Hemoroitler için altı ev ilacı
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Hemoroid, tedavi edilmezse büyük miktarda ağrı ve rahatsızlığa neden olabilen yetişkinler arasında yaygın bir durumdur.
Basur olarak da bilinen basur, genellikle birkaç hafta içinde tedavi olmaksızın kendiliğinden geçer. Neyse ki, hemoroit için birkaç yararlı ev ilacı ve hemoroidle başa çıkmak veya tamamen önlemek için atılması gereken bazı adımlar var.
Evde yapılan ilaçlar
Evde veya reçetesiz satılan ilaçlar şeklinde birçok hemoroid tedavisi seçeneği vardır. Tedavi yöntemlerinin çoğu, hemoroid semptomlarını kendiliğinden düzelene kadar hafifletmeyi içerir.
1. Ilık banyolar
Bacakları kapatacak kadar doldurulmuş ılık suyla dolu bir küvette oturmak, hemoroidin neden olduğu şişmeyi ve tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir.
Bazı insanlar semptomları daha da azaltmaya yardımcı olmak için banyoya başka malzemeler eklemeyi de seçerler. Bu malzemeler bir fincan Epsom tuzu veya elma sirkesi içerebilir.
Diğer insanlar doğrudan hemoroide elma sirkesi eklemeyi seçerler, ancak bu şişmiş cildi daha da fazla batırabilir ve tahriş edebilir.
Epsom tuzları, elma sirkesi gibi çevrimiçi olarak satın alınabilir.
2. Cadı fındığı
İnsanlar daha kolay iltihaplanabilecekleri ve tahriş olabilecekleri için hemoroitlerin üzerine veya yakınına neyin yerleştirildiği konusunda dikkatli olmalıdır. Birçok kişi rahatlama sağlamak için cadı fındığını doğrudan dış hemoroitlere uygular.
Doğal cadı fındığı, dokunun küçülmesine neden olan bir madde olan büzücüdür. Aynı zamanda antioksidan ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Enflamasyon Dergisi. Cadı fındığının morarmayı azalttığı bilinmektedir.
Bir pamuk topuna az miktarda saf cadı fındığı eklemek ve hemoroide dokunmak birçok semptomdan kurtulmayı sağlayabilir. Bu semptomları daha da kötüleştirirse, insanlar daha az doğrudan bir yöntem denemelidir.
Hemoroidi kurutup tahriş edebileceğinden cadı fındığının alkolle seyreltilmemesi önemlidir.
Cadı fındığı satın almak istiyorsanız, çevrimiçi bir seçim var.
3. Hindistan cevizi yağı
İnternetten temin edilebilen hindistancevizi yağı doğal bir nemlendiricidir ve hemoroit semptomlarına da yardımcı olabilir. Hindistan cevizi yağı sürmek tahrişi ve şişliği azaltabilir ve ayrıca kaşınma dürtüsünü azaltmaya da yardımcı olabilir.
4. Aloe vera
Aloe vera, birçok kültür tarafından çeşitli sorunları tedavi etmek için kullanılmıştır. Araştırmaya göre BioMed Research InternationalBitkinin vücut üzerinde anti-enflamatuar etkisi vardır ve yaraların iyileşmesine yardımcı olabilir.
Aloe, anüse uygulandığında hemoroitlerin neden olduğu yanma, kaşıntı ve şişlikten kurtulma sağlayabilir. Katkı maddeleri ve koruyucular semptomları daha da kötüleştirebileceği için saflık çok önemlidir.
İnternetten satın alınabilecek bir dizi aloe vera jeli mevcuttur.
5. Buz paketleri
Hemoroide buz veya soğuk paketler uygulamak da ağrıyı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Otururken veya hemoroid alevlendiğinde buz torbası uygulamak ağrıyı uyuşturmaya yardımcı olabilir ve şişliği geçici olarak azaltabilir.
İnsanlar, cilde zarar vermemek için buzu küçük bir havluya sardıklarından emin olmalıdır. Buz paketini 15 dakika açık bırakın ve işlemi saat başı tekrarlayın.
6. Reçetesiz satılan ilaçlar
Basit ilaçların yeterli olmadığı veya ağrının çok büyük olduğu durumlarda, reçetesiz satılan ilaçlar ve kremler biraz rahatlama sağlayabilir.
Asetaminofen veya ibuprofen gibi steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) yardımcı olabilir. Hidrokortizon gibi bileşenler içeren cilde krem sürmek de geçici bir rahatlama sağlayabilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Belirli yaşam tarzı seçimleri yapmak, hemoroit gelişme riskini azaltabilir veya bir kişinin bunlara sahip olduğu süreyi sınırlayabilir. Bunlar şunları içerir:
Bol sıvı içmek
Araştırmaya göre Permanente Dergisihemoroit gibi anal problemlerin çoğu diyetteki sıvı eksikliğinden kaynaklanır.
Gün boyunca bol sıvı içmek, bağırsaklardan geçerken dışkıyı yumuşak ve yönetilebilir tutar. Sonuç, daha az enerji harcayan ve hemoroitlerde daha az tahrişe neden olan çok daha yumuşak bir dışkıdır.
Lif açısından zengin diyet
Lif içeriği yüksek diyetler, özellikle bağırsak hareketleri söz konusu olduğunda, sindirim sağlığı için çok önemlidir.
Lif suyu emebilir, bu da dışkıyı yumuşatmaya ve daha fazla vücut vermeye yardımcı olur. Bu, geçişi kolaylaştırır.
Ne giymek
Kişiler bol, nefes alabilen, pamuklu iç çamaşırı ve pantolon giyerek hemoroitlerin iyileşmesine destek olabilirler. Bu, hemoroidi çevreleyen bölgenin aşırı terle tahriş olmasını önlemeye ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.
Doğru banyo alışkanlıkları
Ayrıca banyoyu kullanırken hemoroidi kontrol etmeye veya önlemeye yardımcı olabilecek birkaç nokta vardır.
Bağırsak hareketini zorlamamak önemlidir. Germek ve itmek hemoroidleri daha da kötüleştirebilir. 2 dakika sonra bir bağırsak hareketi gerçekleşmediyse, en iyisi ayağa kalkıp daha sonra tekrar denemektir. Ayrıca, bazı insanların her yemekten sonra birkaç dakika tuvalette oturmak gibi her gün benzer bir program yapmalarına yardımcı olur.
Bu durumlarda bedeni dinlemek de önemlidir. Vücudun bağırsak hareketine ihtiyaç duyduğu an, bunu yapmak için en iyi zamandır. Daha az sosyal bir ortam beklemek veya evde tuvaleti kullanmayı beklemek aslında dışkıyı destekleyebilir ve daha fazla stres ve zorlanmaya neden olabilir. Bu sadece hemoroidleri daha da kötüleştirir.
Yumuşaklık hemoroidlerde uzun bir yol kat eder. Tuvalet kağıdı çok rahatsız ediciyse nemli tuvalet kağıdı kullanmak işe yarayabilir. Kesinlikle hiçbir katkı maddesi içermeyen alkolsüz bebek mendilleri de silme sırasında rahatlama sağlayabilir. Tabana özel ıslak mendiller veya hemoroide özgü mendiller eczaneden veya çevrimiçi olarak satın alınabilir ve bağırsak hareketinden sonra nazikçe temizlemeye yardımcı olur.
Ayrıca bağırsak hareketi yaparken çömelme pozisyonu almaya da yardımcı olabilir. Rektum çömelme pozisyonundayken kendini kolayca ve daha az kuvvetle temizler. Bunu yapmanın en kolay yolu, banyo molalarında ayaklarınızı dinlendirmek için tuvaletin yanına bir kitap yığını veya bir tabure koymaktır.
Kaçınılması gereken şeyler
Evde hemoroidi tedavi ederken kaçınılması gereken bazı önemli şeyler de vardır. Birçok evde yaygın olan ticari bebek mendilleri veya parfümlü tuvalet kağıtlarından kaçınılmalıdır.
Hemoroitler oldukça hassastır ve parfümler ve diğer kimyasallar semptomları daha da kötüleştirebilir. Hemoroit varken anüsün sabunla yıkanmaması da önemlidir. Bu hemoroidi daha da kurutabilir ve tahriş edebilir.
Kanı inceltebileceği ve kanamayı daha da kötüleştirebileceği için aspirinden de kaçınılmalıdır.
Hemoroitlere genel bakış
Hemoroid, kalın bağırsağın anüse giden son bölümü olan anüs çevresinde veya vücudun alt rektumunda şişmiş ve tahriş olmuş damarlardır.
Bağırsak hareketleri sırasında gerginlik, uzun süre oturmaktan kaynaklanır ve ayrıca kronik kabızlık, obezite ve yüksek stresli bir yaşam tarzı gibi diğer bozuklukların ikincil bir semptomu olabilir.
İç hemoroid rektumda veya anüsün içinde meydana gelir. Kanlı dışkıların en yaygın nedenlerinden biridir. Kan, bir kişinin iç hemoroide sahip olduğunun tek işareti olabilir. Bunun nedeni rektumda çok az sinir ve ağrı reseptörü olmasıdır.
Dış hemoroidler anüs çevresinde deri altında bulunur. Burada çok daha fazla sinir ucu vardır ve dış hemoroid, iç hemoroidden daha net semptomlara neden olur.
Dış hemoroid çok daha yaygındır ve genellikle aşağıdakiler gibi tipik hemoroid semptomları oluşturur:
- anüs çevresinde tahriş ve ağrı
- anüs çevresinde aşırı kaşıntı veya yanma hissi
- oturmakta zorluk
- anüs yakınında ağrılı veya tahriş olmuş bir yumru veya şişmiş alan
- ağrılı bağırsak hareketleri
- sildikten sonra tuvalet kağıdında görünen kan
- bağırsak hareketine sahip olmaya çalışmadığında dışkı sızıntısı
Ne zaman bir doktora görünmeli
Hemoroitler çoğu durumda kendiliğinden geçerken, herhangi bir evde bakım yöntemiyle semptomlar düzelmiyorsa bir doktora görünmek önemlidir.
Kanlı dışkı varsa, doktor bunun daha ciddi bir durumdan kaynaklanmadığından emin olmak isteyecektir. Kanlı dışkı, baş dönmesi, baş dönmesi veya bayılma hisleriyle birlikte ortaya çıkarsa, insanlar derhal tıbbi yardım çağırmalıdır. Belirtiler daha ciddi bir bozukluğun işareti olabilir.
Görünüm
Pek çok hemoroit vakasında, ev ilaçları gerekli olan tek tedavi türüdür. Bununla birlikte, herhangi bir belirsizliği olan herkes doktoruyla konuşmalıdır, ancak çoğu hemoroidin evde tedavi edilmesinin görünümü iyidir.
