Kardiyovasküler risk, ağırlığa değil, vücut yağ depolamasına bağlıdır
Araştırmacılar, zaten menopoza girmiş geniş bir kadın grubunu inceleyerek, kardiyovasküler riskin vücut şekli ile ilişkili olduğunu ve bunun da yağın vücutta nasıl dağıldığından kaynaklandığını keşfettiler.
Mevcut çalışmalar, bir kişinin toplam ağırlığı ve boyuna göre hesaplanan vücut kitle indeksinin (BMI) kardiyovasküler olaylarla karşılaşma riskiyle ilişkili olduğunu ileri sürmüştür.
Bu nedenle, bir kişinin VKİ'si ne kadar yüksekse, felç, kalp hastalığı ve benzer olay ve koşulları yaşama riski o kadar artar.
Bununla birlikte, New York, NY'deki Albert Einstein Tıp Koleji ve diğer kurumlardan yapılan yeni araştırmalar, başka bir potansiyel faktöre, yani yağın vücutta depolandığı yere - en azından 50 yaşın üzerindeki kadınlar için - işaret ediyor.
Yeni çalışma - bulguları Avrupa Kalp Dergisi - BMI veya yağ dağılımının kardiyovasküler risk ile ilişkili olup olmadığını öğrenmek için 50-79 yaş arası 161.808 kadından alınan verilere baktı.
Tüm katılımcılar 1993 ile 1998 yılları arasında Kadın Sağlığı Girişimi'ne kaydolmuştu. Katılımcıların sağlığı ile ilgili takip bilgileri bu dönemden Şubat 2017'nin sonuna kadar mevcuttu.
Bu kadınların hiçbirinde başlangıçta kardiyovasküler hastalık yoktu. Bununla birlikte, çalışma süresi boyunca, araştırmacılar 291 yeni kardiyovasküler hastalık vakası kaydetti.
Vücut şekli önemlidir
Araştırmada araştırmacılar, kişinin yağ, kas ve kemik yoğunluğunu değerlendiren bir tarama türü olan çift enerjili X-ışını absorpsiyometrisi yoluyla vücut yağ kütlesini ölçtüler.
Ekip bir model buldu. Orta ve gövde çevresinde en yüksek yağ yüzdesine ve bacaklarının çevresinde en düşük yağ yüzdesine sahip olan ve onlara bir "elma" vücut şekli veren kadınlar, aynı zamanda en yüksek kardiyovasküler hastalık riskine sahipti.
Bu kadınlar, orta kısımlarında düşük yağ yüzdesi ve bacak çevresinde daha yüksek yağ yüzdesi olan akranlarının kardiyovasküler hastalık riskinin üç katından fazlasına sahipti: "armut" şekli.
Dahası, orta kısımlarında en fazla vücut yağına sahip ilk 25. yüzdelik dilimde yer alan kadınlar, orta kısımlarında en az vücut yağına sahip kadınların ilk% 25'ine kıyasla, kalp problemleri veya inme yaşama riskini neredeyse iki katına çıkardı.
Aynı zamanda, bacaklarının çevresinde en fazla yağ bulunan kadınların kardiyovasküler hastalık riski daha düşüktü - bacaklarının çevresinde en az miktarda yağ olanlara göre% 40 daha düşük.
Yine de araştırmacılar, vücut ağırlığının bu riski etkilemediğini ekliyor.
“Bulgularımız, menopoz sonrası kadınların normal kiloya sahip olmalarına rağmen, orta ya da bacaklarındaki farklı yağ dağılımları nedeniyle değişen kardiyovasküler hastalık riskine sahip olabileceğini gösteriyor. Genel vücut ağırlığı kontrolüne ek olarak, sağlıklı vücut ağırlığına ve normal vücut kitle indeksine sahip olanlar da dahil olmak üzere, insanların bölgesel vücut yağlarına da dikkat etmeleri gerekebilir ”diyor baş yazar Qibin Qi, Ph.D.
Ayrıca araştırmacılar, tek başına midriff vücut yağ miktarını azaltmanın kardiyovasküler hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini savunuyorlar.
Bu nedenle, çalışma süresi boyunca bacak yağ miktarını değiştirmeyen ancak orta yağ oranını -% 37'den% 27'nin altına düşüren - kadınlara bakarak araştırmacılar, 1000 katılımcı arasında yaklaşık altı vaka olduğunu hesapladı. yıllık kardiyovasküler hastalık önlenebilir.
Herhangi bir midriff yağ kaybetmeyen ancak bacak yağ oranını artıran kadınlar için benzer bir sonuç tahmin ettiler: Bacak yağını% 42'nin altından% 49'un üzerine çıkaran 1000 kadın arasında, yılda yaklaşık üç kardiyovasküler hastalık vakası önlenebilir. , araştırmacılar buldu.
Daha iyi değerlendirmelere ihtiyaç var
Ancak Qi, bu derneklerin herkes için geçerli olmayabileceği konusunda uyarıyor.
“Çalışmamızın katılımcılarının hem gövde hem de bacak bölgelerinde nispeten daha yüksek yağ kütlesine sahip menopoz sonrası kadınlar olduğunu belirtmek önemlidir. Dernek modelinin daha genç kadınlara ve göreceli olarak daha düşük bölgesel vücut yağ [seviyeleri] olan erkeklere genellenip genellenemeyeceği bilinmemektedir ”diyor.
Aynı zamanda, araştırmacılar, mevcut bulgularının, kardiyovasküler hastalık riskini göz önünde bulundururken sadece BMI dışındaki ölçümleri kullanmak için iyi bir durum oluşturduğuna inanıyorlar.
"Rutin klinik uygulamada, BMI bir kişinin kardiyovasküler hastalık riskini değerlendirmek için yaygın bir yaklaşımdır. Bel çevresi ölçümü ayrıca ek bilgi sağlamak için [a] ulusal kuruluş tarafından tavsiye edilir, ancak genellikle sadece 25 ila 34,9 [metrekare başına kilogram] BMI'ye sahip olanlarda, "diye açıklıyor Qi.
"Bu nedenle," diye ekliyor, "normal kiloya [sahip] olarak kategorize edilen bazı kişiler, vücut yağlarının dağılımı nedeniyle kardiyovasküler hastalık riskinin arttığı kabul edilmeyebilir ve bu nedenle, tavsiye edilen önleyici tedbirlere sahip olmayabilir. onlar için."
“Bulgularımız, artan kardiyovasküler hastalık riskini belirlemek için bölgesel yağ dağılımını daha iyi yansıtan antropometrik ölçümlerin kullanılması ihtiyacını vurguluyor. Bunlar gelecekteki nüfus çalışmaları için önemli araştırma yönleridir. "
Qibin Qi, Ph.D.
