Alın sivilcesine ne sebep olur?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Cilt yüzeyinin altındaki küçük bezler tıkandığında insanlar alında sivilce ve sivilce geliştirebilir. Akne sıklıkla kişinin alnında gelişmekle birlikte vücudun birçok yerinde de gelişebilir.

Hormonal değişiklikler, stres ve kötü hijyen, sivilcenin ortak tetikleyicileridir. Durum ciddi bir sağlık riski oluşturmaz, ancak insanlar çirkin göründüğünü düşünebilir ve rahatsızlığa neden olabilir.

Bu yazımızda alında sivilce ve sivilcelerin gelişmesine neyin sebep olduğu ve bunların nasıl tedavi edilip önlenebileceğine bakıyoruz.

Nedenleri

Hormon seviyelerindeki değişiklikler nedeniyle ergenlik çağında akne yaygındır.

Akne, aşağıdaki lezyonlara yol açabilen kronik bir cilt rahatsızlığıdır:

• beyaz başlıklar
• siyah noktalar
• sivilceler
• kistler
• nodüller

Akne, bir kişinin vücudunun herhangi bir yerinde gelişebilir, ancak özellikle yüz, omuzlar, sırt, göğüs ve kollarda sık görülür. Kişi, cilt yüzeyinin hemen altındaki küçük bezler tıkandığında sivilce görünümünü fark edebilir.

Yağ bezleri olarak bilinen bu bezler sebum adı verilen yağlı bir madde üretir. Çok fazla sebum, ölü deri hücreleri veya bakteriler tarafından bloke edilebilirler. Bu olduğunda bezler iltihaplanabilir ve sivilce gelişebilir.

Bazı faktörler, yağ bezlerinin ürettiği sebum miktarını artırabilir. Bu sebum, akne ve sivilce gelişme olasılığını artırır. Faktörler şunları içerir:

• Hormonal değişiklikler. Akne özellikle ergenlik çağında yaygındır çünkü bu dönemde hormon seviyeleri önemli ölçüde dalgalanır.
• Stres. Stres ve sivilce salgınları arasında bir bağlantı vardır, ancak bunun nedenleri belirsizdir.
• İlaç tedavisi. Bazı ilaç türleri yan etki olarak sivilceye neden olabilir. Örnekler arasında belirli steroidler, antikonvülsanlar, barbitüratlar veya lityum bulunur.
• Hijyen. Saçın ve yüzün düzenli olarak yıkanmaması, alında yağlı birikmelere ve sivilceye neden olan tıkanmalara neden olabilir.
• Saç ürünleri. Jeller, yağlar veya balmumları gibi bazı saç ürünleri, pomad akne olarak bilinen akne çıkıntılarıyla bağlantılıdır.
• Cilt tahrişi. Alnına makyaj yapmak veya şapka gibi giysiler giymek alnı tahriş edebilir ve ayrıca sivilceye neden olabilir. Alnına sık sık dokunmak da cildi kötüleştirebilir ve sivilceyi tetikleyebilir.

Tedavi ve ev ilaçları

Hafif alın aknesi olan kişiler, limon veya limon suyu uygulamanın yardımcı olduğunu görebilir.

Tedavi, akne salgınının şiddetine bağlı olarak değişecektir. Çoğu insan sivilcelerini reçetesiz satılan (OTC) ilaçlarla tedavi edebilir.

Akneleri tedavi etmek için çok çeşitli jeller, sabunlar, losyonlar ve kremler mevcuttur. Bu ürünler genellikle aşağıdaki aktif bileşenlerden bir veya daha fazlasını içerir:

• benzoil peroksit
• salisilik asit
• retinol
• resorsinol

İnsanlar bu akne tedavilerinin çoğunu internetten satın alabilirler.

Bu tedavilerin ne kadar iyi çalıştığı bireyler arasında değişebilir, bu nedenle en iyi olanı belirlemek için deneme yanılma gerekebilir. Hassas cilde sahip kişiler, kremlere veya losyonlara yapışmaktan fayda görebilir.

Bir kişinin semptomlarının tamamen ortadan kalkması birkaç hafta sürebilir, bu nedenle bu tedavilere genellikle sabırlı olmak gerekir. Bazı kişilerde tedavinin erken aşamalarında cilt tahrişi gibi hafif yan etkilerin görülmesi de yaygındır.

Daha şiddetli aknesi olan kişiler için reçeteli ilaçlar gerekli olabilir. Bir cilt uzmanı, bir kişinin semptomlarını değerlendirebilecek ve en iyi tedaviyi belirleyebilecektir. Bunlar, bir kişinin doğrudan alnına uygulayabileceği oral ilaçlar ve jeller veya kremleri içerebilir.

Sivilce için reçeteli ilaçlar şunları içerebilir:

• kortikosteroidler
• antimikrobiyaller
• antibiyotikler
• retinoidler
• kombine kontraseptifler

Akneli kişiler sivilcelerini patlatmaktan kaçınmalıdır çünkü bu, yara izi ve enfeksiyon riskini artırır.

Ev ilaçları, ilaçların yanında veya alında çok hafif akne vakaları için de kullanılabilir.

Ev ilaçlarına bir örnek, alnına günde iki kez ılık kompres uygulamaktır, bu da fazla sebumu gidermeye ve iyileşmeyi iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Alnında sivilce olan kişilerin deneyebileceği diğer ev ilaçları şunları içerir:

• Aloe Vera. Saf aloe vera yağını doğrudan alına sür.
• Çay ağacı yağı. Birkaç damla suyla karıştırın ve pamuklu bir bezle alnınıza uygulayın.
• Elma sirkesi. Çeyrek seyreltilmiş elma sirkesini dörtte üçü suyla karıştırın ve pamuklu bir bezle alnınıza uygulayın.
• Limon veya misket limonu suyu. Pamuklu bir bezle doğrudan alnına uygulayın.
• Çinko. Çinko, cildi iyileştirmeye yardımcı olmak için ek olarak ağızdan alınabilir.

İnsanlar ayrıca bir gecede bırakabilecekleri bir yüz maskesi yapmak için aşağıdaki malzemeleri de birleştirebilirler:

• 2-3 çay kaşığı aloe vera jeli ile 3-4 damla çay ağacı yağı karıştırın
• yüze uygula
• bir gecede bırakmak
• sabah yıka
• sivilce veya sivilce iyileşene kadar her gece tekrarlayın

Önleme

Spordan hemen sonra yıkamak akne oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.

İyi bir kişisel hijyen standardını korumak, alında sivilceyi önlemenin en iyi yoludur. Özellikle ergenlik döneminde bazı sivilceler kaçınılmaz olsa da, düzenli olarak yıkamak önemli bir salgın oluşma riskini en aza indirmeye yardımcı olacaktır.

Diğer akne önleme ipuçları şunları içerir:

• alnı örten dar şapka veya kıyafet giymekten kaçınmak
• alında sert cilt ürünlerinin kullanımından kaçınmak
• cildi derinlemesine temizlemek için yüz ovucu kullanmak
• alnına dokunma, çizme veya sivilce alma cazibesinden kaçınmak
• yatmadan önce herhangi bir makyajı çıkarmak
• spordan hemen sonra veya alnında ter oluşumuna neden olan herhangi bir faaliyetten hemen sonra yıkama
• gün boyunca ellerini düzenli olarak yıkamak
• güneşe uzun süre maruz kalmaktan kaçınmak

Görünüm

İnsanların alnında sivilce olması alışılmadık bir durum değildir, özellikle de birileri ergenlik çağına girerken. Stres, kötü hijyen, saç ürünleri, makyaj ve cilt tahrişi, bir kişinin aknesini daha da kötüleştirebilir.

Daha hafif aknesi olan kişiler, semptomlarını evde çeşitli OTC jelleri, sabunları, losyonları ve kremleri ile tedavi edebilirler. Daha şiddetli aknesi olan biri, gerekli olduğunu düşünürse daha güçlü ve daha etkili ilaçlar yazabilecek olan doktorlarıyla konuşmalıdır.

İspanyolca makaleyi okuyun.