarak bu bozukluğa sahip olmaya devam edecek. Sonuç olarak, ABD'deki yetişkin nüfusun yaklaşık yüzde 4'ü DEHB'ye sahiptir.

DEHB üç farklı şekilde ortaya çıkabilir:

• ağırlıklı olarak dikkatsiz DEHB
• ağırlıklı olarak hiperaktif-dürtüsel DEHB
• dikkatsiz ve hiperaktif-dürtüsel DEHB'nin bir kombinasyonu

Dikkatsiz DEHB'si olan bir kişi, dikkatini vermekte güçlük çekebilir veya organize kalmakta zorlanabilir. Hiperaktif-dürtüsel DEHB'si olan bir kişi, her zaman huzursuzmuş gibi hissedebilir veya dürtüsel kararlar verdiklerini görebilir.

Çocuklarda ve yetişkinlerde semptomlar nasıl farklılık gösterir?

Odaklanamama ve huzursuzluk DEHB semptomları olabilir.

Bu üç tip DEHB'nin her biri hem çocukları hem de yetişkinleri etkileyebilir. Bununla birlikte, her bir türün semptomları genellikle yetişkinlikte çocuklukta olduğundan farklı olabilir.

Semptomlar ayrıca yaşla birlikte değişebilir, bu da bir kişinin yaşlandıkça bir tür DEHB'den diğerine geçebileceği anlamına gelir.

Bir kişinin cinsiyeti de semptomlarını etkileyebilir. Bir makaleye göre CNS Bozuklukları için Birinci Basamak Bakım Arkadaşıkadınlar DEHB tanısı aldıklarında tipik olarak erkeklerden daha yaşlıdır. Ayrıca dikkatsiz DEHB ile ortaya çıkma ve bu bozukluğun yanında anksiyete veya depresyon yaşama olasılıkları daha yüksektir.

Sonuç olarak ve DEHB olan kadınlar genellikle erkeklerden daha iyi başa çıkma stratejileri geliştirdikleri için, doktorların DEHB semptomlarını gözden kaçırma veya yanlış teşhis etme olasılığı daha yüksektir.

DEHB Belirtileri

Aşağıda, DEHB'nin tipik semptomları bulunmaktadır.Herkes bu semptomların tümüne sahip olmayacak ve bir kişinin davranışını etkileme şekli o kişiye özel olacaktır.

Odaklanamama

DEHB olan bir kişi, belirli bir göreve veya yaptığı bir sohbete odaklanmakta zorlanabilir. Dikkatleri kolayca dağılır veya işte sıklıkla hata yaptıklarını görebilirler.

Düzensizlik

DEHB olan bazı kişilerin düzenli kalması zor olabilir. Yanlarında önemli eşyalar almayı unutabilir veya bir görevi tamamlamak için ihtiyaç duydukları eşyaları kaybedebilirler.

Huzursuzluk

DEHB, insanların kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır, tek bir yerde kalmayı veya sessizce eğlence aktiviteleri yapmalarını zorlaştırabilir. Sanki bir motor onları her zaman hareket halinde olmaya itiyormuş gibi hissedebilirler.

Dürtüsellik

Zaman zaman, DEHB olan bir kişi, sıralarını beklemeden aşırı konuşabilir veya başkalarının sözünü kesebilir. Diğer insanların faaliyetlerine sık sık müdahale ettiklerini veya en iyi eylem şekli olup olmadıklarını düşünmeden ani kararlar aldıklarını görebilirler.

Teşhis

DEHB'yi teşhis etmek basit bir süreç değildir. Yalnızca bir psikolog, doktor veya klinik sosyal hizmet uzmanı gibi bir akıl sağlığı uzmanı tanı koyabilir.

Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu Olan Çocuklar ve Yetişkinler (CHADD) örgütü, ruh sağlığı uzmanının DEHB olan kişilerle çalışma konusunda özel deneyime sahip olup olmadığını kontrol etmeyi tavsiye etmektedir.

Bir akıl sağlığı uzmanı, bir kişinin DEHB olup olmadığını ve ne tipte olduğunu belirlerken birçok faktörü hesaba katacaktır.

CHADD'ye göre bu faktörler, bir kişinin sahip olduğu semptomların sayısını, bu semptomların ciddiyetini ve süresini ve bir kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyip etkilemediğini içerir.

Uzman ayrıca, diğer sağlık koşullarının DEHB'ninkilere benzer semptomlara neden olup olmayacağını da dikkate alacaktır.

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne (NIMH) göre, bir yetişkinin yalnızca 12 yaşından önce semptomlar yaşaması durumunda DEHB'si vardır. Gençken davranışlarının DEHB'yi gösterip göstermediğini belirlemek için bireyi çocukken tanıyan diğer insanlarla konuşmak gerekli olabilir.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Bir kişi davranışlarının yaşam kaliteleri veya sevdiği birinin kalitesi üzerinde önemli bir olumsuz etkiye sahip olduğunu fark ederse, bir doktorla konuşmalıdır.

Tedavi

NIMH'ye göre, DEHB tedavisi tipik olarak psikolojik terapilerin yanı sıra ilaç kullanmayı içerir.

İlaçlar

Uyarıcıların yan etkileri kaygı, sinirlilik ve uyku ile ilgili sorunları içerebilir.

DEHB ilaçları hem uyarıcıları hem de uyarıcı olmayanları içerir. Uyarıcıların etki etmesi hızlıdır, ancak istenmeyen yan etkileri olabilir ve diğer ilaçlarla reaksiyona girebilirler. Uyarıcı olmayanların etki etmesi daha uzun sürer ancak olumsuz yan etkilere neden olma olasılığı daha düşüktür.

NIMH'ye göre, uyarıcıların olası yan etkileri şunları içerir:

• iştah azalması
• uyku ile ilgili sorunlar
• ani ve tekrarlayan hareketler veya sesler gibi fiziksel tikler
• kişilik değişiklikleri
• kaygı ve sinirlilik
• mide ağrısı ve baş ağrısı

Bir kişi bu yan etkileri yaşarsa, doktoruyla konuşmalıdır.

Psikolojik terapiler

Kişiler, reçeteli ilaçların yanı sıra DEHB semptomları için sıklıkla psikolojik tedavi görürler. Psikolojik terapiler bazen ilaçların yerini bile alabilir, örneğin bir kişi ilaçlara iyi tepki vermiyorsa.

NIMH'ye göre, bilişsel davranışçı terapi (BDT), DEHB için standart psikolojik tedavidir. TCMB, bir kişinin DEHB'nin yaşamları üzerindeki etkisini azaltmak için semptomlarını yönetmesine yardımcı olabilir.

Bir araştırmaya göre Dikkat Bozuklukları Dergisiaraştırmalar, BDT'nin DEHB semptomlarını azaltmada etkili olduğunu göstermiştir. Aynı dergideki başka bir araştırmaya göre, DEHB olan kişiler, BDT'ye ek olarak ilaç aldıklarında semptomlarında daha fazla iyileşme gördüler.

Özet

DEHB için bir tedavi olmamasına rağmen, araştırmalar, bir kişinin bu durumun semptomlarını yönetmesine yardımcı olmada etkili olacak ilaç ve psikolojik terapilerin bir kombinasyonunu göstermiştir.

Bir kişi DEHB olduğundan şüpheleniyor ve davranışlarının yaşam kalitesini veya diğer insanların yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini hissediyorsa, bir doktorla veya başka bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşmalıdır.

Sağlık uzmanı, yaşam kalitelerini iyileştirmeye yardımcı olmak için doğru tedaviyi görmelerini sağlayabilir.