Güneş kremi kan damarı sağlığının korunmasına yardımcı olabilir
Güneş kreminin bizi güneş yanığına karşı koruduğu ve cilt kanseri riskini azalttığı bilinen bir gerçektir. Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, güneş kremi, kan damarlarımızın işlevini sürdürmesine de yardımcı olabilir.
Bilim adamları, güneşten gelen ultraviyole radyasyonun (UVR) cilt kanserinde önemli bir nedensel faktör olduğunu yıllardır biliyorlar.
UVR'ye maruz kalma ayrıca cilt yaşlanmasını destekleyen hücresel ve moleküler hasara neden olur.
Bu iki örnek iyi belgelenmişken, yakın zamanda yapılan bir çalışma, UVR ile ciltteki kan damarlarının performansı arasındaki ilişkiye bakıyor.
Daha önceki çalışmalar, UVR'nin ciltteki kan damarlarının nasıl davrandığını etkilediğini göstermiştir.
Spesifik olarak, nitrik oksidin (NO) aracılık ettiği vazodilatasyon seviyesini azaltır.
NO, insan vücudundaki önemli bir sinyal molekülüdür. NO, diğer rollerinin yanı sıra bir vazodilatör işlevi görür, yani kan damarlarının etrafındaki düz kaslarda gevşemeyi tetikleyerek kan akışını arttırır.
HAYIR ve vazodilatasyon
Derideki vazodilatasyon, vücudun sıcaklığını korumasında ve ısı stresine yanıt vermesinde hayati bir rol oynar. Vücut aşırı ısınırsa, NO ciltte damar genişlemesine neden olur, bu da kan akışını ve dolayısıyla ciltte ısı kaybını artırır.
Neredeyse her tür cilt hücresi NO üretebilir, ancak bu işlem için 5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF) adı verilen bir kimyasal gereklidir. Uzmanlar, UVR'nin ciltte bulunan 5-MTHF seviyelerini düşürdüğüne ve böylece vazodilasyonu sınırladığına inanıyor.
Bu çalışmanın yazarlarının yazdığı gibi, NO ile ilişkili vazodilatasyon "cilt damar sağlığının bir belirteci" dir.
NO'nun etkisi tek başına deriden daha uzağa ulaşabilir. Bazı araştırmacılar derideki vazodilatasyonun kan basıncı üzerinde genel bir etkiye sahip olabileceği sonucuna varmışlardır.
Yakın zamanda bir grup bilim adamı, güneş kremi kullanmanın UVR ve vazodilasyon arasındaki ilişkiyi nasıl etkileyebileceğini araştırmak için yola çıktı. Güneş kremi veya terle kapladıkları ciltte NO ile ilişkili vazodilatasyonu karşılaştırdılar.
Pennsylvania Eyalet Üniversitesi'nden araştırmacılar yakın zamanda bulgularını Orlando, FL'deki Experimental Biology 2019 konferansında sundular.
Ultraviyole maruziyet ve güneş kremi
Araştırmak için bilim adamları, hafif ila orta cilt tonuna sahip 13 sağlıklı katılımcıyı işe aldı. Her bireyin bir kolunu UVR'ye maruz bıraktılar, diğer kol ise kontrol görevi gördü. Ekip, UVR maruziyetini güneşli bir günde yaklaşık 1 saat dışarıda geçirmeye eşdeğer olacak şekilde hesapladı.
Her katılımcı, maruz kalan kollarında paralel olarak üç teste tabi tutuldu: yalnızca UVR, UVR artı güneş kremi ve UVR artı ter.
Beklendiği gibi, kontrol kolu ile karşılaştırıldığında, yalnızca UVR test bölgesi azalmış NO ile ilişkili vazodilatasyon gösterdi. Başka bir deyişle, UVR, NO'nun kan damarlarındaki kasların gevşemesini tetiklemesini önleyerek vücudun kendini soğutma yeteneğini azalttı.
Tersine, hem güneş kremi hem de ter testi alanları NO ile ilişkili vazodilasyonda bir azalma göstermedi.
Önemli olarak, araştırmacılar ayrıca UVR'ye maruz kalmadan önce güneş kremi uyguladıklarında, güneş koruyucunun hem ter testi yapılan bölge hem de kontrol kolu ile karşılaştırıldığında vazodilasyonu artırdığını bulmuşlardır. Yazarlar, "UVR'nin kimyasal bir güneş kremi varlığında aslında NO aracılı vazodilasyonu artırabileceğini" yazıyorlar.
"Dışarıda çalışmak, egzersiz yapmak veya diğer çeşitli faaliyetlere katılmak için çok zaman harcayanlar için güneş kremi kullanmak yalnızca cilt kanserine karşı değil, aynı zamanda cilt damar fonksiyonundaki azalmaya karşı da koruma sağlayabilir."
İlk yazar S. Tony Wolf
Bunun akran incelemesinden geçmemiş küçük ölçekli bir çalışma olduğunu belirtmek önemlidir. NO'nun vasküler tonusun birincil düzenleyicisi olmasına rağmen, diğer mekanizmaların bu bedensel işlevde rol oynadığını da belirtmek gerekir.
Bu deney yalnızca NO ile ilişkili vazodilatasyondaki değişiklikleri değerlendirdiğinden, diğer mekanizmaların etkileşimde rol oynayıp oynamadığını anlamak için daha fazla çalışma yapılması gerekecektir.
Ancak, araştırmacılar mevcut önerileri tersine çevirmeye çalışmıyorlar. Diğer çalışmalar bulgularını kopyalasa da çoğaltmasa da, güneş kremi kullanmak her zamanki kadar önemlidir.
