Sık boğaz temizliğine ne sebep olabilir?

Çoğu insan zaman zaman boğazını temizler. Bazen tahriş edici maddelere tepki olarak, bazen de sadece bir alışkanlıktır. Bununla birlikte, sık boğaz temizliği tıbbi bir duruma bağlı olabilir.

Kişi boğazında bir şey gıdıklama veya sıkışmış gibi hissettiği için boğazını sık sık temizleyebilir. Bu hisler, hiçbir şey olmadığında bile ortaya çıkabilir.

Boğazın temizlenmesi tıbbi bir durum değildir, ancak birinin belirtisi olabilir.

Bu yazıda, sık boğaz temizlemenin bazı olası nedenlerini araştırıyoruz. Ayrıca ne zaman bir doktora görüneceğimizi ve genel tedavi seçeneklerini açıklıyoruz.

Geniz akıntısı

Kronik boğaz temizleme, altta yatan bir tıbbi durumu gösterebilir.

Sinüsler, boğaz ve burun, bir kişinin genellikle bilinçsizce yuttuğu mukus üretir. Mukus boğazın arkasında birikmeye veya damlamaya başladığında, bunun tıbbi adı geniz akıntısıdır.

Geniz akıntısının nedenleri arasında enfeksiyonlar, alerjiler ve asit reflü bulunur. Bir kişi ayrıca aşağıdakiler gibi ek semptomlar da fark edebilir:

• boğaz ağrısı
• rahatsız edici konuşma
• sık yutma

Tedavi

Geniz akıntısının nedenini tedavi etmek, boğaz temizliğini ve diğer semptomları azaltmanın en iyi yoludur. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

• sinüs ve burun alerjileri için antihistamin ilaçlar
• bakteriyel enfeksiyonlar için antibiyotikler
• asit reflü için antasitler, H2 reseptör blokerleri ve proton pompası inhibitörleri

Geniz akıntısını hafifletmek için diğer ipuçları arasında hidratlı kalmak ve dekonjestanlar, burun spreyleri ve salin sulama yöntemleri kullanmak sayılabilir.

Asit reflü

Sessiz reflü olarak da bilinen laringofaringeal reflü (LPR) adı verilen spesifik bir reflü türü, sıklıkla boğaz temizliğine neden olur.

LPR, mideden özofagustan yukarı, gırtlak ve yutak içine akan asidi içerir ve bu da boğazda tahrişe neden olur.

2013 tarihli bir incelemeye göre, gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olan kişilerin yüzde 60'ına kadar LPR semptomları geliştiriyor.

LPR'nin ek semptomları şunları içerebilir:

• ses kısıklığı
• yutma güçlüğü
• boğaz ağrısı

Tedavi

LPR tedavisi GERD ile aynıdır ve antasitler, H2 reseptör blokerleri ve proton pompası inhibitörleri gibi ilaçları içerir.

Yaşam tarzı müdahaleleri de bir kişinin semptomlarını yönetmenin önemli bir parçasıdır. Bunlar şunları içerir:

• sağlıklı kiloyu korumak
• tütün ürünü kullanımını bırakmak
• semptomları tetikleyen gıdalardan kaçınmak
• alkol alımını sınırlamak

Burun alerjileri

Alerjiler, vücudun bağışıklık sistemi, alerjen adı verilen ve genellikle zararsız olan maddelerin varlığına aşırı tepki gösterdiğinde ortaya çıkar.

Burun alerjilerinin yaygın nedenleri arasında polen, toz ve hayvan tüyleri bulunur.

Burun alerjileri aşırı mukus üretimine yol açabilir ve bu da sık boğaz temizliğine neden olabilir.

Boğaz alerjilerinin diğer semptomları şunları içerir:

• tıkalı veya burun akıntısı
• kaşıntılı veya sulu gözler
• hapşırma

Tedavi

Burun alerjileri için çeşitli tedavi seçenekleri arasında şunlar yer almaktadır:

• antihistaminikler
• kortikosteroid burun içi spreyler
• dekonjestanlar
• alerji iğneleri, belirli bir alerjene karşı tolerans oluşturmaya yardımcı olabilir

Ayrıca, kişi bilinen alerjenlerden kaçınarak semptomlarını azaltabilir veya önleyebilir.

Yutma sorunları

Yutma sorunları öksürmeye ve boğulmaya neden olabilir.

Yutma sorunları, vücuttaki nörolojik sorunlardan veya yapısal anormalliklerden kaynaklanabilir. Yutma güçlüğü de boğazda tahrişe ve sık sık boğaz temizliğine neden olabilir.

Bir kişi yutma güçlüğü çekiyorsa, aşağıdakileri de yaşayabilir:

• ses kısıklığı
• öksürme
• göğüste ağrılı yanma hissi
• yemek yerken boğulma

Tedavi

Yutma güçlüğünün tedavisi, nedene bağlıdır ancak konuşma terapisini içerebilir.

İlaç tedavisi

Doktorlar genellikle yüksek tansiyonu tedavi etmek için anjiyotensin dönüştürücü enzim (ACE) inhibitörleri reçete eder.

Bu ilaçlar burun tıkanıklığına ve geniz akıntısına neden olabilir ve kişi sık sık boğazını temizleyerek yanıt verebilir.

Şu anda hiçbir çalışma boğaz temizlemenin ACE inhibitörü kullanımının yaygın bir yan etkisi olup olmadığını göstermemiştir.

Bununla birlikte, araştırmalar, bu ilaçları alan kişilerin yüzde 15'inin kronik bir öksürük geliştirdiğini göstermektedir. Öksürüğün altında yatan neden burun tıkanıklığına, geniz akıntısına ve sık boğaz temizliğine neden olabilir.

Tedavi

Bir ilacın endişe verici veya rahatsız edici bir yan etkisini yaşayan herkes, dozajı değiştirmeyi veya tedavileri değiştirmeyi önerebilecek doktorlarıyla konuşmalıdır.

Tik bozuklukları

Tikler, kişinin kontrol edemediği ani ve tekrarlayan seğirmeler, sesler veya hareketlerdir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, üç ana tik bozukluğu türü vardır:

• kalıcı ses veya motor tik bozukluğu
• geçici tik bozukluğu
• Tourette sendromu

2015 yılında yapılan bir araştırmaya göre, boğaz temizleme, tik bozukluklarının en yaygın beş semptomundan biridir. Sebepleri net değil, ancak bu bozukluklar ailelerde görülüyor ve erkeklerde daha sık görülüyor.

Tik bozukluklarının diğer semptomları büyük ölçüde değişebilir, ancak şunları içerebilir:

• sık sık yanıp sönme
• kafa sallama
• kelime veya ses tekrarı
• parmaklarla takılmak

Tedavi

Tedavi, bozukluğun türüne ve bir kişinin semptomlarının ciddiyetine bağlıdır, ancak ilaçlar ve davranışsal terapi çoğu zaman yardımcı olabilir.

Ses teli büyümeleri

Ses tellerinde polipler, nodüller veya kistler gibi anormal büyümeler büyüdüğünde, boğazın arkasına bir şey sıkışmış gibi hissedebilir. Bu büyümelerin nedenleri şunları içerebilir:

• tütün içmek
• Alerjiler
• aşırı şarkı söylemek veya bağırmak gibi ses tellerini aşırı kullanmak veya zorlamak
• sık veya yorucu öksürük
• GERD

Ses tellerindeki büyüme belirtileri şunları da içerebilir:

• ses kısıklığı
• cızırtılı bir ses
• nefes darlığı
• konuşurken acı

Tedavi

İlk olarak, bir doktor genellikle büyümelerin altında yatan nedeni tedavi eder. Daha sonra büyük olan veya tedavilere cevap vermeyen bir büyümenin cerrahi olarak çıkarılmasını önerebilirler. Bazı insanlar konuşma terapisine ihtiyaç duyar.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Boğaz temizliğine başka semptomlar eşlik ediyorsa, kişi bir doktorla konuşmalıdır.

Sık boğaz temizleme endişeye veya rahatsızlığa neden oluyorsa, bir doktor genellikle yardımcı olabilir.

Aşağıdakilere sık boğaz temizleme eşlik ederse tıbbi yardım isteyin:

• boğazda bir şey sıkışmış hissi
• kronik öksürük
• göğüste ağrılı yanma hissi
• yeni bir ilaç almak

Doktor, tıbbi bir geçmiş isteyecek ve semptomun nedenini belirlemek için fiziksel bir muayene yapacaktır. Bunu teşhis etmek, uygun tedaviye doğru ilk adımdır.

Genel tedavi

Boğaz temizleme genellikle yalnızca rahatsız edici hale geliyorsa veya rahatsızlığa neden oluyorsa tedavi gerektirir. Belirtiyi azaltmanın veya önlemenin en iyi yolu, altta yatan nedenleri ele almaktır.

Sık boğaz temizliği için bazı tedavi ve önleme ipuçları şunları içerir:

• boğazı nemli tutmak için bol su içmek, boğazda bir şey olduğu hissini hafifletebilir veya azaltabilir
• sert şekerleri emmek
• Bir kişi yutmakta zorluk çekiyorsa yavaş yemek ve çiğnemek
• Havayı nemli tutmak için evde veya işte bir nemlendirici kullanmak, bu da boğaz tahrişini azaltmaya yardımcı olabilir
• ses tellerine zarar vermekten kaçınmak için boğazı nazikçe ve seyrek olarak temizlemeye çalışmak

Özet

Boğaz temizleme, bölgedeki tahrişe doğal bir tepkidir veya boğazın arkasına bir şey sıkışmış hissidir. Aynı zamanda bilinçli veya bilinçsiz bir alışkanlık da olabilir.

Sık boğaz temizleme bazen altta yatan bir sağlık sorununa işaret edebilir. Bazı olası nedenler arasında burun alerjileri, asit reflü, ses teli büyümeleri ve tik bozuklukları bulunur.

Belirtiler kalıcı veya rahatsız ediciyse, bir doktora görünmek yardımcı olabilir. Tedaviler altta yatan nedene bağlı olsa da, bol miktarda sıvı içmek ve sert şekerleri emmek biraz rahatlama sağlayabilir.