Kumar bağımlılığı hakkında bilinmesi gerekenler

Birçok insan için kumar zararsız bir eğlencedir, ancak bir sorun olabilir. Bu tür bir zorlayıcı davranışa genellikle "sorunlu kumar" adı verilir.

Kumar bağımlılığı, birçok olumsuz psikolojik, fiziksel ve sosyal yansımaya sahip olabilen ilerici bir bağımlılıktır. Bir dürtü kontrol bozukluğu olarak sınıflandırılır.

American Psychiatric Association (APA's) Diagnostic and Statistical Manual, beşinci basımına (DSM-5) dahil edilmiştir.

Kumar oynamak psikolojik ve fiziksel sağlığa zararlıdır. Bu bağımlılıkla yaşayan kişiler depresyon, migren, sıkıntı, bağırsak bozuklukları ve diğer anksiyete ile ilgili problemler yaşayabilir.

Diğer bağımlılıklarda olduğu gibi, kumar oynamanın sonuçları da umutsuzluk ve çaresizlik duygularına yol açabilir. Bazı durumlarda, bu intihar girişimlerine yol açabilir.

Sorunlu kumar oynama oranı, son birkaç yılda küresel olarak arttı. Amerika Birleşik Devletleri'nde 2012'de yaklaşık 5,77 milyon insanın tedavi edilmesi gereken bir kumar bozukluğu vardı.

Zararlı sonuçları nedeniyle, kumar bağımlılığı birçok ülkede önemli bir halk sağlığı sorunu haline gelmiştir.

Semptomlar

Kumar bağımlılığı pek çok biçimde ortaya çıkar ve birincil belirti oyun oynamak için can atmasıdır.

Sorunlu kumar oynamanın bazı belirtileri ve semptomları şunları içerir:

Kumar finansal bir sorun değil, finansal sonuçları olan duygusal bir sorundur.

Ayrıca, bozukluğu olan kişinin ailesi ve arkadaşları ile ilişki kurma şeklini de etkiler. Örneğin, ailedeki önemli olayları kaçırabilirler veya işlerini kaçırabilirler.

Kumar oynamaktan endişe duyan herkes "İstersem bırakabilir miyim?" Diye sorabilir. Cevap "hayır" ise, yardım istemek önemlidir.

Teşhis

Kumar bağımlılığı teşhisi için DSM-5, bir kişinin son 12 ay içinde aşağıdakilerden en az dördünü göstermesi veya deneyimlemesi gerektiğini belirtir:

1. Heyecan hissetmek için artan miktarda parayla kumar oynamanız gerekiyor
2. Kumar oynamayı bırakmaya çalışırken huzursuzluk veya sinirlilik
3. Kumar oynamayı durdurmaya, kontrol etmeye veya azaltmaya yönelik tekrarlanan başarısız girişimler
4. Sıklıkla kumar hakkında düşünmek ve kumar oynamak için planlar yapmak
5. Sıkıntılı hissettiğinde kumar oynamak
6. Para kaybettikten sonra tekrar kumar oynamaya dönmek
7. Kumar faaliyetlerini gizlemek için yalan söylemek
8. Kumar nedeniyle ilişki veya iş sorunları yaşamak
9. Kumar oynamak için harcanacak para için başkalarına bağlı

Tetikleyiciler

Kumar bir dizi soruna yol açabilir, ancak bağımlılık herkesin başına gelebilir. Kimin kumar bağımlılığı geliştireceğini kimse tahmin edemez.

Aktivite, yoksunluktan eğlence amaçlı kumar oynamaya ve sorunlu kumar oynamaya kadar değişen bir yelpazede tanımlanabilir.

Kumar davranışı, kontrol edilemediğinde ve finansmana, ilişkilere ve işyerine müdahale ettiğinde sorun haline gelir. Kişi bir süre bir problemi olduğunun farkına varmayabilir.

Kumar bağımlılığı geliştiren birçok kişi sorumlu ve güvenilir insanlar olarak kabul edilir, ancak bazı faktörler davranışta bir değişikliğe yol açabilir.

Bunlar şunları içerebilir:

• emeklilik
• travmatik durumlar
• işle ilgili stres
• depresyon veya anksiyete gibi duygusal karışıklık
• yalnızlık
• diğer bağımlılıkların varlığı
• arkadaşlar veya mevcut fırsatlar gibi çevresel faktörler

Araştırmalar, bir bağımlılığa eğilimi olan kişilerin başka bir bağımlılık geliştirme riski altında olabileceğini ileri sürdü. Genetik ve nörolojik faktörler rol oynayabilir.

Kumar oynamaktan etkilenen bazı kişiler, muhtemelen bağımlılığa yatkınlık nedeniyle alkol veya uyuşturucuyla ilgili bir sorun yaşayabilir.

Bazı ilaçların kullanımı, daha yüksek bir kumar oynama riski ile ilişkilendirilmiştir.

Kumar bağımlılığının yarattığı olumsuz duyguları azaltmak amacıyla ikincil bağımlılıklar da ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, kumar oynayan bazı insanlar hiçbir zaman başka bir bağımlılık yaşamazlar.

Bazı faktörler riski artırır. Bunlar şunları içerir:

• depresyon, anksiyete koşulları veya kişilik bozuklukları
• uyuşturucu veya alkol gibi diğer bağımlılıklar
• kumar bağımlılığı riskinin daha yüksek olmasıyla bağlantılı olan bazı ilaçların, örneğin antipsikotik ilaçların ve dopamin agonistlerinin kullanımı
• cinsiyet, erkekleri kadınlardan daha etkilediği için

Bağımlılık

Kumar bağımlılığı, depresyon ve sıkıntıya neden olan zayıflatıcı bir durumdur.

Kumar bağımlılığı olan biri için kumar oynama hissi, bir uyuşturucu veya içki içmeye eşdeğerdir.

Kumar davranışı kişinin ruh halini ve ruh halini değiştirir.

Kişi bu duyguya alıştıkça, aynı etkiyi elde etmeye çalışarak davranışı tekrar etmeye devam eder.

Diğer bağımlılıklarda, örneğin alkol, kişi bir tolerans geliştirmeye başlar. Aynı "vızıltı" için artan miktarda alkol gereklidir.

Kumar bağımlılığı olan bir kişinin aynı "yüksek" değeri elde etmek için daha fazla kumar oynaması gerekir. Bazı durumlarda, kumar oynamaya devam ederlerse kaybettikleri parayı geri kazanacaklarını düşünerek kayıplarını “kovalarlar”.

Bir kısır döngü gelişir ve aktivite için artan bir özlem gelişir. Aynı zamanda, damlalara direnme yeteneği. Özlem yoğunluk ve sıklıkta arttıkça, kumar oynama dürtüsünü kontrol etme yeteneği zayıflar.

Bunun psikolojik, kişisel, fiziksel, sosyal veya profesyonel bir etkisi olabilir.

Kumar oynamanın sıklığı veya kaybedilen miktar, kumarın bir birey için sorun olup olmadığını belirleyemez.

Bazı insanlar düzenli olarak değil, periyodik kumar oyunlarına katılırlar, ancak duygusal ve finansal sonuçlar aynı olacaktır.

Kumar, kişi artık yapmayı bırakamadığında ve bireyin hayatının herhangi bir alanında olumsuz bir etkiye neden olduğunda bir sorun haline gelir.

Tedavi

Genel olarak tedavi üç türe ayrılır:

• Terapi: Bu, davranış terapisi veya bilişsel davranışçı terapi (CBT) olabilir. Davranış terapisi, bireyin sistematik olarak davranışa maruz bırakarak kumar oynama dürtüsünü azaltmasına yardımcı olur. TCMB, bireyin kumar hakkında hissettiği ve düşünme şeklini değiştirmeye yardımcı olur.
• İlaçlar: Duygudurum düzenleyicileri ve antidepresanlar, bazen kumar bağımlılıklarında ortaya çıkan semptomları ve hastalıkları azaltmaya yardımcı olabilir. Bazı antidepresanlar da kumar dürtüsünü azaltabilir. Narkotik antagonistler - uyuşturucu bağımlılıklarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlar - bazı kumar bağımlılarına yardımcı olabilir.
• Kendi kendine yardım grupları: Bazıları, benzer bir durumda başkalarıyla konuşmayı yararlı bulur.

Türler

Kumarhaneler ve piyangolar kumar oynama fırsatı sağlar. Kumar bağımlılığı, bir kişi artık zorlayıcı davranışı kontrol edemediğinde ortaya çıkar.

Yarış, tombala, kart oyunları, zar oyunları, piyango, slotlar ve spor bahisleri gibi her tür kumar sorunlu hale gelebilir. Bununla birlikte, bazı kumar türlerinin sorunu ve sonuçlarını yoğunlaştırabilecek belirli özellikleri vardır.

Raporlar, önemli bir risk faktörünün hızlı bir oyun hızı olabileceğini gösteriyor. Bahis oynamakla sonuçları görmek arasında kısa bir süre olan oyun türleri, oyuncular için daha yüksek risk oluşturur. Bu, örneğin slot makinelerinde olur.

Yaygınlık: Ne kadar yaygındır?

Kumar yaygındır. Örneğin çevrimiçi kumar yoluyla artan erişilebilirlik, daha fazla farkındalık ve uygun yasalar gerektirir.

Kumar hizmetleri sunan herkes, reşit olmayan ve kumar bağımlılıklarına yönelik politikalar ve programlar geliştirme sorumluluğuna sahiptir.

Kumar sorunlarının araştırılması, tedavisi ve önlenmesi teşvik edilmelidir.

Yardım almak

Bir kişi bir kumar sorunu olabileceğinden şüphelenirse, internette çeşitli kendi kendine testler mevcuttur.

Bu testler tanı koymaz ve yüz yüze değerlendirmeyi eğitimli bir klinik uzmanıyla değiştirmez, ancak kişilerin kumar davranışlarının resmi bir değerlendirmesini isteyip istemediklerine karar vermelerine yardımcı olabilirler.

Bir klinik profesyoneli, bireyin ihtiyaçlarına göre ayrıntılı bir değerlendirme yapacak ve yeterli bir tedavi planı geliştirecektir.

Tedavi ve yardımın kişinin yaşamının, ailesinin, eğitiminin, mali sorunlarının, her türlü yasal sorununun ve mesleki durumunun çeşitli yönlerini ele alması gerekebilir.

Kumar bağımlılığından şüphelenen herkes yardım almalıdır. Bir sağlık kuruluşu, kişiyi uygun bir tedavi sağlayıcısına yönlendirebilecektir.

Kumar bağımlılığı olan bir kişiye bakanlar için APA'dan tavsiyeler şunları içerir:

• örneğin kendi kendine yardım grupları aracılığıyla destek isteyin
• kişinin iyi niteliklerini tanır ve onu aile hayatından dışlamaktan kaçınır.
• Bireyle kumar tartışırken sakin olun ve vaaz vermekten, ders vermekten veya sinirlenmekten kaçının
• çocuklarla da dahil olmak üzere sorun hakkında açık olun
• Tedavinin gerekli olduğunu ve zaman alıcı olabileceğini anlayın
• Aile mali durumuyla ilgili sınırlar koymak ve bireyin kumar borçlarını ödemekten kaçınmak

Kumar sorunuyla ilgilenen herkes, 1-800-522-4700 numaralı Ulusal Kumar Sorunları Yardım Hattı aracılığıyla 7/24 gizli destek alabilir.