Kalçalarınızda ağrıya siyatik neden olabilir mi?
Bir kişinin kalçasındaki ağrı endişe verici ve rahatsız edici olabilir. Birisinin bu tür bir rahatsızlığı varsa, nedenini ve doğru tıbbi tedaviyi bulması tavsiye edilir.
Kalça ağrısının çoğu nedeni ciddi komplikasyonlara yol açmasa ve kendiliğinden kaybolabilirse de, bazı durumlarda semptomları hafifletmek için tedaviye ihtiyaç duyan altta yatan bir neden olabilir.
Kalça ağrısının birçok nedeni ilgili olmasa da, altta yatan bir durumun tıbbi müdahale anlamına gelebileceği ve tedavinin önerildiği durumlar vardır.
Kalçadaki ağrı hakkında hızlı gerçekler:
- Bir kişinin kalçasında ağrı hissetmesinin birçok nedeni vardır.
- Kalçalar yaralanmaya ve hastalığa meyilli olabilir, bu nedenle kalça ağrısı yaygındır.
- Düşme veya yaralanma gibi neden açıksa, bazı insanlar ağrılarını kendi kendilerine teşhis eder.
Siyatiğin yaygın nedenleri
Siyatik, kalça ağrısının yaygın bir nedenidir.
Siyatik, kalçalarda yaygın bir ağrı nedenidir. Siyatik kendi başına bir durum değil, çeşitli koşulların bir belirtisidir.
Siyatik, piriformis sendromu olarak bilinen bir durum nedeniyle ortaya çıkabilir.
Piriformis, kişinin sırtının alt kısmında başlayan ve kalçasına kadar inen bir kastır.
Bir kişi piriformis kasını yaraladığında veya aşırı çalıştırdığında, siyatik sinire baskı yapabilir. Siyatik sinir, alt omurgadan kalçaya ve uyluğun arkasına doğru uzanır.
Kasın siyatik sinir üzerindeki baskısı siyatik olarak bilinen ağrıya neden olur.
Siyatik ağrıya uyuşma veya karıncalanma eşlik edebilir ve biri koşarsa, oturursa veya yukarı çıkarsa daha da kötüleşebilir.
Fıtıklaşmış bir disk de siyatiğe neden olabilir. Benzer şekilde siyatik, omurganın bazı kısımları daraldığında ve siyatik sinire baskı yapmaya başladığında ortaya çıkar.
Yaşlanma piriformis sendromu gibi durumları daha olası hale getirdiğinden, siyatik 40'lı ve 50'li yaşlarındaki insanlarda daha sık görülür.
Kalça ağrısının diğer yaygın nedenleri
Bir kişinin kalçasındaki ağrının en yaygın nedenleri şunlardır:
Morarma
Birisi, kan damarlarının hasar görmesine ve cildin altında kan birikmesine neden olan bir yaralanmaya maruz kalırsa morarma meydana gelebilir. Bu nedenle bir çürük siyah veya mavi bir işaret olarak görünür.
Örneğin, bir kişi spor yaparken düşerse veya yürürken kayarsa, kalçalarda yaralanmalar meydana gelebilir.
Başlangıçta, azalması gereken bir yumru, şişlik ve hassasiyet olabilir. Sonunda alan iyileşecek ve çürükler kaybolacaktır.
Kas gerginliği
Kas gerginliği, kalça ağrısının başka bir yaygın nedenidir. Kalçadaki kaslar gluteus maximus, gluteus medius ve gluteus minimus olarak bilinir. Kişi bu kas gruplarını aşırı gererse veya çekerse ağrı oluşabilir.
Ağrının yanı sıra, bir kas gerginliğinin belirtileri şunları içerebilir:
- hassasiyet
- sertlik
- şişme
- kası hareket ettirmede zorluk
Bir kişi önce ısınmadan egzersize katılırsa veya kası çekebilecek ani bir hareket nedeniyle bir zorlanma meydana gelebilir.
Bursit
Kemiklerin arasında bir kişinin bursası var. Bu sıvı dolu keseler kemikleri korumaya ve yastıklamaya yardımcı olur. Bununla birlikte, bursa iltihaplanarak bursit olarak bilinen bir duruma yol açabilir.
Bursitten en sık etkilenen alanlar dizler, kalçalar, omuzlar ve dirseklerdir. Buna rağmen, iskiyal bursit denildiğinde kalçada da bursit oluşabilir.
İskiyal bursitin semptomları şunlar olabilir:
- otururken veya uzanırken ağrı
- uyluğun arkasındaki ağrı
- bölgede şişlik ve kızarıklık
Bazen, bir kişi uzun süre sert bir yüzeye oturursa, iskiyal bursadaki bursit ortaya çıkar. Kalçadaki bir yaralanma da bu duruma yol açabilir.
Bel fıtığı
Bir kişinin omurgasındaki diskler, diskin dış tabakası yırtılırsa, iç malzemenin bir kısmının kaymasına izin verirse fıtıklaşabilir.
Bu olduğunda disk, ağrılı olabilen ve aynı zamanda bölgede uyuşma, karıncalanma veya halsizliğe neden olabilen omurilik sinirlerine baskı yapar.
Bel omurgasında veya belin alt kısmında fıtıklaşmış bir disk oluşursa, ağrı kalçalara ve bacaklara doğru yayılabilir. Omurgadaki diskler yaşla birlikte zayıfladığından fıtıklaşmış disklerin yaşlı insanları etkilemesi daha olasıdır.
Ağır nesneleri çekmek veya kaldırmak ve obez olmak da risk faktörleridir.
Dejeneratif disk hastalığı
Yaşlılarda, arkadaki diskler zayıflayabilir ve yıpranabilir. Bu olurken, disklerin sağladığı tamponlama daha az etkili hale gelir ve omurga kemikleri birbirine sürtünmeye başlayabilir.
Bu, kalçalarda ve uyluklarda ağrıya ve ayrıca bacaklarda uyuşmaya ve karıncalanmaya neden olabilir. Semptomlar otururken, eğildiğinde veya kaldırıldığında kötüleşebilir.
Pilonidal Kist
Bir kişinin kalçaları arasındaki yarıkta bir pilonidal kist bulunabilir. Bu kistler, küçük saç ve deri parçaları içerdikleri için diğer kistlerden farklıdır.
Bazen bu kistler, ciltte büyüyen bir kıl dönmesi nedeniyle ortaya çıkar.
Pilonidal kist bir yumru olarak görünecek ve oldukça ağrılı olabilir.
Diğer belirtiler arasında kızarıklık, şişme, kan ve kistten sızan irin veya kötü bir koku olabilir.
Pilonidal kistler genellikle bir kişi uzun süre oturduğunda veya bölgede örneğin uzun bisiklet sürmek gibi çok fazla sürtünme olduğunda ortaya çıkar.
Perirektal apse
Perianal apse olarak da bilinen perirektal apse, anüse yakın bir bezde oluşan boşluktur. Bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanır ve içi iltihapla doludur.
Perirektal apseler bebeklerde daha yaygındır, ancak bir yetişkinin ishal, kabızlık veya bağırsak hareketleriyle ilgili sorunları varsa, perirektal apse oluşabilir.
Anüsün içi ile cilt arasında fistül olarak bilinen anormal bir bağlantı olduğunda da bir apse oluşması mümkündür. Bu açıklık nedeniyle bakteriler sıkışabilir ve böylece apse oluşur.
Doktorlar, bu rahatsızlığı olan kişilere fistülü çıkarmak için ameliyat önerebilir.
Sakroiliak eklem disfonksiyonu
Sakroiliak eklem, sakrum olarak bilinen üçgen kemiği pelvik kemiğe bağlarken bulunabilir.
Sakroiliak eklem iltihaplanırsa, kişi sırtın alt kısmında, kalçada ve üst bacaklarda ağrı yaşayabilir.
Yürümek, koşmak ve yukarı çıkmak ağrıyı daha da kötüleştirebilir ve bir doktor eklemi esnek tutmaya ve gücünü artırmaya yardımcı olmak için fizik tedavi önerebilir.
Artrit
Artrit, bir kişinin vücudunun her yerinde eklemleri etkileyebilen yaygın bir hastalıktır. 54 milyondan fazla Amerikalının bir tür artriti olduğu düşünülmektedir. Artrit, kişi yaşlandıkça eklemlerin yıpranması nedeniyle ortaya çıkabilir.
Bazı artrit türleri, bağışıklık sisteminin eklemlere saldırmaya başlaması nedeniyle ortaya çıkar.
Artrit, eklemlerin sertleşmesine neden olur ve çok ağrılı olabilir. Bu kalça eklemlerinde meydana gelirse, ağrı kalçalara yayılabilir, ancak eklemi hareket ettirmek, fizik tedavi ve ilaçların tümü eklemin esnekliğine yardımcı olabilir ve geliştirebilir.
Vasküler hastalık
Vasküler hastalığı olan bir kişi, kan damarlarının tıkanması ve bacaklara yeterince kan ulaşmaması nedeniyle kalçada ağrı yaşayabilir. Ağrı genellikle yürürken ortaya çıkar ve kişi hareket etmeyi bırakırsa durur.
Bir kişi ayrıca vasküler hastalığı olduğunda alt bacaklarda saç dökülmesi ve güçsüzlük yaşayabilir.
Kalça ağrısı endişelenmek için bir sebep mi?
Ağrının belirgin bir nedeni yoksa ve azalmazsa, yoğunlaşmazsa veya başka semptomlar varsa, bir doktorla randevu almak yardımcı olabilir.
Ek semptomlar şunları içerebilir:
- bacaklarda uyuşma veya halsizlik
- keskin bıçaklama veya ateş etme ağrısı
- iyileşmeyen bir yara
- 104 ° F (40 ° C) veya üzeri bir sıcaklık
- bağırsakları veya mesaneyi kontrol etmede zorluk
- hareketi sınırlayan ve yalnızca hareket ederken ortaya çıkan ağrı
Teşhis ve tedavi
Normal olarak ilgili olmasa da, insanlar yine de ağrıyı izlemelidir ve geçmezse veya ek semptomlar ortaya çıkarsa, bir doktora görünmek için randevu almak iyi bir fikirdir.
Doktorlar, ağrının nedenini araştırdıktan sonra tedaviyi reçete edecek en iyi kişilerdir. Kişiyi bir romatolog, ortopedi uzmanı veya fizyoterapiste yönlendirebilirler.
Diğer tedaviler şunları içerebilir:
- iltihabı azaltmak için kortikosteroid enjeksiyonları
- ağrıya neden olan kisti veya apseyi boşaltmak
- hasarlı bir diskin cerrahi onarımı veya aşınmış bir eklemin değiştirilmesi
Dinlenme ve reçetesiz satılan ağrı kesiciler, bir kişinin kalça ağrısını yönetmesine yardımcı olmak için yeterli olabilir.
Diğer ev ilaçları arasında bölgeye buz veya ısı uygulamak ve bacakları, kalçaları ve kalçaları nazikçe germek yer alır.
