Psoriatik artrit omurgayı nasıl etkiler?
Psoriatik artrit, özellikle el ve ayaklarda olmak üzere büyük eklemlerde gelişme eğilimindedir. Ancak omurgayı da etkileyerek sırt ve pelvik bölgede ağrıya neden olabilir.
Psoriatik artrit, en çok sedef hastalığı olan kişilerde veya ailesinde hastalık öyküsü olan kişilerde görülür. Sedef hastalığı olan kişilerin yaklaşık yüzde 30'u bu tür artriti geliştirir.
Psoriatik artrit omurgayı etkilediğinde, doktorlar bunu eksenel artrit olarak adlandırır, yani omurgayı, omuzları veya kalçaları etkilediği anlamına gelir.
Eksenel artrit, psoriatik artritli kişilerin yüzde 50'ye varan kısmında görülür. Bu tip artrit omurgayı etkiliyorsa, genellikle ekstremiteleri de etkiler.
Psoriatik artrit omurgayı nasıl etkiler?
Sedef hastalığı olan kişilerin yaklaşık yüzde 30'u psoriatik artrit geliştirir.
Psoriatik artrit, omurganın herhangi bir yerinde ağrıya ve iltihaplanmaya neden olabilir. Bir kişi zamanla aşağıdaki komplikasyonları geliştirebilir:
- Psoriatik spondilit: Bu, omurgayı oluşturan küçük kemikler olan omurlar arasındaki eklemlerde iltihaplanmayı içerir.
- Sakroiliit: Bu, omurga ve pelvis arasındaki eklemlerin iltihaplanmasını içerir.
Omurga kolonundaki omurlar arasındaki eklemler hareketliliği ve hareketi artırır. Psoriatik artrit, bu eklemlerin herhangi birinde veya tümünde iltihaplanmaya neden olabilir ve kişi iltihabın meydana geldiği yerde ağrı ve sertlik hissedecektir.
Psoriatik artritli bir kişide bel ağrısı, omurlar arasındaki eklemlerde şişmeye işaret edebilir.
Psoriatik artrit ve ankilozan spondilit
Bir kişinin omurgada psoriatik artrit veya ankilozan spondilit olup olmadığını belirlemek bir doktor için zor olabilir. Her iki durum da omurga eklemlerinde ağrı ve sertliğe neden olur.
Ankilozan spondilit, esas olarak omurgayı etkileyen bir artrit şeklidir, ancak diğer eklemlerde de gelişebilir. İltihaplanma ve şiddetli rahatsızlığa neden olur. Ciddi durumlarda, omurgadaki kemikleri kaynaştıran ve hareketliliği önemli ölçüde sınırlayan yeni kemik maddesi oluşur.
Psoriatik artrit veya ankilozan spondilitin doğru teşhisini sağlamak için, bir kişi bir romatolog görmelidir. Kişinin semptomlarını değerlendirecek ve tanı koyarken aile öyküsünü ve görüntüleme ve kan testlerinin sonuçlarını dikkate alacaklardır.
Omurgadaki psoriatik artrit belirtileri
Omurgadaki psoriatik artrit, eller ve ayaklar gibi diğer alanlarda da gelişebilir. Semptomlar hafiften şiddetliye kadar değişebilir.
Omurgada bu tip artriti olan bir kişi, aşağıdaki semptomların herhangi bir kombinasyonunu yaşayabilir:
- uykuyu bozan sırt ağrısı
- egzersizle iyileşen ve dinlenmeyle daha da kötüleşen ağrı
- bilinen nedeni olmayan ağrı
- kalçalarda veya kalçalarda ağrı
- kaşıntılı olabilecek pullu plaklar dahil cilt sorunları
- etkilenen eklemlerde azaltılmış hareket aralığı
- genel yorgunluk
- Dinlendikten sonra veya sabah 30 dakikadan fazla sürebilen eklem sertliği
Psoriatik artrit semptomları daha da kötüleşebilir, sonra bir süre azalabilir veya kaybolabilir. Çoğu insan, semptomların kötüleştiği bir dönemi alevlenme olarak adlandırır.
Tedaviler
Omurgadaki psoriatik artrit için bir tedavi planı aşağıdakilerin bir kombinasyonunu içerebilir:
- iltihabı önlemek için bağışıklık sisteminin belirli kısımlarını hedef alan biyolojik ilaçlar
- bağışıklık sistemini baskılamak, iltihabı azaltmak veya her ikisi için vücutta çalışan sistemik ilaçlar
- nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar veya NSAID'ler
- ağrı kesici ilaçlar
- iltihabı ve şişliği azaltabilen kortikosteroid enjeksiyonları
- omurgada esnekliği korumak için fizik tedavi
Omurga için egzersizler ve uzanmalar
Fizik tedavi ve egzersiz, psoriatik artritli bir kişinin hareketliliğini ve esnekliğini korumasına veya yeniden kazanmasına yardımcı olabilir.
Mevcut kurallar, tai chi, yoga veya yüzme gibi psoriatik artritli kişiler için düşük etkili egzersiz önermektedir.
Fiziksel bir terapist, insanlara en iyi egzersizler hakkında tavsiyelerde bulunabilir.
Bazı insanlar, hareketliliğe yardımcı olmak için günde birkaç kez oturarak omurga bükülmelerinden yararlanır. Bunu yapmak için:
- Sırtınız düz ve ayaklarınız yerde olacak şekilde bir sandalyeye oturun
- gövdenizi yavaşça bir tarafa çevirin ve bir vuruş için tutun
- diğer tarafa çevirerek bunu tekrarla
Psoriatik artritli kişiler de düzenli egzersiz yapmalıdır.
Özellikle kardiyovasküler egzersiz, artritik semptomları azaltacak şekilde sağlıklı bir kiloya ulaşmaya veya sürdürmeye yardımcı olabilir.
Psoriatik artritli bir kişi için bazı iyi seçenekler şunlardır:
- yürüme
- yüzme
- bisiklet sürmek
Kişi rahat ettiği herhangi bir sporu veya egzersizi yapabilir, ancak temaslı sporlara veya ağır egzersize katılmadan önce bir doktora danışın.
Komplikasyonlar ve yan etkiler
Kişi doğru tedaviyi almazsa, psoriatik artrit kalıcı eklem hasarına neden olabilir ve bu da eklemlerin şekillerinde değişikliklere yol açabilir. Tedavi, durumun ilerlemesini önleyebilir veya yavaşlatabilir.
Psoriatik artrit ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer rahatsızlıkları geliştirme riskini artırır:
- enflamatuar barsak hastalığı
- kalp hastalığı
- konjunktivit ve üveit gibi göz problemleri
Görünüm
Psoriatik artritin tedavisi yoktur. Bununla birlikte, etkili tedavi, durumun ilerlemesini önleyebilir veya yavaşlatabilir.
Psoriatik artrit tedavisi, vücudun etkilenen bölgesine bağlı olarak değişebilir.
Omurgadaki esnekliği koruyabilen ve geliştirebilen egzersizler hakkında bir fizyoterapiste danışın.
Erken teşhis ve tedavi almak, omurgada ve vücudun diğer bölgelerinde eklem hasarını önleyebilir.
