CBD yağı menopoz semptomları için çalışıyor mu?
Kannabidiol (CBD), kenevir bitkisinden elde edilen bir kimyasaldır. CBD yağı, menopozun bazı semptomlarına yardımcı olabilir.
CBD, kenevir bitkisindeki 100'den fazla kannabinoidden biridir. Daha ünlü bir kannabinoid olan tetrahidrokanabinolün (THC) aksine, CBD öforik bir yüksek üretmez.
CBD psikoaktiftir, yani bir kişinin ruh halini etkileyebilir, ancak zarar vermez.
Herhangi bir doğal geçiş gibi, menopoz da sıcak basmaları, uyku bozuklukları ve ruh hali değişiklikleri gibi rahatsız edici değişikliklere neden olabilir. Araştırmacılar, bu semptomlar için birçok bitkisel ve doğal çareye baktılar ve karışık sonuçlara ulaştılar.
Son zamanlarda, CBD'nin olası faydalarına çok ilgi gösterildi ve bazı araştırmalar, bazı menopoz semptomlarını hafifletebileceğini öne sürüyor.
Bununla birlikte, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) bu CBD kullanımını onaylamadı. Şimdiye kadar, onaylanan tek kullanımlar, Haziran 2018'de verilen onay ile iki nadir epilepsi türünü tedavi etmek içindir.
CBD popüler bir alternatif tedavi haline gelirken ve bazı insanlar menopoz semptomları için etkili bulabilirken, şu anda bu kullanımı destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur.
CBD yağı menopozu nasıl etkileyebilir?
Endokannabinoid sistem, beyinde, vücuttaki diğer organlarda ve dokularda kannabinoid reseptörleri adı verilen bir hücre reseptörleri koleksiyonudur.
Bu sistem menopozda önemli bir rol oynar ve esrar ve CBD çalışma şeklini etkiler. Teorik olarak bu, esrar ve CBD'nin menopozun vücut üzerindeki etkilerini etkileyebileceği anlamına gelir.
Kanabinoid reseptörleri şunlarla ilgilidir:
- ruh hali düzenlemesi
- bağışıklık sisteminin işleyişi
- Ağrı
- uyku
- hafıza
- doğurganlık ve üreme
- sıcaklık regülasyonu
Bir teori, zayıf işleyen bir endokannabinoid sistemin çeşitli sağlık koşullarına yol açabileceğidir. Endokannabinoid sistemin işlevini etkileyerek, CBD gibi kimyasallar bu koşulların tedavisine yardımcı olabilir.
Kadın üreme sistemi boyunca kanabinoid reseptörleri vardır ve menopoz, endokannabinoid sistemi bozar gibi görünmektedir. Bu nedenlerden dolayı, CBD yağının bazı menopoz semptomlarını azaltması mümkündür.
CBD ve CBD ürünleri hakkında daha fazla bilgi ve kaynak için lütfen özel merkezimizi ziyaret edin.
Hangi menopoz semptomlarını tedavi edebilir?
Hiçbir çalışma, CBD'nin menopoz yaşayan insanlar üzerindeki etkilerine doğrudan bakmadı. Bu, araştırmacıların çalışıp çalışmadığından veya güvenli bir seçenek olup olmadığından emin olmadıkları anlamına gelir.
Bununla birlikte, çeşitli çalışmalar, CBD'nin diğer insan gruplarında spesifik semptomlar üzerindeki etkilerini test etmiştir.
Örneğin, bir 2020 incelemesi CBD'nin kronik ağrıyı hafifletmeye, uykuyu iyileştirmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabileceği sonucuna vardı. Bununla birlikte, menopozda değil, belirli sağlık sorunları olan kişilerde bu etkileri gözlemlediler.
CBD yağının tüm menopoz semptomlarını hafifletebileceğine dair bir kanıt yoktur, ancak şu konularda yardımcı olabilir:
Ruh hali değişiklikleri
Menopoz döneminde depresyon ve anksiyete riski daha yüksektir ve bu değişen hormonlar, diğer menopoz semptomları veya her ikisine birden bağlı olabilir.
Farelerdeki ilgili araştırmanın 2014 incelemesi de dahil olmak üzere hayvanlarda yapılan çalışmalar, CBD'nin depresyon ve anksiyetenin etkilerini azaltabileceğini bulmuştur.
Bununla birlikte, 2020 incelemesinin yazarları dikkat ettiği gibi, insanlarda yalnızca çok sınırlı araştırma yapılmıştır.
Depresyon öyküsü olan bireylerin CBD'yi aldıktan sonra iyileşme bildirdiği sadece birkaç vaka çalışmasının var olduğunu belirtiyorlar.
Ayrıca, olası yan etkiler olarak depresyon ve intihar düşüncesini listeleyen Epidiolex adlı FDA onaylı CBD paketinin bir parçası olan metne de işaret ediyorlar.
CBD ve depresyon hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyun.
Uyku bozuklukları
Birçok kişi menopoz sırasında kaliteli uyku almakta zorluk yaşadığını bildirir ve bu sorunun günlük yaşam üzerinde önemli bir etkisi olabilir.
Yukarıda belirtilen 2020 incelemesine göre, endokannabinoidler uyku-uyanıklık döngüsünde rol oynamaktadır. Bu, CBD'nin uykuyu etkileyebileceğini göstermektedir.
Araştırmacılar, insanlarda CBD ve uyku ile ilgili birkaç sınırlı çalışmayı vurguluyor. Bunların sonuçları, daha yüksek CBD dozlarının yatıştırıcı bir etkiye sahip olabileceğini düşündürmektedir.
Bu nedenle, CBD yağının menopozla ilgili uyku bozukluklarının tedavisine yardımcı olabileceği mümkündür - ancak güçlü bir kanıt yoktur.
CBD hakkında daha fazla bilgi edinin ve burada uyuyun.
Kemik yoğunluğu kaybı
İnsanlar menopozdan sonra kemik kütlesini kaybetmeye başlar. Osteoporoz, 65 yaş ve üstü her 4 kadından 1'ini etkiler.
Düşük kemik yoğunluğuna sahip olmak kırık riskini artırabilir, bu nedenle tedavi almak çok önemlidir.
Hayvanlarda 2008 yılında yapılan bir araştırma, CBD'nin kemik yoğunluğu kaybında rol oynayabilecek bir kanabinoid reseptörü ile etkileşime girdiğini buldu. Bu nedenle CBD, menopoz sırasında ortaya çıkabilecek kemik yoğunluğu kaybı oranını azaltabilir.
Bununla birlikte, bu insanlarda gösterilmemiştir - hiçbir araştırma CBD'nin menopozla ilgili kemik yoğunluğu kaybını iyileştirdiğini göstermemiştir.
Yasallık
% 0,3'ten az THC içeriğine sahip kenevir ve kenevir türevli ürünler 2018 Çiftlik Yasası kapsamında yasaldır.
Bununla birlikte, CBD ve diğer kanabinoidlerin yasal statüsü eyalete göre değişir. ABD'deki bir kişi CBD'yi denemeyi düşünüyorsa, burada yerel yasalarını kontrol edebilirler.
Güvenlik ve riskler
İnsanlar genellikle CBD'yi iyi tolere ederler, ancak ishal, mide bulantısı ve uyuşukluk gibi yan etkilere neden olabilir.
CBD, özellikle greyfurt ile etkileşime girebilenler olmak üzere bazı ilaçlar ve takviyelerle karıştırıldığında da olumsuz etkilere sahip olabilir.
Ek olarak, vücudun ilaçları nasıl metabolize ettiğine veya parçaladığına müdahale edebilir.
İnsanlar CBD ürünlerini tezgahtan satın alabilirler. Bununla birlikte, bu ürünler FDA onayına sahip değildir - ilaçlar gibi FDA tarafından düzenlenmezler.
Bu, ürünün güvenli olup olmadığını bilmenin mümkün olmadığı anlamına gelir. Bu tür bir düzenlemeye sahip olmayan birçok tezgah üstü ürün, etiketlerinde listelenen bileşenleri içermez. Bu nedenlerden dolayı biraz araştırma yapmak ve kaliteli bir ürün bulmak özellikle önemlidir.
Diğer stratejiler ve tedaviler
Kadın Sağlığı Ofisi'nin de belirttiği gibi, aktif kalmak, iyi uyku hijyenine sahip olmak ve stresi azaltmanın yollarını bulmak, menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu arada hormon replasman tedavisi özellikle sıcak basması, vajinal kuruluk ve ruh hali değişiklikleri gibi semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Depresyon veya anksiyete yaşayan herkes, destek için bir doktor veya akıl sağlığı uzmanıyla konuşmaktan yararlanabilir.
Birçok insan menopoz semptomları için doğal ilaçlara yöneliyor, bunlardan bazıları:
- Karayılan otunun
- kırmızı yonca
- soya
Bazıları bu ilaçların rahatlama sağladığını bulsa da, bunlar FDA onaylı menopoz tedavileri değildir ve bunların etkinliği ile ilgili araştırmalar karışık sonuçlara varmıştır.
Özet
Şu anda, çok az güvenilir kanıt, CBD yağının menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Araştırmacılar, endokannabinoid sistemin nasıl çalıştığını ve sağlığın çeşitli yönlerinde oynayabileceği rolleri yeni yeni anlamaya başlıyorlar.
CBD'nin menopozdaki rolü hakkındaki teorileri test etmek daha fazla araştırma gerektirecektir. Ancak o zaman tıp topluluğu, CBD yağının menopozla ilgili faydaları olup olmadığını belirleyebilir.
CBD yasal mı? % 0,3'ten daha az THC içeren kenevir türevli CBD ürünleri federal olarak yasaldır, ancak bazı eyalet yasalarına göre hala yasadışıdır. Öte yandan kenevirden türetilen CBD ürünleri, federal olarak yasa dışıdır, ancak bazı eyalet yasalarına göre yasaldır. Özellikle seyahat ederken yerel mevzuatı kontrol edin. Ayrıca, Gıda ve İlaç Dairesi'nin (FDA) yanlış etiketlenmiş olabilecek reçetesiz CBD ürünlerini onaylamadığını unutmayın..
