Burnum neden içimde karıncalanıyor?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Burunda gıdıklanmanın birçok olası nedeni vardır. Bir hastalık, alerji, kuruluk veya tahriş olabilir. Bazı basit ev ilaçları, problemden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Burun genellikle tahriş edici maddelerin solunum yollarına solunmasını önleyen ilk engeldir. Burun deliklerinin içindeki küçük tüyler, toz, kir veya polen gibi parçacıkları yakalar. Bunlar çevresel tahriş edici maddeler olarak bilinir ve burunda gıdıklanmaya neden olabilir.

Her burun deliği, hastalık dönemlerinde veya sıcak havalarda kuruyabilen nemli bir zarla kaplıdır. Saman nezlesi gibi yaygın alerjiler burnu da tahriş edebilir.

Burundaki gıdıklanmadan kurtulmanın yolları

Aşağıdakiler burundaki gıdıklanmadan kurtulmanıza yardımcı olabilir:

1. Tuzlu su burun spreyi

Ev ilaçları işe yaramazsa, doktor doğru bir şekilde tedavi etmek için burun tıkanıklığının nedenini teşhis etmek isteyebilir.

Burunda sprey kullanmak kuruluğun hafifletilmesine yardımcı olabilir. Burun deliklerini kaplayan deri kurumuşsa, gıdıklama veya kaşıntı hissi oluşabilir.

Reçetesiz satılan (OTC) burun spreylerine alternatif olarak tuzlu su burun spreyi kullanılabilir. Evde tuzlu su burun spreyi yapmak için:

• 1 litre su kaynatın ve soğumaya bırakın
• 1/4 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı karbonatı karıştırın
• sıvının bir kısmını bir avuç içine dökün
• Solüsyonu her seferinde bir burun deliğine kokla

Diğer bir seçenek de çözeltiyi temiz bir sprey şişesine dökmektir. Bu, cildi yeniden nemlendirmek için tuzlu su çözeltisinin buruna püskürtülmesini kolaylaştırır.

2. Neti pot

Neti pot, burnu temizlemek için kullanılan bir cihazdır. Aşağıdaki talimatlar size birini nasıl kullanacağınızı anlatır:

• neti kabını bir eczaneden alınan steril suyla veya soğumuş kaynamış suyla doldurun
• kafayı bir lavabonun veya banyonun üzerinde bir tarafa eğin
• neti çanağının ağzını en üstteki burun deliğine sokun
• burun deliğine su dökmek için neti kabını çevirin
• alt burun deliğinden su akacak

Burundaki bir gıdıklanma, içindeki bir şeyden, sinüs enfeksiyonundan veya kuruluktan kaynaklanıyorsa, o zaman bir neti potu kullanmak semptomları hafifletebilir. Birçoğu çevrimiçi olarak satın alınabilir.

Sorun çözülene kadar günde bir kez neti potu kullanılabilir.

3. Daha fazla sıvı tüketin

Vücudun susuz kalmasını sağlamak, birinin soğuk algınlığı veya sinüs enfeksiyonu varsa burnun kurumasını durdurmaya yardımcı olabilir.

Bir kişinin içmesi gereken sıvı miktarı yaşa ve cinsiyete göre değişir. Yetişkinler için günde yaklaşık 8 bardak su içmek makul bir hedeftir. Yeterli sıvı içmek genel sağlık için önemlidir.

Bir bardak sıcak suya bir dilim limon eklemeyi deneyin. Burun yoluyla sıcak sudan buharı solumak da sinüslerin temizlenmesine yardımcı olabilir.

4. Tetikleyicilerden kaçının

Hayvan kürkü gibi alerji tetikleyicilerinden kaçınmak burun tıkanıklığını önleyebilir.

Bir kişinin alerjisi varsa, tetikleyicilerini bilerek burun tıkanıklığından kaçınmaya yardımcı olabilirler.

Bazı yaygın tahriş nedenleri şunlardır:

• toz
• polen
• kürk

Klimalı bir ofiste çalışmak burnun kurumasına neden olabilir.

Kir veya talaş gibi küçük partiküllerin olduğu bir ortamda bulunmak burnu tahriş edebilir.

Tahriş edici maddelerle çalışmak, onları havadan solumalarını engelleyebilirse bir yüz maskesi kullanmak.

5. Burnu daha fazla tahriş etmekten kaçının

Burundaki gıdıklanmayı üfleyerek veya toplayarak gidermeye çalışmak cazip gelebilir. Ancak bu daha fazla tahrişe neden olabilir. Burun yıkanması genellikle kaşıntının giderilmesinde daha etkilidir.

6. Nemlendirici

Burun içindeki derinin kuruması burunda gıdıklanmaya neden olabilir. Bu, sıcak havalarda veya kuru bir iklimde olabilir.

Nemlendiriciler, bir odadaki havaya nem eklemek için kullanılabilir. Evin etrafındaki sıcak yerlere yerleştirilmiş sığ kaselere su dökülmesi, suyun buharlaşmasını sağlayacaktır. Bu, mağazadan satın alınan bir nemlendiriciye basit ve ucuz bir alternatiftir.

7. Tahriş edici olup olmadığını kontrol edin

Bazen burundaki bir gıdıklanma, burundaki toz veya kir gibi bir şeyden kaynaklanır. Burnu nazikçe sümkürmek onu çıkarmalıdır. Burunu durulamak için bir neti kabı kullanmak, üfleme işe yaramazsa yabancı cismi temizleyebilir.

8. İlaç alın

Alerjiden dolayı burunda oluşan gıdıklanma varsa antihistaminik almak gerekebilir. İlaçlı burun spreyleri reçetesiz olarak satın alınabilir ve kaşıntının hafifletilmesine yardımcı olabilir.

Paket servisi olan restoran ve ne zaman doktora görünmelisiniz

Burundaki tahriş uzun süre devam ederse, bir doktor tavsiyesi faydalı olabilir.

Alerjik rinit, burunda kalıcı bir gıdıklanmanın yaygın bir nedenidir. Bu, polen gibi bir alerjen nedeniyle burun içindeki hassas cildin iltihaplandığı zamandır.

Alerjik olmayan rinit daha az yaygındır ve teşhis edilmesi daha zor olabilir. Belirtiler arasında tıkalı veya burun akıntısı, daha az koku alma, hapşırma ve burunda gıdıklanma yer alır.

Bu rahatsızlıkların tedavisi genellikle ilaçlı burun spreyleri, burnu yıkamak ve tahriş edici maddelerden kaçınmaktır.