Bağırsaklarınız neden kardiyovasküler sağlığın anahtarı olabilir?
Görünen yeni araştırma The Fizyoloji Dergisi, bağırsak bakterilerinin atardamarlarımızın sağlığını korumada oynayabileceği rolü inceler.
Artan sayıda çalışma, bağırsağımızdaki bakterilerin sağlıklı yaşlanmanın anahtarı olduğunu göstermektedir.
Örneğin, son zamanlarda yapılan bir konferans Tıbbi Haberler Bugün solucanda öne çıkan araştırmalar hakkında rapor edildi Caenorhabditis elegans. Sonuçlar, bağırsakları belirli bakteri türleriyle kolonize etmenin yaşlanmayı geciktirebileceğini ve yaşa bağlı bir dizi kronik hastalığı önleyebileceğini öne sürdü.
Şimdi, farelerde yapılan araştırmalar, bağırsak bakterilerinin yaşlanma sürecine aracılık ettiği fikrini güçlendiriyor. Bilim adamları özellikle farelerde bağırsak mikrobiyotasının bileşimi ile vasküler yaşlanma arasındaki bağlantıyı incelediler.
Boulder, Colorado Üniversitesi'ndeki Bütünleyici Fizyoloji Bölümü'nde doktora sonrası araştırmacı olan Vienna Brunt, çalışmanın baş yazarıdır. Bir profesör ve üniversitenin Yaşlanma Laboratuvarı Bütünleştirici Fizyolojisi Direktörü Doug Seals, kıdemli yazardır.
Bağırsak bakterileri ve damar sağlığının incelenmesi
Brunt ve meslektaşları, bir grup genç fareye ve bir grup yaşlı fareye "geniş spektrumlu, zayıf şekilde emilen antibiyotiklerden oluşan bir kokteyl" uyguladılar. Bağırsak mikrobiyotalarını baskılamak için antibiyotikleri kemirgenlerin içme suyuna 3-4 hafta süreyle eklediler.
Daha sonra araştırmacılar, kemirgenlerin damar sistemlerinin sağlığını, arteriyel sertliklerini ve endotelin sağlığını, yani arterlerin içini kaplayan hücre tabakasını ölçerek incelediler.
Brunt ve ekibi ayrıca zararlı serbest radikaller gibi iltihaplanma ve oksidatif stres belirteçleri için kemirgenlerin kan örneklerini de inceledi.
Oksidatif stres, vücut çok fazla serbest radikal ürettiğinde ve bunları parçalamak için yeterli antioksidana sahip olmadığında ortaya çıkar. Çalışmalar, bu fenomenin hipertansiyon, kardiyovasküler hastalık ve genel olarak yaşlanmaya katkıda bulunduğunu göstermektedir.
Araştırmacılar ayrıca kan damarlarını genişleten bir bileşik olan nitrik oksit seviyelerini de ölçtüler. Son olarak, her bir kemirgenin bağırsak mikrobiyotasındaki "yaşa bağlı değişiklikleri" incelediler.
Araştırma süresinin sonunda bilim adamları, yaşlı farelerin antibiyotik tedavisinden büyük fayda sağladığını, ancak müdahalenin genç fareler üzerinde hiçbir etkisi olmadığını keşfettiler.
Profesör Seals, özellikle, "Yaşlı farelerin mikrobiyomunu bastırdığınızda, damar sağlıkları genç farelerinkine geri döndü" diyor.
Yaşlılık bağırsak sağlığını nasıl etkiler?
Daha sonra bilim adamları, kemirgenlerin mikrobiyotalarında yaşa bağlı belirli değişiklikleri belirlemeye başladılar. Amaçları, mikrobiyotanın baskılanmasının damar sağlığını nasıl koruyabileceğini anlamaktı.
Bunu yapmak için, başka bir grup yaşlı farenin dışkı örneklerini genetik olarak sıraladılar ve bunları genç farelerinkilerle karşılaştırdılar.
Baş yazar Brunt, "Genel olarak, eski farelerde proinflamatuar olan ve daha önce hastalıklarla ilişkilendirilen mikropların yaygınlığının arttığını gördük" diyor.
Bunlar, önceki çalışmaların bağırsak disbiyozu ile bağlantılı olduğu mikrop taksonlarını içeriyordu - bağırsaklarımızdaki "dost" bakteriler ile diğer patojenler arasındaki bir dengesizlik.
Örneğin, çalışma, eski farelerin daha yüksek bir proteobakteri konsantrasyonuna sahip olduğunu buldu - bu, iyi bilinen patojenleri içeren başlıca bir sınıftır. Escherichia coli, Salmonella, ve Kampilobakter bakteri.
Bilim adamları ayrıca trimetilamin N-oksit veya TMAO adı verilen bir bileşiğin kan plazması seviyelerini de analiz ettiler. Bu, "bağırsaktan türetilmiş bir metabolittir", yani bağırsaktaki mikroorganizmalar gıdalardaki besinleri parçaladığında üretilen bir bileşiktir.
TMAO'nun kronik hastalıktaki rolü belirsiz kalsa da, önceki bazı çalışmalarda "kardiyovasküler hastalık, böbrek hastalığı, tip 2 diabetes mellitus ve kanser" olan kişilerde yüksek TMAO seviyeleri bulundu.
Spesifik olarak, son çalışmalar TMAO'nun trombositlerle etkileşime girdiğini ve inme ve kalp krizi riskini artırdığını ileri sürdü.
Bu çalışmada, yaşlı farelerin kanlarında genç farelere göre üç kat daha fazla TMAO vardı ve araştırmacılar antibiyotik tedavisinin TMAO seviyelerini baskıladığını buldular.
Brunt ve ekibi şu sonuca varıyor:
"Bu çalışmanın sonuçları, bağırsak mikrobiyomunun yaşa bağlı arteriyel işlev bozukluğu ve oksidatif stres için önemli bir aracı olduğuna dair ilk kanıtı sağlıyor."
Gençlik pınarı bağırsaklarda yatabilir
Araştırmacılara göre, bulgular, bağırsak mikrobiyom sağlığını hedefleyen terapötik stratejilerin, insanlarda yaşlanmayla birlikte arteriyel fonksiyonu korumak ve kardiyovasküler riski azaltmak için umut vaat edebileceğini de gösteriyor.
Araştırmacılar, kefir, yoğurt veya kimchi gibi probiyotikler açısından zengin yiyecekler yemenin, kardiyovasküler sağlığın ileri yaşlara kadar korunmasına yardımcı olabileceğini öne sürüyorlar.
Prof. Seals, sonuçları şöyle yorumluyor: “Oksidatif stres ve inflamasyonun arterleri zamanla sağlıksız hale getirdiğini uzun zamandır biliyoruz, ancak arterlerin neden iltihaplanmaya ve gerilmeye başladığını bilmiyorduk. Bunu tetikleyen bir şey var. "
"Şimdi bağırsak mikrobiyotasının yaşla birlikte, kan dolaşımına giren, iltihaplanmaya ve oksidatif strese neden olan ve dokuya zarar veren TMAO dahil toksik moleküller üretmeye başladığından şüpheleniyoruz" diye devam ediyor.
Başka bir deyişle, yazarlar, "Gençlik pınarı aslında bağırsakta yatıyor olabilir" diyorlar.
“Bu, yaşlanmayla birlikte bağırsak mikrobiyomundaki değişikliklerin damar sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğunu gösteren ilk çalışma. […] Kardiyovasküler hastalıkları önlemek için yepyeni bir potansiyel müdahale yolu açıyor. "
Viyana Brunt, Ph.D.
