Parmak uyuşmasına ne sebep olur?
Parmaklardaki uyuşma, karpal tünel sendromundan bazı nöropati türlerine kadar birçok farklı nedene sahip olabilir.
Bazı durumlarda, tedavi, bir kişinin ellerini kullanma biçiminde bir değişiklik gerektirebilir. Bununla birlikte, altta yatan daha karmaşık nedenleri olan vakalarda ilaç tedavisi veya ameliyat gerekli olabilir.
Bu makale, bir kişinin parmaklarındaki altı uyuşma nedeninin yanı sıra tedavi seçeneklerine de bakmaktadır.
1. Karpal tünel sendromu
Amerikan El Cerrahisi Derneği'ne (ASSH) göre, bir kişinin parmaklarında uyuşmanın en yaygın nedenlerinden biri karpal tünel sendromudur.
Karpal tünel, bir kişinin elinin tabanındaki bir geçittir. Medyan sinir içinden geçer ve bu sinirin sıkışması baş parmak, işaret parmağı, orta parmak ve yüzük parmağında uyuşma, kaşıntı veya ağrıya neden olabilir. Karpal tünel sendromu, genellikle bir kişi uyurken, tuttuğu pozisyon nedeniyle elin uyuşmasına neden olur.
Karpal tünel sendromunu teşhis etmek için, bir doktor ayrıntılı bir tıbbi öykü alacak, bir kişinin sahip olduğu diğer koşulları, bileği nasıl kullandıklarını ve daha önce herhangi bir yaralanma yaşayıp yaşamadıklarını soracaktır.
Kişi, ellerini kullanma şeklini değiştirerek bu durumu tedavi edebilir.
Örneğin, bir kişi bilgisayar kullanırken masa başında oturması nedeniyle karpal tünel sendromuna yakalanabilir. Kullandıkları sandalyeyi, fareyi veya klavyeyi değiştirmek sorunu çözebilir.
Alternatif olarak, bir doktor şişliği önlemek veya azaltmak için geçici olarak atel takmalarını önerebilir. Ateller, özellikle geceleri elin uyuşmasını önlemeye yardımcı olur.
Semptomlar daha şiddetliyse veya diğer tedavilerle çözülmezse, bir kişinin iltihabı azaltmak için steroid enjeksiyonlarına ihtiyacı olabilir. Diğer durumlarda, sinirin karpal tünelden geçmesi için daha fazla alan yaratmak için ameliyat gerekli olabilir.
2. Sıkıştırma nöropatisi
Sıkıştırma nöropatisi, bir sinir üzerindeki baskının bir kişinin vücudunun bazı kısımlarında his kaybına ve kasların zayıf veya seğirmesine neden olmasıdır. Karpal tünel sendromu bir tür kompresyon nöropatisidir.
ASSH'ye göre, yaralanma, genişlemiş kan damarları, kasların kalınlaşması veya bir sinirin yakınında büyüyen kistler nedeniyle bir sinir basınç altına girebilir.
El bileği, dirsek, önkol veya boyundaki sıkışmış bir sinir, kişinin parmaklarında his kaybına neden olabilir.
İnsanlar hafif kompresyon nöropatisini tedavi etmek için yaşam tarzı değişiklikleri yapabilirler. Örneğin, daha ergonomik bir iş istasyonu oluşturmak, işteki hareketler nedeniyle gelişen nöropatiyi iyileştirebilir.
Fiziksel veya mesleki terapi, sinirleri sıkıştıran sıkı kasları rahatlatmak için yararlı olabilir. Bu tür terapiler, bir kişiye gelecekte semptomlara neden olmaktan nasıl kaçınılacağını da öğretebilir.
Obezite ayrıca kompresyon nöropatisine neden olabilir, bu nedenle kilo vermek semptomları azaltabilir.
Şiddetli kompresyon nöropatisi olan bir kişi ameliyat gerektirebilir.
3. Periferik nöropati
Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü'ne (NINDS) göre, periferik nöropati, bir kişinin periferik sinir sistemine verilen hasarı ifade eder. Bu sistem, sinyalleri bir kişinin vücudu boyunca iletmeye yardımcı olur.
Periferik nöropati, etkilediği sinirlere bağlı olarak birçok farklı belirtiye neden olabilir. Bu semptomlar, ellerdeki his kaybını içerebilir.
Periferik nöropatinin birçok nedeni vardır. Ya genetik olabilir, yani bir kişinin onu biyolojik bir ebeveynden miras aldığı veya edinilmiş olduğu anlamına gelir.
Edinilmiş periferik nöropatinin nedenleri şunları içerir:
- şeker hastalığı
- aşırı, uzun süreli alkol tüketimi
- B-12 vitamini eksikliği
- kronik karaciğer veya böbrek hastalığı
- yaralanmalar
- hipotiroidizm
Periferik nöropatinin çok daha nadir altta yatan nedenleri vardır. Bir doktor, ortak nedenleri ortadan kaldırdıktan sonra bunları test edebilir.
Periferik nöropatinin tedavisi, sinir hasarının nerede meydana geldiğine ve bireyin yaşadığı spesifik semptomlara bağlı olacaktır.
4. Fibromiyalji
Fibromiyalji, kişinin vücudunun çeşitli yerlerinde ağrı, uyuşma ve karıncalanma yaşamasına neden olan bir hastalıktır. Diğer yaygın semptomlar şunları içerir:
- uyku problemleri
- yorgunluk
- hafıza sorunları
- konsantre olma veya düşünme zorluğu
Fibromiyaljisi olan kişilerin karpal tünel sendromu geliştirme olasılığı diğer insanlardan daha fazladır.
5. Miyofasiyal ağrı sendromu
Miyofasiyal ağrı sendromu (MPS), kaslarda ağrıya veya vücudun diğer bölgelerinde ağrıya neden olabilen kas-iskelet sistemi sorunudur.
ASSH, aynı zamanda ellerde ve ön kollarda uyuşmaya da neden olabileceğini not eder.
Dergideki bir makaleye göre Ağrı ve TedaviMPS için mevcut tedavi seçeneklerinin çoğunu destekleyen sınırlı kanıt vardır.
Yazarlar, daha fazla araştırma spesifik, etkili müdahalelerin geliştirilmesine yol açana kadar MPS'nin altında yatan nedeni hedeflemeyi önermektedir.
6. İlaçlar
ASSH, kanser tedavi ilaçları gibi bazı ilaçların kişinin elinde karıncalanma ve uyuşmaya neden olabileceğini not eder. Bu yan etkiler geçici veya kalıcı olabilir.
Amerikan Kanser Derneği'ne göre, kemoterapiye bağlı periferik nöropatiyi önlemenin kesin bir yolu yok.
Bununla birlikte, bir kişinin tedavisinden sorumlu tıbbi ekip, bu yan etkiyi yakından takip edecek ve mümkün olan en iyi şekilde yönetmeye çalışmak için ilaç dozajını değiştirecektir.
Diğer nedenler
Parmaklarda daha az görülen diğer uyuşukluk nedenleri şunlardır:
- yeterince B-1 vitamini almama
- multipl Skleroz
- felç geçirmiş olmak
- beyin ve omurilik bozuklukları
Özet
Parmaklarda uyuşmanın birçok farklı olası nedeni vardır. Bu belirti, altta yatan nedene bağlı olarak tedavi olmaksızın veya küçük yaşam tarzı değişiklikleriyle düzelebilir.
Uyuşukluk geçmezse, kişinin nedenini ve en uygun tedaviyi belirlemek için bir doktorla konuşması gerekir.
İspanyolca makaleyi okuyun
