Saman nezlesi öksürüğü nedir?
Saman nezlesi, alerjik rinit olarak da bilinir. Doğal alerjenler, soğuk algınlığı benzeri semptomlarla sonuçlanan bir reaksiyona neden olduğunda ortaya çıkar. Bunlar kaşıntılı, kuru, inatçı bir öksürüğü içerebilir.
Saman nezlesi yaygındır ve tahminen 40 ila 60 milyon Amerikalı yaşamaktadır.
İki ana tür saman nezlesi vardır. Semptomların süresi, zamanlaması ve nedeni ile ayırt edilirler.
Mevsimsel saman nezlesi, yalnızca yılın belirli zamanlarında semptomlara neden olur. Bu, bitkiler, mantarlar ve küfler üreme sporları saldığında ilkbahar ve sonbaharda olma eğilimindedir.
Çok yıllık saman nezlesi, çevresel alerjenlere sürekli maruz kalma nedeniyle genellikle yıl boyunca semptomlara yol açar.
Saman nezlesi öksürüğü hakkında hızlı gerçekler:
- Çoğu insana ilk olarak çocuklukta saman nezlesi teşhisi konur.
- Semptomlara vücudun anormal şekilde tepki vermesi veya bir alerjene aşırı tepki vermesi neden olur.
- Çoğu insan için saman nezlesi öksürüğünü tedavi etmenin en kolay, en hızlı ve en etkili yolu alerjenlere maruz kalmamaktır.
Alerjiye veya başka nedenlere bağlı öksürük?
2 haftadan uzun süren bir öksürük, saman nezlesinden kaynaklanabilir.
Bir kişi tıp uzmanı değilse, saman nezlesi öksürüğü ile soğuk algınlığı veya grip gibi diğer durumların neden olduğu öksürüğü ayırt edemez.
Bununla birlikte, aşağıda bir saman nezlesi öksürüğünü tanımlarken yardımcı olabilecek faktörlerin bir listesi verilmiştir.
Saman nezlesi öksürüğünün ortak özellikleri şunlardır:
- 2 haftadan uzun süre
- sürekli veya amansız bir öksürük dürtüsü
- antihistaminik veya dekonjestan kullanımıyla rahatlama
Bazen, bir kişi alerjene maruz kaldığı sürece saman nezlesi öksürüğü devam eder. Örneğin, bir kişi yalnızca arkadaşının evcil hayvanının yanındayken öksürüğe sahip olabilir.
Saman nezlesi öksürüğüne aşağıdakiler eşlik edebilir:
- boğazın kaşınması veya kaşınması
- kaşıntılı sulu gözler
- açıklanamayan yorgunluk ama asla aşırı yorgunluk
Bu öksürük genellikle şu durumlarda görülmez:
- ateş
- baş ağrısı
- göğüste genel vücut ağrıları ve ağrıları, sertlik, rahatsızlık veya ağrı
Bununla birlikte, saman nezlesi astım veya diğer solunum rahatsızlıkları ile komplike ise, öksürük ağrı, sızı ve sertlikle ortaya çıkabilir.
Nedenleri nelerdir?
Saman nezlesi, doğal alerjenler vücuda girdiğinde ve alerjik bir tepkiye neden olduğunda ortaya çıkar.
Saman nezlesi olan bazı insanlar, alerjene aşırı maruz kalma veya tekrarlayan maruz kalma nedeniyle hassasiyet geliştirir. Birçoğu hassasiyetlerle doğar veya hassasiyetlerin gelişme olasılığını artıran koşullara sahiptir.
Mevsimsel saman nezlesi, uzun süreli saman nezlesine neden olanlardan farklı bir alerjen grubundan kaynaklanma eğilimindedir, ancak bazı insanlar her iki durumu da yaşar.
Herhangi bir yabancı madde alerjik tepkiye neden olabilir. Çoğu insan yalnızca bir alerjene duyarlı olsa da, diğerleri birkaç alerjene duyarlıdır ve bu alerjenler genellikle ilişkilidir.
Mevsimsel saman nezlesi alerjenleri
Mevsimsel saman nezlesi ile ilişkili yaygın alerjenler şunları içerir:
- Çim poleni: Bazı türlerin çavdar otu, Kentucky bluegrass, Timothy otu ve Bermuda otu gibi reaksiyonlara neden olma olasılığı daha yüksektir.
- Ağaç poleni: Dağ sediri, meşe, dut, akçaağaç, batı kırmızı sediri ve karaağaç gibi türlerden polenler sıklıkla alerjiye neden olabilir.
- Çiçek poleni: Yakup otu, karahindiba ve şeytanın fırça poleni, kuzu çeyrekleri gibi belirgin çiçekleri olmayan türlerde olduğu gibi, genellikle alerjiktir.
- Çiçekli çalılar, ağaçlar ve çalılardan elde edilen polen: Bunlar adaçayı ve İngiliz muzunu içerebilir.
Mantar ve küf sporları da saman nezlesine yol açabilen alerjenlerdir.
Çok yıllık saman nezlesi alerjenleri
Genellikle çok yıllık saman nezlesi ile ilişkili alerjenler şunları içerir:
- evcil hayvan kepeği
- ev tozu
- dışkı, tükürük ve toz akarlarının kabukları
- kapalı küf ve mantardan sporlar
- çamaşır deterjanları gibi temizlik ürünlerindeki kimyasal tahriş edici maddeler
- kokulu ürünlerde bulunan kimyasallar, özellikle spreyler ve aerosol ürünler
- Sigara içmek
- toz
- kauçuk, kanvas ve deri gibi malzemelerden çıkan gazlar
- araba egzozu gibi hava kirliliği
Ayrıca hamamböceklerinin dışkı, tükürük ve kabukları oldukça yaygın alerjenlerdir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki hanelerin tahmini yüzde 63'ü hamamböceği alerjenleri içerir. Kentsel alanlarda oranlar yüzde 98'e ulaşabilir.
Nasıl teşhis edilir?
2015 yılında yapılan bir araştırma, ABD'de 17 yaşın altındaki çocukların yaklaşık yüzde 18'inin, özellikle güneybatı ve güneydoğu eyaletlerinde saman nezlesi teşhisi konduğunu ortaya koydu.
Bir birinci basamak doktoru, bir kişinin saman nezlesi olduğundan şüphelenirse, genellikle kişiyi alerji konusunda uzmanlaşmış bir doktor olan bir alerji uzmanına yönlendirir.
Bir alerji uzmanı yaşam tarzı alışkanlıkları, ev ve çalışma ortamları, tıbbi geçmiş ve semptomlar hakkında sorular soracak, ardından burun ve boğazın fiziksel muayenesini yapacaktır.
Semptomlar
Öksürükler benzer semptomlara sahip olma eğilimindedir, çünkü tüm öksürükler vücudun mukus kullanarak yabancı parçacıkları temizlemeye çalışmasından kaynaklanır.
Ayrıca, tüm saman nezlesi semptomlarının aralığı, şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişir. Bu, kesin bir ayırt edici semptom seti oluşturmayı zorlaştırır.
Saman nezlesinin yaygın semptomları şunları içerir:
- kaşıntılı, kaşıntılı veya kuru boğaz
- kaşıntılı bir burun
- sürekli öksürük ihtiyacı
- 2 haftadan uzun süren tıkanıklık veya alerjene maruziyet devam ettiği sürece
- Yılın belirli zamanlarında, genellikle ilkbahar ve sonbaharda meydana gelen tıkanıklık
- yalnızca alerjenin mevcut olduğu belirli ortamlarda meydana gelen tıkanıklık
- kaşıntılı, sulu, kabarık veya şişmiş gözler
- hapşırma
- burun akıntısı
- boğaz ağrısı
- küçük yorgunluk ve halsizlik
- azalmış veya kaybolmuş koku ve tat duyuları
Nasıl tedavi edilir?
Bir dizi ilaç ve ev ilaçları saman nezlesini ve buna bağlı öksürüğü tedavi edebilir.
Yararlı ev ilaçları şunları içerebilir:
- salin bazlı bir burun spreyi, kayganlaştırıcı ve durulama kullanarak
- susuz kalmak
- uzun, ılık bir banyo veya duş almak
- özellikle limon ve bal gibi malzemelerden yapılan öksürük damlalarını emmek
- kafeinsiz çaylar gibi ılık sıvılar, özellikle papatya, nane, kekik ve zencefilden yapılan karışımlar içmek
- İdeal olarak yerel kaynaklı 1 ila 2 yemek kaşığı (yemek kaşığı) balın çaylara veya diğer sıcak içeceklere eklenmesi
- Gün boyunca 1 ila 3 yemek kaşığı elma sirkesi veya 12 ons (oz) su ile seyreltilmiş limon karışımı içmek
- günde birkaç kez 8 oz ılık suda karıştırılmış yarım yemek kaşığı tuz karışımı ile gargara yapmak
- zerdeçal çayı yapmak veya yemeklere zerdeçal eklemek
- okaliptüs yağı kullanarak
Bir kişinin polene alerjisi varsa, yerel arı poleni takviyesi almak işe yarayabilir.
Saman nezlesi öksürüklerini tedavi etmek için tıbbi seçenekler şunları içerir:
- tezgah üstü veya reçeteli antihistaminikler
- tezgah üstü veya reçeteli dekonjestanlar
- nazal kortikosteroid spreyler
- şiddetli vakalarda bağışıklık oluşturmak için alerji iğneleri
Önleme
Saman nezlesini önlemenin en iyi yolu, bilinen veya şüphelenilen alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmaktır. Yaşam tarzı değişiklikleri riski azaltabilir ve semptomların şiddetini sınırlayabilir.
Evin sık ve kapsamlı bir şekilde temizlenmesi alerjenlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir. İpuçları şunları içerir:
- Mobilya, duvarlar, vantilatörler, sanat eserleri ve tavanlar dahil olmak üzere tüm odaların haftalık olarak tozunu alma ve vakumlama
- koruyucu kıyafet, eldiven, gözlük ve yüz maskesi giyerek küf ve mantarla teması önlemek
- aerosol sprey temizleyiciler ve ürünlerin kullanımından kaçınmak
- tüm yatak takımlarını ayda bir ılık suda yıkamak
- alerjiler şiddetli ise temizlik sırasında toz maskesi takmak
- doğal bazlı, kokusuz temizlik, hijyen ve kozmetik ürünler kullanmak
Alerjiye hayvanlar neden oluyorsa, aşağıdakilerin yapılması yararlı olabilir:
- temizleyerek evcil hayvan tüylerinin birikmesini önleyin
- hamamböceği istilalarını kontrol etmek veya yok etmek
- evcil hayvanların etrafındayken yüze veya gözlere dokunmaktan kaçının
- hayvanlara dokunduktan sonra elleri yıkayın
- toz akarlarına dayanıklı şilte kılıfları kullanın
Bir kişi, sayaçları yiyecek kırıntılarından uzak tutarak, yiyecekleri kapalı kaplarda saklayarak ve sızdıran boruları tamir ederek böcek ve kemirgen istilasını önleyebilir. Giysiler, gazeteler ve kütükler gibi nesnelerin birikmesini önlemeye de yardımcı olabilir.
Aşağıdaki makineler evdeki alerjenleri ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir:
- Hava temizleyicileri
- küfü kontrol etmek ve önlemek için nem alıcılar
- çok yıllık şiddetli alerjiler için hava değişim makineleri
- yüksek verimli partikül hava filtreli vakumlar
Dışarıda saman nezlesini önlemeye yönelik ipuçları şunları içerir:
- ilkbaharda ve sonbaharda reçetesiz satılan antihistaminikler almak
- yüz maskesi ve güneş gözlüğü takmak
- saman nezlesi mevsimlerinde pencereleri kapalı tutmak
- alerjenlere maruz kalma olasılığı yüksek olduğunda sık sık kıyafet değiştirmek
Görünüm
Alerjik rinit olarak da bilinen saman nezlesi son derece yaygındır.
Hapşırma, burun tıkanıklığı ve kaşıntılı, sulu gözler dahil olmak üzere soğuk algınlığı veya grip ile aynı semptomların çoğuna yol açar.
Saman nezlesi, özellikle astım gibi solunum rahatsızlıkları olan kişilerde kronik öksürüğe de neden olabilir.
10 günden uzun süren, reçetesiz satılan ilaçlara yanıt vermeyen veya ağrılı öksürükler hakkında bir doktorla konuşun. Yalnızca belirli ortamlarda veya mevsimlerde ortaya çıkan öksürüklerin tartışılmasına da yardımcı olabilir.
