Tip 2 diyabetin belirtileri nelerdir?
Tip 2 diyabet, en yaygın diyabet şeklidir. İnsülin kullanımı veya üretimi ile ilgili sorunlar nedeniyle kan şekeri seviyeleri yükseldiğinde ortaya çıkar.
Her yaşta ortaya çıkabilir, ancak 45 yaşından sonra ortaya çıkması daha olasıdır.
Amerika Birleşik Devletleri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre 30 milyondan fazla Amerikalıyı etkiliyor ve diyabet vakalarının yüzde 90-95'ini oluşturuyor.
Bu makale, tip 2 diyabetin erken belirti ve semptomlarına, risk faktörlerine ve olası komplikasyonlara bakmaktadır.
Tip 2 diyabet nedir?
Tip 2 diyabet hastaları insülini doğru şekilde yapmaz veya kullanmaz.
İnsülin, kan şekerinin veya şekerin enerji olarak kullanan hücrelere hareketini düzenleyen bir hormondur.
Şeker hücrelere giremediğinde, bu şu anlama gelir:
- kanda çok fazla glikoz toplanır
- vücudun hücreleri onu enerji için kullanamaz
Bir kişinin kan şekeri seviyeleri desilitre başına 126 miligram (mg / dl) veya 8 saat aç kaldıktan sonra daha fazlaysa, doktor diyabet teşhisi koyabilir.
Sağlıklı yaşlanmaya yönelik daha fazla kanıta dayalı bilgi ve kaynak keşfetmek için özel merkezimizi ziyaret edin.
Semptomlar
Tip 2 diyabette yüksek kan şekeri semptomları yavaş yavaş ortaya çıkma eğilimindedir. Tip 2 diyabeti olan herkes erken evrelerde semptomları fark etmeyecektir.
Bir kişi semptomlar yaşarsa, aşağıdakileri fark edebilir:
- Sık idrara çıkma ve artan susama: Kan dolaşımında aşırı glikoz oluştuğunda, vücut dokulardan sıvı çekecektir. Bu, aşırı susuzluğa ve daha fazla içme ve idrara çıkma ihtiyacına yol açabilir.
- Artan açlık: Tip 2 diyabette hücreler enerji için glikoza erişemezler. Kasların ve organların enerjisi azalacak ve kişi normalden daha aç hissedebilir.
- Kilo kaybı: Çok az insülin olduğunda vücut enerji için yağ ve kas yakmaya başlayabilir. Bu kilo kaybına neden olur.
- Yorgunluk: Hücrelerde glikoz olmadığında vücut yorulur. Bir kişinin tip 2 diyabet hastası olduğu zaman yorgunluk günlük yaşamı etkileyebilir.
- Bulanık görme: Yüksek kan şekeri, göz merceğinden sıvının çekilmesine neden olarak şişmeye ve geçici olarak bulanık görmeye neden olabilir.
- Enfeksiyonlar ve yaralar: Kan dolaşımı zayıf olduğundan ve başka beslenme eksiklikleri olabileceğinden enfeksiyon ve yaralardan kurtulmak daha uzun sürer.
İnsanlar bu semptomları fark ederse, bir doktora görünmelidir. Diyabet, bir takım ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bir kişi glikoz seviyelerini ne kadar çabuk yönetmeye başlarsa, komplikasyonları önleme şansı o kadar artar.
Çocuklarda ve gençlerde semptomlar
Tip 2 diyabetin 45 yaşından sonra ortaya çıkması daha olasıdır, ancak şu çocukları ve gençleri etkileyebilir:
- fazla kiloya sahip olmak
- çok fazla fiziksel aktivite yapmayın
- yüksek tansiyonunuz var
- aile geçmişinde tip 2 diyabet var
- Afrikalı Amerikalı, Asyalı Amerikalı, Hispanik Amerikalı veya Amerikan Kızılderili geçmişine sahip olmak
Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir:
- artan iştah ve açlığa rağmen kilo kaybı
- aşırı susuzluk ve ağız kuruluğu
- sık idrara çıkma ve idrar yolu enfeksiyonları
- yorgunluk
- bulanık görme
- kesiklerin veya yaraların yavaş iyileşmesi
- ellerde ve ayaklarda uyuşma veya karıncalanma
- kaşınan cilt
Bakıcılar bu semptomları fark ederse, çocuğu doktora götürmelidir. Bunlar aynı zamanda tip 1 diyabet belirtileridir. Tip 1 daha az yaygındır ancak yetişkinlere göre çocukları ve gençleri etkileme olasılığı daha yüksektir. Bununla birlikte, tip 2 diyabet, gençlerde geçmişte olduğundan daha yaygın hale geliyor.
Diyabetin çocukları ve gençleri nasıl etkilediği ve semptomların erken nasıl tespit edileceği hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.
Yaşlı yetişkinlerde semptomlar
Amerika Birleşik Devletleri'nde 65 yaş ve üzerindeki kişilerin en az yüzde 25,2'si tip 2 diyabet hastasıdır. Tip 2 diyabetin klasik semptomlarının bir kısmına veya tümüne sahip olabilirler.
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya daha fazlasını yaşayabilirler:
- Uyuşukluk ve kronik olarak zayıf hissetmeyi içeren grip benzeri yorgunluk
- İdrar yolu enfeksiyonları
- Ellerde, kollarda, bacaklarda ve ayaklarda dolaşım ve sinir hasarına bağlı uyuşma ve karıncalanma
- ağız enfeksiyonları ve kırmızı, iltihaplı diş etleri dahil olmak üzere diş problemleri
Erken belirtiler
Çoğu insan erken evrelerde semptom yaşamaz ve yıllarca semptomları olmayabilir.
Tip 2 diyabetin olası bir erken belirtisi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere vücudun belirli bölgelerinde cildin koyulaşmasıdır:
- boyun
- dirsekler
- dizler
- parmak eklemleri
Bu, akantozis zencileri olarak bilinir.
Diğer erken belirtiler şunları içerir:
- sık mesane, böbrek veya cilt enfeksiyonları
- iyileşmesi daha uzun süren kesikler
- yorgunluk
- aşırı açlık
- artan susuzluk
- İdrar sıklığı
- bulanık görme
Bir kişi yıllarca hafif veya hafif semptomlara sahip olabilir, ancak bunlar zamanla ortaya çıkabilir. Daha fazla sağlık problemi gelişebilir.
Prediyabet ve diyabetin önlenmesi
Kan şekeri seviyeleri 100-125 mg / dl olan bir kişi, prediyabet teşhisi alacaktır. Bu, kan şekeri seviyelerinin yüksek olduğu ancak şeker hastalarının olmadığı anlamına gelir. Bu aşamada harekete geçmek diyabetin gelişmesini engelleyebilir.
Yayınlanan 2016 raporuna göre Amerikan Aile Hekimliği Kurulu Dergisi, 2012 yılında 45 yaş ve üzeri kişilerin yüzde 33,6'sı prediyabet hastasıydı.
CDC, yaklaşık 84 milyon Amerikalı yetişkinin prediyabet hastası olduğunu tahmin ediyor, ancak çoğu, buna sahip olduklarını bilmiyor.
Komplikasyonlar
İnsanlar uygun şekilde yönetmezse diyabet bir takım sağlık komplikasyonlarına neden olabilir. Bunların çoğu kronik veya uzun vadelidir, ancak yaşamı tehdit edebilirler. Diğerleri ortaya çıkar çıkmaz acil tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyar.
Acil komplikasyonlar
Kan şekeri çok fazla yükselir veya düşerse komplikasyonlar hızla ortaya çıkabilir.
Hipoglisemi
Kan şekeri 70 mg / dl'nin altına düşerse, bu hipoglisemi veya düşük kan şekeridir.
Bu, insülin kullanan bir kişi belirli bir süre için ihtiyaç duyduğundan daha fazlasını alırsa gerçekleşebilir.
Ev kan şekeri testi, hipoglisemiyi kontrol edebilir.
Hipogliseminin erken belirtilerini bilmek hayati önem taşır çünkü hızlı bir şekilde ilerleyerek nöbetler ve komaya neden olabilir. Ancak erken aşamalarda tedavisi kolaydır.
Hipogliseminin semptomları şunları içerir:
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- baş dönmesi
- baygın hissetmek
- kalp çarpıntısı
- hızlı kalp atımı
- ruh hali değişiklikleri
- bilinç kaybı
- terlemek
- rutubet
Semptomlar hafifse, bir kişi genellikle aşağıdakileri tüketerek düşük kan şekeri seviyelerini çözebilir:
- birkaç parça sert şeker
- bir bardak portakal suyu
- bir çay kaşığı bal
- bir glikoz tableti
Kişi daha sonra 15 dakika beklemeli, kan şekerini test etmeli ve hala düşükse başka bir şeker tableti veya şeker almalıdır.
Seviyeler 70 mg / dl'nin üzerine çıktığında, kişi glikoz seviyelerini dengelemek için yemek yemelidir.
1 saat veya daha uzun süre düşük kalırsa veya semptomlar kötüleşirse, birisi kişiyi acil servise götürmelidir.
Sık veya şiddetli hipoglisemik atakları olan herkes, tedavi planlarını ayarlamaları gerekebileceğinden doktorlarıyla konuşmalıdır.
Hiperglisemi ve diyabetik ketoasidoz (DKA)
Kan şekeri seviyeleri çok yükselirse, hiperglisemi ortaya çıkabilir. Bir kişi artan susuzluk ve idrara çıkma fark ederse, kan şekeri seviyelerini kontrol etmelidir.
Seviye, doktorunun önerdiği hedef seviyenin üzerindeyse, uygun önlemi alırlar.
Tedavi edilmezse, hiperglisemisi olan bir kişi diyabetik ketoasidoz (DKA) geliştirebilir; bu, kanda yüksek seviyelerde keton toplandığında ve kanda çok asidik hale gelir. Bu nedenle kişinin keton seviyelerini de test etmesi gerekir.
Ketoasidoz şunlara yol açabilir:
- nefes almada zorluk
- nefeste meyveli bir koku
- ağız kuruluğu
- mide bulantısı ve kusma
- koma
Hayati tehlike arz edebilir. Bu belirti ve semptomlara sahip bir kişi derhal tıbbi yardım almalıdır.
Düzenli olarak yüksek kan şekeri yaşayan kişiler, tedavi planlarını ayarlamak için doktorlarıyla konuşmalıdır.
Ortaya çıkabilecek acil durum türleri ve meydana gelirse ne yapılması gerektiği hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.
Kan şekeri test kitleri ve keton test kitleri çevrimiçi olarak satın alınabilir. İnsanlar ne sıklıkla test etmeleri gerektiğini doktorlarına danışmalıdır.
Uzun vadeli komplikasyonlar
Kan şekerini hedef seviyelerde tutmak, yaşamı tehdit edebilecek ve zamanla etkisiz hale getirebilecek komplikasyonları önleyebilir.
Diyabetin bazı olası komplikasyonları şunlardır:
- kalp ve kan damarı hastalıkları
- yüksek tansiyon
- sinir hasarı (nöropati)
- ayak hasarı
- göz hasarı ve körlük
- böbrek hastalığı
- işitme sorunları
- cilt problemleri
Kan şekeri seviyelerinin etkili yönetimi, komplikasyon riskini azaltabilir.
Teşhis ve tedavi
Bir doktor, kan şekeri seviyelerini ölçen kan testleri ile tip 2 diyabeti teşhis edebilir. Pek çok insan rutin bir tarama testi sırasında yüksek kan şekerine sahip olduklarını keşfeder, ancak semptomları yaşayan herkes bir doktora görünmelidir.
Tedavi, kan şekeri seviyelerini sağlıklı bir seviyede sabit tutmayı ve komplikasyonları önlemeyi amaçlar. Bunu yapmanın ana yolları yaşam tarzı ölçüleridir.
Bunlar şunları içerir:
- sağlıklı bir diyetin ardından
- sağlıklı bir kiloya ve vücut kitle indeksine (BMI) ulaşmak ve sürdürmek
- fiziksel aktivite yapmak
- yeterince uyumak
- sigaradan kaçınmak veya sigarayı bırakmak
- doktorun önerdiği gibi ilaç veya insülin almak
Görünüm
Şu anda diyabet için bir tedavi yoktur, ancak durumu olan çoğu insan, durumlarını doğru bir şekilde yöneterek sağlıklı bir yaşam sürdürebilir.
Sağlıklı kiloda olan, sağlıklı bir diyet uygulayan ve düzenli egzersiz yapan kişiler ilaca ihtiyaç duymayabilir. Bu adımları atmak kan şekeri seviyelerini yönetmeye yardımcı olabilir.
Rutin tarama, bir kişiyi erken evrelerde, diyabetin ilerlemesini yavaşlatmak, durdurmak veya tersine çevirmek için hala zaman olduğunda, yüksek kan şekeri seviyeleri konusunda uyarabilir.
Mevcut kılavuzlar, 45 yaşından itibaren veya bir bireyin obezite gibi başka risk faktörlerine sahip olması durumunda daha küçük yaştan itibaren düzenli tarama yapılmasını önermektedir. Bir doktor, bireysel ihtiyaçlar konusunda tavsiyede bulunabilir.
Tanı almanın ve tip 2 diyabetle yaşamanın nasıl bir şey olduğunu anlayan kişilerden destek almak önemlidir. T2D Healthline, durumu olan kişilerle bire bir görüşmeler ve canlı grup tartışmaları yoluyla destek sağlayan ücretsiz bir uygulamadır. İPhone veya Android için uygulamayı indirin.
S:
Genç oğlum çok susadıysa ve eskisinden çok daha fazla idrara çıkıyorsa, bu tip 1 veya tip 2 diyabet olabilir mi?
A:
Ani bir semptom başlangıcı, büyük olasılıkla tip 1 diyabeti düşündürür. Bununla birlikte, çocuklarda ve gençlerde tip 2 diyabet insidansı artmaktadır. Diğer nedenler olsa da, diyabetin ciddiyeti derhal bir hekime danışılmalıdır.
Deborah Weatherspoon, Doktora, RN, CRNA Cevaplar tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.
