Neden yaşlı erkekler daha fazla ev işi yapmalı?
Benim hanemde cinsiyet kalıp yargılarının olduğu günler geride kaldı; ev işi eşit olarak paylaşılıyor ve oldukça modern bir adam olan partnerim, yemek pişirmede aslan payına düşeni yapma eğiliminde. Ancak yeni bir araştırmaya göre, yaşlı yetişkinlerin ev işlerinin kadının işi olduğu bir zamanda sıkışıp kaldıkları görülüyor.
Araştırmacılar, her gün yaşlı kadınların erkeklerden ortalama 2 saat daha fazla ev işi yaptıklarını bulmuşlardır.
Ama o kadar da kötü değil. Daha fazla ev işi yapan yaşlı erkek ve kadınların sağlığı daha iyi olabilir. Kadınlar çok fazla veya çok az uyursa da, ev işlerinin sağlığa faydaları azalır.
Son zamanlarda dergide yayınlanan yeni çalışma BMC Halk Sağlığı - Almanya'daki Bremen Üniversitesi'nden Nicholas Adjei ve Tilman Brand tarafından yönetildi.
Araştırma, yetişkinlerin daha sonraki yaşamlarında zamanlarını nasıl geçirdikleri ve belirli günlük faaliyetlerin sağlıklarını nasıl etkilediği konusunda daha iyi bir fikir edinmek için tasarlandı.
Çalışma eş lideri Adjei, "65 yaş ve üstü olanların yüzdesi, daha yüksek yaşam beklentisi nedeniyle küresel olarak artıyor" diye açıklıyor. Yaşlı yetişkinlerin bu sonraki yıllarda zamanlarını nasıl geçirdiklerini ve sağlıkları için olası olumlu ve olumsuz sonuçları anlamak önemlidir. "
Araştırmada ekip, hane halkı faaliyetlerinin emeklilikten sonra yaşlı yetişkinler için ana "üretken iş" haline geldiğine, ancak bu tür faaliyetlerin sağlığı nasıl etkilediği hakkında çok az şey bilindiğine dikkat çekiyor.
Ev işi, sağlık ve uyku
Bunu bulmak için, Adjei ve Brand, ilk olarak Birleşik Krallık'taki Oxford Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından bir araya getirilen Çok Uluslu Zaman Kullanım Çalışması'ndan (MTUS) elde edilen verileri analiz etti.
MTUS verileri, İtalya, Almanya, Birleşik Krallık ve Amerika Birleşik Devletleri de dahil olmak üzere yedi ülkede 15.333 erkek ve 65 yaş ve üstü 20.907 kadının zaman kullanımı hakkında bilgi sağlamıştır.
Daha spesifik olarak, ekip yetişkinlerin her gün yemek pişirme, temizlik ve diğer ev işleri dahil 41 farklı aktiviteye ne kadar zaman harcadıklarını ve bunların genel sağlığı nasıl etkilediğini inceledi.
Ekip ayrıca, yetişkinlerin uykuda geçirdikleri sürenin ev faaliyetlerinin sağlığı etkileme şeklini etkileyip etkilemediğine de baktı ve "uykunun sağlığın en önemli belirleyicilerinden biri olduğuna" dikkat çekti.
Çalışma yazarlarının açıkladığı gibi, "Yaşlılar arasında uyku en uzun günlük aktivitedir."
“Bu beklenen bir durumdur çünkü ileri yaşlarda sağlık koşullarının artan yaygınlığı, diğer günlük aktiviteler için zaman tahsisini kısıtlamaktadır. Uykuya ayrılan zaman bu nedenle çok önemlidir çünkü yaşlı yetişkinler arasında sağlıkla ilişkili olduğu görülmüştür. "
Ek olarak, bilim adamları ev faaliyetlerinde harcanan sürenin yaşlı erkekler ve kadınlar arasında nasıl değiştiğine baktılar - daha önce hiç araştırılmadığını söyledikleri bir şey.
Peki sonuçlar neydi?
Ev işi erkeklerin sağlığına fayda sağlar
Çalışma, yaşlı erkeklerin günde 3,1 saat ev işi yaptıklarını, yaşlı kadınların ise günde yaklaşık 4,7 saat ev işlerine harcadıklarını ortaya çıkardı - neredeyse her gün 2 saat daha fazla.
Araştırmacılar, kadınların temizlik, yemek pişirme ve alışverişe daha çok zaman ayırdığını, erkekler ise bahçecilik ve ev bakımı için daha fazla zaman harcadığını bildirdi.
Konu ev işinin sağlık üzerindeki etkilerine bakıldığında, Adjei ve Brand, her gün 3 ila 6 saat ev işi yapan yaşlı yetişkinlerin, sadece 1-2 harcayanlara kıyasla sağlık durumunun iyi olduğunu bildirme olasılıklarının yüzde 25 daha yüksek olduğunu buldu. her gün saatlerce ev işi yapıyor.
Karışıma uyku eklerken çalışma, çok fazla veya çok az almanın - gecede 7 saatin altında veya 8 saatten fazla olarak tanımlanmasının - kadınlar için ev işinin sağlık yararlarını olumsuz etkilediğini ortaya koydu.
Bununla birlikte, erkekler arasında, uyku süresinin günlük en az 3 saatlik ev işinin sağlık yararları üzerinde hiçbir etkisi olmadığı görülmüştür. Araştırmacılar, "Sonuç, uyku süresine bakılmaksızın, daha az ev işinin her iki cinsiyet arasında sağlık durumunun kötü olmasıyla ilişkili olduğunu gösteriyor" diyor.
Ev işi eşit olarak dağıtılmalıdır
Bu bulgular, erkeklerin kollarını yukarı çekip bu bulaşıkları yıkamaları gerektiğini mi gösteriyor? Brand öyle düşünüyor.
Söyledi Tıbbi Haberler Bugün yaşlı kadınların ev işlerine yaşlı erkeklerden daha fazla zaman harcamaları, ev işlerinin sağlık üzerindeki cinsiyet farklılıklarının bir nedeni olabilir.
"Çalışmamız," dedi, "yaşlılar arasında ev işi dağılımında önemli cinsiyet farklılıkları buldu."
Brand şöyle devam etti: “Ev işinin bu adaletsiz bölünmesi, kadınların sağlıklarının neden günde 3 saat eşiğinin ötesinde daha kötü olduğunu açıklayabilir. Sağlıkta eşitliği sağlamak için, hanehalkı görev (ler) inin yaşlı erkekler ve kadınlar arasında dağılımında bir denge olmalıdır. "
Brand, ev işi yaparak uzun saatler geçiren kadınların da daha fazla stres altında olabileceğini sözlerine ekledi.
O da söyledi MNT, "Rutin ev işi faaliyetleriyle ilişkili daha yüksek stres seviyesi veya zaman baskısının, çok az veya çok fazla uykuyla birlikte uzun ev işi yapan yaşlı [kadınların] neden erkeklere kıyasla daha kötü sağlıklara sahip olduğunu bir dereceye kadar açıklayabileceğini düşünüyoruz. "
Öyleyse, partnerim akşam yemeği pişirmeye devam ettiği ve yaşlılığa doğru süpürme yaptığı sürece, biraz sağlıklı olmayı dört gözle bekleyebilirim.
