Miyom ağrısını azaltmak için ne yapabilirsiniz?

Miyomu olan birçok kişide hiçbir belirti görülmez, ancak diğerleri ağrı ve anormal vajinal kanama yaşayabilir. Miyomla yaşayan bazı insanlar için ağrı, günlük yaşamı etkileyecek kadar yoğun.

Rahim fibroidleri, rahim içinde oluşan kanserli olmayan büyümelerdir. Oldukça büyüyebilirler ve ağrı ve baskıya neden olabilirler.

Miyom ağrısı genellikle bel veya pelviste ortaya çıkar. Bazı insanlar ayrıca mide rahatsızlığı, adet görürken yoğun kramplar veya cinsel ilişki sırasında ağrı yaşarlar.

Evde ağrıyı hafifletmek

Myomlar günlük yaşamı engelleyen ağrıya neden olabilir.

Ev ilaçlarının miyom ağrısını hafifletebileceğine dair çok az kanıt var. Ancak, insanların deneyebileceği birkaç yöntem var.

Bunlar şunları içerir:

• nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) gibi reçetesiz satılan (OTC) ilaçları almak
• ısıtma pedleri kullanmak
• yoga yapmak veya esnemek
• hafif egzersiz yapmak
• sağlıklı bir diyet yemek

Bazı insanlar, miyomları küçültmek ve ağrıyı hafifletmek için bitkisel ilaçlar denemekle ilgilenebilir. Bir 2013 Cochrane incelemesi, yaygın bitkisel ilaçların kullanımına ilişkin önceki araştırmaları analiz etti. Tripterygium wilfordii ve Guizhi Fuling - miyomları ve semptomlarını tedavi etmek için.

Araştırmacılar, incelenen çalışmalardaki verilerin kalitesinin bu bitkisel ilaçların kullanımını desteklemek için yetersiz olduğu sonucuna varmışlardır.

Yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, insanların fibroid ağrılarını hafifletmesi için daha etkili bir yol olabilir.

Myomlar için doğal tedaviler ve diyet değişiklikleri hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.

İlaç tedavisi

Kişi fibroid ağrısını hafifletmek için ilaç alabilir. Bununla birlikte, ilaç miyomları iyileştirmez ve bir kişi daha sonra ameliyat gerektirebilir.

Bu tür ilaçlar fibroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir:

• Doğum kontrol hapları: Bunlar adet ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca adetleri hafifletebilirler ancak miyomları küçültmezler.
• Hormonal bir rahim içi araç (RİA): Bu cihaz, ağrılı, ağır dönemlerde yardımcı olabilen ancak miyomları küçültmeyen progestin salgılar.
• Gonadotropin salgılayan hormon (GnRH) agonistleri: Bu ilaçlar, bir kişinin dönemini düzenleyen hormonların etkisini ortadan kaldırır. Aylık kanamayı durdurabilirler ve miyomları küçültmeye yardımcı olabilirler.

GnRH agonistleri yan etkilere neden olabilir, bu nedenle doktorlar, insanların bunları 6 aydan uzun süre almamasını önermektedir. Bir kişi bu ilaçları almayı bıraktıktan sonra, miyomlar tipik olarak yeniden büyür.

Ameliyat

Miyomlar ağrıya neden olduğunda ve ilaç işe yaramadığında, kişi ameliyatı düşünebilir. Doktorlar aşağıdaki cerrahi prosedürlerden birini önerebilir:

• Miyomektomi: Miyomektomi, miyomların rahimden çıkarılmasıdır. Bu prosedür rahimi çıkarmaz, bu nedenle kişinin daha sonra hamile kalması hala mümkündür.
• Ablasyon: Bu prosedür, miyomları yok etmek için ısı kullanmayı içerir. Miyomları tamamen ortadan kaldırmaz, ancak küçülebilirler.
• Laparoskopik güç morselasyonu: Bu prosedür için, bir cerrah küçük bir kesi yapar ve fibroidleri parçalamak için oradan cerrahi bir alet sokar. Bununla birlikte, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bu tedavinin önemli riskler taşıdığı konusunda uyarıyor.
• Histerektomi: Histerektomi rahimi çıkarır. Cerrah bazen yumurtalıkları da alır.

Myom ameliyatları hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.

Diğer miyom semptomları

Ağrıya ek olarak, bazı insanlar aşağıdaki semptomları yaşarlar:

• çok ağır kanama
• ağır dönemlerden kaynaklanan anemi
• sık bağırsak hareketleri veya idrara çıkma
• midede şişme veya basınç

Teşhis

Pek çok insan, rutin bir pelvik muayene sırasında fibroidleri olduğunu öğrenir. Doktor muayene sırasında sıklıkla rahimdeki miyomları hissedebilir.

Bir doktor, aşağıdaki gibi görüntüleme testleri yaparak da fibroidleri tespit edebilir:

• ultrason
• MRG'ler
• Röntgen
• CT taramaları

Bir doktor bazen bir röntgen sırasında uterusu görmek için boya kullanan bir histerosalpingogram veya bir ultrason sırasında uterusun görünümünü iyileştirmek için bir salin solüsyonu kullanan bir sonohisterogram önerebilir.

Nedenleri

Doktorlar, miyomlara neyin sebep olduğunu tam olarak anlamazlar, ancak bazı olası nedenler ve risk faktörleri şunları içerir:

• Genetik: Miyomlar ailelerde dolaşabilir ve bazı genetik mutasyonlar bu büyüme riskini artırır.
• Hormonlar: Östrojen, progesteron ve büyüme hormonları riski artırabilir. Bu nedenle, hormonal doğum kontrolü alan veya büyüme hormonu enjeksiyonları yaptıran kişilerin miyom geliştirme olasılığı daha yüksek olabilir.
• Beslenme dengesizlikleri: Bazı araştırmalar, D vitamini eksikliği ile miyom gelişimi arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir.
• Irk ve etnik köken: Afrikalı Amerikalı kadınların fibroid geliştirmesi beyaz kadınlardan daha olası görünüyor.
• Obezite: Fazla kilolu veya obezitesi olan kişilerde, orta ağırlıkta olanlara göre miyom gelişme olasılığı iki ila üç kat daha fazladır.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Bir doktorun, yalnızca kişinin semptomlarına göre miyomları teşhis etmesi mümkün değildir.

Enfeksiyonlar, hamilelik kaybı ve kanser gibi diğer birçok durum, miyom semptomlarının bazılarını paylaşabilir, bu nedenle olağandışı kanama veya pelvik ağrı için bir doktora görünmek önemlidir.

Miyomları olduğunu zaten bilen bir kişi, aşağıdaki durumlarla karşılaşırsa bir doktora görünmelidir:

• semptomların aniden kötüleşmesi
• ağır kanama
• karın bölgesinde basınç veya şişlik
• fibroid ameliyatından sonra fibroid semptomlarının geri dönmesi

Özet

Birçok insan farkında olmadan rahim fibroidleri geliştirir. Bununla birlikte, bazı kişiler şiddetli ağrı yaşayabilir ve ameliyat veya başka tedavilere ihtiyaç duyabilir.

Miyom ağrısı çeken bir kişi gerilebilir, ısı kullanabilir veya OTC ilaçları alabilir, ancak ağrı düzelmezse bir doktora görünmelidir.

Bir doktor, bir kişinin çeşitli semptom yönetimi seçeneklerinin risklerini ve faydalarını tartmasına yardımcı olarak tedavi kararlarına rehberlik edebilir.